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她渴望的僅僅是被注意

2015-04-20 13:27云燕
現(xiàn)代家長 2015年4期
關(guān)鍵詞:高明隱形性格

云燕

性格決定命運(yùn),那么性格又是由什么決定的呢?現(xiàn)代心理學(xué)理論認(rèn)為,一個(gè)人的性格,是由他童年時(shí)期的家庭關(guān)系決定的?;蛘哒f,是父母對(duì)孩子的方式和態(tài)度,造就了孩子的性格。這一性格具有很大的穩(wěn)定性,會(huì)對(duì)孩子的一生造成不可估量的影響。

隱形人的隱憂

2014年10月,應(yīng)校方邀請(qǐng),我率隊(duì)在珠海某中學(xué)對(duì)高二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了為期一周的心理狀況普查。在匯總問卷的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)其中一張很奇怪,上面只有姓名,對(duì)問題選項(xiàng)一個(gè)都沒有勾選。按說,交白卷很常見,說明被調(diào)查者對(duì)心理普查有反感,但為什么要寫上自己的名字呢?

學(xué)校老師告訴我,這個(gè)名叫雅坤的女生性格內(nèi)向,很少說話,以至于大家對(duì)她都沒有什么印象。老師說:“她就像個(gè)隱形人,在班里有她不多,沒她不少?!蔽襾砹伺d趣,決定找這個(gè)隱形人談一談。

當(dāng)天下午自由活動(dòng)時(shí)間,在老師的指點(diǎn)下,我在學(xué)校操場(chǎng)邊找到了雅坤。當(dāng)時(shí)她正一個(gè)人散步,很落寞的樣子。對(duì)我的出現(xiàn),她有點(diǎn)驚訝,得知我想約個(gè)時(shí)間談一談,她說:“談就談吧。”一副無所謂的樣子。她說話很有禮貌,沒有冒犯我的意思。她的眼神明確告訴我,她不快樂。

第二天,雅坤準(zhǔn)時(shí)來到我的臨時(shí)辦公室。我問她是不是對(duì)調(diào)查問題很反感,她馬上搖頭否認(rèn),說:“大家都認(rèn)真回答了,我就不用答了吧,反正又不少我一個(gè)。”我問她為什么要在空白問卷上留下自己的名字。她愣了一會(huì)兒,反問我:“我寫自己的名字了嗎?真奇怪,我為什么要寫上自己的名字呢?”

溝通中我了解到,雅坤的學(xué)習(xí)成績中上等,用她自己的話說就是“不出眾也不落后”。她的寄宿生活過得平平靜靜,每天都重復(fù)著宿舍―教室―食堂三點(diǎn)一線的生活,沒有新意,也沒什么波折。但她的內(nèi)心卻遠(yuǎn)沒有表面上看上去那么平靜。她有很多的苦惱,其中絕大部分苦惱來自人際關(guān)系。

自從去年考入這所重點(diǎn)中學(xué)以來,雅坤從未與同學(xué)發(fā)生過沖突,甚至沒有跟誰紅過一次臉,更不用說吵架了。準(zhǔn)確地說,她的人際關(guān)系苦惱恰恰是幾乎沒有人際關(guān)系。比如,她的宿舍里共有6名女生。開始的時(shí)候大家相互都不認(rèn)識(shí),各自奉行“等距離外交”政策,但時(shí)間不長,另外5名女生就扎成了堆兒,雅坤卻成了孤家寡人,就像被篩子篩出去了一樣。經(jīng)常出現(xiàn)的情景是,那5個(gè)女生一起起床、一起跑操、一起吃早餐、一起去上課、一起參加體育活動(dòng),晚上一起回宿舍休息,只有雅坤形單影只。

“室友們排斥你嗎?”我問。

“不是的?!毖爬ふf,“她們對(duì)我都挺客氣的。我覺得我被她們忘記了,或者說,被她們忽略了。我成了宿舍里可有可無的人,無聲無息、無色無味、無影無形,就像靜止的空氣一樣,明明在那里,卻讓她們感覺不到我的存在。有時(shí)候,我都不知道自己是否存在?!彼f這些話時(shí)面無表情,好像在說別人,又好像是對(duì)著墻壁說話。

“在學(xué)校,你從來沒有過一個(gè)好朋友嗎?閨蜜那種?!蔽覇?。

雅坤想了想,說:“應(yīng)該說有一個(gè)吧,就是我高一時(shí)的同桌。我們相處得很平靜,后來慢慢就淡了。我聽別人說,她私下里抱怨過,說和我在一起感覺很怪異,好像她一個(gè)人在說話、在表演,而我是坐在黑漆漆的臺(tái)下不動(dòng)聲色的觀眾?!蓖A艘幌掠盅a(bǔ)充道,“她不是在說我的壞話,我就是那樣子的。班里同學(xué)給我取了一個(gè)外號(hào),叫‘隱形人’,不好聽也不難聽的外號(hào)?!?/p>

我問:“那你喜歡做隱形人嗎?”

