趙曉松

心理健康是青少年走向現(xiàn)代化、走向世界、走向未來(lái)的保證。作為一名小學(xué)體育教師，應(yīng)努力掌握有關(guān)知識(shí)，通過(guò)各種體育活動(dòng)，自覺(jué)地、有目的地加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理指導(dǎo)，在體育教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育的滲透，這樣才能發(fā)揮體育教育的最佳功能，才真正符合“健康第一”的指導(dǎo)思想。

記得有這樣一句話：“良好的個(gè)性行為，勝于卓越的才智。”心理健康發(fā)展必須以養(yǎng)成良好的思想品行為基礎(chǔ)，才能使小學(xué)生在人生的道路上樹(shù)立起正確的人生觀和世界觀，從而在學(xué)習(xí)中更健康茁壯地成長(zhǎng)?，F(xiàn)代科學(xué)充分證明了：體育運(yùn)動(dòng)能夠極大地促進(jìn)小學(xué)生的身心發(fā)展，并且能夠?yàn)楹⒆觽兊男睦斫】蛋l(fā)展提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和愉悅交流的平臺(tái)。教師要時(shí)時(shí)注重通過(guò)語(yǔ)言和行為來(lái)引導(dǎo)學(xué)生。只有從最小的、最不起眼的事入手，才能逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的品行。

1. 根據(jù)特點(diǎn)，滲透教育

不同年齡段的學(xué)生，其身心發(fā)展的特點(diǎn)各不相同，在教學(xué)中采取的方法和培養(yǎng)的重點(diǎn)也應(yīng)有所區(qū)別。

教學(xué)案例一：以腳內(nèi)側(cè)踢毽球教學(xué)為例。教學(xué)對(duì)象是小學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生，他們的身體正處于快速發(fā)育期，由于身體各機(jī)能還不完善，特別是神經(jīng)系統(tǒng)還不成熟，注意力較難集中，活潑好動(dòng)。第一課時(shí)教學(xué)時(shí)學(xué)生還表現(xiàn)得很積極，但是隨著練習(xí)次數(shù)的增加，學(xué)生的參與積極性卻在下降。觀察發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力較差，經(jīng)常是踢一次撿一次，學(xué)生撿毽球的次數(shù)多了，興趣自然下降。而我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生喜歡比賽看誰(shuí)把毽球踢得遠(yuǎn)，于是就馬上組織學(xué)生排好隊(duì)進(jìn)行相關(guān)的輔助練習(xí)，在掌握基本的方法和要求后，組織學(xué)生進(jìn)行踢遠(yuǎn)的比賽。這一下場(chǎng)面可熱鬧了，每個(gè)學(xué)生都積極參與其中，有些踢得遠(yuǎn)的，師生大聲叫好；有些動(dòng)作不當(dāng)，毽球向后飛，惹得師生哄堂大笑，氣氛相當(dāng)活躍。一些本來(lái)懼怕踢毽球的學(xué)生也投身其中，下課鈴響，師生還意猶未盡！接下來(lái)的教學(xué)中，我還引導(dǎo)學(xué)生如何利用毽球開(kāi)發(fā)小游戲，學(xué)生們有的用毽球做換物接力；有的做投擲練習(xí)；有的把毽球當(dāng)作籃球投籃，充分體現(xiàn)了創(chuàng)造力和協(xié)作能力。通過(guò)這樣的組織形式和教法，促進(jìn)了學(xué)生的積極情感，學(xué)習(xí)毽球的積極性得到了延續(xù)，踢毽球的水平也得到了提高。

到了高年級(jí)，在培養(yǎng)技術(shù)技能的同時(shí)，我重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、與人相處、自我調(diào)控能力的培養(yǎng)。小學(xué)高年級(jí)學(xué)生，學(xué)生的社會(huì)角色感越來(lái)越強(qiáng)烈，爭(zhēng)取個(gè)性發(fā)展的要求不斷提高，在這一時(shí)期，教師在安排毽球教學(xué)內(nèi)容時(shí)，不但要進(jìn)行毽球基本技術(shù)的指導(dǎo)，也應(yīng)考慮學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要。除了安排一些基本功的練習(xí)之外，還可根據(jù)學(xué)生的興趣和愛(ài)好安排一些傳毽的練習(xí)，學(xué)習(xí)有大腿、胸部、頭部等部位觸毽，可以傳授一些簡(jiǎn)單的毽球比賽的要求，適當(dāng)組織毽球比賽，這樣不僅可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲，還能使學(xué)生始終保持較大的練習(xí)興趣，促進(jìn)心理健康發(fā)展，培養(yǎng)終生體育的觀念。

2. 既重行為，更重內(nèi)心

在體育教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)有個(gè)別學(xué)生干擾正常教學(xué)秩序，比如：在集體跑步的時(shí)候，個(gè)別學(xué)生故意放慢速度，一個(gè)人影響全班；玩游戲時(shí)，有的學(xué)生拖拖拉拉，故意拖小組的后腿；打籃球時(shí)，自己不去練習(xí)，卻拿著籃球到處亂丟，影響其他學(xué)生。碰見(jiàn)這種情況，多數(shù)教師都會(huì)采用及時(shí)制止的辦法，但這樣做只是治標(biāo)卻不治本，下一次可能還有這樣的情況繼續(xù)發(fā)生。正確的做法應(yīng)該是：觀察了解學(xué)生的情況，了解發(fā)生違規(guī)現(xiàn)象的具體原因，再根據(jù)實(shí)際情況，采取相應(yīng)的辦法和措施，才能取得良好的教育效果。

