任芳

中圖分類號(hào)：G861 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）03-000-01

摘 要 游泳作為一項(xiàng)有益身心的體育運(yùn)動(dòng)，深受廣大青年的喜愛(ài)，不僅能強(qiáng)身健體，還能陶冶情操。然而在許多高職院校中，由于場(chǎng)地、師資等條件的限制，游泳課的開(kāi)展并不順利。為了改變這一現(xiàn)狀，跟上全民健身的熱潮，校方有責(zé)任與時(shí)俱進(jìn)，引進(jìn)嶄新的教育理念和方法使學(xué)生對(duì)游泳產(chǎn)生濃厚的興趣。本文就高職院校游泳課展開(kāi)的現(xiàn)狀和如何培養(yǎng)高職生興趣進(jìn)行簡(jiǎn)要探討。

關(guān)鍵詞 游泳課 高職院校 全民健身 教育理念

一、引言

游泳課是高職體校學(xué)生的基礎(chǔ)課甚至專業(yè)課，在高職教育中占有重要地位，要想達(dá)到良好的教學(xué)成果，興趣的培養(yǎng)是必不可少的。作為一項(xiàng)有一定難度的體育運(yùn)動(dòng)，游泳能夠提高人體免疫力和四肢協(xié)調(diào)能力，不僅能夠強(qiáng)身健體，還能塑造完美體態(tài)。更為重要的是，在危急關(guān)頭能夠進(jìn)行自救和救人，是一項(xiàng)必備的生活技能，因此，校方應(yīng)提高對(duì)游泳課程的重視力度，從根本上改善教學(xué)質(zhì)量。然而，由于師資力量短缺，教學(xué)觀念落后等因素，學(xué)生對(duì)于游泳課的熱衷程度較低，培育出的高水平的游泳運(yùn)動(dòng)員也少之又少。要改變這一現(xiàn)狀，就需從學(xué)生自身的實(shí)際情況出發(fā)，最大限度的激發(fā)學(xué)生的興趣，使其真正的熱愛(ài)游泳，從而努力學(xué)習(xí)游泳。只是，興趣不是一朝一夕養(yǎng)成的，而需要一個(gè)長(zhǎng)期的潛移默化的過(guò)程，需要教師和學(xué)生的共同努力。本文就游泳課教學(xué)現(xiàn)狀和培養(yǎng)興趣的具體措施進(jìn)行如下分析。

二、高職院校中游泳課的教學(xué)現(xiàn)狀

由于受多方面條件限制，高職游泳課的教學(xué)模式和教學(xué)質(zhì)量有待改進(jìn)，有關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)管理，以學(xué)生為本，采用適合其生理、心理發(fā)展階段的教學(xué)方法，使學(xué)生真正學(xué)到終身受益的內(nèi)容。

（一）師資力量嚴(yán)重緊缺

游泳作為高職院校的普修課，其考核標(biāo)準(zhǔn)包括基礎(chǔ)理論、技能評(píng)價(jià)和200米游泳三個(gè)環(huán)節(jié)。但我國(guó)北方大部分地區(qū)由于氣候寒冷、場(chǎng)地緊缺等因素的制約，約有大半年的時(shí)間游泳課是很難持續(xù)開(kāi)展的。那么，如何在有限的時(shí)間內(nèi)完成游泳教學(xué)任務(wù)仍是各高職院校亟待解決的問(wèn)題之一。此外，一些偏遠(yuǎn)落后的地區(qū)，高職教師的專業(yè)素質(zhì)較低，教學(xué)理念落后，教育資金匱乏等問(wèn)題也嚴(yán)重制約了高職游泳課程的發(fā)展。一些教師在進(jìn)行授課時(shí)，既不從終身體育的角度出發(fā)，也不考慮學(xué)生實(shí)際情況，只是單調(diào)的強(qiáng)調(diào)技巧、要領(lǐng)，使學(xué)生難以領(lǐng)悟。游泳學(xué)習(xí)與其它體育項(xiàng)目存在一定差異，其新本領(lǐng)和技巧的培養(yǎng)需要肢體的本能感應(yīng)，聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)也會(huì)因陌生的水環(huán)境受到一定的干擾。其次，由于我國(guó)人口過(guò)多，游泳課一個(gè)班的上課人數(shù)也嚴(yán)重超標(biāo)，國(guó)際上的標(biāo)準(zhǔn)為每班8個(gè)人，而我國(guó)平均達(dá)到了每班27個(gè)人，教師難以顧及全面，也直接導(dǎo)致了活動(dòng)場(chǎng)地的緊缺，學(xué)生活動(dòng)的空間受到了較大限制。

