賴齊花，朱征宇，裴立新，李良鳴，黃靜敏

國務(wù)院發(fā)布《全民健身計劃綱要》以來，中國全民健身體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，隨后發(fā)布《全民健身計劃(2011－2015年)》中明確提出:“科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)不斷完善”為目標任務(wù)之一。群眾體育受到政府越來越重視并不斷加大力度構(gòu)建體育強國，逐漸完善全民健身公共服務(wù)體系，進一步保障群眾體育和全民健身運動得以沿著健康的軌跡發(fā)展。目前，我國參與體育鍛煉的人口保持上升趨勢，但是政府向公眾提供的公共體育服務(wù)職能未能得到充分發(fā)揮，全民健身工作的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用和監(jiān)測管理不到位，且大部分群眾缺乏科學(xué)健身意識。為此，本調(diào)查立足于城鄉(xiāng)基層大眾，對廣州市城鄉(xiāng)居民的健身現(xiàn)狀和科學(xué)健身需求等做問卷調(diào)查分析，并根據(jù)大眾的健身需求選擇，提出構(gòu)建科學(xué)健身示范區(qū)建設(shè)的建議，實現(xiàn)群眾體育科研成果轉(zhuǎn)化，廣泛推廣應(yīng)用科學(xué)健身方法體系，真正落實“問需于民，實施惠民”的政策。

1 研究方法

1.1 問卷調(diào)查法

本次對廣州市番禺區(qū)(的16個鎮(zhèn)街開展了問卷調(diào)查，其中6個鎮(zhèn)，10條街。在調(diào)查過程中，現(xiàn)場發(fā)放了5500份，回收了5400份問卷，回收率98.18%;回收有效問卷5329份，回收有效率為98.68%(如表1所示)。

表1 科學(xué)健身現(xiàn)狀調(diào)查樣本數(shù)量分布統(tǒng)計

1.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對于文中所涉入的數(shù)據(jù)，采用spss17統(tǒng)計軟件用于基本的計數(shù)、描述統(tǒng)計、卡方檢驗，Excel表格、PowerPoint相結(jié)合制作圖表等方法，進行數(shù)據(jù)整理和分析，得出結(jié)論。

1.3 文獻資料法

根據(jù)本課題的需要，充分利用了圖書館、學(xué)校數(shù)字資源等網(wǎng)絡(luò)技術(shù)查閱了相關(guān)的文獻著作、政策條例，為攥寫論文提供充分的證據(jù)。

1.4 訪談法

利用調(diào)研和座談會的機會，對部分城鄉(xiāng)基層群眾進行隨機訪談。為本論文獲得了重要信息，體現(xiàn)一定的價值意義。

番禺區(qū)屬廣州市，目前轄6個鎮(zhèn)、10個街道的城鄉(xiāng)結(jié)合區(qū)，多個體育項目在區(qū)內(nèi)有一定的群眾基礎(chǔ)，所以選擇以番禺區(qū)為例具有一定代表性。

2 結(jié)果與分析

2.1 調(diào)研對象具備代表性，調(diào)研結(jié)果可信度高

本次調(diào)研在番禺區(qū)體育局統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)和各鎮(zhèn)街大力支持以及被調(diào)查對象的積極配合下完成。調(diào)研對象各項指標符合社會調(diào)查的基本要求，具備代表性。相關(guān)指標特征包括年齡、文化程度、職業(yè)狀況、月收入，統(tǒng)計的比例與廣州市整體情況接近。但是由于客觀因素的制約，如:男性外出務(wù)工等，導(dǎo)致調(diào)查者中女性的比例高于男性的比例，其中“男”占調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的43%，“女”占調(diào)查對象總?cè)藬?shù)的57%。年齡結(jié)構(gòu)合理，如各年齡段16～35歲占調(diào)查對象總數(shù)的33.9%，46～59歲占調(diào)查對象總數(shù)的25.7%;36～45歲占調(diào)查對象總數(shù)的20.8%;60歲以上占調(diào)查對象總數(shù)的18.3%。文化程度初中占調(diào)查對象總數(shù)的31.2%;高中占調(diào)查對象總數(shù)的23.1%，大學(xué)占調(diào)查對象總數(shù)的20.6%，小學(xué)及以下占調(diào)查對象總數(shù)的20.4%，研究生占調(diào)查對象總數(shù)的0.6%。調(diào)查對象的月收入，選擇頻率最高的是1000元以下，有1863人，占調(diào)查對象總數(shù)的35%;其次是1001～2500元的，有1860人，占調(diào)查對象總數(shù)的34.9%;然后是2501～4000元的，有797人，占調(diào)查對象總數(shù)的15%;月收入在4001～6500元的有206人，占調(diào)查對象總數(shù)的3.9%;6501元以上的有125人，占調(diào)查對象總數(shù)的2.3%。

