郭強(qiáng)，林曉懷

（廈門安防科技學(xué)院體育系，福建廈門361102）

高水平太極運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作研究

郭強(qiáng)，林曉懷

（廈門安防科技學(xué)院體育系，福建廈門361102）

以文獻(xiàn)資料、錄像分析、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等科研方法，對參加2013年全國武術(shù)套路冠軍賽太極項(xiàng)目并獲得前15名的運(yùn)動(dòng)員和第十二屆全運(yùn)會(huì)武術(shù)太極項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員所選用的難度動(dòng)作進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。結(jié)果表明：高水平太極運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的選擇一般有6個(gè)。運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的失誤情況主要集中在4個(gè)動(dòng)作，高水平男運(yùn)動(dòng)員完成難度動(dòng)作的平均質(zhì)量不一定高于女運(yùn)動(dòng)員，完成太極拳難度動(dòng)作的質(zhì)量不一定高于太極劍?；蝿?dòng)是造成難度動(dòng)作失誤的主要原因。

冠軍賽；會(huì)運(yùn)會(huì)；太極項(xiàng)目；難度動(dòng)作

武術(shù)是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，是蘊(yùn)含濃厚的文化內(nèi)涵、注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目[1]。競技太極拳是近年來西方體育與東方體育交叉發(fā)展中逐漸孕育開來的、具有東方體育文化特質(zhì)的同時(shí)也不缺乏西方競技體育特征的新型武術(shù)項(xiàng)目。競技太極拳不論是在國內(nèi)賽事還是在國際賽場上都占據(jù)著其它武術(shù)項(xiàng)目不可替代的重要地位[2]。競技太極拳、太極劍高水平運(yùn)動(dòng)員之間的身體素質(zhì)及身體運(yùn)動(dòng)能力水平相當(dāng)，所以，難度動(dòng)作完成的好壞直接關(guān)系著運(yùn)動(dòng)員的成績排名?；诖?，文章通過對2013年全國武術(shù)套路冠軍賽和第十二屆全運(yùn)會(huì)中太極項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，可以得出我國高水平太極運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的完成情況及失誤情況，進(jìn)而提出有針對性的訓(xùn)練建議，希望能為提高運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的成功率提供參考。

1 研究對象

以參加2013年全國武術(shù)套路冠軍賽太極項(xiàng)目并獲得前15名的運(yùn)動(dòng)員和第十二屆全運(yùn)會(huì)武術(shù)太極項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員在比賽中所選用的難度動(dòng)作為研究對象。

2 研究方法

文獻(xiàn)資料法：查閱近兩年來全國武術(shù)套路冠軍賽和全運(yùn)會(huì)的相關(guān)競賽規(guī)則和規(guī)程，通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等搜集與本研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料。

錄像分析法：觀看2013年全國武術(shù)套路冠軍賽太極項(xiàng)目并獲得前15名的運(yùn)動(dòng)員和第十二屆全運(yùn)會(huì)武術(shù)太極項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員比賽所演練的競賽套路，對其整套動(dòng)作的難度動(dòng)作選用、銜接及失誤等情況進(jìn)行逐一記錄分析。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：運(yùn)用Excel統(tǒng)計(jì)軟件對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)并分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 難度動(dòng)作選用情況

