朱艷麗

摘 要：心理素質(zhì)教育以什么心理素質(zhì)為主要教育內(nèi)容？是傳統(tǒng)心理學(xué)教學(xué)內(nèi)容，還是探尋更有針對(duì)性的因素？研究結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)前后人際關(guān)系綜合質(zhì)量差異顯著，而自我控制與應(yīng)對(duì)方式差異不顯著，不存在性別和來(lái)源差異，專業(yè)類別上存在差異，文史類學(xué)生和理工類、醫(yī)學(xué)類學(xué)生在人際關(guān)系上前后都差異顯著，在自我控制能力前后差異顯著。這表明課程形式的心理素質(zhì)教育在不同專業(yè)類型的學(xué)生可以分別進(jìn)行，探尋多種形式的心理素質(zhì)教育體系。

關(guān)鍵詞：心理素質(zhì)課程；自我控制；應(yīng)對(duì)方式；人際關(guān)系

一、心理素質(zhì)課程的內(nèi)容辨析

對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的重要性已毋庸置疑。心理素質(zhì)的內(nèi)容不僅僅等同于心理健康，更是個(gè)體的綜合素質(zhì)和心理功能的全面完善。心理素質(zhì)教育以什么心理素質(zhì)為主要教育內(nèi)容？是傳統(tǒng)的認(rèn)知、情緒、意志、行為與人格教育？這些是心理學(xué)作為一門(mén)學(xué)科的教授內(nèi)容，不僅內(nèi)容繁多，而且缺乏標(biāo)準(zhǔn)可操作的程序。美國(guó)哈佛大學(xué)心理系教授丹尼爾·戈?duì)柭?995年出版的《情緒智力》中提出“情商”概念，認(rèn)為一個(gè)人在社會(huì)上要獲得成功，起主要作用的是情商，占有80%，情商即為認(rèn)識(shí)管理自己和處理人際關(guān)系的能力，而相對(duì)的智力因素只占獲得成功時(shí)因素的20%。2009年中國(guó)校友會(huì)網(wǎng)發(fā)布最新的中國(guó)高考狀元調(diào)查報(bào)告，對(duì)1977—2008年我國(guó)各地區(qū)高考狀元的求學(xué)和職業(yè)等狀況展開(kāi)調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)狀元畢業(yè)后職業(yè)發(fā)展較少“出類拔萃”，職業(yè)成就遠(yuǎn)低于“社會(huì)預(yù)期”。

可見(jiàn)，以較同齡人優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入大學(xué)并不意味著職業(yè)的成功，未來(lái)的發(fā)展需要扎實(shí)的學(xué)業(yè)知識(shí)以及良好的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校在進(jìn)行知識(shí)教育的同時(shí)需要積極開(kāi)展心理素質(zhì)教育。但目前的心理素質(zhì)教育是以傳統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)體系框架的平移為主要架構(gòu)，缺乏實(shí)際應(yīng)用性和針對(duì)性的教學(xué)內(nèi)容和方式，有必要探尋適宜學(xué)生心理需求的最直接的內(nèi)容和可能的影響途徑。國(guó)外有學(xué)者指出，“執(zhí)行自我控制的能力是人類成功和幸福的關(guān)鍵”，并且可以通過(guò)訓(xùn)練得以提升，本研究將自我控制作為內(nèi)在心理素質(zhì)去考查。應(yīng)對(duì)方式是個(gè)體應(yīng)對(duì)外界環(huán)境時(shí)內(nèi)在心理素質(zhì)的外在現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，研究將控制方式作為外顯的心理素質(zhì)去考查。精神分析認(rèn)為，所有的心理問(wèn)題都是個(gè)體的人際關(guān)系問(wèn)題，人際交往的心理因素包括認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情感、態(tài)度與行為等，人際關(guān)系狀況是檢驗(yàn)個(gè)體心理資源的重要現(xiàn)實(shí)指標(biāo)，研究選取人際關(guān)系作為心理素質(zhì)的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)指標(biāo)。本研究以鄭州某綜合大學(xué)三個(gè)學(xué)期的心理素質(zhì)課程實(shí)踐為基礎(chǔ)，選取自我控制、應(yīng)對(duì)方式和人際關(guān)系進(jìn)行心理素質(zhì)課程的影響途徑探索。

