劉承恩+孫偉

摘要：基于課改和時(shí)代背景要求，根據(jù)學(xué)校學(xué)生實(shí)際情況，我校提出在農(nóng)村小學(xué)開展幸福教育的實(shí)踐研究。通過三年來的學(xué)習(xí)實(shí)踐研究，在積極心理學(xué)引領(lǐng)下開展了校本課程建設(shè)，通過編寫校本教材和依托教材的教學(xué)實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)幸福，習(xí)得樂觀，提高“心理免疫”能力;在積極心理學(xué)引領(lǐng)下，開展了“幸福教育”實(shí)施途徑的研究，營造了幸福學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學(xué);幸福教育

一、研究背景

（一）選題緣由

在新一輪的課程改革中，提出了教育應(yīng)以人為本的先進(jìn)理念。以人的和諧發(fā)展為目標(biāo)，希望人的本性、人的尊嚴(yán)、人的潛能在教育過程中得到最大的實(shí)現(xiàn)與發(fā)展，最后達(dá)到人人都擁有幸福人生的終極教育目標(biāo)。

在這一時(shí)代背景下，我們提出在農(nóng)村小學(xué)開展幸福教育的實(shí)踐研究，希望通過我們的努力和實(shí)踐能夠進(jìn)一步提高學(xué)生幸福指數(shù)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2011年9月，課題組織普通農(nóng)村小學(xué)——昌平區(qū)七里渠中心小學(xué)五年級(jí)的63名學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查和口頭交流，了解學(xué)生的幸福度和影響幸福的因素。

對(duì)此進(jìn)行分析我們認(rèn)為困擾學(xué)生幸福感的因素有以下幾種情況：

1.學(xué)生對(duì)“幸?！闭J(rèn)知的局限性，使他們忽略了許多生活細(xì)節(jié)中的幸福。

2.對(duì)事件的歸因時(shí)，學(xué)生更多考慮的是自己難以控制的外在原因。

3.學(xué)生缺少心理調(diào)節(jié)的辦法。

針對(duì)以上情況我們提出了《在農(nóng)村小學(xué)開展幸福教育的實(shí)踐研究》這一課題，通過課題研究，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的幸福觀，學(xué)習(xí)欣賞生活，樂觀對(duì)待生活，提高生活質(zhì)量，為學(xué)生終生幸福打下良好的基礎(chǔ)。

（二）研究意義

本課題是在普通農(nóng)村小學(xué)進(jìn)行的一次基于校本的研究，是在積極心理學(xué)的理論與方法指導(dǎo)下提高小學(xué)生幸福感的實(shí)踐。通過本課題的實(shí)踐可以引導(dǎo)學(xué)生形成良好心理品質(zhì)，提高學(xué)生幸福度和生活質(zhì)量，進(jìn)一步完善學(xué)校心理健康教育的理論和經(jīng)驗(yàn)。

二、文獻(xiàn)綜述

（一）概念界定

1.幸福：

真實(shí)的幸福源于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和美德，并在生活中充分發(fā)揮它們。

幸福=積極情緒+投入+意義+人際關(guān)系+成就（馬丁·塞利格曼）

2.幸福教育：

本課題所說的幸福教育是指：在積極心理學(xué)引領(lǐng)下開展校本課程建設(shè)，通過編寫校本教材和依托教材的教學(xué)實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)幸福，習(xí)得樂觀，提高“心理免疫”能力;通過以“幸福”為主題的德育活動(dòng)、學(xué)生團(tuán)體心理活動(dòng)課和個(gè)別學(xué)生輔導(dǎo)提升學(xué)生積極心理品質(zhì)的教育活動(dòng)。

（二）國內(nèi)外研究現(xiàn)狀述評(píng)

