歐金鳳

老年心律失常宜吃忌吃的食物

歐金鳳

老年心律失?；颊呷藬?shù)近年來呈上升的趨勢(shì)。治療心律失常不光靠藥物，其實(shí)食療的效果也不錯(cuò)，只要吃對(duì)了，一樣能夠起到緩解病情的作用。

一、心律失常應(yīng)常吃的食物：

1.應(yīng)供給富含維生素及鈣、磷的食物，以維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和脂類代謝。應(yīng)多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機(jī)鹽。

2.多食含纖維多的蔬菜和水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

二、心律失常應(yīng)忌吃的食物：

1.限制蛋白質(zhì)供給。一般按每日每公斤體重1~1.5克供給，出現(xiàn)心衰及血壓高時(shí)，蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重1克以內(nèi)。

2.限制熱量供給。一般每日每公斤體重25~35卡，身體肥胖者可按下限供給。

3.限制鹽及水的攝入。尤其對(duì)有水腫的患者，更應(yīng)嚴(yán)格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。

4.禁用刺激心臟及血管的物質(zhì)。如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣的食物，如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等，以免胃腸脹氣，影響心臟活動(dòng)。

5.限制高脂肪、高膽固醇食物。如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。