最后，讓我們用科學(xué)來為一個(gè)小迷信“正名”。一直以來，無論是東方還是西方文化中，都有著關(guān)于滿月的種種傳說，排除掉滿月會(huì)讓隱藏在人類中的狼人獸化這類明顯有著傳奇色彩的故事，在那些“迷信”文化中，滿月還有著很多不可思議的力量，其中之一就是會(huì)對(duì)人們的睡眠模式造成影響。

很長時(shí)間以來，篤信科學(xué)的人都覺得這種說法完全是無稽之談，說太陽升降周期、晝夜長短變化與睡眠模式有關(guān)還比較可信，怎么滿月也能礙著人睡眠呢？然而最近，科學(xué)家的一項(xiàng)研究證實(shí)，在滿月的夜晚，人們的睡眠時(shí)間通常會(huì)減少20分鐘時(shí)間，這是由于滿月時(shí)月亮“過亮”，導(dǎo)致人體褪黑素水平降低，讓人更早醒來?？磥?，迷信有時(shí)也不是完全不靠譜的。

本期的歡樂科學(xué)月報(bào)就為您講到這里，期待下個(gè)月再與您分享科學(xué)界的新鮮事！