二、心理素質(zhì)課程的實(shí)施與效果

1.對(duì)象

課程研究以2013—2014學(xué)年第二學(xué)期學(xué)校文化素質(zhì)課《心理學(xué)與生活》的選修學(xué)生135人為被試者，其中男生57人，女生78人，平均年齡20.12±1.387。按照專業(yè)類別分為三類，其中文史類學(xué)生53人，理工類學(xué)生53人，醫(yī)學(xué)類學(xué)生29人；按照家庭來(lái)源分為兩大類，城市與縣城為縣市來(lái)源45人，農(nóng)村來(lái)源84人，有6個(gè)被試者未標(biāo)注家庭來(lái)源。性別、專業(yè)類別、家庭來(lái)源的分類是為了考查在教學(xué)效果方面是否存在差異。

2.工具

研究選取自我控制、應(yīng)對(duì)方式和人際關(guān)系三個(gè)變量作為核心變量去考查。自我控制的測(cè)量采用由翟晟所翻譯的中文版《自我控制量表》，量表由13個(gè)項(xiàng)目組成，采用李克特5等級(jí)評(píng)分，分?jǐn)?shù)越高表明自控能力越高。 應(yīng)對(duì)方式的測(cè)量采用謝亞寧編制的《簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷》，由積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)兩個(gè)維度構(gòu)成，包括20個(gè)條目，四級(jí)評(píng)分。人際關(guān)系的測(cè)量采用鄭日昌等人編制的《人際關(guān)系綜合診斷量表》，該量表由 28個(gè)問(wèn)題構(gòu)成，包括人際交談、交際與交往、待人接物和異性交往四個(gè)維度，每個(gè)維度7個(gè)問(wèn)題，以是否二項(xiàng)選擇進(jìn)行回答。

3.程序

課程正式開(kāi)始之前采用上述三個(gè)量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體前測(cè)，之后以班為單位進(jìn)行以行為體驗(yàn)、游戲分享和認(rèn)知討論等為主要形式的教學(xué)，以“自我認(rèn)識(shí)、自我分析、行為體驗(yàn)、情緒管理、情緒表達(dá)、愛(ài)情辨析、自我成長(zhǎng)”等7個(gè)主題進(jìn)行，每次兩節(jié)課90分鐘，共進(jìn)行16周的教學(xué)。整個(gè)學(xué)期課程結(jié)束后再用上述三個(gè)量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體后測(cè)。對(duì)結(jié)果進(jìn)行差異檢驗(yàn)。

4.結(jié)果

前后測(cè)的結(jié)果表明，學(xué)生整體水平后測(cè)存在差異，其中人際關(guān)系差異顯著，積極應(yīng)對(duì)、消極應(yīng)對(duì)和自我控制差異不顯著。在性別、家庭來(lái)源方面都是人際關(guān)系存在顯著差異，其余兩個(gè)變量不存在顯著差異；在不同專業(yè)類型上存在顯著差異，文史類學(xué)生不僅與理工類和醫(yī)學(xué)類學(xué)生一樣在人際關(guān)系維度上存在顯著差異，在自我控制能力上也存在顯著差異。

