魏沂

中學體育與健康課程是實施素質(zhì)教育的重要途徑，是以體育訓練為載體，以體育健康知識和體育技能為學習內(nèi)容的中學重要課程。由于體育教學與訓練的特殊性，加強安全意識與防范教育是體育教學的重要內(nèi)容。

一、中學體育教學要確立安全意識

中學體育教學與訓練中的許多項目，都具有一定的危險性，有發(fā)生不安全事件的可能。如跑步、跳高、跳遠，各種球類的訓練和競賽，都有可能出現(xiàn)意外傷害事故。但長期以來，學校在體育教學中僅重視體育技能與技巧的訓練，安全意識淡薄，因訓練出現(xiàn)的傷害事故還時有發(fā)生。

體育教學中的安全教育，應(yīng)該是學校安全教育的重要環(huán)節(jié)，可有的學校并沒有把體育教學的安全防范放在學生生命教育的重要位置，體育課的安全教育還流于形式。據(jù)調(diào)查，每年中小學生在各類體育運動和訓練中發(fā)生的意外傷害事故約占學生傷害事故的65%，是學校中發(fā)生傷害事故中最多的學科。體育教學與訓練中學生意外傷害事故頻發(fā)，一方面是由于學生控制力差，貪玩，缺乏自我防范意識和能力，另一方面是由于學校體育教學中缺乏必要的防范措施。

體育學科以訓練為主的特殊性，決定了教學中具有一定的危險性，所以體育教學中加強安全教育是十分必要的。安全是初中體育教學的前提，也是體育教學的重要內(nèi)容。作為教師在注重體育技能與技巧傳授的同時，更應(yīng)關(guān)注學生的人身安全。體育課的教學形式主要是運動訓練，這基本是在操場和運動場完成的，因此體育教學與訓練會受到場地、器材以及天氣等多方面的影響，很容易出現(xiàn)傷害性事故。同時，初中學生喜歡運動，一到訓練時就忘了安全，如果場地條件不好，運動器材質(zhì)量不高，就很容易發(fā)生運動性傷害。所以，中學體育教學中，特別是強度訓練和課外體育運動中，運動性的意外傷害常有發(fā)生。體育教學中必須加強安全意識教育，保證學生的人身安全。

二、體育教學中意外傷害的防范

由于學生年齡偏小，缺乏必要的防范意識，如何在體育教學中對學生進行安全教育成為體育教學的重要環(huán)節(jié)。

體育教師在體育教學內(nèi)容和訓練項目的安排上，都要根據(jù)本校實際和學生特點，制定好安全保護措施，使學生在體育運動和鍛煉中，自覺地按訓練要求去做，做好自我防范，保證訓練的安全。通過師生的共同努力，構(gòu)建健康安全的體育課堂。

1. 做好體育課前的活動準備

做好體育課的課前準備，是防止教學與訓練過程中出現(xiàn)意外傷害的重要手段。在體育教學與訓練前，必須做好課前活動準備，對于活動量較大的訓練，還要提前做好熱身活動。中小學的體育熱身活動主要有以下幾種。

（1）慢步小跑。在教學與訓練前，可以組織學生圍繞操場或跑道慢跑800—1000米。

（2）腹背運動。要求學生兩腿伸直，雙手下壓，手盡量接觸地面，反復做6—8次。

（3）壓腿運動。要求學生成弓箭步，兩腿夾角打開，反復向左右腿下壓。

運動前的熱身活動還有很多，可以結(jié)合教學與訓練的實際，選擇適當?shù)幕顒禹椖浚瑸轶w育學習與訓練做好準備。

2.課堂上要防止意外事件的發(fā)生

初中學生喜歡運動，因此特別喜歡上體育課。然而在課堂學習中，往往會有許多學生不按照教師的要求去學習和訓練，這樣就容易發(fā)生意外的訓練傷害。例如跳高，如果沒有人保護，課前又不做好活動準備，也很容易出現(xiàn)跌傷或其他事故。再如投擲類的學習和訓練，如果不做好防護，很容易出現(xiàn)意外的傷害。在教學中，一定要把學生分成兩組，一組訓練時，另一組做保護工作，防止意外傷害事故的發(fā)生。

3.及時做好意外傷害的救治

體育訓練和運動中發(fā)生意外傷害事故是難免的，因此要做好傷害事故的處理與急救工作，及時處理好受傷的學生，把傷害降低到最小。體育教師要學習一些簡單的急救常識，如小傷口的處理，關(guān)節(jié)扭傷的處理等。對那些不能處理的傷害，要及時將學生送到學校醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院。

總之中學體育教學必須高度重視安全教育，認真做好體育教學與運動的安全防范與意外傷害救治的工作，保證學生學習與訓練的安全。

（責任編輯袁妮）endprint