3. 鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)，提倡合作

體育運(yùn)動(dòng)最富有競(jìng)爭(zhēng)性。在體育教學(xué)過(guò)程中，游戲、小型比賽也同樣具有十分強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性。但是處于小學(xué)階段的學(xué)生，因?yàn)楸容^缺乏自控能力，在競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中，容易出現(xiàn)一些不盡如人意的現(xiàn)象：過(guò)分計(jì)較一時(shí)的勝負(fù)；為獲得勝利而違反練習(xí)或游戲的規(guī)則和要求；因?yàn)橛?jì)較輸贏而發(fā)生沖突或不良行為；互相指責(zé)，互相揭短。這些現(xiàn)象對(duì)教學(xué)的順利進(jìn)行和學(xué)生的身心健康發(fā)展會(huì)有很大的影響。發(fā)現(xiàn)這樣的問(wèn)題，教師一定要引起足夠的重視，要耐心引導(dǎo)學(xué)生了解競(jìng)爭(zhēng)、合作的意義，教師可安排一些合作性較強(qiáng)的項(xiàng)目，比如推小車、兩人三足跑等游戲，通過(guò)游戲的教學(xué)，使學(xué)生既積極參與，又能體會(huì)到合作的樂(lè)趣。不論是從育人的角度還是從培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)來(lái)講都是有實(shí)際意義的。

案例二：五年級(jí)的一節(jié)體育課組織了跳長(zhǎng)繩比賽，三分鐘之內(nèi)累計(jì)跳過(guò)人數(shù)多者的為勝。一場(chǎng)比賽下來(lái)，女同學(xué)勝。我還沒(méi)有來(lái)得及宣布成績(jī)，兩邊隊(duì)伍已經(jīng)喧鬧起來(lái)。幾個(gè)男同學(xué)吵著說(shuō)：跳繩是女同學(xué)的強(qiáng)項(xiàng)，有本事進(jìn)行籃球比賽啦！女同學(xué)也不示弱：你們男孩子體力好，還輸給我們，真失敗！男同學(xué)中幾個(gè)失誤較多的也成了攻擊的對(duì)象，眼看著場(chǎng)面有點(diǎn)混亂，我及時(shí)制止了他們。等他們情緒稍微穩(wěn)定之后，我對(duì)學(xué)生說(shuō)：“老師組織比賽的目的是想檢驗(yàn)?zāi)銈兊乃?，是想增?qiáng)你們的協(xié)助能力，可沒(méi)有想到事與愿違……聽(tīng)到這里，學(xué)生們都安靜下來(lái)。接著我分析了男女同學(xué)跳大繩的問(wèn)題所在，鼓勵(lì)學(xué)生們認(rèn)真總結(jié)，積極練習(xí)，準(zhǔn)備參加年級(jí)的比賽。這下，學(xué)生的積極性馬上就上來(lái)了，又投入到練習(xí)中去。通過(guò)這樣的辦法，我成功消除了因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的不利因素，消除了學(xué)生之間相互指責(zé)、埋怨的情緒，增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。

4. 因材施教，區(qū)別對(duì)待

在教學(xué)過(guò)程中，體育教師要深入到學(xué)生中，了解他們的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、身體素質(zhì)等狀況，做到心中有數(shù)，并因人而異采用不同方法來(lái)達(dá)到教學(xué)的目的。

案例三：五年級(jí)的一個(gè)女生，體育成績(jī)一般，參與活動(dòng)的積極性不高，而且很愛(ài)哭，有時(shí)候只因?yàn)榻處煹囊痪渖埔獾奶嵝眩紩?huì)令她哭上幾分鐘，小組的同學(xué)也不太喜歡接近她，她自己也表現(xiàn)得不合群。經(jīng)過(guò)觀察，我發(fā)現(xiàn)她的身體素質(zhì)并不差，只是因?yàn)槟懶?，不敢嘗試新的內(nèi)容，一節(jié)跳大繩的課，她也只是跳過(guò)兩次，總是躲在后面。一度苦于沒(méi)有合適的引導(dǎo)辦法。直到有一天偶然聽(tīng)說(shuō)她喜歡打乒乓球后，讓我眼前一亮。我趁學(xué)校舉行乒乓球挑戰(zhàn)賽的時(shí)機(jī)，在班里組織了選拔賽，結(jié)果出人意外，她的乒乓球水平比很多男同學(xué)還好。于是我在課堂上表?yè)P(yáng)了她，雖然她表現(xiàn)得很害羞，但喜悅的心情溢于言表。通過(guò)乒乓球活動(dòng)加深了大家對(duì)她的了解，她自己也找到了自信，參與活動(dòng)的積極性增強(qiáng)不少，班里的同學(xué)對(duì)待她的態(tài)度也有了很大的轉(zhuǎn)變。對(duì)于類似情況的學(xué)生，我覺(jué)得應(yīng)該多給他們一份關(guān)愛(ài)，努力營(yíng)造一個(gè)人人相互關(guān)心，團(tuán)結(jié)友愛(ài)互相幫助的氛圍。讓他們感覺(jué)到老師特別關(guān)心自己，時(shí)時(shí)投去一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，送上一個(gè)真誠(chéng)的微笑，即使成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，只要他們盡力了，就給予表?yè)P(yáng)。總而言之，創(chuàng)造良好的氛圍可以消除他們的心理負(fù)擔(dān)，適宜的方法可以逐步扭轉(zhuǎn)他們的心理弱勢(shì)。

責(zé)任編輯 鄒韻文endprint