1.國外研究狀況

幸福教育的實(shí)踐始于塞林格曼博士于1999年在美國賓夕法尼亞大學(xué)開始的幸福課。廣受關(guān)注的是哈佛大學(xué)的泰勒博士的哈佛幸福課，實(shí)踐始于2002年。哈佛大學(xué)泰勒·本-沙哈爾博士關(guān)于幸福方法的理論，為科學(xué)理解幸福問題奠定了理論和教學(xué)實(shí)踐基礎(chǔ)。泰勒博士認(rèn)為，如果我們能摒棄完美主義者“全有或全無”的極端思維，像最優(yōu)主義者那樣更善于接受和適應(yīng)變化和不確定性，那么我們將學(xué)會(huì)悅納不完美和失敗，同時(shí)迎接成功并過上更幸福的生活。美國積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼教授從積極心理學(xué)視角詮釋了幸福的含義，指出了幸福生活的實(shí)現(xiàn)路徑。他的名著《真實(shí)的幸?！返於朔e極心理學(xué)的學(xué)科基礎(chǔ)。費(fèi)莉莎·胡帕特女士（Felicia A Huppert）是英國劍橋大學(xué)幸福教育研究中心主任、教授，是英國政府幸福教育項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。她從個(gè)體和群體積極心理健康視角對(duì)幸福問題進(jìn)行了深入研究，其主編的《幸福的科學(xué)》一書，對(duì)世界各國幸福教育研究最新成果進(jìn)行了總結(jié)，是幸福教育的寶貴文獻(xiàn)，奠定了幸福教育的科學(xué)基礎(chǔ)。

2.國內(nèi)研究情況

葉瀾教授對(duì)課堂教學(xué)中師生的生命狀態(tài)進(jìn)行了深刻闡釋，這種關(guān)注課堂教學(xué)中學(xué)生生命狀態(tài)的理論，本質(zhì)上是一種幸福哲學(xué)，是對(duì)幸福生命論的詮釋。劉次林博士的《幸福教育論》，是近年以來我國關(guān)于幸福教育研究的代表作之一，對(duì)幸福教育實(shí)踐產(chǎn)生了積極影響，拉近了幸福理論與中小學(xué)教育教學(xué)的距離，促進(jìn)了我國中小學(xué)幸福教育實(shí)踐進(jìn)程。以“奠基幸福人生”為終極目標(biāo)的積極心理健康教育，在孟萬金教授主持的主持下從2007年到2011年先后在貴陽、成都、北京等城市開展實(shí)踐。

3.幸福教育在中小學(xué)的實(shí)踐

從2006年開始，在英國積極心理學(xué)家尼克·拜利斯（Nick Baylis）的指導(dǎo)下，英國頂尖中學(xué)惠靈頓公學(xué)為10年級(jí)和11年級(jí)學(xué)生每周安排一次幸福課。香港在1999年開設(shè)了“成長(zhǎng)的天空”課程計(jì)劃，在2005年開始推行“共創(chuàng)成長(zhǎng)路”等基于積極心理學(xué)的教學(xué)實(shí)踐。2008年上海金陵中學(xué)、上海梅隴中學(xué)引進(jìn)香港“共創(chuàng)成長(zhǎng)路”課程體系。

國內(nèi)在中小學(xué)最早提出“幸福教育”的是山東東營市勝利第四小學(xué)校長(zhǎng)、濰坊市北海雙語學(xué)校校長(zhǎng)高峰，他們?cè)?002年開始提出并實(shí)施幸福教育。隨著幸福教育越來越得到眾多教育者的重視，幸福教育在北京、上海等大、中城市的中小學(xué)相繼開展。

這些研究以提高人們的幸福度為目標(biāo)，進(jìn)行了各種各樣的研究實(shí)踐，而且取得了令人矚目的成果。然而積極心理學(xué)幸福教育針對(duì)農(nóng)村小學(xué)生的理論、經(jīng)驗(yàn)、方法相對(duì)來說還很少，因此在農(nóng)村小學(xué)開展幸福教育是十分必要的，不僅可以提高學(xué)生的幸福感，也可豐富幸福教育和積極心理學(xué)的相關(guān)理論。

三、研究目標(biāo)

（一）在積極心理學(xué)引領(lǐng)下開展校本課程建設(shè)，通過編寫校本教材和依托教材的教學(xué)實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)幸福，習(xí)得樂觀，提高“心理免疫”能力;

（二）在積極心理學(xué)引領(lǐng)下，開展“幸福教育”實(shí)施途徑的研究，營造幸福學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