三、本研究中的心理素質(zhì)課程對(duì)于人際關(guān)系和自我控制存在影響作用

1.心理素質(zhì)課程對(duì)個(gè)體人際關(guān)系的影響

研究中對(duì)被試者的自我控制能力、應(yīng)對(duì)方式與人際關(guān)系實(shí)施心理素質(zhì)教學(xué)式干預(yù)以后進(jìn)行前后測(cè)差異檢驗(yàn)，結(jié)果顯示人際關(guān)系的差異顯著，積極應(yīng)對(duì)、消極應(yīng)對(duì)和自我控制差異不顯著；將被試者以性別、家庭來(lái)源、專業(yè)類型進(jìn)行區(qū)分，結(jié)果顯示在人際關(guān)系上都存在顯著差異，說(shuō)明心理素質(zhì)課程對(duì)于大學(xué)生人際關(guān)系的改善具有影響作用。精神分析理論認(rèn)為，一切心理問(wèn)題都是人際關(guān)系問(wèn)題。大學(xué)階段是個(gè)體人際關(guān)系走向社會(huì)化的一個(gè)重要階段，但由于生理心理等諸多因素，在大學(xué)生生活中最容易對(duì)個(gè)體的心理產(chǎn)生各種影響的莫過(guò)于人際關(guān)系問(wèn)題了，在諸如學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、宿友關(guān)系、戀愛(ài)與情感等問(wèn)題的處理過(guò)程中，由于自我發(fā)展并不成熟和完善，產(chǎn)生自卑、自傲等心理，無(wú)法處理好自己與他人及周圍人際環(huán)境的關(guān)系，即使遇到很小的刺激也很容易產(chǎn)生不可控制的負(fù)面后果。大學(xué)階段正是青年學(xué)生個(gè)體心理獨(dú)立和個(gè)性成熟的完成階段，在脫離原生家庭的緊密影響和社會(huì)化要求程度加深的情況下，人際關(guān)系狀況是檢驗(yàn)個(gè)體個(gè)性與心理成熟度的重要現(xiàn)實(shí)指標(biāo)。良好的人際關(guān)系在于自我的發(fā)展和自我與他人關(guān)系的清晰界定和良好互動(dòng)，在于積極的應(yīng)對(duì)方式，在于適度的情緒管理和自我控制。研究結(jié)果顯示，心理素質(zhì)課程對(duì)于大學(xué)生人際關(guān)系的改善具有影響，但是，人際關(guān)系的這種改變是源于個(gè)體通過(guò)課程學(xué)習(xí)而更多自我認(rèn)知之后的變化，還是個(gè)體自然而然的發(fā)展過(guò)程，還需進(jìn)一步研究驗(yàn)證。

2.不同專業(yè)類型在自我控制能力上的變化差異

研究中不同性別、不同家庭來(lái)源之間在自我控制能力、應(yīng)對(duì)方式和人際關(guān)系三個(gè)變量上不存在顯著差異，在不同專業(yè)類型上前后測(cè)存在差異，文史類學(xué)生在人際關(guān)系維度和自我控制能力上存在顯著差異，理工類和醫(yī)學(xué)類學(xué)生在人際關(guān)系維度上存在顯著差異。結(jié)果或許與不同專業(yè)類型學(xué)生習(xí)慣的學(xué)習(xí)方式不同，不同的學(xué)習(xí)方式源于學(xué)生的認(rèn)知思維方式。文史類學(xué)生更擅長(zhǎng)思辨式的學(xué)習(xí)討論形式，理工類和醫(yī)學(xué)類學(xué)生更擅長(zhǎng)具體行為引導(dǎo)型的學(xué)習(xí)形式，本研究中課程教學(xué)設(shè)計(jì)的形式以講授和活動(dòng)分享為主，行為引導(dǎo)較少，因而造成影響結(jié)果的不同。有研究者指出，根據(jù)自我控制雙系統(tǒng)理論發(fā)現(xiàn)，自我控制表現(xiàn)是沖動(dòng)系統(tǒng)和自我控制系統(tǒng)共同作用的結(jié)果，在提升自控訓(xùn)練的干預(yù)過(guò)程中必須考量個(gè)體自我控制問(wèn)題源于哪個(gè)系統(tǒng)，為干預(yù)提供更加詳細(xì)的信息和更加明確的方向。在本研究中的心理活動(dòng)主要采取行為體驗(yàn)、游戲分享和認(rèn)知討論等形式，結(jié)合本研究結(jié)果啟示未來(lái)可以將學(xué)生個(gè)體的學(xué)習(xí)方式與自我控制系統(tǒng)結(jié)合，探尋更有效的提升訓(xùn)練方式。

四、心理素質(zhì)課程的設(shè)置建議

將素質(zhì)教育融入心理學(xué)背景之下，全面考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)及自身品質(zhì)，對(duì)于找到每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)揮其特長(zhǎng)具有重要的作用。本研究在探尋心理學(xué)素質(zhì)課程講授方式、授課內(nèi)容、可能產(chǎn)生影響的心理素質(zhì)等方面進(jìn)行嘗試，結(jié)果有諸多思考。