“當(dāng)然不想!這樣的生活我早就過夠了!這樣下去,我怕是要成為多余的人。我連死的心都有!”雅坤突然大聲說,隨即又像泄了氣的皮球那樣蔫了?!安幌胗帜茉鯓樱课遗率且呀?jīng)習(xí)慣了,同學(xué)們也習(xí)慣了?!彼嬖V我,最近一段,她感覺渾身不舒服,卻又說不出哪里有病,她經(jīng)常失眠,體重下降得很厲害?!暗俏矣憛掃@種骨感!”她毫不客氣地回敬我對(duì)她體形的恭維。

兩個(gè)甩手掌柜

初步診斷,雅坤明顯患有人際交往障礙。這種性格缺陷通常與患者童年時(shí)期的家庭環(huán)境有直接關(guān)系。于是我請(qǐng)她談一談家庭情況。

雅坤告訴我,她的爸爸媽媽都是小有名氣的畫家,年輕時(shí)是美院的同學(xué),結(jié)婚后非常恩愛。他們本不打算要孩子,可是意外懷孕,在雙方老人的逼迫下不得不生下雅坤。雅坤剛過百天,父母就把她放到姥姥家,然后赴京去做“北漂”。

我問:“爸媽不常回珠??茨銌??”

雅坤說:“小時(shí)候不記得,反正我記事以后,他們很少回來,春節(jié)也難得見他們一面。其實(shí),他們不回來也沒什么,我和姥姥姥爺一起生活,習(xí)慣了,挺好的。姥姥對(duì)爸媽不滿意,罵他們兩個(gè)是甩手掌柜,不配當(dāng)父母?!?/p>

“姥姥姥爺身體可好?”我問。

“姥爺偏癱了,喪失了語言功能。姥姥身體還好,就是耳朵有點(diǎn)背,跟她說話要大聲喊才行。”

“那你在家跟誰交流?”

雅坤不解地看看我,囁嚅道:“我喜歡一個(gè)人讀書。”

小學(xué)畢業(yè)那年暑假,父母把雅坤接到北京玩了一個(gè)月,但那不是一次愉快的團(tuán)聚。雅坤說:“我到北京以后,他們也就陪了我兩天,帶我去游樂場(chǎng)玩了一次,給我買了幾套衣服,然后就埋頭作畫了。他倆好得像是一個(gè)人??吹剿麄冇H密、默契的樣子,我感覺自己就像是他們之間的第三者。那個(gè)家沒有我一樣很完整,或者說會(huì)更加完整。對(duì)于他們,我像是空氣一樣地存在;對(duì)于我,他們也像是空氣。我那時(shí)還是小孩兒,一個(gè)人好沒意思。我不喜歡北京,不喜歡爸媽的家。他們心里只有顏料和畫布,沒有我,所以我鬧著回珠海,我覺得姥姥家才是我的家?!?/p>

小升初時(shí),雅坤要求上寄宿制中學(xué),因?yàn)樗肷钤跓釤狒[鬧的集體之中。但是她很快發(fā)現(xiàn),跟同學(xué)相比,她好像缺了點(diǎn)什么,究竟是什么,她也說不清楚。她游離在集體之外,就像之前游離在家人之外一樣。

最簡單的技術(shù)

都說性格決定命運(yùn),那么性格又是由什么決定的呢?現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為,一個(gè)人的性格,是由他童年時(shí)期的家庭關(guān)系決定的,或者說,是父母對(duì)待孩子的方式和態(tài)度,造就了孩子的性格。性格具有很大的穩(wěn)定性,會(huì)對(duì)孩子的一生造成深遠(yuǎn)的影響。

盡管雅坤已經(jīng)17歲,孤僻性格已經(jīng)養(yǎng)成,但她正處于青春期,人際交往能力正在形成中,改變還來得及。在電話征得她父母的同意后,我和她約定,以后每周來我的心理咨詢室聊天一次。她猶豫了一下,問我:“老師,我是不是得了心理疾病?嚴(yán)重嗎?”