難度動(dòng)作是C組裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)場整套難度動(dòng)作的完成情況，按照“動(dòng)作難度等級(jí)內(nèi)容及分值確定表”及“連接難度等級(jí)內(nèi)容及分值確定表”的加分標(biāo)準(zhǔn)，確定運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)場完成動(dòng)作難度、連接難度的累計(jì)分，即為運(yùn)動(dòng)員的難度分。難度動(dòng)作完成的好壞直接影響著運(yùn)動(dòng)員的最終成績，是反映運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平高低和整套動(dòng)作技術(shù)價(jià)值的主要依據(jù)。運(yùn)動(dòng)員在套路中所選用的動(dòng)作難度的級(jí)別越高，也就越能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力。從表中可以看出，運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作的選擇一般有6個(gè)動(dòng)作。從表1、表2中可以看出，除113C外的5個(gè)動(dòng)作，男運(yùn)動(dòng)員全部都有選用。而女運(yùn)動(dòng)員，312A+ 324C+5、312B+3和324B+3這三個(gè)動(dòng)作在這兩次比賽中都有選用。322B+3和323B+3則有個(gè)別女運(yùn)動(dòng)員有所取舍。而113C，由于對柔韌性有著超高的要求，從生理學(xué)角度來講，女性在柔韌性方面一般優(yōu)于男性，所以，113C動(dòng)作只有個(gè)別女隊(duì)員選擇。

表1 2013年全國武術(shù)套路冠軍賽運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作選用情況表

由此得出：男運(yùn)動(dòng)員選用的難度動(dòng)作完全一致，包含5個(gè)難度動(dòng)作，都沒有考慮使用113C。而女運(yùn)動(dòng)員，在6個(gè)難度動(dòng)作中，必選3個(gè)（312A+ 324C+5、312B+3和324B+3），另2個(gè)（322B+3和323B+3）有所取舍，1個(gè)（113C）只有個(gè)別選用。

表2 第十二屆全運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作選用情況表

3.2 難度動(dòng)作失誤情況

在運(yùn)動(dòng)員的演練水平分都很接近的情況下，完成套路的動(dòng)作質(zhì)量與難度是影響比賽成績的關(guān)鍵所在[3]。由圖1和圖2可以看出，運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的失誤情況集中在4個(gè)動(dòng)作。經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，在全國武術(shù)套路冠軍賽當(dāng)中，男子在太極拳和太極劍中，難度動(dòng)作的平均失誤率均比女子低，太極拳難度動(dòng)作失誤率：男子6.7%VS女子15.1%，太極劍難度動(dòng)作失誤率：男子14.7%VS女子20%。由此可知，在全國武術(shù)套路冠軍賽太極項(xiàng)目的比賽中，男子完成難度動(dòng)作的平均質(zhì)量均高于女子，男女運(yùn)動(dòng)員完成太極拳難度動(dòng)作的平均質(zhì)量均高于太極劍。而在全運(yùn)會(huì)當(dāng)中，結(jié)果卻截然相反，太極拳難度動(dòng)作失誤率：男子16.7%VS女子15.9%，太極劍難度動(dòng)作失誤率：男子11.7%VS女子6.5%。男子完成難度動(dòng)作的平均質(zhì)量均低于女子，男女運(yùn)動(dòng)員完成太極拳難度動(dòng)作的平均質(zhì)量均低于太極劍。由此可以得知：高水平太極項(xiàng)目男運(yùn)動(dòng)員完成難度動(dòng)作的質(zhì)量不一定高于女運(yùn)動(dòng)員，而男女運(yùn)動(dòng)員完成太極拳難度動(dòng)作的質(zhì)量不一定高于太極劍。

圖1 冠軍賽難度動(dòng)作失誤情況

在4個(gè)動(dòng)作的失誤率上，冠軍賽中運(yùn)動(dòng)員在太極拳中4個(gè)動(dòng)作（312B+3、322B+3、324B+3和323B+ 3）的失誤率分別為：5.9%、5.9%、35.2%和52.9%，太極劍為：15.4%、11.5%、34.6%和38.5%。全運(yùn)會(huì)中，太極拳的4個(gè)難度動(dòng)作失誤率分別為：5%、15%、 50%和30%，太極劍為：9.1%、27.3%、18.2%和45.5%?？芍哼\(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)失誤的4個(gè)難度動(dòng)作都屬于動(dòng)+靜類的難度動(dòng)作，324B+3和323B+3這兩個(gè)難度動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員失誤率較高。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員是由于轉(zhuǎn)體后接單腳支撐獨(dú)立時(shí)重心不穩(wěn)所造成的。雖然此類動(dòng)作結(jié)構(gòu)并不復(fù)雜，但由于單腳支撐、觸地面積小、轉(zhuǎn)體落地瞬間支撐腿負(fù)荷較大，以及膝關(guān)節(jié)的承受能力不同而引起身體重心失去平衡[4]。