四、研究?jī)?nèi)容

（一）在高年級(jí)開展幸福教育的校本教材編寫，開展基于教材的課堂教學(xué)實(shí)踐。

1.編寫幸福教育的校本教材

2.使用校本教材授課，并不斷改進(jìn)教材。

（二）開展“幸福教育”實(shí)施途徑的研究。

1.開展基于積極心理學(xué)的學(xué)科教學(xué)案例實(shí)踐，改善學(xué)生在學(xué)科學(xué)習(xí)中體驗(yàn)。

2.開展基于積極心理學(xué)的學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

3.開展積極心理學(xué)理論學(xué)習(xí)提升教師理論水平，推動(dòng)幸福教育氛圍形成。

五、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法學(xué)習(xí)相關(guān)理論方法，指導(dǎo)研究實(shí)踐，提升研究的專業(yè)性和實(shí)用性。

2.行動(dòng)研究法

通過編寫教材、組織主題活動(dòng)、案例研究等研究活動(dòng)，推進(jìn)幸福教育的開展，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)和教師職業(yè)幸福感的提升。

3.問題分析法

針對(duì)學(xué)生幸福降低存在的原因進(jìn)行分析整理，尋找成因，尋求有效地解決辦法。

4. 經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法

在研究過程中對(duì)取得的經(jīng)驗(yàn)成果進(jìn)行總結(jié)梳理，提升成果研究?jī)r(jià)值。

六、研究范圍

昌平區(qū)七里渠中心小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生。

七、研究過程與步驟

本課題研究周期從2011年9月——2014年7月，分為三個(gè)階段

（一）研究準(zhǔn)備階段2011年9月——2012年1月

1.（2011年9月）學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)》相關(guān)知識(shí)，設(shè)計(jì)調(diào)查問卷。

2.（2011年10月）進(jìn)行問卷調(diào)查，分析降低學(xué)生幸福感的原因。

3.（2011年11月）確定參與課題組教師，撰寫開題論證。

4.（2011年12月——2012年1月）學(xué)習(xí)、研討，確定幸福課教學(xué)內(nèi)容，安排班級(jí)、課時(shí)。

（二）課題實(shí)施與調(diào)整階段2012年3月——2014年6月

1.教材的編寫與實(shí)踐。

（1）教材的編寫

①框架的建構(gòu)

2012年9月，課題組依照志平主編的《積極心理學(xué)團(tuán)體活動(dòng)操作指南》的五個(gè)主題：積極優(yōu)勢(shì)、積極情緒、積極關(guān)系、積極應(yīng)對(duì)、積極成長(zhǎng)構(gòu)建出校本教材框架。2013年11月，教材編寫過程中課題組發(fā)現(xiàn)在積極關(guān)系、積極應(yīng)對(duì)和積極成長(zhǎng)三方面有重合部分，有時(shí)比較難以區(qū)分，因此在編寫時(shí)做出了將積極應(yīng)對(duì)和積極成長(zhǎng)合并為一個(gè)版塊，在積極關(guān)系方面突出感恩教育的設(shè)計(jì)。在此基礎(chǔ)上教材安排了貼近學(xué)生實(shí)際的六個(gè)板塊，幸福認(rèn)識(shí)、正確認(rèn)識(shí)自己、投入的學(xué)習(xí)、考試應(yīng)對(duì)、做樂觀的人、幸福修煉。至2013年5月，校本教材的基本框架形成。

②內(nèi)容的完善

隨著教材結(jié)構(gòu)的逐漸形成，教材內(nèi)容得到了不停地充實(shí)。內(nèi)容由少變多，語言更加貼近學(xué)生年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平，呈現(xiàn)方式更加多彩。2013年9月至2014年6月，課題組組織教師進(jìn)行了學(xué)習(xí)風(fēng)格、韌性、感恩、心流、優(yōu)勢(shì)與天賦這些專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，這些學(xué)習(xí)不僅幫助大家明確了概念，增深了了解，也增強(qiáng)了教材專業(yè)性。

③版面的美化

教材最初設(shè)計(jì)是使用WORD進(jìn)行排版，但是經(jīng)過對(duì)比發(fā)現(xiàn)PS更能使教材畫面豐富，吸引小學(xué)生，2014年5月，教材開始以Photoshop形式進(jìn)行編輯排版。在美化過程中通過板塊圖標(biāo)設(shè)計(jì)，圖片篩選，色彩選擇，風(fēng)格統(tǒng)一等工作形成了美觀，有情趣，有專業(yè)知識(shí)，實(shí)用的教材。

