閆崇

人在太過(guò)焦慮或太過(guò)期盼某件事情的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況，放松后，不適通常就自愈了。這本不是什么大問(wèn)題，但是科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，腸胃不適可能也與退行性神經(jīng)疾病有關(guān)，例如帕金森綜合征、多發(fā)性硬化，以及一些精神疾病。

腸胃如何影響到大腦？

一項(xiàng)新研究稱(chēng)，一些大腦疾病可能就是因?yàn)槟c胃疾病誘發(fā)的，因?yàn)槟c胃不適的信號(hào)也能反過(guò)來(lái)影響大腦。相關(guān)論文發(fā)表在期刊《運(yùn)動(dòng)障礙疾病》中，文章稱(chēng)，帕金森綜合征患者身上出現(xiàn)“小腸細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)”這種情況的幾率偏高。

英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的神經(jīng)性胃腸病學(xué)家安東·以馬內(nèi)利（Anton Emmanuel）博士說(shuō)：“影響腸胃和大腦的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)是一樣的，而且兩者之間存在著信息溝通，這就是為什么人們感到壓力或恐懼等其他強(qiáng)烈情緒的同時(shí)，會(huì)引發(fā)腸胃不適，例如忽然想排便等。”

“小腸細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)”過(guò)程中異常增殖的細(xì)菌通常是無(wú)害的正常細(xì)菌，但是過(guò)量就會(huì)引發(fā)問(wèn)題。癥狀包括充氣、腹脹、腹瀉、腹痛等。很多人都忽視了這個(gè)問(wèn)題，或者被誤診為腸道易激綜合征。

研究人員稱(chēng)，這些過(guò)度生長(zhǎng)的細(xì)菌可能釋放出一些化學(xué)物質(zhì)，影響到腸胃處的神經(jīng)，它們向大腦發(fā)出信號(hào)，對(duì)那里的神經(jīng)造成損害，這樣就引發(fā)了帕金森綜合征、多發(fā)性硬化等疾病。

以馬內(nèi)利博士說(shuō)：“我們現(xiàn)在懷疑，一些神經(jīng)疾病的起因可能是腸道泄漏，使得病原體進(jìn)入了血液中，引起抗體反應(yīng)。這些病原體本身或其引發(fā)的抗體反應(yīng)都可能損傷神經(jīng)組織。”

找出“兇手”，對(duì)癥下藥

帕金森綜合征是指大腦中一小塊區(qū)域在數(shù)年中持續(xù)受到損傷的疾病，患者主要是老年人。多發(fā)性硬化是年輕人中最常見(jiàn)的神經(jīng)疾病，病因是免疫系統(tǒng)攻擊神經(jīng)系統(tǒng)。這兩種病都比較常見(jiàn)，癥狀不一，對(duì)人的運(yùn)動(dòng)能力有損傷，也會(huì)造成疲勞、疼痛、抑郁等情況。有一些藥物可以緩解病情，但是沒(méi)有治愈的方法，甚至也沒(méi)有有效防止疾病惡化的方法。

科學(xué)家希望這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)可以幫助我們找到治療兩種神經(jīng)疾病的新方法。他們正在著手繪制細(xì)菌基因組圖譜，希望確認(rèn)人體腸胃中的細(xì)菌，將來(lái)醫(yī)生或許可以據(jù)此對(duì)癥下藥，防止腸胃漏出的細(xì)菌造成危害，進(jìn)而預(yù)防神經(jīng)疾病。

健康飲食緩解抑郁

現(xiàn)階段，歐洲腸胃病學(xué)聯(lián)合會(huì)的專(zhuān)家只能督促大家保持健康飲食，攝取可提供益生菌及有助于消化的食物。此舉對(duì)于緩解焦慮癥、抑郁癥等情緒問(wèn)題或有奇效。推薦食用富含纖維素的食物以及酸奶，而少吃糖類(lèi)、加工食品、動(dòng)物脂肪，少用抗生素、抗酸藥、消炎藥等等，以免刺激腸胃。