運(yùn)動(dòng)員選用的另外兩個(gè)難度動(dòng)作312A+324C+ 5和113C均未出現(xiàn)失誤。312A+324C+5屬于動(dòng)+動(dòng)+靜類的難度動(dòng)作，最后落地連接雀地龍的動(dòng)作，其落地時(shí)兩腿觸地面積較大，進(jìn)而落地時(shí)身體重心較單腳支撐落地一類的連接難度更易控制，所以此類難度動(dòng)作落地時(shí)失誤相對較低[3]。113C動(dòng)作，對大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員而言，屬于可選可不選的難度動(dòng)作，很多運(yùn)動(dòng)員都沒有考慮選用，個(gè)別運(yùn)動(dòng)員因自身素質(zhì)對該動(dòng)作的適應(yīng)性，在套路中添加了該動(dòng)作，有著絕對的把握，所以一般不會(huì)出現(xiàn)失誤。

圖2 全運(yùn)會(huì)難度動(dòng)作失誤情況

3.3 難度動(dòng)作失誤類型分析

在運(yùn)動(dòng)員選用的6個(gè)難度動(dòng)作中，有4個(gè)難度動(dòng)作會(huì)出現(xiàn)不同程度的失誤。造成失誤的類型經(jīng)過分析，分為晃動(dòng)、碾動(dòng)、跳動(dòng)和附加支撐四類?；蝿?dòng)是指支撐狀態(tài)時(shí)，上體出現(xiàn)的雙向位移。碾動(dòng)是指單腳落地時(shí)腳掌或腳根出現(xiàn)的擰動(dòng)。附加支撐是指由于失去平衡造成手、肘、膝、頭部、上臂及非支撐腳觸地或借助器械撐地。通過對比賽錄像的觀察發(fā)現(xiàn)，造成落地不穩(wěn)的原因主要有，重心控制不夠，落地后重心投影超出支撐面，造成身體晃動(dòng)或跳動(dòng)。二是由于運(yùn)動(dòng)員不能很好的控制身體空中轉(zhuǎn)體速度，轉(zhuǎn)動(dòng)慣性造成落地時(shí)軀干與腳的扭轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)員為控制平衡，有意識(shí)的在支撐腳接觸地面瞬間碾動(dòng)、跳動(dòng)或附加支撐從而求得身體平衡。由圖3可以清晰的看出，晃動(dòng)是造成難度動(dòng)作失誤的最主要原因，占失誤類型比例：男子73.3%，女子76.2%。由于晃動(dòng)是造成運(yùn)動(dòng)員完成難度動(dòng)作時(shí)失誤的最主要原因，為了進(jìn)一步分析，統(tǒng)計(jì)出了晃動(dòng)出現(xiàn)在各個(gè)難度動(dòng)作中的比例。由圖4得出，在女子運(yùn)動(dòng)員中，晃動(dòng)主要出現(xiàn)在324B+3和323B+3中，高達(dá)91%。在男子運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中，324B+3和323B+3由于晃動(dòng)而失誤的比例為67%。324B+3和323B+3屬于動(dòng)+靜的難度動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)員從起跳、騰空、轉(zhuǎn)體360度然后接起跳腳落地支撐，要求運(yùn)動(dòng)員具有很好的專項(xiàng)素質(zhì)和技能，由于轉(zhuǎn)體度數(shù)大，落地接觸面積小，為了維持落地后的平衡，出現(xiàn)晃動(dòng)以調(diào)節(jié)身體平衡。

