健康一起走
2015-05-30 20:22:32
女士 2015年6期
英國東英吉利大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究小組分析了14國1800余人的健康數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，以小組形式定期散步對于改善肥胖、心臟病、糖尿病、肌肉疼痛和帕金森癥有顯著效果。參加散步小組的人肺功能的提高最為明顯，抑郁程度也普遍降低。此外，與其他運(yùn)動相比，集體散步更易形成習(xí)慣而堅持下來。
猜你喜歡
浙江醫(yī)學(xué)教育(2022年4期)2022-09-23 07:54:10
少先隊活動(2021年3期)2021-06-11 05:43:50
作文小學(xué)中年級(2020年3期)2020-12-29 21:08:51
同濟(jì)大學(xué)學(xué)報（醫(yī)學(xué)版）(2019年4期)2019-09-12 06:01:24
中國校外教育(2018年36期)2018-12-11 09:29:44
科學(xué)導(dǎo)報(2018年43期)2018-05-14 12:06:08
河北書畫研究(2017年2期)2017-11-23 05:05:18
文學(xué)少年(有聲彩繪)(2017年5期)2017-06-21 10:32:43
中國衛(wèi)生(2016年10期)2016-11-13 01:07:40
基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)與臨床(2014年7期)2014-04-15 07:56:19
