周雨龍

摘 要：在現(xiàn)代教育理念中，高校體育教學(xué)改革逐漸深入，"運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"思想開始在高校體育教學(xué)中逐漸滲透并發(fā)揮重要作用，它改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)中枯燥無趣的教學(xué)環(huán)境，提升了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性。因此，文章通過對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化內(nèi)涵進(jìn)行分析，研究了高校體育教學(xué)中"運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"的具體實(shí)施，并總結(jié)了其在提高教學(xué)效果，改善教學(xué)質(zhì)量中的重要作用。

關(guān)鍵詞：高校體育；體育教學(xué)；運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化；作用

1 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化的內(nèi)涵

高校體育教學(xué)中實(shí)施的"運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"，實(shí)際上就是在體育教學(xué)中加入運(yùn)動(dòng)與娛樂的雙重因素，通過不同形式的游戲展開實(shí)際的體育教學(xué)，讓學(xué)生在游戲的快樂中享受學(xué)習(xí)，樂于主動(dòng)的接受體育鍛煉，這與新課標(biāo)提出的"快樂體育"的思想是相一致的。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化通過體育游戲，讓學(xué)生提升積極主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)與能力，培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣。

2 高校體育教學(xué)中"運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"的具體實(shí)施

（1）準(zhǔn)備階段

每一節(jié)體育課正式開始之前，都需要做好準(zhǔn)備階段的準(zhǔn)備工作。此時(shí)，主要是通過一定的準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生能夠從生理機(jī)能與心理情緒上進(jìn)入體育課程必要的狀態(tài)，從而讓學(xué)生順利的完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。準(zhǔn)備活動(dòng)主要要求學(xué)生進(jìn)行關(guān)節(jié)及韌帶的練習(xí)，使其更加柔韌，為其正式進(jìn)行體育鍛煉做好充足的準(zhǔn)備，以防止出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害事故。一般使用的練習(xí)方式主要是球類戰(zhàn)術(shù)練習(xí)、體育技術(shù)動(dòng)作練習(xí)等，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。但是，如果單純的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的鍛煉，會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味，所以可以適當(dāng)?shù)募尤胗螒蚓毩?xí)，比如，蛇形跑、螺旋跑、踢毽子等，專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，如在以短跑為主要教學(xué)內(nèi)容的課程中，教師可以選擇通過"喊號(hào)追人"、"黃河長(zhǎng)江"等游戲來提升學(xué)生的反應(yīng)速度與動(dòng)作速度；在以籃球教學(xué)為主要內(nèi)容的課程中，教師可以通過"傳球比快"、"兩人爭(zhēng)球"等游戲來學(xué)生盡快的熟悉籃球性能。

（2）開始階段

為了能夠讓學(xué)生將注意力轉(zhuǎn)移到教學(xué)當(dāng)中，教師可以在正式開始授課前進(jìn)行"反口令"游戲，該游戲規(guī)則為，教師喊稍息時(shí)，學(xué)生需要做出立正的動(dòng)作，而教師喊向前看時(shí)，學(xué)生需要做出向后轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這種反口令練習(xí)既簡(jiǎn)單易懂，又能夠?qū)W(xué)生的注意力集中起來，同時(shí)還能夠培養(yǎng)學(xué)生隊(duì)形隊(duì)列意識(shí)，提升學(xué)生的組織性與集體性觀念。此外，教師在設(shè)計(jì)游戲時(shí)，還要結(jié)合男女學(xué)生性別、身體素質(zhì)及體育鍛煉能力的上的差異，合理安排體育游戲，保障全體同學(xué)的參與性。

（3）結(jié)束階段

在體育課程教學(xué)的結(jié)束階段，經(jīng)過40多分鐘的課堂活動(dòng)，學(xué)生通常會(huì)比較疲憊，這時(shí)候，教師可以選擇"擊掌節(jié)拍"游戲，該游戲規(guī)則是將學(xué)生圍成一個(gè)圈，并按照順時(shí)針的方向走，與此同時(shí)根據(jù)教師的口令有節(jié)奏的擊掌打節(jié)拍。這種類型的游戲可以讓學(xué)生從一種極度興奮的狀態(tài)逐漸恢復(fù)平靜，從而慢慢消除疲憊。結(jié)束游戲的重點(diǎn)在于游戲內(nèi)容與形式的詼諧、愉快、輕松，讓學(xué)生得到生理及心理的放松。

3 "運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"在高校體育教學(xué)中應(yīng)用的作用

（1）激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉的興趣

"運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"有效的實(shí)現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生興趣的結(jié)合，將游戲化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目滲透到體育教學(xué)中，使體育教學(xué)氛圍更加活潑，充滿生機(jī)與活力，同時(shí)豐富了體育教學(xué)的內(nèi)容，將學(xué)生的注意力成功的轉(zhuǎn)移到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，從而激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，提升他們參與體育教學(xué)的積極性。因此，體育教師要不斷實(shí)踐"運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用，改變傳統(tǒng)體育教學(xué)中單純的進(jìn)行體育技能的傳授，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，提升體育教學(xué)效果。

（2）全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)

體育游戲以學(xué)生的身體活動(dòng)為主，所以學(xué)生通過參與各種形式的體育游戲能夠逐漸實(shí)現(xiàn)其身體素質(zhì)的全面提升。若想提升學(xué)生速度素質(zhì)可以增加奔跑類體育游戲，如在田徑教學(xué)中，教師就可以采用"循環(huán)淘汰賽"游戲來加強(qiáng)對(duì)學(xué)生速度耐力的提升；若想提升學(xué)生的肌肉力量素質(zhì)，可以選擇安排適當(dāng)?shù)牡挚棺枇τ螒?，如?fù)重蛙跳等。通常情況下，不同的體育游戲都有其不同的規(guī)則，并蘊(yùn)含了較為復(fù)雜的技術(shù)與技巧，對(duì)于提升學(xué)生反應(yīng)能力及圣體的協(xié)調(diào)性具有重要作用，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)全面提升的重要途徑。

（3）有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)力

新課改要求下的高校體育教學(xué)，客觀上需要對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力及實(shí)踐能力進(jìn)行有效培養(yǎng)，同時(shí)，創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力也是學(xué)生未來走向社會(huì)的必備素質(zhì)，是其更好的參與未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的重要保障。而運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化教學(xué)為學(xué)生進(jìn)行探索，提升創(chuàng)新意識(shí)提供了機(jī)會(huì)，學(xué)生在參與游戲的過程中，努力尋找游戲規(guī)則及規(guī)律，并在日積月累中提升其創(chuàng)新意識(shí)。

4 結(jié)論

綜上所述，"運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化"在高校體育教學(xué)中的作用，豐富了傳統(tǒng)體育教學(xué)的內(nèi)容，為體育教學(xué)的開展提供了多種有效形式，增加了體育教學(xué)的趣味性，對(duì)于學(xué)生參與體育鍛煉的積極性的提升起到了重要作用，對(duì)于提升體育教學(xué)效果、改善體育教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲化客觀上實(shí)現(xiàn)了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升，幫助學(xué)生更好的參與未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。

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