1.心理素質(zhì)課程應(yīng)根據(jù)學(xué)生專業(yè)類型進(jìn)行設(shè)置

本研究中的心理素質(zhì)課程內(nèi)容設(shè)置對(duì)不同專業(yè)類型學(xué)生的影響存在差異，這個(gè)結(jié)果與張大均等研究者采用《大學(xué)生心理素質(zhì)量表》對(duì)全國(guó)1931個(gè)樣本進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果一致，不同專業(yè)學(xué)生的心理素質(zhì)存在實(shí)際的差異。因此，以專業(yè)差異為依據(jù)，心理素質(zhì)教育課程應(yīng)以不同專業(yè)類型分別進(jìn)行，采用不同的方式進(jìn)行，有針對(duì)性地開(kāi)展。本研究中所采用的幾種心理素質(zhì)教育課程形式，如行為體驗(yàn)、游戲分享和認(rèn)知討論等，更適合文史類大學(xué)生，未來(lái)研究可以根據(jù)學(xué)生思維的特點(diǎn)，繼續(xù)探討適合其他專業(yè)類型學(xué)生的教學(xué)方式。

2.探尋多種形式的心理素質(zhì)教育，建構(gòu)針對(duì)性的內(nèi)容體系

以往大多數(shù)的心理素質(zhì)教育課程是傳統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)體系框架的平移，缺乏實(shí)際應(yīng)用性和針對(duì)性。本研究中的自我控制、應(yīng)對(duì)方式等變量都沒(méi)有產(chǎn)生顯著性變化，啟示心理素質(zhì)課程需要抓住心理素質(zhì)的核心概念確定講授內(nèi)容和授課方式，促進(jìn)心理素質(zhì)教育在內(nèi)容結(jié)構(gòu)體系上的完善和可操作化。有學(xué)者提出，心理素質(zhì)教育主要體現(xiàn)在兩方面：“心理拓展活動(dòng)”應(yīng)優(yōu)于心理課程講授，“心理—教育發(fā)展模式”應(yīng)優(yōu)于危機(jī)干預(yù)。該觀點(diǎn)與本研究不謀而合，心理課程講授方式的作用是非常有限的，需要開(kāi)發(fā)多種形式的教育方式和體系。已有學(xué)者進(jìn)行了初步嘗試，如認(rèn)為基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)成包括專題訓(xùn)練課程、實(shí)踐活動(dòng)課程、藝術(shù)陶冶課程、微環(huán)境文化課程等幾個(gè)部分，通過(guò)專家講座、心理訓(xùn)練、營(yíng)銷活動(dòng)、媒體設(shè)計(jì)、健康運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)調(diào)節(jié)、舞蹈調(diào)節(jié)、美術(shù)欣賞、影視觀賞、心理劇表演、宿舍文化心理建設(shè)、班級(jí)文化心理建設(shè)等實(shí)施途徑完成。當(dāng)然，這只是對(duì)于心理素質(zhì)教育課程這一龐大體系的初步探索，未來(lái)需要更多的實(shí)踐嘗試探尋多種形式的心理素質(zhì)教育，建構(gòu)科學(xué)的內(nèi)容結(jié)構(gòu)體系，促進(jìn)學(xué)生積極心理和健全素質(zhì)的培養(yǎng)。

3.人際關(guān)系處理能力在大學(xué)生心理素質(zhì)中的地位

本研究中無(wú)論是前后測(cè)的研究結(jié)果，還是對(duì)被試者以性別、家庭來(lái)源、專業(yè)類型進(jìn)行區(qū)分，結(jié)果顯示人際關(guān)系的差異顯著，說(shuō)明人際關(guān)系對(duì)于干預(yù)的敏感性，也即人際關(guān)系問(wèn)題在心理素質(zhì)內(nèi)容中的地位，是具有針對(duì)性的教育切入點(diǎn)，啟示未來(lái)研究或?qū)嵺`干預(yù)可以從這個(gè)方面繼續(xù)探討。

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責(zé)編：高 山