黃米軍

近段時(shí)間，有關(guān)中小學(xué)生自殺和殺人的報(bào)道不時(shí)見諸報(bào)端。目前，自殺不僅是全球性的社會(huì)和公共衛(wèi)生問題，也是我國(guó)青少年的三大死因之一。其中自殺死亡率在我國(guó)14歲以上的青少年人群中逐年上升?？粗粋€(gè)個(gè)如花生命的逝去，作為教育者的我們不得不反思：在教育的整個(gè)過程，心理教育非常欠缺，使得許多孩子面對(duì)挫折消沉沮喪，缺乏克服困難的能力。所以，語文教師必須利用得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，在語文教學(xué)過程中滲入對(duì)學(xué)生的挫折教育。那么，如何在語文教學(xué)中滲透挫折教育呢？

一、利用作文，緩解挫折壓力

作文是運(yùn)用語言文字進(jìn)行自我表達(dá)和與人交流的重要方式，雖然作文教學(xué)的目的在于解放人的聰明才智和心靈、精神，盡情地釋放人的才華、靈氣和創(chuàng)造力，但結(jié)合挫折教育來看，這也是讓學(xué)生釋放壓力的很好的渠道。

金××同學(xué)是班里的優(yōu)等生，在老師、同學(xué)看來，他熱愛學(xué)習(xí)，敢于承受學(xué)習(xí)壓力，在他的字典里沒有“不”字，但在那次題為“少年心事”的作文競(jìng)賽中，他所訴說的心聲讓人震驚。他在文中曾這樣寫道：“誰說成績(jī)好就意味著老師的夸獎(jiǎng)、家長(zhǎng)的笑顏？成績(jī)好的學(xué)生就像登上高高的梯子，一不小心就可能跌得很慘。我似乎是在走一條窄窄的單行道，只能規(guī)規(guī)矩矩地走，稍不留神就會(huì)偏離‘好學(xué)生之路”。沒想到這樣一個(gè)讓人放心的好學(xué)生也會(huì)有厭學(xué)情緒，他的心理也會(huì)承受不住學(xué)習(xí)的壓力而產(chǎn)生挫折感。讀到這里，我們都沒有了主意，不知道該如何安慰和開導(dǎo)他。沒想到，在文章的結(jié)尾，他一下子釋懷了：“在這里，我訴說了我的心事，雖然有些老師或許會(huì)對(duì)我另眼相看，但我如釋重負(fù)后，我又有了面對(duì)挑戰(zhàn)的新的力量。此刻，我在這里滿腹牢騷，下一刻，我將繼續(xù)在題海中奮戰(zhàn)”。教師應(yīng)多給學(xué)生創(chuàng)立一個(gè)平臺(tái)，讓他們盡情訴說，在訴說中走出困惑，學(xué)會(huì)承受挫折，寫作便是一種很不錯(cuò)的方法。

學(xué)生在作文中訴說心事，抒寫心靈獨(dú)白。有助于他們改變消極心理狀態(tài)，完善自我人格，從而形成健康心理。而教者也通過作文這扇窗口，及時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)，為挫折教育提供有益的線索。作為語文老師，一定要敏銳捕捉學(xué)生的異常心理，抓住寫作契機(jī)，巧妙設(shè)置寫作的話題，給孩子一個(gè)盡情訴說的空間，緩解挫折壓力。

二、融入教材，培養(yǎng)抗挫能力

文學(xué)是人類價(jià)值建構(gòu)和精神生長(zhǎng)的過程，是人類生存意義的自我展露。教師應(yīng)該利用語文學(xué)科的人文性特點(diǎn)，善于挖掘教材中進(jìn)行挫折教育的因素，使學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)挫折的基礎(chǔ)上，形象生動(dòng)地感受挫折，從而培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

《熱愛生命》讓學(xué)生目睹有強(qiáng)烈求生欲望的“他”戰(zhàn)勝惡劣環(huán)境和病狼的過程，感受到生存的美好；《享受生活》讓學(xué)生看到一個(gè)多重殘疾的人戰(zhàn)勝疾病、享受生活的方式，感受到海倫凱勒積極樂觀的人生態(tài)度；《生命與和平相愛》讓學(xué)生了解猶太民族戰(zhàn)勝磨難，重新站立起來的精神支柱，感受到一個(gè)民族強(qiáng)大的生命力，面對(duì)挫折，他們不悲觀失望，不長(zhǎng)吁短嘆，不停滯不前，反而折射出頑強(qiáng)的生命力，更好地譜寫出自己的人生精彩。閱讀這些優(yōu)秀的文學(xué)作品，學(xué)生學(xué)會(huì)了正確對(duì)待生活、學(xué)習(xí)中的挫折，更加珍惜生命。在此基礎(chǔ)上，具有了“一個(gè)人可以被毀滅，但不可以被打敗”的堅(jiān)強(qiáng)意志。形成了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的憂樂觀；樹立了“大庇天下寒士俱歡顏”的崇高理想。正確的挫折觀，讓學(xué)生具備了各方面的才能，心理朝著更健康的方向發(fā)展。