2.2 參與健身活動比例高，活動項目多元化

一是參與度高，但呈現(xiàn)有性別、年齡、文化程度等的不均衡。從分析結(jié)果看，參與體育健身鍛煉的情況比較樂觀，參加健身活動的調(diào)查對象占總數(shù)的85%(如圖1所示)。其中女性選擇參加體育活動的比例為83.50%，男性選擇參加體育活動的比例為86.10%，由此看，男性參與體育活動的比例高于女性。但是每周三次以上的鍛煉人口中，男性比例低于女性。并且隨不同文化水平在選擇參與和不參與體育活動中存在差異，隨著文化程度的提高，其參與率也有提高。小學(xué)及小學(xué)以下中選擇參與體育活動的占75.5%，初中文化水平中選擇參與體育活動的占83.1%。高中(包括中專中技)文化水平中選擇參與體育活動的占89.3%，大學(xué)(含大專)中參與體育活動的占90.5%。研究生文化水平選擇參與體育活動的占96.3%。不同收入群體參與體育活動積極性存在差異，隨著月收入的增加其參加體育鍛煉的人數(shù)在該群體中的比例也增加。在收入1000元以下的參與體育活動占80.7%。1001～2500元之間參與體育活動的占87.4%。2501～400元之間參與體育活動的占88.0%。4001～6500之間參與體育活動的占88.5%。6501元以上參與體育活動的占91.9%。

圖1 調(diào)查對象健身活動參與情況統(tǒng)計

二是參與頻度、時間特征。參與頻度特征，主要體現(xiàn)在每周參加健身活動達3次以上的概率高達48%。如:每天參加健身活動有1476人，占調(diào)查總數(shù)的31%;每周參加健身活動3次或以上的有798人，占調(diào)查總數(shù)的17%。參與時間每次參加體育鍛煉的時間超過30min的也高達66.6%。參與時間段主要是在早上和晚飯后。

三是參與活動項目較多元，存在年齡和性別差異。調(diào)查對象平時參加健身活動項目選擇最多的是健步走，選擇數(shù)有2656人，占總數(shù)的49.8%;其次是羽毛球運動，選擇數(shù)有1694人，占總數(shù)的31.8%;參加健身跑的有1071人，占總數(shù)的20.1%。接著依次是廣場舞、兵乓球、籃球、自行車、游泳等。(見表2)在各年齡段中，其中16～35歲年齡段第一選擇數(shù)最高的是羽毛球，36～45歲年齡段第一選擇數(shù)最高的是健步走，46～59歲年齡段第一選擇數(shù)最高是健步走，60歲以上第一選選擇數(shù)最高的是健步走?？梢?，大部分16～35歲的年輕人群體主要選擇羽毛球作為健身活動首選，而36歲以上的中壯年和中老年群體主要是健步走為首選。在性別結(jié)構(gòu)中，在選擇籃球、釣魚、臺球、足球項目上，男性的參與度明顯高于女性，在健步走、太極拳、瑜伽、體育舞蹈、跳繩項目上，女性的參與度明顯高于男性。

表2 調(diào)查對象參加健身活動的項目統(tǒng)計

2.3 健身場地以就近原則、公共場地為主

一是健身場地就近選擇，公益性為主。調(diào)查對象經(jīng)常參加活動的場地選擇頻率最高的是附近公園，有2762人。其次是居住小區(qū)花園或空地，有2356人。公園、居住小區(qū)花園或空地都是免費開放的公益性場所。總的來說無論是男性還是女性的選擇總數(shù)和第一選擇數(shù)的最高的都是附近公園，其次是居住小區(qū)花園或空地。再有，15min以內(nèi)能夠到達的運動場的有52.2%，說明健身場地離居民住宅區(qū)距離不遠，體現(xiàn)了就近原則性(如圖2所示)。

圖2 調(diào)查對象健身場地選擇統(tǒng)計

二是社區(qū)附近學(xué)校對外開放，且作為參與健身首選。調(diào)查對象選擇所在社區(qū)的學(xué)校體育場地是對外開放，占總數(shù)的47%。并且提到若社區(qū)附近學(xué)校開放則首先以學(xué)校場地為主，原因是學(xué)校場地功能較多，且環(huán)境較為理想。

