很多眼睛近視的戶外活動愛好者都喜歡在戶外佩戴隱形眼鏡，可是你也許不知道的是隱形眼鏡有兩個最大的天敵——冷和臟。這里有一些簡單的小竅門來對付它們。

1.戶外活動可能會遇到各種惡劣的環(huán)境，當塵土等小顆粒不小心進入眼睛，夾雜在隱形眼鏡與眼球之間時，因為眼球轉動所產生的摩擦，不僅疼痛難忍，這種摩擦甚至會造成永久性的眼部疾病。因此，當你需要觸碰眼球或取下隱形眼鏡的時候，請確保你的手指是干凈的，如果沒有條件用肥皂洗手，至少應該用干凈的清水沖洗會接觸眼部的手指。沒有水的時候，即使用隱形眼鏡的護理液沖洗一下也比直接接觸眼部強。

2.在戶外宿營時，為了避免隱形眼鏡在摘戴的時候丟失，最好的辦法是將你的肘部支撐在防潮墊上或者睡袋上，再摘下或者戴上隱形眼鏡，這樣即使是隱形眼鏡不小心掉落，掉在防潮墊或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且前者也比地面更干凈。

3.一定記得在出發(fā)前準備行囊的時候，帶上一瓶旅行裝的護理液，如果一時粗心大意忘記攜帶，將水燒沸、冷卻后裝在干凈的容器里，可暫時代替護理液。

4.冬季宿營的時候，為了防止隱形眼鏡放在眼鏡盒里結成冰，最好的方法是把隱形眼鏡盒放在睡袋里，建議使用螺旋口的眼鏡盒，而不是易拉罐式的隱形眼鏡盒。

5.如果是長時間的戶外活動，一定要另外攜帶一副框架眼鏡，否則一旦隱形眼鏡丟失，麻煩可就大了。此外，長時間佩戴隱形眼鏡不利于眼睛的健康，因此，在宿營的時候戴上框架眼鏡更為合適。