劉文華

(湖南體育職業(yè)學(xué)院湖南省乒乓球隊(duì) 湖南長(zhǎng)沙 410000)

少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員選材因素探析

劉文華

(湖南體育職業(yè)學(xué)院湖南省乒乓球隊(duì) 湖南長(zhǎng)沙 410000)

通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的綜合分析,結(jié)合乒乓球項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn),得出在乒乓球進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)選材時(shí)應(yīng)重點(diǎn)考察的基本指標(biāo),以及在實(shí)際選材過(guò)程中應(yīng)如何使用和操作這些指標(biāo),為乒乓球運(yùn)動(dòng)員選材提供理論依據(jù)和具體操作辦法。

少兒 乒乓球 運(yùn)動(dòng)員 選材

運(yùn)動(dòng)選材是競(jìng)技體育、學(xué)校體育發(fā)現(xiàn)人才、鑒別人才。的重要工具，隨著現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展，世界各國(guó)，尤其競(jìng)技體育發(fā)達(dá)國(guó)家逐漸重視并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的理論與方法的研究工作，甚至把其作為攀登世界競(jìng)技體育高峰的重要措施。我國(guó)的乒乓球運(yùn)動(dòng)水平多年來(lái)一直處于世界最高水平，這主要得益于我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)廣泛的群眾基礎(chǔ)，我們的乒乓球的成材率相對(duì)其它國(guó)家甚至處于落后狀態(tài)，這一方面浪費(fèi)了國(guó)家大量的人力、物力和財(cái)力；另一方面后備人才的浪費(fèi)也非常大，造成這一局面的主要原因是我國(guó)乒乓球領(lǐng)域?qū)ι賰哼x材重視不夠，基本沒(méi)有用科學(xué)的手段和方法對(duì)乒乓球苗予選手進(jìn)行科學(xué)的培養(yǎng)潛力評(píng)估造成，這一點(diǎn)應(yīng)該引起我國(guó)乒乓界的足夠重視，以期改變我們?cè)谄古仪蜻x材方面相對(duì)落后的局面。

1 選材因素綜述

由于世界各競(jìng)技體育發(fā)達(dá)國(guó)家廣泛對(duì)競(jìng)技體育人才發(fā)現(xiàn)、鑒別和預(yù)測(cè)等方面的多角度研究，使競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的選材方法初步形成體系。由于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的選材理論建立在自然科學(xué)、生物科學(xué)、社會(huì)科學(xué)諸多科學(xué)的理論基礎(chǔ)上，因此現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的選材方法鮮明的體現(xiàn)出多元化的方法體系。在這些方法體系中，有形成了很多不同的選材因素，本人通過(guò)查閱大量的文獻(xiàn)資料后總結(jié)出主要有以下幾大因素。

1.1遺傳因素

人類(lèi)遺傳尤其是運(yùn)動(dòng)能力遺傳、變異規(guī)律的研究為運(yùn)動(dòng)選材提供了依據(jù)。人的運(yùn)動(dòng)天賦一定程度上取決于遺傳，因此，尋找具有良好遺傳素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員是選材中的最佳選擇。通過(guò)對(duì)遺傳規(guī)律的了解可有助于對(duì)運(yùn)動(dòng)員的先天運(yùn)動(dòng)能力的判斷；對(duì)競(jìng)技能力的某些組成因素進(jìn)行一定的預(yù)測(cè)；及早發(fā)現(xiàn)影響運(yùn)動(dòng)能力的遺傳病患者以避免運(yùn)動(dòng)選材的失誤。

1.2年齡

這其中可以分為日歷年齡、生物年齡、訓(xùn)練年數(shù)3種。在乒乓球選材，我們應(yīng)該重點(diǎn)考慮其訓(xùn)練年數(shù)和生物年齡的比值，比值越大說(shuō)明其接受專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的時(shí)間越早，其技術(shù)水平應(yīng)該也越高。

1.3形態(tài)

形態(tài)與功能的一致性是生物學(xué)的重要規(guī)律，這種一致性，為運(yùn)動(dòng)選材提供了依據(jù)。其中運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的增長(zhǎng)是以形態(tài)和機(jī)能發(fā)育為基礎(chǔ)，并受社會(huì)、營(yíng)養(yǎng)、遺傳及訓(xùn)練等因素影響的，其統(tǒng)一性表現(xiàn)為：

(1)增長(zhǎng)速度的基本趨勢(shì)一致。

(2)不同年齡階段的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)增長(zhǎng)與形態(tài)機(jī)能發(fā)育密切相關(guān)。

