楊麗麗

摘 要： 隨著計算機網(wǎng)絡技術的發(fā)展，網(wǎng)絡在學生生活和學習中發(fā)揮著重要作用，網(wǎng)絡在給人們帶來便利的同時，對中學生的心理發(fā)展也有著重要影響，根據(jù)網(wǎng)絡對中學生心理健康的影響，現(xiàn)提出網(wǎng)絡環(huán)境下學生心理健康教育對策。

關鍵詞： 網(wǎng)絡發(fā)展 中學生 心理健康發(fā)展 影響 對策

由于中學生正處于青春期，因此其心理發(fā)展不是很成熟，判斷能力和認知水平也比較低，而在網(wǎng)絡環(huán)境下，上網(wǎng)已成為學生生活、學習的重要組成部分，網(wǎng)絡在給學生帶來方便的同時，也沖擊著學生的心理健康，因此，加強中學生的心理健康教育是非常重要的。

一、 網(wǎng)絡對中學生心理健康發(fā)展的影響

（一）網(wǎng)絡對中學生心理健康發(fā)展的正面影響。

網(wǎng)絡可以為學生提供豐富的學習資源，同時對學生的心理健康發(fā)展也有重要影響，主要體現(xiàn)在以下方面：第一，網(wǎng)絡擴大了學生的視野，有利于學生創(chuàng)造力和想象力的提高，由于網(wǎng)絡是一個虛擬環(huán)境，因此其沒有空間和時間的限制，這有利于學生在網(wǎng)絡中任意發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，并且中學生正處于成長階段，因此，網(wǎng)絡對中學生思維想象能力和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)具有重要影響；第二，網(wǎng)絡有利于提高中學生的心理健康水平，對于中學生來說，其生理和心理都不是很成熟，思想和想法在現(xiàn)實生活條件中容易受到波動，據(jù)了解，大多數(shù)中學生在現(xiàn)實生活中都不能把自己的真實想法和觀點表達出來，而網(wǎng)絡的出現(xiàn)為學生提供了良好的環(huán)境，如近幾年比較流行的信息交流平臺，包括論壇、QQ、博客等，學生可以在交流信息平臺上發(fā)表自己的看法和觀點，當遇到生活、學習上的問題時，可以發(fā)表在論壇和博客上，而論壇、博客中的好友可以向發(fā)表者提出意見和觀點。這樣不僅可以擴大學生的視野，還讓學生受到啟發(fā)，樹立自信心，從而提高學生的心理健康水平。

（二）網(wǎng)絡對中學生心理健康發(fā)展的負面影響。

網(wǎng)絡是一把雙刃劍，若不合理利用網(wǎng)絡，則容易影響中學生的心理健康發(fā)展，尤其對于中學生社會交際能力的培養(yǎng)。由于網(wǎng)絡是一個虛擬世界，因此人們都是利用不真實姓名和身份進行網(wǎng)絡交流的，這就導致學生在網(wǎng)絡交往中容易喪失誠信品質，大多數(shù)中學生因此學會了撒謊，因此，網(wǎng)絡阻礙了中學生誠信品質的培養(yǎng)，并且網(wǎng)絡交友是一種人機交往形式，不僅容易讓學生產生人際障礙，還會妨礙中學生的心理健康發(fā)展。另外，當前大量色情電影和網(wǎng)站興起，而中學生正處于性萌動時期，控制和約束能力不強，因此，色情網(wǎng)站對中學生的心理健康發(fā)育具有重要影響。再有大量網(wǎng)絡暴力游戲容易使中學生產生暴力心理傾向，大多數(shù)中學生認為任何事物都可以利用暴力解決，導致近幾年網(wǎng)吧斗毆、青少年犯罪活動時常發(fā)生。

二、在網(wǎng)絡環(huán)境下，促使中學生心理健康發(fā)展帶來的教學對策

針對網(wǎng)絡對中學生心理健康發(fā)展帶來的負面影響，加強網(wǎng)絡環(huán)境下的中學生心理健康教育顯得非常重要，教師應注重中學生的心理健康教育，促進中學生心理健康發(fā)展。

（一） 加強中學生心理健康教育輔導。

對于中學生來說，加強心理健康教育是非常重要的，因此，在教學中，學校應注重心理健康課程的開設，通過定期舉辦心理健康知識講座和班會活動加強心理健康教育，讓學生充分了解心理健康的相關知識，注重人際交往和情緒控制，在心理健康教育中融入網(wǎng)絡知識，讓學生深刻體會網(wǎng)絡的利與弊，樹立健康的網(wǎng)絡心理，從而提高心理健康水平。

（二）注重中學生網(wǎng)絡行為的引導。

在信息技術教學中，教師應規(guī)范中學生的網(wǎng)絡行為，不僅要加強技能學習，還應加強素質教育，如要求學生在使用網(wǎng)絡的過程中安裝防毒軟件，這樣可以阻止學生訪問網(wǎng)上泛濫的垃圾信息，并加強網(wǎng)絡道德教育，讓學生養(yǎng)成自覺自律的品質，使學生在安全的網(wǎng)絡環(huán)境中成長。

（三） 建立心理輔導室，促進心理健康發(fā)展。

當前，大多數(shù)中學生性格比較內向，不善于表達自己的想法和意見，而心理輔導室可以給予學生心理咨詢和輔導。在心理輔導室，學生可以盡情暢談自己的想法，當學生在生活、學習上遇到問題時，如人際交往等，心理咨詢教師可以對學生進行心理輔導，采用心理治療方法有針對性地輔導，幫助學生樹立自信心，消除學生不良心理，從而促進中學生心理健康發(fā)展。

（四）開展校園文化活動，提高中學生適應網(wǎng)絡發(fā)展的能力。

為了防范中學生網(wǎng)絡成癮，開展豐富的校園文化具有十分重要的意義，這樣不僅可以防止學生落入網(wǎng)絡陷阱，還可以讓學生對網(wǎng)絡有正確的認識，因此，在中學教學中，學校應加大校園文化活動的開展力度，如網(wǎng)頁設計大賽等，不僅可以充分發(fā)揮學生的思維想象能力和創(chuàng)造能力，還可以提高學生適應網(wǎng)絡發(fā)展的能力。另外還可以開展多種多樣的網(wǎng)絡校園文化活動，如創(chuàng)辦網(wǎng)上電子讀物，為學生創(chuàng)建良好的網(wǎng)絡教學環(huán)境，促進學生心理健康發(fā)展。

在網(wǎng)絡環(huán)境下，學校應充分認識到網(wǎng)絡對中學生心理健康發(fā)展的利與弊，加強中學生心理健康教育，注重中學生心理輔導，規(guī)范中學生的網(wǎng)絡行為，促進其心理健康發(fā)展。

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