鄧婷婷+韓秋紅

摘 要：本研究采用《鍛煉態(tài)度量表》對(duì)湖州師范學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，分別從不同性別、年級(jí)、專業(yè)、家庭等因素研究大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的差異。調(diào)查結(jié)果顯示：在性別上，男女生的鍛煉態(tài)度差異具有高度顯著性，男生明顯高于女生。在專業(yè)上，文理科學(xué)生的鍛煉態(tài)度差異具有顯著性，理科的學(xué)生要略高于文科的學(xué)生。在家庭因素方面，學(xué)生的鍛煉態(tài)度差異不具有顯著性。在是否愿意一人鍛煉上，愿意一人鍛煉的要明顯高于不愿意的，其差異具有高度顯著性。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；鍛煉態(tài)度；分析

本文主要通過(guò)對(duì)大學(xué)生鍛煉態(tài)度的調(diào)查及影響因素分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而提出改正措施。鍛煉態(tài)度直接影響人們的鍛煉行為，我們可以通過(guò)建立正確的鍛煉態(tài)度，讓學(xué)生對(duì)鍛煉有新的認(rèn)知，從而促進(jìn)學(xué)生自主鍛煉和養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

隨機(jī)抽取200名湖州師范學(xué)院非體育專業(yè)大學(xué)生為研究對(duì)象。共發(fā)放問(wèn)卷200份，回收問(wèn)卷200份，回收率為100%。其中有效問(wèn)卷200份，問(wèn)卷有效率為100%。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。收集、查閱學(xué)院圖書館的CNKI全文數(shù)據(jù)庫(kù)、維普中文科技期刊數(shù)據(jù)庫(kù)相關(guān)的文獻(xiàn)資料，作為本次研究的理論背景和參考資料。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。根據(jù)研究的目的和內(nèi)容，采用毛榮建（2003）編制的《體育鍛煉態(tài)度量表》，包括行為態(tài)度、目標(biāo)態(tài)度、行為認(rèn)知、行為習(xí)慣、行為意向、情感體驗(yàn)、行為控制感、主觀標(biāo)準(zhǔn)等八個(gè)維度。該模型概括了以往社會(huì)心理學(xué)中態(tài)度-行為的定性論述和實(shí)驗(yàn)研究，具有較好的信度和效度。問(wèn)卷的發(fā)放時(shí)間為2014年4月初，共發(fā)放問(wèn)卷200份，總共回收200份，其中有效問(wèn)卷200份，有效率為100%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。收集、整理實(shí)地調(diào)查獲得的資料，采用Windows Excel、SPASS11.5對(duì)調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。以P >0.05為差異不具有顯著性，0.01< P≤0.05為差異具有顯著性，P≤0.01為差異具有高度顯著性。

二、結(jié)果與分析

1.湖州師范學(xué)院公體大學(xué)生不同性別的鍛煉態(tài)度比較分析

調(diào)查結(jié)果表明，男女生的鍛煉態(tài)度的平均分差異存在高度顯著性（P=0.002<0.01）。這說(shuō)明男女生對(duì)于鍛煉得態(tài)度普遍還是積極的，只是男生相對(duì)于女生來(lái)說(shuō)會(huì)表現(xiàn)得更明顯些。在八個(gè)維度中，行為態(tài)度、目標(biāo)態(tài)度、行為認(rèn)知、主觀標(biāo)準(zhǔn)的性別之間差異不具有顯著性，行為習(xí)慣、行為意向、情感體驗(yàn)的性別之間差異具有高度顯著性，均為（P=0<0.01），行為控制感的性別之間差異具有顯著性（P=0.04<0.05）。不難看出態(tài)度、認(rèn)知都是思維上的，而習(xí)慣、體驗(yàn)等是屬于行動(dòng)上的?？梢缘贸?，男女生在鍛煉態(tài)度的認(rèn)知上基本相同，但在實(shí)際行動(dòng)上男生的積極性要明顯高于女生。這有可能是因?yàn)椋海?）男生在性格上要比女生好動(dòng)些，喜歡運(yùn)動(dòng)；（2）在鍛煉時(shí)遇到困難，女生會(huì)因?yàn)榕驴?，比較容易選擇放棄；（3）女生鍛煉往往是因?yàn)槠渌蛩?，而男生是因?yàn)楸旧硐矚g等。

