聶杰

1.提供情感支持。子女要時常詢問父母是否遇到了困難和障礙。如果父母不慎做錯事，子女要安慰;如果子女做錯事，要及時向老人道歉。

2.呵護(hù)父母的健康。如果父母身體不好，在經(jīng)濟(jì)條件允許的前提下，子女應(yīng)從正規(guī)的勞務(wù)公司聘請護(hù)理人員負(fù)責(zé)老人的日常起居。在家中配備各種急救藥品和設(shè)施，讓父母在發(fā)生緊急情況時能夠自救。

3.保證父母財(cái)務(wù)狀況穩(wěn)定。子女應(yīng)定期檢查父母的養(yǎng)老金是否及時到賬，并做出保證：如果需要幫助，就毫不猶豫地幫忙。

4.給老人建個回憶錄。為父母準(zhǔn)備一本剪貼本，里面貼上熟人朋友的照片，并標(biāo)注名字、地點(diǎn)，和一些重大事件。此外，給老人制作一份日程安排表，提醒他們一些重要的事情，如服藥、就醫(yī)和體檢。

5.經(jīng)常打電話。如果你和父母距離較遠(yuǎn)，要經(jīng)常打電話問候，知道父母在做些什么，健康狀況如何，并在電話中安排確切的時間去看望老人。

6.要有耐心。父母上了年紀(jì)后記性不好，行動緩慢，此時子女千萬不可抱怨。如果和父母居住在一起，要接受他們的生活習(xí)慣，尊重他們的選擇。

7.為父母安排家庭成員的聚會。如果你不是獨(dú)生子，要定期安排父母與其他子女見面;平日要安排與父母平輩或長輩的親戚聚會。

8.安排老人參與社區(qū)活動。為父母創(chuàng)造結(jié)識同齡人的機(jī)會，如安排午餐聚會和公園里的文體活動。

9.對家中的布置進(jìn)行重新調(diào)整。如果父母的關(guān)節(jié)不好，就讓他們住在樓下的房間里，避免跌傷;如果他們喜歡寬敞的房間，就不要擺設(shè)過多的家具。

10.評估父母需要護(hù)理的需求程度。如果父母過于年邁，辦一些跑腿的事情存在困難，子女要積極出力效勞。