2.4 組織程度不高，組織指導(dǎo)工作有待加強

一是重視組織作用，但參與組織的概率低。調(diào)查對象認為健身活動組織“重要 ”的有3671人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的68.9%，認為“較重要”的有795人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的14.9%。由此看來，大部分調(diào)查對象意識到組織的重要性。但是參與有組織活動的人數(shù)不多，大部分被調(diào)查者參與的體育活動的形式是自己獨自參加。

二是自發(fā)形式的健身組織為主。大部分健身組織的都是活動者自發(fā)成立，占總數(shù)的60.9%;其次是村、居委會，然后是鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道文體站，體育協(xié)會等組織。健身活動組織與指導(dǎo)人員主要是健身者自我組織指導(dǎo)，其次是街道文體站工作者，再次是體育志愿者，再有就是社會體育指導(dǎo)員等。社區(qū)已有的活動組織主要是的是晨、晚練點;其次是社區(qū)文體活動室，健身團隊，鎮(zhèn)、街文化體育工作站、社區(qū)體育俱樂部、選擇體育協(xié)會依然排在最后(如圖3所示)。

圖3 健身活動組織與指導(dǎo)人員情況統(tǒng)計

2.5 體育消費呈現(xiàn)多元，但消費額不高

調(diào)查對象每月在體育方面的消費選擇頻率最高的是購買運動服，其次是購買體育器材，然后是購買體育彩票，再有就是參加健身技能等。調(diào)查對象每月在體育方面的消費支出選擇“10～50元以內(nèi)”的有1680人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的32%;選擇“沒有”的有1582人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的31%;總體來看，體育消費額度不高，有待于刺激和提高居民的體育消費。在性別差異上，男性體育消費高于女性，尤其是購買體育彩票。在各年齡段中，45歲以下的消費額度高于46歲及以上的消費額度。

2.6 科學(xué)健身意識普遍較強，但難以落到實處

一是科學(xué)健身受到重視，但健身缺乏指導(dǎo)。調(diào)查對象中參與健身時沒有人指導(dǎo)占總數(shù)的60.70%(如圖4所示)，但依然有大部分調(diào)查對象對自身健身效果較滿意。從沒有參加過國民體質(zhì)監(jiān)測，占調(diào)查對象總數(shù)的52%。調(diào)查對象中認為科學(xué)健身很有必要的調(diào)查對象有3725人，占調(diào)查總數(shù)的69.9%，可見大部分調(diào)查對象認為科學(xué)健身是有必要的，應(yīng)該受到重視并執(zhí)行到位。

圖4 健身活動指導(dǎo)情況調(diào)查統(tǒng)計

二是科學(xué)健身服務(wù)需求多元，運動技術(shù)指導(dǎo)是重點。調(diào)查對象中希望政府在科學(xué)健身方面提供服務(wù)項目中，選擇數(shù)頻率最高的是運動技術(shù)指導(dǎo)，有3121人;其次是質(zhì)體監(jiān)測，有2962人;傳授運動營養(yǎng)知識，有2309人;傳授運動損傷防治知識，有1765人;傳授健身路徑使用方法，有1514人;建立健康檔案，有1483人;開具運動處方，有1278。可以看出，排除其他選項，每個選項的選擇數(shù)都不低于1000人，可以看出，調(diào)查對象對科學(xué)健身的重視，以及需求的多樣性(如圖5所示)。

圖5 科學(xué)健身的服務(wù)形式統(tǒng)計

三是科學(xué)健身服務(wù)需求存在個體差異性。依據(jù)調(diào)查對象的性別、年齡、文化程度、收入水平等因數(shù)與科學(xué)健身服務(wù)需求進行卡方檢驗結(jié)果得出，科學(xué)健身服務(wù)需求存在個體差異性。差異體現(xiàn)在:(1)性別方面，選擇傳授運動營養(yǎng)知識在性別上存在高度顯著性差異，其中女性更傾向于選擇傳授運動營養(yǎng)知識;(2)在年齡方面，在選擇運動技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)和體質(zhì)測試服務(wù)存在高度顯著性差異，其中60歲以上的傾向于選擇體質(zhì)測試，中青年則更傾向于運動技術(shù)指導(dǎo);(3)在文化程度方面，運動技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)、體質(zhì)測試服務(wù)、運動營養(yǎng)知識、運動損傷防治科學(xué)健身服務(wù)需求上都存在高度顯著性差異，而健身路徑使用方法服務(wù)、建立健康檔案服務(wù)和其他服務(wù)在文化程度上沒有顯著性差異。其中，隨著文化程度的提高，傾向于體質(zhì)測試的選擇數(shù)逐步減少;(4)在收入水平方面，所有科學(xué)健身需求服務(wù)的檢驗概率P＞0.05，可見科學(xué)健身服務(wù)需求在收入水平上沒顯著性差異。(如表3、表4所示)

