文/薛維燕

攀枝花市中學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素與促進(jìn)方式

文/薛維燕

采用文獻(xiàn)資料和調(diào)查訪問(wèn)法對(duì)攀枝花中學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：影響該市中學(xué)生體質(zhì)健康的因素有：“應(yīng)試教育”對(duì)中學(xué)生體質(zhì)健康的沖擊；學(xué)校體育教學(xué)實(shí)踐面臨諸多困難；現(xiàn)代生活方式對(duì)中學(xué)生體質(zhì)健康的影響。攀枝花市中學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)對(duì)策與建議：加強(qiáng)中學(xué)生體質(zhì)健康工作的組織領(lǐng)導(dǎo)工作；加強(qiáng)場(chǎng)地器材設(shè)施的配置；加強(qiáng)學(xué)校體育工作管理和考核力度；開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)。

中學(xué)生；體質(zhì)健康；影響因素；促進(jìn)

青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，是國(guó)家將來(lái)的建設(shè)者和接班人，因此目前中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況受到了各方的關(guān)注。根據(jù)2005年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告的結(jié)果顯示：近年來(lái)我國(guó)中學(xué)生的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、力量素質(zhì)等均明顯下降，而且肥胖學(xué)生增多、學(xué)生近視眼患病率仍然居高不下，中學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題不容樂(lè)觀。鑒于此，本研究采用文獻(xiàn)資料和調(diào)查訪問(wèn)法對(duì)影響攀枝花中學(xué)生體質(zhì)健康的各種因素進(jìn)行調(diào)查研究，并在此基礎(chǔ)上提出促進(jìn)攀枝花市中學(xué)生體質(zhì)健康的建議和對(duì)策，以期為相關(guān)研究和實(shí)踐提供參考和借鑒。

1.中學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素

1.1“應(yīng)試教育”對(duì)中學(xué)生體質(zhì)健康的沖擊

北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明教授認(rèn)為，中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，沒(méi)有充足的時(shí)間參加體育活動(dòng)，歸根結(jié)底還是由素質(zhì)教育與應(yīng)試教育的矛盾引發(fā)出來(lái)的[1]。由于受“應(yīng)試教育”模式的影響，形成了將成績(jī)作為衡量學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，從而忽略學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展和提高，體育課自然不受重視，學(xué)生體質(zhì)健康也無(wú)從談起。在社會(huì)環(huán)境中，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子的培養(yǎng)更注重于智力的開(kāi)發(fā)，而忽略體育鍛煉。多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為對(duì)子女的教育不能輸在起跑線上，每當(dāng)學(xué)生放學(xué)后以及雙休日，都要在家長(zhǎng)的“監(jiān)視”下參加各種培訓(xùn)班，根本沒(méi)有時(shí)間參加體育活動(dòng)。

1.2學(xué)校體育教學(xué)實(shí)踐面臨諸多困難

學(xué)校體育場(chǎng)地和器材的不足是影響學(xué)生參加體育活動(dòng)的直接因素。以攀枝花西區(qū)第十中學(xué)為例，可以發(fā)現(xiàn)該校的體育活動(dòng)場(chǎng)地為混泥土制成，存在著場(chǎng)地硬、面積較小等問(wèn)題，主要以籃球、排球場(chǎng)為主，無(wú)法開(kāi)展足球項(xiàng)目。同時(shí)缺乏室內(nèi)場(chǎng)地，遭遇不良?xì)夂驐l件，體育課只能取消。攀枝花夏天室外操場(chǎng)上的溫度可到達(dá)40度以上，周?chē)鷽](méi)有樹(shù)蔭，就連正常的體育教學(xué)任務(wù)都無(wú)法完成。此外，現(xiàn)在的孩子基本都是獨(dú)生子女，為了避免學(xué)生在上體育課時(shí)出現(xiàn)傷害事故，學(xué)校將對(duì)抗性強(qiáng)和容易受傷的體育教學(xué)項(xiàng)目取消，甚至連基本的體操項(xiàng)目也不開(kāi)設(shè)，單杠、雙杠在學(xué)?；境闪藬[設(shè)，究其原因主要在于害怕出事故。在此背景下，利用體育活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)成為一種奢談。家長(zhǎng)害怕學(xué)生受傷、學(xué)校不敢承擔(dān)責(zé)任，學(xué)校體育課成為犧牲品，最終受害者卻是學(xué)生。

