杜波

健康教育是通過信息傳播和行為干預, 幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識, 樹立健康觀念, 合理利用資源, 自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動與過程［1-3］。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素, 預防疾病, 促進健康和提高生活質量。

健康教育是有計劃、有組織、有評價的系統(tǒng)干預活動,它的核心是教育人們樹立健康意識, 養(yǎng)成良好的行為生活方式。健康教育融合了預防醫(yī)學、行為科學、社會醫(yī)學、傳播學、教育學、管理科學等學科理論知識, 已經(jīng)初步形成了自己的理論和方法體系。

1 在體檢中心開展健康教育的好處

絕大多數(shù)人員體檢是為了早期發(fā)現(xiàn)疾病, 及時得到治療。來到醫(yī)院的人員, 最希望的是直接獲得與醫(yī)護人員的思想交流, 取得有關防病治病的知識。在體檢中心對體檢人群開展健康教育, 醫(yī)務人員通過生理的、心理的、社會的以及與健康密切相關的知識教育, 改變不利于健康的多種行為習慣, 建立科學的生活方式, 使人們均具有保健能力, 并貫穿于疾病預防、治療、護理、康復等醫(yī)療活動之中, 指導患者和群眾防治疾病, 促進健康。

2 體檢中心開展健康教育的方法

2.1 體檢前的健康教育 針對團隊體檢, 醫(yī)務人員會在檢前聯(lián)系會上, 針對相關項目進行指導, 告知相應注意事項,確保檢查結果有效。如體檢前24 h內(nèi)不能喝酒, 要保證充足的睡眠；體檢當天需要空腹；做盆腔B超檢查項目的時候需要憋尿；女性在月經(jīng)期間, 不宜做婦科檢查等。

2.2 體檢過程中的健康教育 為體檢者安排合理、有序的流程, 發(fā)放導檢單；每個項目進行之前, 介紹檢查目的, 檢查過程中需要哪些配合, 檢查后的注意事項；解答受檢者的疑問, 并給予科學、客觀、系統(tǒng)的解釋。

2.2.1 采血室 靜脈采血化驗所包含的項目；采血后需按壓局部3 min以上。

2.2.2 血壓測量室 血壓測量前應該安靜休息30 min；高血壓的診斷標準；家庭內(nèi)自己監(jiān)測血壓的注意事項；低鹽、低脂飲食的具體方案。

2.2.3 眼科檢查室 用眼衛(wèi)生, 近視的防治等。

2.2.4 超聲候檢室 等待B超檢查時盡量避免喝水(以免影響膽囊的檢查)；憋尿的必要性；特殊B超(乳腺、陰道B超)的特點和優(yōu)勢。

2.2.5 X線候檢室 X線胸片檢查的目的與必要性；孕婦或者擬懷孕者應該避免X線檢查。

2.2.6 心電圖檢查室 心電圖檢查時需避免手機的干擾等。在體檢分診臺擺放健康教育處方, 候檢區(qū)設立了精美的展板,供受檢者瀏覽, 或者據(jù)其興趣隨手取閱, 健康教育處方有助于口頭教育內(nèi)容的的補充完善, 還能減輕受檢者等候的焦慮。在餐廳設立電視, 播放一些常見病、多發(fā)病的防治知識, 如高血壓飲食原則, 糖尿病飲食控制知識, 都可以圖文并茂的展示給受檢者, 使其在進餐的間隙即可獲取健康知識。

2.3 體檢后健康教育 對于體檢中發(fā)現(xiàn)的重要異常, 均由科室主任第一時間親自約見受檢者, 給予進一步檢查或者治療的建議；每位受檢者的體檢報告, 均包含了個性化的建議,如系個人自取報告, 由專門的健康教育醫(yī)生為其提供進一步的咨詢與指導； 對于團體, 則在全部體檢報告完成后, 由健康教育護士與受檢單位聯(lián)系, 由健康教育小組上門進行大型健康教育講座。受檢者集中聽課, 先對該單位比較集中的健康問題進行講授, 之后給受檢者以提問的機會, 現(xiàn)場答疑,還以生動有趣的形式(如有獎問答等)進行互動, 使之在輕松愉快的氣氛中獲得幫助, 并彌補了體檢時不能仔細詢問的不足。

3 小結

健康教育是“低投入, 高產(chǎn)出, 高效率”的服務手段［4］。整體護理的理念不但將護理服務的對象從病人擴展至健康人群, 還將護理服務也貫穿于人生命的整個過程。體檢中心的健康教育是指對顧客在體檢過程中進行的教育［5］。作為體檢中心的護理人員, 通過貫穿于服務全過程的、不同形式的護理健康教育, 不但使受檢者獲得了健康知識, 通過受檢者的傳播, 還使其整個家庭甚至身邊更多人的健康意識有所增強,得到了更具體的疾病防治知識指導, 這樣, 護理的功能就進一步得到了放大；更好的體現(xiàn)了“促進健康、預防疾病、恢復健康、減輕痛苦”的護理四項基本職責, 從而踐行了護理的最終目標——不僅是維持和促進個體高水平的健康, 而且更重要的是面向家庭面向社區(qū), 最終達到提高整個人類社會的健康水平。

［1］李小寒.基礎護理學.第4版.北京:人民衛(wèi)生出版社, 2009:39-40.

［2］孔德彬, 韓愛紅, 柴建文.健康教育在健康體檢中的應用.山西醫(yī)藥雜志(下半月), 2011, 40(6):642-642.

［3］馬驍.健康教育學.北京:人民衛(wèi)生出版社, 2006:55-56.

［4］鄧萍, 林先珍, 劉珍.體檢人員健康教育狀況調(diào)查分析及對策.現(xiàn)代預防醫(yī)學, 2011, 38(13):2531-2532.

［5］孫雪玲, 韓靜楓.西寧市機關干部健康體檢結果分析及健康教育.當代醫(yī)學, 2011, 17(20):160-161.