（2）教學(xué)實(shí)踐

依托教材的課堂教學(xué)實(shí)踐主要集中在教材出具模樣之后。2013年下半年在中心校五六年級(jí)開展了使用校本教材的心理輔導(dǎo)課，這些實(shí)踐使我們發(fā)現(xiàn)了教材當(dāng)中存在的問題，經(jīng)過修改教材比之前更加便于學(xué)生使用。

2.幸福教育實(shí)施途徑的研究

（1）2013年2月——2013年7月，開展了以“幸福教育”為主題的德育活動(dòng)。

結(jié)合課題學(xué)校德育工作安排了以 “幸福教育”為主題活動(dòng)。包括的班隊(duì)會(huì)評(píng)比、“品味書香 享受幸福”舞臺(tái)劇比賽、“家校協(xié)同 共享幸?！庇H子家長(zhǎng)會(huì)、“學(xué)習(xí)雷鋒，幸福大家”主題升旗儀式等活動(dòng)。

（2）學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

在對(duì)課題研究任務(wù)有了進(jìn)一步明確，對(duì)積極心理學(xué)知識(shí)有了一定基礎(chǔ)后，課題組引入了學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)。2013年12月由北京大學(xué)心理學(xué)系的在讀研究生和本校心理老師組織了多次活動(dòng)，學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)一步推進(jìn)了和深化了“幸福教育”的開展。

（3）基于積極心理學(xué)的案例實(shí)踐。

2013年12月，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，課題組組織學(xué)校各教研組開展了積極心理學(xué)引領(lǐng)下的課堂教學(xué)實(shí)踐和班級(jí)管理實(shí)踐。并組織了“積極心理學(xué)引領(lǐng)下的教育案例”的交流，對(duì)于更新教師觀念，提升教師理論水平和實(shí)踐能力起到了很好的推動(dòng)作用。

（4）教師積極心理學(xué)理論培訓(xùn)。

初期培訓(xùn)以了解積極心理學(xué)為主，課題組安排教師學(xué)習(xí)《在哈佛聽積極心理學(xué)》、邀請(qǐng)《中小學(xué)心理健康教育》雜志社主編陳虹為教師進(jìn)行 “積極心理學(xué)”的通識(shí)培訓(xùn)，習(xí)了對(duì)教學(xué)更有指導(dǎo)作用的《給教師的101個(gè)積極心理學(xué)建議》。課題負(fù)責(zé)人做了主題是“做更幸福的自己”的專題講座。通過積極心理學(xué)知識(shí)的介紹，老師們的理論水平有了一定提升，特別是情緒管理、心理韌性等知識(shí)對(duì)老師自我調(diào)控和指導(dǎo)學(xué)生心理調(diào)節(jié)有很大幫助。

為提升教師開展案例研究的效果，學(xué)校組織教師學(xué)習(xí)馬丁·塞利格曼的著作《教出樂觀的孩子》;并要求教師結(jié)合學(xué)校到的理論、方法指導(dǎo)學(xué)生，撰寫實(shí)踐案例。這種有針對(duì)性的研究活動(dòng)進(jìn)一步的提升了老師的理論水平，提高了案例研究的效果。

（三）課題總結(jié)提升階段2014年9月——2014年10月

1.梳理研究素材，撰寫研究報(bào)告。

2.整理過程性資料和物化成果。

3.進(jìn)行結(jié)題鑒定。

八、研究結(jié)果

（一）編寫完成了《幸福成長(zhǎng)》系列教材中的五年級(jí)教材《向著幸福出發(fā)》和六年級(jí)教材《做幸福的自己》。

《幸福成長(zhǎng)》系列教材是北京市昌平區(qū)七里渠中心小學(xué)編寫創(chuàng)作的校本教材，目前為兩冊(cè)，一冊(cè)面向小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，教材名稱為《向著幸福出發(fā)》，一冊(cè)面向小學(xué)六年級(jí)學(xué)生，教材名稱為《做幸福的自己》。兩冊(cè)教材分別安排了貼近學(xué)生實(shí)際的“幸福認(rèn)識(shí)”、“正確認(rèn)識(shí)自己”、“投入地學(xué)習(xí)”、“情緒管理”、“考試應(yīng)對(duì)”、“做樂觀的人”、“幸福修煉”七個(gè)板塊，目的是引導(dǎo)學(xué)生習(xí)得樂觀，提高幸福指數(shù)。