奧斯特洛夫斯基說：“人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花?！闭Z文教師引導(dǎo)學(xué)生在閱讀的海洋中，關(guān)注生命，感悟生命的意義，學(xué)生會(huì)在潛移默化中受到熏陶，不知不覺地增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，在人生中“激起了美麗的浪花”。

三、通過實(shí)踐，制造挫折障礙

現(xiàn)在的家庭一般都是“4-2-1”的模式，一個(gè)孩子擁有6位長(zhǎng)輩的寵愛。所以很多孩子都沒有受過挫折，導(dǎo)致他們的精神層面比較低，承受挫折的能力比較差。這種孩子習(xí)慣了“呼風(fēng)喚雨”的順境生活，一旦遭到挫折，便一蹶不振，對(duì)生活失去信心。作為祖國(guó)未來的希望，如何適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，承擔(dān)建設(shè)祖國(guó)的重任，從語文教學(xué)的角度看，我們可以利用實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)，設(shè)置挫折障礙，讓他們?nèi)ソ?jīng)歷、去承受、去感悟。

在一次“與××對(duì)話”的語文實(shí)踐活動(dòng)中，考慮到設(shè)置挫折障礙適度和適量的原則，筆者特意給學(xué)生安排了“與校長(zhǎng)對(duì)話”的任務(wù)。這樣，既存在一定的難度，能讓孩子產(chǎn)生挫折感，又有一定的可操作性，不會(huì)讓孩子喪失信心，產(chǎn)生自卑感。在選撥中，學(xué)生很自然地選出了四位學(xué)習(xí)毫無障礙、成績(jī)非常優(yōu)秀的同學(xué)。剛接到任務(wù)，那四位學(xué)生一副高傲自滿的表情。隨著任務(wù)的展開，他們的“對(duì)話”活動(dòng)漸入“險(xiǎn)境”。首先，在時(shí)間的選擇方面總是不能如他們所愿，最后，只能忍痛放棄自己喜愛的興趣課來進(jìn)行這次采訪。好不容易約到校長(zhǎng)，大家坐下來開始“對(duì)話”，校長(zhǎng)對(duì)他們提出的話題又是不甚滿意。這時(shí)，他們?cè)咀孕艥M滿的內(nèi)心開始變得煩躁、沮喪起來。這個(gè)小團(tuán)隊(duì)中陸續(xù)發(fā)出了相互埋怨和指責(zé)的聲音，對(duì)話似乎就此止步。后來，筆者用孟子的經(jīng)典名句“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”來啟發(fā)他們，這四位同學(xué)重拾信心，通過請(qǐng)教老師，設(shè)計(jì)了符合學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)和學(xué)校形勢(shì)的話題，終于在規(guī)定期限內(nèi)給大家交上了一份滿意的答卷。從那以后，這些孩子的性格變得堅(jiān)忍，學(xué)習(xí)變得更加勤奮，成了班里真正的學(xué)習(xí)榜樣。如果沒有這一次的障礙設(shè)置和挫折教育，他們不會(huì)領(lǐng)悟得那么早。

我國(guó)著名記者、作家鄒韜奮曾說過：“我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)”。在順境中成長(zhǎng)的孩子永遠(yuǎn)無法經(jīng)受這般磨練和考驗(yàn)，他們?nèi)鄙倭隋憻捯庵?、增?qiáng)能力的好機(jī)會(huì)。所以，對(duì)于沒有遭受過挫折的孩子，我們的學(xué)校教育可以對(duì)其人為地設(shè)置障礙、制造挫折，讓他們?cè)馐艽煺鄣南炊Y，告別溫室里的“花朵”，提高對(duì)逆境的忍受能力，更好地適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)。

在語文教學(xué)中，我們要積極向青少年灌輸振作精神理論，充分發(fā)揮本學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，適時(shí)滲透挫折教育，使學(xué)生能力的形成和健全人格的形成統(tǒng)一起來。讓我們用心去滋潤(rùn)學(xué)生的心田，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理承受能力，讓他們能獨(dú)立地笑傲人生、迎接生活的風(fēng)霜雪雨，從而煥發(fā)出奪目的生命光彩。反過來說，在語文教學(xué)中滲透挫折教育也增加了語文教學(xué)的內(nèi)涵，使兩者相互促進(jìn)，相得益彰。當(dāng)你把“潤(rùn)物細(xì)無聲”的挫折教育，隨語文教學(xué)潛入孩子的心田時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切都值得。

作者單位：江蘇省蘇州市吳中區(qū)西山中學(xué)（215111）