為了寬她的心,我回答:“疾病倒談不上,你只是需要幫助。你媽媽不在身邊,我女兒已經(jīng)去南京上大學(xué)了,也很寂寞,我們可以做伴兒。你該不會(huì)在乎多一個(gè)大齡朋友吧?”

雅坤笑了,臉上有了神采,略微興奮地點(diǎn)點(diǎn)頭,算是答應(yīng)了。

此后每周五的下午3點(diǎn),雅坤準(zhǔn)時(shí)來我的心理咨詢室,聊兩個(gè)小時(shí),然后我開車送她回學(xué)校。我堅(jiān)持開車送她,因?yàn)槲蚁胱屗斜徽疹櫟母杏X,就像媽媽照顧女兒那樣。我看得出,她很受用這種溫柔的待遇,下車時(shí)故意大聲跟我告別,讓旁邊的同學(xué)注意到。

我們的聊天內(nèi)容很隨意,天氣、旅游、歌星、馬航失事、斯諾登、美劇,甚至還挨個(gè)兒點(diǎn)評(píng)《非誠勿擾》的男女嘉賓。我發(fā)現(xiàn),雅坤越來越健談,她的思想盡管有17歲女孩的天真,但有時(shí)很深刻。我對(duì)她的每一個(gè)問題都認(rèn)真回答,絕不分心或故意回避。聊天過程中,我的手機(jī)處于靜音狀態(tài),不是特別緊急的事,我都讓助手去處理??傊?,我對(duì)她全程關(guān)注。

每次送雅坤進(jìn)學(xué)校之后,我都會(huì)順便拜訪她的班主任,交流雅坤近期的變化。三周后,班主任驚喜地對(duì)我說:“你對(duì)雅坤施了什么魔法?她變了,變得開朗了。前幾天班委改選,她自薦當(dāng)生活委員,還上臺(tái)進(jìn)行了3分鐘的演講。同學(xué)們都看傻了!不是因?yàn)樗葜v得多么精彩,而是她居然敢當(dāng)眾講話?!?/p>

“她當(dāng)選了嗎?”我急切地問。

“自然是當(dāng)選了,還是全票通過呢!我私下問了幾個(gè)同學(xué),對(duì)雅坤當(dāng)選生活委員有什么看法,他們說,他們樂意看到班里多一個(gè)人。你聽聽,孩子們多善良!總之,雅坤不再是隱形人了??煺f說,你是怎么給她做心理輔導(dǎo)的?用了什么高明的心理學(xué)技術(shù)?”

我說:“我的技術(shù)說高明也不高明,說不高明也高明?!?/p>

班主任急了,追問:“別賣關(guān)子了,究竟是什么?”

我說:“第一,陪伴;第二,關(guān)注;第三,贊賞。別的沒有了?!?/p>

班主任說:“???這有什么高明的?我也會(huì)呀!”

我正色道:“是沒什么高明的,雅坤也沒有要求什么特殊的,她不過是希望自己被注意而已,一點(diǎn)都不過分,但偏偏得不到!別的孩子都有爸媽的陪伴、關(guān)注、贊賞,唯獨(dú)她沒有,她父母健在,但她卻像個(gè)孤兒?!?/p>

班主任沉默良久,幽幽地說:“可憐的孩子!可恨的父母!”

對(duì)雅坤的心理輔導(dǎo),真的是再簡單不過。但對(duì)雅坤來說非常重要,因?yàn)檫@是改善性格的戰(zhàn)爭,也是改變命運(yùn)的戰(zhàn)爭,沒有硝煙彌漫卻也驚心動(dòng)魄。童年時(shí)期的家庭關(guān)系對(duì)一個(gè)人的影響就像是在一張白紙上畫畫,要修改談何容易,好在她有強(qiáng)烈的改變意愿,使我的心理輔導(dǎo)取得了事半功倍的效果。

現(xiàn)在雅坤的功課緊張,沒有時(shí)間找我聊天了,不過我們還保持短信聯(lián)系。聽她的班主任說,她的生活委員干得不錯(cuò),還獲得了一個(gè)新外號(hào):管家婆。

【編輯:陳彤】

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