擁有一個(gè)你喜愛和信任的人，在生活中遇到挫折時(shí)，他或她就可以幫助你分擔(dān)壓力，為你提供一條紓解負(fù)面情緒的管道。這個(gè)道理對男女都適用。不過，由于男性的獨(dú)立性更強(qiáng)，行事更主動(dòng)，他們往往能從中更多地獲益。

這種疏壓作用，無論是對男性還是女性，意義都不限于促進(jìn)精神健康，在降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)方面也能發(fā)揮作用。美國一份研究報(bào)告主張，精神壓力與免疫力強(qiáng)弱，以及炎癥、抑郁癥、免疫和冠狀動(dòng)脈疾病的發(fā)作概率存在緊密聯(lián)系。

從經(jīng)濟(jì)角度來說，良好的親密關(guān)系對增進(jìn)生活質(zhì)量同樣十分有利。

美國衛(wèi)生和人口服務(wù)部門發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚會(huì)增加一個(gè)人擁有健康保險(xiǎn)和醫(yī)療機(jī)會(huì)的可能性。該部門指出，盡管已婚和未婚成年人的患病率基本相同，但總體來講，已婚者的住院時(shí)間會(huì)短些，醫(yī)療費(fèi)用也低些。這種狀況加上雙倍收入，兩個(gè)人一起生活的優(yōu)勢是顯而易見的。

從本質(zhì)上講，親密關(guān)系對身心健康的促進(jìn)是潛在的，懂得自我調(diào)適的伴侶將獲益更多。

“建立親密關(guān)系不等于萬事大吉。”專家表示，真正的“好”伴侶應(yīng)當(dāng)是對你充滿信任的，如此，他們才能為你提供最大化的健康紅利，即使他或她有點(diǎn)嘮叨。

（《青年參考》）