1.編寫本教材的指導(dǎo)思想

根據(jù)國家課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)?！耙磺袨榱撕⒆拥陌l(fā)展、一切適應(yīng)孩子的發(fā)展、一切促進(jìn)孩子的發(fā)展”的辦學(xué)理念，本著對(duì)學(xué)生當(dāng)下的幸福和未來的幸福負(fù)責(zé)的態(tài)度，教材從本校學(xué)生心理健康發(fā)展的實(shí)際狀況出發(fā)，注重可操作性與實(shí)用性相結(jié)合，注重學(xué)生的參與和實(shí)踐能力的養(yǎng)成，力求富有實(shí)效地促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展。

2.編寫本教材的原則

（1）關(guān)注學(xué)生的幸福體驗(yàn)，突出內(nèi)涵特色。

與其它心理方向的教材不同，《向著幸福出發(fā)》和《做幸福的自己》不只是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)、心理輔導(dǎo)，而是著眼于學(xué)生 “幸福地學(xué)習(xí)”，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注幸福;在學(xué)習(xí)活動(dòng)中習(xí)得樂觀、保持幸福;在困境中或面對(duì)困難時(shí)積極應(yīng)對(duì)，提升生活品質(zhì)。

（2）突出實(shí)用性，體現(xiàn)主體參與特色。

每課教材包括，導(dǎo)語、生活連連看、尋找幸福密碼、智慧錦囊、大膽一試、成長(zhǎng)足跡等幾個(gè)內(nèi)容。在參與幾個(gè)環(huán)節(jié)的操作、討論、思考過程中，實(shí)現(xiàn)了對(duì)學(xué)生“幸福學(xué)習(xí)”的訓(xùn)練，促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

（二）組織基于教材的教學(xué)活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生積極心理品質(zhì)。

1. 認(rèn)識(shí)幸福與什么有關(guān)，與什么無關(guān)建立正確的幸福觀。

哈佛大學(xué)泰勒·本-沙哈爾博士的幸福方法論指出：每個(gè)人都有機(jī)會(huì)擁有幸福和快樂，關(guān)鍵是如何認(rèn)知和尋找適合自己的幸福方式;幸福現(xiàn)實(shí)論指出：幸福生活就在當(dāng)下，就在追求目標(biāo)的過程中，完美不是幸福，最優(yōu)化選擇才是幸福。

在實(shí)踐中課題組設(shè)計(jì)了“認(rèn)識(shí)幸?！钡幕顒?dòng)，編寫了“幸福就在生活的細(xì)節(jié)之中”、“幸福賬本”、“ 改變讓自己更幸?！薄ⅰ?關(guān)注當(dāng)下，感受最真實(shí)的幸福”等幾部分內(nèi)容，進(jìn)行了課堂教學(xué)的嘗試。

2.結(jié)合生活實(shí)際引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)基于積極心理學(xué)的方法、策略，促進(jìn)學(xué)生習(xí)得樂觀。

一個(gè)人的樂觀程度越高，他對(duì)生活的滿意度也越高。塞利格曼寫了一本書《學(xué)習(xí)樂觀》，講的是教人如何走出無助感的方法，并提出務(wù)實(shí)的樂觀這個(gè)概念。塞利格曼主張，人們不應(yīng)被一時(shí)挫折而打敗，應(yīng)該以樂觀的心情去建立自己的信心，使自己勇敢起來，這樣才能反敗為勝。

課題組在編寫教材的同時(shí)開展了相關(guān)的課堂教學(xué)實(shí)踐，通過生活中的具體事例發(fā)現(xiàn)調(diào)節(jié)自我的方法，學(xué)習(xí)心理知識(shí)，在探索中不斷提升心理素質(zhì)。