1.4運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

在運(yùn)動(dòng)素質(zhì)因素里又可以分為力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和柔韌素質(zhì)。

1.5心理特征

在心理能力的選材測(cè)評(píng)中，世界上現(xiàn)在有很多的指標(biāo)和測(cè)試方法，綜合起來(lái)有25個(gè)指標(biāo)和測(cè)試方法，我們?cè)诤竺鎸⑦M(jìn)行選擇性的介紹。

1.6運(yùn)動(dòng)體能和機(jī)能

這一因素的測(cè)定，主要可以通過(guò)對(duì)心率、肺活量、肌纖維類(lèi)型、血紅蛋白、血乳酸生理生化指標(biāo)的測(cè)試來(lái)完成。

2 乒乓球項(xiàng)目選材因素分析及監(jiān)測(cè)方法

乒乓球運(yùn)動(dòng)有其特有的項(xiàng)目特點(diǎn)，有其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，我們可以借鑒其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)日選材的經(jīng)驗(yàn)和指標(biāo)進(jìn)行選材，但絕不能照搬照抄，而應(yīng)該遵循項(xiàng)目本身的內(nèi)在規(guī)律，找出最適合本項(xiàng)目的選材指標(biāo)，為項(xiàng)目的發(fā)展服務(wù)。

乒乓球是一個(gè)技能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)曰，所以在選材指標(biāo)的選擇方面我們也應(yīng)該重點(diǎn)考慮一些能準(zhǔn)確反映技能類(lèi)的因素，結(jié)合以上對(duì)選材因素的綜述，乒乓球項(xiàng)目重點(diǎn)要考察的因素應(yīng)該為運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和心理能力。

2.1運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

在5大基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)中，乒乓球運(yùn)動(dòng)應(yīng)重點(diǎn)要考察運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。

2．1．1速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力，是運(yùn)動(dòng)素質(zhì)選材中重要的測(cè)評(píng)內(nèi)容

速度素質(zhì)有明顯的性別差異，男性一般快于女性，速度隨年齡增長(zhǎng)而增快，但在女16歲、男17歲以后增長(zhǎng)減慢甚至基本上停止增長(zhǎng)。速度素質(zhì)與天賦因素有關(guān)，但后天訓(xùn)練也能提高。速度素質(zhì)可分為反應(yīng)速度、動(dòng)作速度和位移速度，這3種速度在乒乓球運(yùn)動(dòng)中都相當(dāng)重要。

(1)反應(yīng)速度：指人對(duì)各種信號(hào)(聲、光、觸等)的刺激快速應(yīng)答的能力。它與中樞神經(jīng)的機(jī)能狀態(tài)和神經(jīng)肌肉的調(diào)節(jié)機(jī)能有關(guān)。在選材測(cè)試中，很難將反應(yīng)速度單獨(dú)測(cè)試，它常常與動(dòng)作速度或反應(yīng)后的開(kāi)始動(dòng)作密切相連，可以把反應(yīng)速度和動(dòng)作速度結(jié)合成統(tǒng)一的“反應(yīng)一動(dòng)作”速度來(lái)測(cè)定，即“視動(dòng)反應(yīng)”或“聽(tīng)動(dòng)反應(yīng)”。如本章介紹的“反應(yīng)計(jì)時(shí)尺測(cè)試”，就是將視、聽(tīng)(信號(hào))后的反應(yīng)和手指捏尺動(dòng)作連在一起進(jìn)行測(cè)試。

(2)動(dòng)作速度：是指人體或人體某部快速完成某一動(dòng)作的能力。肌肉的收縮速度與應(yīng)答反應(yīng)的速度、多個(gè)單一動(dòng)作間的頻率、各種肌肉和不同動(dòng)作之間的協(xié)調(diào)能力是影響動(dòng)作速度的主要因素。動(dòng)作速度除可以與反應(yīng)速度結(jié)合測(cè)試外，還可以單獨(dú)測(cè)試。如測(cè)試運(yùn)動(dòng)員在單位時(shí)間內(nèi)迅速重復(fù)完成同一動(dòng)作或成套動(dòng)作的次數(shù)，測(cè)試運(yùn)動(dòng)員完成某一動(dòng)作或某成套動(dòng)作所花費(fèi)的時(shí)間等方法。但要注意正確而熟悉的動(dòng)作技術(shù)會(huì)有利于動(dòng)作速度的發(fā)揮。