2.湖州師范學(xué)院公體大學(xué)生不同專業(yè)的鍛煉態(tài)度比較分析

對(duì)于不同專業(yè)的鍛煉態(tài)度調(diào)查發(fā)現(xiàn)，文理科學(xué)生的鍛煉態(tài)度的平均分差異存在顯著性（P=0.045<0.05）。這就表明專業(yè)性質(zhì)的不同可能會(huì)導(dǎo)致鍛煉態(tài)度的差異。在八個(gè)維度中，行為態(tài)度、目標(biāo)態(tài)度、行為認(rèn)知、行為意向、主觀標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)之間差異不具有顯著性，行為習(xí)慣和情感體驗(yàn)的專業(yè)差異具有顯著性，而行為控制感的專業(yè)差異具有高度顯著性（P=0.008<0.01）。同樣的，文理科學(xué)生在鍛煉態(tài)度的認(rèn)知方面不具有差異性，而在行為的控制上存在的高度顯著性差異。文理科學(xué)生在行為習(xí)慣、情感體驗(yàn)和行為控制上存在差異。

3.湖州師范學(xué)院公體大學(xué)生是否愿意一個(gè)人鍛煉的態(tài)度比較分析

調(diào)查結(jié)果顯示，是否愿意一個(gè)人鍛煉的平均分差異存在高度顯著性（P=0<0.01）。這就清楚地說(shuō)明了愿意一個(gè)人進(jìn)行鍛煉的在鍛煉態(tài)度上屬于積極性較高的，自主性也較強(qiáng)。在八個(gè)維度中，除了行為認(rèn)知和主觀標(biāo)準(zhǔn)的差異具有顯著性之外，其他的六個(gè)維度，包括了行為態(tài)度、目標(biāo)態(tài)度、行為習(xí)慣、行為意向、情感體驗(yàn)、行為控制感的差異都存在著高度的顯著性。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）湖州師范學(xué)院公體大學(xué)生的性別和專業(yè)之間的行為態(tài)度、目標(biāo)態(tài)度、行為認(rèn)知、主觀標(biāo)準(zhǔn)不存在顯著性差異。在行為習(xí)慣、情感體驗(yàn)和行為控制感的差異具有顯著性。這與男女生，文理科的一些本質(zhì)差別有很大關(guān)系。普遍存在著男生的鍛煉態(tài)度要高于女生，理科學(xué)生的鍛煉態(tài)度要高于文科學(xué)生的情況。

（2）對(duì)湖州師范學(xué)院公體大學(xué)生在是否愿意一人鍛煉的鍛煉態(tài)度調(diào)查結(jié)果顯示，差異存在高度顯著性。這就說(shuō)明態(tài)度與行為有著密切的聯(lián)系，態(tài)度很大程度上影響著行為，我們要更加注重態(tài)度的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉和自主鍛煉的習(xí)慣。

2.建議

（1）注重男女生之間的差異，盡可能多地開(kāi)設(shè)不同類型的體育課程。學(xué)生可以更自主地選擇自己喜歡的鍛煉項(xiàng)目，從而培養(yǎng)學(xué)習(xí)樂(lè)趣，形成自主鍛煉的習(xí)慣。

（2）教師要正確引導(dǎo)學(xué)生，使其養(yǎng)成正確的鍛煉態(tài)度，豐富課余生活，做到學(xué)習(xí)與鍛煉兩者合理安排。

（3）學(xué)校要加大對(duì)體育鍛煉的宣傳，注重學(xué)生的身體素質(zhì)，對(duì)學(xué)生基本身體素質(zhì)進(jìn)行考核。

（4）課余時(shí)間運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地免費(fèi)開(kāi)放，吸引學(xué)生積極參與鍛煉。

參考文獻(xiàn)：

[1]毛榮建.青少年鍛煉態(tài)度—行為九因素模型的建立及檢驗(yàn)[D].北京：北京體育大學(xué)，2003.

[2]李建生.福建高校學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的調(diào)查研究[J].莆田學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，12（6）：46-48.