人際關(guān)系影響病情恢復(fù) ? 研究報(bào)告發(fā)現(xiàn)癌癥患者配偶的支持會(huì)使患者采取更積極的態(tài)度對待治療。此外，社會(huì)支持因素與癌癥患者的生存期也密切相關(guān)。

專家表示，如一個(gè)人有較為良好、和諧的人際關(guān)系，包括家庭、親戚、朋友關(guān)系，能得到較多人的理解、支持，那他在挫折、失敗、失落或生了癌以后，可隨時(shí)找親朋好友傾訴，獲得理解與情感的幫助，尋求必要的支持。如此一來，自我走出困境的可能性就大，自我調(diào)適能力就強(qiáng);反之，則很容易罹患多種心身疾病。而康復(fù)期的患者，若能有相應(yīng)而足夠的社會(huì)支持，會(huì)對他的長期康復(fù)產(chǎn)生積極的支撐作用。這也是我們積極倡導(dǎo)患者一旦身體許可，就應(yīng)該及時(shí)、適度地投身有益的社會(huì)活動(dòng)，從而獲得更多的社會(huì)支持的緣由所在。

與健康者為伍 ?美國心理學(xué)教授霍華德·弗里德曼等經(jīng)過多年研究，從多如牛毛的生活習(xí)慣中總結(jié)影響壽命的決定性因素，列出了長壽關(guān)鍵要素排行榜。其中，第一位的是人際關(guān)系，第二位的是性格特征，第三是職業(yè)生涯，第四是生活細(xì)節(jié)，第五是戒除不良習(xí)慣，第六是與健康者為伍。

專家認(rèn)為，健康也有群集現(xiàn)象。常與健康者為伍，可幫助自己守住健康;常與病懨懨者交往，你也會(huì)受累！包括觀察到腫瘤患者出院后經(jīng)常和誰聯(lián)系，和誰在一起，長期與哪些人交往，都決定著他們能否順利康復(fù)。

有4個(gè)患者從2006年開始起自發(fā)組成一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，四個(gè)人包括三男一女，三個(gè)男性都是晚期肺癌患者，女性則是卵巢癌轉(zhuǎn)移到腸的患者，病情都較重。他們經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，因常來看病便相識(shí)了，無意間組成了一個(gè)具有社會(huì)學(xué)意義的非正規(guī)團(tuán)體。他們常結(jié)伴在近郊旅游，結(jié)伴參加各種活動(dòng)，經(jīng)常打電話交流溝通。不久，這些患者一個(gè)個(gè)走出了癌癥陰影，他們的隊(duì)伍也越來越大?，F(xiàn)在，這支隊(duì)伍已增加到30人。非常有趣的現(xiàn)象發(fā)生了——凡是進(jìn)入這個(gè)團(tuán)隊(duì)的，原來愁眉苦臉、唉聲嘆氣的患者，逐漸變得陽光了;有些晚期的患者，進(jìn)去后，一個(gè)個(gè)居然都很好地活著。到現(xiàn)在為止，他們的日程常安排得滿滿的，自娛自樂享受著生活，享受著康復(fù)過程。這就是相互之間給予的“正能量”，這種“正能量”就是通過相互凝聚在一起產(chǎn)生的。

而與之相反，有些患者間盡管經(jīng)常也有聯(lián)系，但一聯(lián)系就是訴苦，就是談不好的消息，談自己身上的這個(gè)不適、那個(gè)不好，或者說說哪個(gè)朋友又“走”了，這些患者大多也很難渡過難關(guān)。因此，正反兩方面的事實(shí)表明：與健康者為伍，是渴求長壽、希望從兇險(xiǎn)中走出來、加速康復(fù)的非常重要的技巧和原則。

（《家庭科學(xué)·新健康》）