(3)位移速度：是指在單位時(shí)間內(nèi)人體快速位移的能力。根據(jù)位移形式可分為直線位移速度、曲線位移速度和往返位移速度；根據(jù)自身與位移方向的關(guān)系可分為單向位移速度和變向位移速度。日前測(cè)試位移速度大多采用測(cè)試單向直線位移速度，而將其他位移速度的測(cè)試歸入靈敏素質(zhì)測(cè)試中，換言之，位移速度除單向直線位移速度外，均與靈敏素質(zhì)密不可分。但要注意過(guò)重的體重、過(guò)分的肥胖會(huì)影響速度。

2．1．2靈敏素質(zhì)

乒乓球是一個(gè)有著豐富節(jié)奏變化的項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，球的輕重、快慢變化非常豐富，同時(shí)由于球的旋轉(zhuǎn)變化多端，所以球落臺(tái)后在空中的飛行也變的非常的飄忽不定，這都需要參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的隊(duì)員具備很強(qiáng)的調(diào)整自己時(shí)間和空間變化的能力，具備相當(dāng)高的節(jié)奏變化調(diào)節(jié)能力，在靈敏素質(zhì)中，動(dòng)作的節(jié)奏感對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的一項(xiàng)。在實(shí)際監(jiān)測(cè)中，我們可以通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行5m3向，30m障礙跑等方式來(lái)測(cè)試運(yùn)動(dòng)員的靈敏性。

2.2心理能力

乒乓球是一個(gè)技術(shù)細(xì)膩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要想達(dá)到世界的頂級(jí)水甲，出了具備良好的技戰(zhàn)術(shù)水平外，心理是決定乒乓球勝負(fù)成敗的另一關(guān)鍵因素，所以乒乓球最后比的就是心理，今年來(lái)，乒乓球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練也被越來(lái)越多的人重視，在少兒時(shí)期，對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行必要的心理方面的選材具備很大價(jià)值。

結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，我們?cè)谶M(jìn)行乒乓球少兒運(yùn)動(dòng)員心理選材重點(diǎn)應(yīng)該以下全部或幾種檢測(cè)(見(jiàn)表1)。

心理能力的大小將是我們未來(lái)訓(xùn)練中要重點(diǎn)加強(qiáng)地方，在選材方面也應(yīng)引起大家的廣泛注意，以使我們的訓(xùn)練達(dá)到事半功倍的效果，盡量減少人才資源浪費(fèi)。

3 結(jié)語(yǔ)

選材是競(jìng)技體育過(guò)程的開(kāi)始，其過(guò)程控制的好壞，可以影響我們競(jìng)技體育的整個(gè)進(jìn)程，極大影響我們訓(xùn)練的成材率和成功率，對(duì)我們攀登世界體育高峰具有重要基礎(chǔ)意義。

中國(guó)乒乓球在運(yùn)動(dòng)選材方而重視不夠，所以造成了人力、物力、財(cái)力和人才資源的嚴(yán)重浪費(fèi)的現(xiàn)狀，期待我們?cè)谖磥?lái)的訓(xùn)練中引起足夠的重視。

在運(yùn)動(dòng)選材眾多因素中，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)自身特點(diǎn)，應(yīng)重點(diǎn)考察隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和心理能力兩大方面，我們應(yīng)該重點(diǎn)監(jiān)測(cè)少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員這兩方面的能力。

在運(yùn)動(dòng)素質(zhì)監(jiān)測(cè)中，應(yīng)重點(diǎn)考察隊(duì)員的速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)，速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度和位移速度，靈敏素質(zhì)重點(diǎn)考察隊(duì)員的動(dòng)作節(jié)奏感及其節(jié)奏變化能力。

在心理素質(zhì)監(jiān)測(cè)中，應(yīng)重點(diǎn)監(jiān)測(cè)視覺(jué)反應(yīng)時(shí)、動(dòng)作反應(yīng)的迅速性與準(zhǔn)確性測(cè)試、注意力測(cè)定、動(dòng)作頻率及頻率感、臂腿動(dòng)覺(jué)方法辨別等與乒乓球項(xiàng)目特點(diǎn)相關(guān)的因素，以選出適宜從事乒乓球運(yùn)動(dòng)具備優(yōu)秀心理能力的運(yùn)動(dòng)員。

[1]乒乓球．全國(guó)體育學(xué)院通用教材[M]．人民體育出版社1992．

[2]競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法[M]．湖北人民出版社，2005．

[3]運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M]．人民體育出版社，1999．

[4]乒乓長(zhǎng)盛訓(xùn)練學(xué)探索[M]．北京體育大學(xué)出版社，2002．

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2095-2813(2014)10(a)-0159-02