在急剎車時(shí)，由于汽車的慣性，頸椎快速向前屈，當(dāng)碰到方向盤或者是安全氣囊時(shí)，又會(huì)被猛烈地反彈回去，猶如鞭子揮動(dòng)時(shí)的反應(yīng)，造成頸椎的“揮鞭傷”，致使頸椎骨折或者錯(cuò)位。這是交通事故中較常見(jiàn)的一種頸部損傷類型。

醫(yī)生建議司機(jī)駕車時(shí)除了保持頭腦清醒、系緊安全帶外，要控制好車速，乘客坐車也一定要系好安全帶，打盹時(shí)，不要直挺挺地斜躺在座椅上，最好能側(cè)面靠著座椅，另外脖頸“U”形枕在遇到急剎車時(shí)也能起到一定的緩沖作用。

開(kāi)車時(shí)間久，頸椎也在慢慢變得“不好”了。是否想到這也許是駕駛座的頭枕惹的禍呢？醫(yī)生解釋說(shuō)，由于長(zhǎng)時(shí)間的駕車，頸椎向前傾，使得頸椎承受壓力過(guò)大，可能會(huì)誘發(fā)頸椎突出等。因而建議在頸部放置頭枕，并且頭枕的位置要高于頭頂，讓頭部有支撐點(diǎn)。

開(kāi)車時(shí)有些司機(jī)喜歡身體往前傾，這種前屈位的坐姿，頭、軀干和上肢的重量集中在腰椎，只有一個(gè)孤零零的支撐點(diǎn)，此時(shí)腰椎間盤承載的壓力最大。因此，長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車或不正確的坐姿，很容易讓人出現(xiàn)腰部肌肉的酸脹、疼痛。建議調(diào)整好座位的位置，并且加個(gè)腰枕，讓腰部有個(gè)支撐點(diǎn)。

還有一些司機(jī)喜歡把駕駛位座椅調(diào)得比較靠后，這會(huì)導(dǎo)致司機(jī)在開(kāi)車時(shí)，為了讓腳踩到油門而臀部不得不向前滑動(dòng)，于是腰部反而騰空，沒(méi)了支撐。長(zhǎng)期如此，腰椎會(huì)承受較大壓力，易導(dǎo)致腰椎勞損。