（三）總結(jié)出了實(shí)施幸福教育的一些有效途徑

1.組織以“幸?！睘橹黝}活動(dòng)，推動(dòng)幸福教育的開展。

學(xué)校組織了“身邊的幸?！敝黝}班隊(duì)會(huì)展示活動(dòng);進(jìn)行“幸福的班主任”系列培訓(xùn);我和老師的幸福故事主題講話;“品味書香 享受幸福”舞臺(tái)劇比賽;“家校協(xié)同 共享幸?！庇H子家長(zhǎng)會(huì)等，使學(xué)生們深刻認(rèn)識(shí)到：幸福就在我們身邊，要懷有感恩之心，要懂得給予，保持良好的心態(tài)，做個(gè)幸福的學(xué)生。

2.組織團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)。

北京大學(xué)心理學(xué)系的在讀研究生策劃組織完成的心理素質(zhì)拓展項(xiàng)目，讓五年級(jí)的小學(xué)生從歡樂的活動(dòng)中學(xué)習(xí)如何與他人相處，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力。心理老師組織的“獨(dú)一無二的我”主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生重新審視、關(guān)注自我，思考：我是怎樣的人？結(jié)合這一學(xué)期的“優(yōu)勢(shì)取舍”等課程，學(xué)生對(duì)自己有了更深刻的認(rèn)識(shí)。學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的開展進(jìn)一步推進(jìn)了和深化了“幸福教育”。

3.通過“幸福教育”促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)，提升教師職業(yè)幸福感。

（1）更新觀念，推動(dòng)課堂教學(xué)改革。

組織有針對(duì)性、有要求的培訓(xùn)，為教師實(shí)踐提供支撐;開展案例交流提升教師的認(rèn)識(shí)水平和實(shí)踐能力。

（2）引導(dǎo)教師在工作中追求“卓越”，提升職業(yè)幸福感。

課題組在對(duì)教師的培訓(xùn)中重點(diǎn)闡述了“心流”體驗(yàn)對(duì)于人們提升幸福感的作用，引導(dǎo)教師回憶工作中忘情的時(shí)候：每一次成功教育的體驗(yàn)，每一次教學(xué)設(shè)計(jì)的完美實(shí)施，每一個(gè)寶貴經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)……然后對(duì)比是對(duì)職業(yè)倦怠中的恐懼、厭惡所帶來的不良體驗(yàn)，促進(jìn)教師認(rèn)識(shí)到工作中應(yīng)當(dāng)為自己做一些積極地目標(biāo)，推進(jìn)自己投入到工作中，體會(huì)更多的心流體驗(yàn)，提升自己的幸福感。

通過培訓(xùn)以及后期的訪談，我們發(fā)現(xiàn)有了積極心理學(xué)的指導(dǎo)，教師在心理調(diào)節(jié)，克服不良情緒方面有了很大改善，在職業(yè)幸福感上有了新的認(rèn)識(shí)和新的體驗(yàn)。

（四）實(shí)施效果

中小學(xué)心理健康雜志社副主編陳虹認(rèn)為課題組編寫的校本教材《向幸福出發(fā)》、《做幸福的自己》， 從幸福的視角編寫教材，開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)有新意，有實(shí)際價(jià)值。

（五）物化成果

（1）農(nóng)村小學(xué)開展幸福教育的實(shí)踐研究（研究報(bào)告）

（2）上下冊(cè)合訂本教材五年級(jí)的《向著幸福出發(fā)》和六年級(jí)的《做幸福的自己》。

九、反思與展望

通過課題研究對(duì)于幸福的理解不斷加深，也引發(fā)我們思考：我們的工作為了什么？是孩子未來的幸福嗎？那么孩子當(dāng)下的幸福應(yīng)該被忽略嗎？在最真實(shí)的當(dāng)下，教育者組織那些活動(dòng)能夠有效地引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到幸福，感受到“真實(shí)的幸?！保?xí)得讓自己“持續(xù)幸?！钡姆椒āＭㄟ^思考我們認(rèn)識(shí)到，將德育、課堂教學(xué)與心理教育有機(jī)結(jié)合是一條十分有效的途徑，今后我們會(huì)在這一方面進(jìn)行更深入的研究與實(shí)踐。

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