1.3現(xiàn)代生活方式對(duì)中學(xué)生體質(zhì)健康的影響

中學(xué)階段，特別是高中階段，由于面臨升學(xué)的巨大壓力，每天學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)12小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間靜坐導(dǎo)致身體活動(dòng)量不足。與此同時(shí)，課余時(shí)間和周末休息時(shí)間，學(xué)生幾乎人手不離手機(jī)和平板電腦，數(shù)字一代的中學(xué)生生活方式的極具變化，使得他們的身體活動(dòng)時(shí)間更是大大減少。此外，不良的飲食習(xí)慣更是加劇了對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的危害，中學(xué)生攝入了過(guò)多的肉類(lèi)食品、零食、快餐，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩情況非常普遍，超重和肥胖的小孩已超過(guò)40%。另外，現(xiàn)在的孩子除了上課之外基本沒(méi)有其他的體力勞動(dòng)，學(xué)生意志力也比較薄弱，沒(méi)有一點(diǎn)吃苦耐勞的精神。比如在上體育課的時(shí)候，需要達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目太累或天氣太熱，很多同學(xué)就開(kāi)始找各種理由躲避、請(qǐng)假。怕苦、怕累是現(xiàn)在孩子中普遍存在的現(xiàn)象，這對(duì)改善學(xué)生的體質(zhì)健康狀況非常不利。

2.攀枝花市中學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)對(duì)策與建議

2.1加強(qiáng)中學(xué)生體質(zhì)健康工作的組織領(lǐng)導(dǎo)工作

地方各級(jí)政府應(yīng)將學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃，教育主管部門(mén)要把學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作納入教育發(fā)展總體規(guī)劃，成立由主管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，相關(guān)部門(mén)參與的學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)小組。各類(lèi)學(xué)校成立由校長(zhǎng)總負(fù)責(zé)的學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定工作計(jì)劃。建立健全學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作組織體系和管理網(wǎng)絡(luò)，共同推進(jìn)青少年體育工作的開(kāi)展，促進(jìn)體質(zhì)健康水平的提升。

2.2加強(qiáng)場(chǎng)地器材設(shè)施的配置

上級(jí)部門(mén)與學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)場(chǎng)地器材的建設(shè)與投入，從硬件條件上激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。例如：1、建立體育專(zhuān)項(xiàng)活動(dòng)資金或增加其資金比重。2、確保學(xué)生有寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和安全的活動(dòng)環(huán)境。3、購(gòu)置足夠的運(yùn)動(dòng)器械，讓每個(gè)學(xué)生都能選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)器械，找到適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。4、考核體育教學(xué)目標(biāo)，激勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。

2.3加強(qiáng)學(xué)校體育工作管理和考核力度

學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)體育課程的考核力度：1、保證體育課及活動(dòng)課的開(kāi)設(shè)，確保學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)量；2、加強(qiáng)對(duì)體育教師教育教學(xué)質(zhì)量的考核，評(píng)價(jià)與考核機(jī)制要與文化課老師達(dá)到同等水平，鼓勵(lì)體育教師的課余訓(xùn)練，從而促進(jìn)同學(xué)們的體育個(gè)性化發(fā)展。

2.4開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)

開(kāi)好運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)用體育尖子的帶動(dòng)作用激發(fā)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣，慢慢向終身體育發(fā)展。認(rèn)真開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，保證同學(xué)們每天都有一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。學(xué)?；蚋髂昙?jí)組可運(yùn)用這個(gè)時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，也可根據(jù)同學(xué)們的興趣愛(ài)好來(lái)分小組或者項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行，使更多的同學(xué)能主動(dòng)積極地參與到活動(dòng)中去，去體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣?？梢钥紤]運(yùn)用國(guó)家青少年體育俱樂(lè)部、體育興趣小組組織同學(xué)們進(jìn)行各種體育項(xiàng)目活動(dòng)。同時(shí)還可以利用課外活動(dòng)課時(shí)間組織年級(jí)或班級(jí)比賽，不但可以提高同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)技能和水平，還使同學(xué)們的身體素質(zhì)和心理健康都有所增強(qiáng)，從而提升學(xué)生的體質(zhì)健康。

[1]郭扶庚.陽(yáng)光體育：讓億萬(wàn)學(xué)生沐浴體育陽(yáng)光[N].光明日?qǐng)?bào),2007-04-26.

[2]劉英杰;韓海鋒.“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”可持續(xù)發(fā)展的阻力分析與對(duì)策研究[J].佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2011(9).

薛維燕(1980.12-)，女，學(xué)歷：大學(xué)本科，職稱(chēng)：中小學(xué)二級(jí)教師，職務(wù)：西區(qū)教育局藝體教研員，研究方向：中小學(xué)體育教育。

四川省攀枝花市西區(qū)教育局教研室)