表3 科學(xué)健身服務(wù)需求卡方檢驗

表4 科學(xué)健身服務(wù)需求的性別、年齡、文化程度、收入水平差異性統(tǒng)計

3 建議

科學(xué)健身示范區(qū)建設(shè)應(yīng)該依據(jù)以上調(diào)查結(jié)論來開展，從開展活動的場所、項目、指導(dǎo)、服務(wù)內(nèi)容，指導(dǎo)的時間等做合理的選擇和安排，以便實現(xiàn)科學(xué)健身的效果。

3.1 以政策為導(dǎo)向，以解決需求為出發(fā)點

建設(shè)科學(xué)健身示范區(qū)應(yīng)該依據(jù)政策為導(dǎo)向，如《體育事業(yè)發(fā)展“十二五”規(guī)劃》《國務(wù)院關(guān)于發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)，促進體育消費的若干意見》等國家文件為構(gòu)建科學(xué)健身示范區(qū)提供政策依據(jù)。同時依據(jù)調(diào)研得出的健身需求來開展科學(xué)健身示范區(qū)建設(shè)工作。一是科學(xué)健身示范區(qū)建設(shè)選址以居民住宅區(qū)附近為主，多設(shè)健身指導(dǎo)服務(wù)點，以點帶面構(gòu)建服務(wù)體系，以全面逐步完善。二是科學(xué)健身示范區(qū)建設(shè)應(yīng)以居民喜樂見聞的項目相結(jié)合，做到以項目促健身。三是科學(xué)健身示范區(qū)服務(wù)內(nèi)容應(yīng)以居民需求為依據(jù)，落實運動技術(shù)指導(dǎo)，以及體質(zhì)監(jiān)測，傳授運動營養(yǎng)知識，傳授運動損傷防治知識，傳授健身路徑使用方法，建立健康檔案，開具運動處方等服務(wù)工作。同時應(yīng)該根據(jù)不同的性別、年齡段、文化程度的需求等提供差異性的科學(xué)健身服務(wù)。

3.2 以組織為載體，廣泛培養(yǎng)發(fā)展健身骨干

科學(xué)健身示范區(qū)健身應(yīng)以體育部門牽頭，并與科研部門結(jié)合，廣泛聯(lián)系晨、晚練點，文體活動室、健身團隊以及鎮(zhèn)街文體工作站等體育組織，并組織健身組織的骨干、指導(dǎo)者、愛好者等從健身理論上和項目技能操作上進行培訓(xùn)，包括運動技能指導(dǎo)、運動損傷防治、運動效果自我評估、運動營養(yǎng)加強等內(nèi)容。同時加強志愿服務(wù)意識的培養(yǎng)，由骨干對組織成員進行指導(dǎo)，以此帶動整個組織群體成員開展科學(xué)健身，實現(xiàn)以點帶面、以面帶區(qū)發(fā)展。

3.3 以科研成果為理論指導(dǎo)，與項目技術(shù)指導(dǎo)相結(jié)合

城鄉(xiāng)開展科學(xué)健身需要理論和項目實踐指導(dǎo)相結(jié)合，因此建議科學(xué)健身示范區(qū)建設(shè)應(yīng)充分利用高校等科研部門的研究成果，以理論成果促進健身。充分調(diào)動高校運動項目專職教師的積極性，參與居民健身指導(dǎo)。做到科學(xué)研究理論與運動項目技能相結(jié)合，促進科學(xué)健身，實現(xiàn)科學(xué)健身的目的。

3.4 以長效運作為目的，探討運行機制

健身的特征就是需要長期堅持，體現(xiàn)的是終身體育，健身難以產(chǎn)生立竿見影效果。因此構(gòu)建科學(xué)健身示范區(qū)需要在考慮需求的基礎(chǔ)上，進一步探討長效化的運作機制。

［1］國務(wù)院.《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》［R］.2014－10－20

［2］國家體育總.《體育事業(yè)發(fā)展“十二五”規(guī)劃》［R］.2011－04－01

［3］王凱珍.中國城市不同類型社區(qū)居民體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查研究［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報，2005，28(8):1009－1013

［4］范振國，張宏，梁恒.廣東省城市社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀與對策研究［J］.西安體育學(xué)院學(xué)報，2009(2):148－151

［5］張曉媚，夏明，盧思萌.科學(xué)健身個性化指導(dǎo)體系的研究與應(yīng)用［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報，2009，32(11):31－34

［6］譚琳.論《全民健身計劃》實施背景下的新觀念建設(shè)［J］.南京體育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版)，2011:2