圖3 高水平太極運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作失誤情況

圖4 高水平太極運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作晃動(dòng)失誤情況

4 結(jié)論與建議

高水平太極運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的選擇一般有6個(gè)動(dòng)作，男女運(yùn)動(dòng)員會(huì)根據(jù)自身情況對其中的某個(gè)動(dòng)作有所取舍，男運(yùn)動(dòng)員一般不考慮選用113C。運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的失誤情況主要集中在312B+3、322B+ 3、323B+3和324B+3這4個(gè)動(dòng)作中，高水平男運(yùn)動(dòng)員完成太極項(xiàng)目的難度動(dòng)作的平均質(zhì)量不一定高于女運(yùn)動(dòng)員，男女運(yùn)動(dòng)員完成太極拳難度動(dòng)作的質(zhì)量不一定高于太極劍。造成運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的失誤類型一般有晃動(dòng)、碾動(dòng)、移動(dòng)和附加支撐等四類，而晃動(dòng)是造成難度動(dòng)作失誤的主要原因。

造成運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的失誤原因是多方面的，與運(yùn)動(dòng)員的心理、生理、專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技能等諸多因素有關(guān)[5]。另外，運(yùn)動(dòng)員在空中的轉(zhuǎn)體速度、空中及落地時(shí)的身體姿勢也是決定難度動(dòng)作成功率的關(guān)鍵因素。競技太極類項(xiàng)目不僅要求運(yùn)動(dòng)員具備其他競技武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的高水平運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，同時(shí)，對其身體控制能力及腿部肌群快速激活的能力也有較高的要求[6]。因此，運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，不僅要注重核心力量訓(xùn)練方法及手段的合理化、科學(xué)化，更應(yīng)針對下肢肌群力量素質(zhì)進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。進(jìn)而提高連接難度為提膝獨(dú)立或起跳腿落地等動(dòng)作的穩(wěn)定性。同時(shí)，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員臨場心理素質(zhì)的訓(xùn)練。

注釋及參考文獻(xiàn)：

[1]張偉．后奧運(yùn)時(shí)代武術(shù)傳承與發(fā)展對策研究[J]．牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào),2011(3):42-45．

[2]李二超，陳升．優(yōu)秀競技太極類武術(shù)運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作發(fā)展趨勢研究［J］．軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，31（4）89－91．

[3]陳建民．第11屆全運(yùn)會(huì)女子太極類項(xiàng)目難度動(dòng)作特征［J］．體育科學(xué)研究，2009，13（3）70－72．

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[5]朱家勇,潘冬．九運(yùn)會(huì)太極拳決賽指定動(dòng)作失誤率分析[J]．體育學(xué)刊,2002,6(9):125-127．

[6]莊亞軍,崔永琴．優(yōu)秀競技武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員下肢力量發(fā)展模式[J]．南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001,15(6):96-98．

Research on the Difficulty of the High Level of Tai ChiAthletes

GUO Qiang，LIN Xiao-huai
(Department of Physical Education,Xiamen Security Science and Technology College,Xiamen,Fujian 361102)

Using methods of documentation,video analysis,and mathematical statistics,this paper makes a statistical analysis on element of difficulty chosen by two groups of athletes:those both participated in Tai Chi in 2013 National Wushu Championship and ranked in top15,and those attended Tai Chi martial arts in the Twelfth National Games.Results show that there are usually 6 elements of difficulty chosen by Tai Chi high-level athletes. Faults in athletes’elements of difficulty focus on 4 moves.The average quality in elements of difficulty completion of high-level male athletes is not necessarily higher than that of the female athlete,and the average quality in Tai Chi elements of difficulty completion is not necessarily higher than Tai Chi sword.Shaking is the main cause of faults of the difficulty action.

championship;the national games;tai chi program;difficulty action

G852

A

1673-1891（2015）03-0131-03

2015-03-22

郭強(qiáng)（1986-），男，山西臨汾人，助教，碩士，研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)。