（二）學(xué)生水平參差不齊

高職院校學(xué)生來(lái)自不同的地域及家庭，其游泳基礎(chǔ)差異較大。在北方，尤其是西北地區(qū)，會(huì)游泳的青年人比例十分低，甚至從未去過(guò)游泳館。這使得學(xué)生對(duì)水產(chǎn)生恐懼心理，甚至出現(xiàn)血管劇烈收縮、血液循環(huán)減慢等不良身體反應(yīng)。

三、培養(yǎng)高職生對(duì)游泳課興趣的實(shí)施辦法

作為一個(gè)動(dòng)態(tài)的學(xué)習(xí)過(guò)程，基本技巧的學(xué)習(xí)對(duì)培養(yǎng)長(zhǎng)久的興趣愛(ài)好起著重要作用。只有教師在基礎(chǔ)課的階段深入了解學(xué)生心理，消除其對(duì)水的恐懼，使學(xué)生打下扎實(shí)的基本功，才能為今后深入的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

（一）采用分班制模式教學(xué)

根據(jù)學(xué)生的游泳基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分班式教學(xué)，有利于教師因材施教和針對(duì)性訓(xùn)練?？梢詫⒂斡境鯇W(xué)者和基礎(chǔ)較差的學(xué)生分為一班，教師可在課程前半部分，著重消除學(xué)生的恐懼心理和緊張情緒，為其解釋重力與浮力的關(guān)系。此外，還可先讓學(xué)生在水中慢慢走動(dòng)，以適應(yīng)水溫，增加對(duì)游泳的安全感。還可以在教學(xué)過(guò)程中安排水中接力等游戲，使學(xué)生更多的體會(huì)到游泳的趣味以及愉悅。

對(duì)于游泳基礎(chǔ)比較扎實(shí)的同學(xué)，另外安排在一個(gè)班里。教師要更加注重其動(dòng)作的規(guī)范性和高速度，使其在技巧上獲得更多的突破。教師要在場(chǎng)地親身進(jìn)行反復(fù)示范、演練，還可以利用多媒體制作、剪輯幻燈片和視頻，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有整體的理解和概念。多媒體能夠?qū)?fù)雜的動(dòng)作以清晰可控的方式呈現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生反復(fù)觀看便可印象深刻，且圖、文、聲匯于一體，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的各個(gè)感官，增加了學(xué)習(xí)的趣味性，使學(xué)生找到進(jìn)步突破口，從而理解復(fù)雜的要領(lǐng)。

（二）興趣的培養(yǎng)應(yīng)更加注重實(shí)踐

游泳課程的理論基礎(chǔ)固然重要，但扎實(shí)的技術(shù)理論和實(shí)際的劃水效果差距很大，并不是說(shuō)掌握了基礎(chǔ)知識(shí)和劃水理論就學(xué)會(huì)了游泳，最重要的還是在場(chǎng)地的實(shí)際練習(xí)。由基本理論上升到在水中靈活自如，才算真正學(xué)會(huì)了游泳。為了增加課程的趣味性，教師可以安排學(xué)生在課前進(jìn)行熱身，如深水區(qū)踩水和“肺部體操”等，為其進(jìn)入游泳狀態(tài)奠定基礎(chǔ)。事實(shí)上，越是在實(shí)踐中學(xué)到了更多的技能，越是能激發(fā)學(xué)生對(duì)游泳的學(xué)習(xí)熱情。

四、總結(jié)

綜上所述，高職院校的游泳課程目前還存在師資短缺、教學(xué)理念落后等現(xiàn)狀，這要求有關(guān)部門及時(shí)改進(jìn)教學(xué)模式和教學(xué)觀念，力爭(zhēng)短時(shí)間內(nèi)提高教學(xué)水平，趕上時(shí)代潮流。相信經(jīng)過(guò)各方的不懈努力，高職院校游泳課程一定會(huì)不斷完善，得到廣大師生的喜愛(ài)。

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