增加幸福感20個(gè)方法為：不大喜大悲，控制怒氣，靜思冥想，心懷慈悲，分享快樂(lè)，忘憂消愁，處變不驚，寬容厚德，仁愛(ài)善良，看淡得失，尊老愛(ài)幼，豁然大度，幽默風(fēng)趣，交友讀書(shū)，放棄嫉妒，自我肯定，擁有信仰，戒驕戒躁，反思懺悔，誠(chéng)實(shí)信義。

總之，幸福感強(qiáng)的人懂得如何控制自己的情緒，心胸很開(kāi)廣，懂得反思，而且珍惜身邊的人。這樣的人不僅幸福感會(huì)很高，而且在事業(yè)上能夠找到屬于自己的方向。生活自然開(kāi)心，更能感染周?chē)娜恕?/p>

蔣承榮