黃曉玉（西北民族大學(xué)體育學(xué)院 甘肅 蘭州 730124）

中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的主要目的是為國家培養(yǎng)和輸送后備田徑運(yùn)動(dòng)員的，同時(shí)它在發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)方面也起著舉足輕重的作用。文章采用文獻(xiàn)資料法對(duì)現(xiàn)階段中學(xué)課余田徑訓(xùn)練中所存在的問題進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的對(duì)策及建議，以期為提高中學(xué)課余田徑訓(xùn)練效果提供一個(gè)理論參考。

1、影響中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的因素

1.1、教練員的原因

教練員是中學(xué)田徑訓(xùn)練的重要組成部分，教練員需要為學(xué)生制定訓(xùn)練計(jì)劃、安排訓(xùn)練內(nèi)容、選取訓(xùn)練方法、控制訓(xùn)練過程和評(píng)價(jià)訓(xùn)練結(jié)果等。這一系列對(duì)教練員的專業(yè)水平以及綜合素質(zhì)有著較高的要求，然而現(xiàn)在中學(xué)課余田徑訓(xùn)練中教練員的訓(xùn)練計(jì)劃很不系統(tǒng)，過于依賴于一種或幾種常用的訓(xùn)練方法與手段。教練員的訓(xùn)練學(xué)生的目標(biāo)不太明確，設(shè)定的訓(xùn)練目標(biāo)雖然做到了因人而異，但是訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施過程卻又出現(xiàn)了統(tǒng)一要求的現(xiàn)象。這些嚴(yán)重影響了現(xiàn)階段中學(xué)田徑訓(xùn)練的效果。

1.2、學(xué)生方面的原因

田徑項(xiàng)目作為一項(xiàng)健身項(xiàng)目參與者眾多，但是作為一項(xiàng)競技訓(xùn)練項(xiàng)目卻讓學(xué)生望而卻步，很多學(xué)生承受不了田徑的大負(fù)荷量以及艱苦的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。而且無論是初中生還是高中生都面臨著升學(xué)的情況，家長認(rèn)為學(xué)生應(yīng)該把文化課的學(xué)習(xí)放在第一位，即便是在課外的時(shí)間家長都希望孩子學(xué)習(xí)一些健身、塑性、提高修養(yǎng)項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行艱苦的田徑訓(xùn)練是很不理解的。而那些從事田徑訓(xùn)練的學(xué)生即得不到家長的大力支持，同時(shí)又需要對(duì)文化課和訓(xùn)練課兩頭兼顧，這樣極其影響田徑訓(xùn)練課的效果。

1.3、其他方面的原因

目前，中學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)課余田徑訓(xùn)練的關(guān)注度還很低，班主任和任課教師都不是十分支持，學(xué)生課余田徑訓(xùn)練社會(huì)上的各種媒體、報(bào)紙對(duì)青少年的田徑訓(xùn)練的報(bào)道比較少，宣傳不到位。學(xué)校的訓(xùn)練場地過于陳舊，訓(xùn)練器械不完備，沒有給學(xué)生訓(xùn)練津貼等等這些對(duì)課余田徑訓(xùn)練的發(fā)展有一定的影響。

2、搞好中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的對(duì)策

2.1、加強(qiáng)對(duì)教練員專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)

學(xué)校應(yīng)該多安排教練員參加各種階段、層次的交流活動(dòng)，教練員可以在交流中發(fā)現(xiàn)自己在訓(xùn)練中的缺陷與不足，而且還要定期對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)以及考核。田徑教練員自身也要豐富自己的理論知識(shí)，切記“閉門造車”只注重自己在訓(xùn)練中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。教練員在訓(xùn)練過程中要為不同的學(xué)生設(shè)定不同的訓(xùn)練目標(biāo)，并分層教學(xué)。在條件允許的環(huán)境下沿用一些最新的訓(xùn)練方法，如模擬訓(xùn)練法、程序訓(xùn)練法。

2.2、加大對(duì)田徑訓(xùn)練的管理與宣傳力度

究其原因，課余田徑訓(xùn)練面臨尷尬是因?yàn)閷W(xué)校對(duì)沒有制定一套比較完善的管理體系，體系的不健全便不會(huì)給學(xué)生提供一個(gè)系統(tǒng)的訓(xùn)練，那么再去談?dòng)行岣邔W(xué)生的身體素質(zhì)或技術(shù)水平變顯得不切實(shí)際。另外，也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)課余田徑訓(xùn)練的宣傳，使家長、任課教師、校領(lǐng)導(dǎo)能正確的認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的競技性以及健身健心功能，社會(huì)媒體也應(yīng)該加大對(duì)中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的報(bào)道，是更多人了解課余田徑訓(xùn)練，鼓勵(lì)學(xué)生積極地參與到課余田徑訓(xùn)練中去。并最終達(dá)到發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)，為國家培養(yǎng)優(yōu)秀田徑后備競技人才的目的。

2.3、加大對(duì)田徑器材、場地的投入

訓(xùn)練的場地設(shè)施以及器材設(shè)備是田徑訓(xùn)練的前提。利用各種先進(jìn)測(cè)試儀器測(cè)評(píng)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀況和身體素質(zhì)水平；隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在體育設(shè)施的投入方面也撥了大量的款項(xiàng)，然而，這些器材設(shè)施常年使用，已經(jīng)比較陳舊、過時(shí)，而且多數(shù)學(xué)校的器材設(shè)備遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了現(xiàn)階段最新的田徑訓(xùn)練方法與手段，更談不上那些用來評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)過程中的身體機(jī)能狀況的先進(jìn)的儀器設(shè)備了，訓(xùn)練場地、環(huán)境更是不容樂觀。所以中學(xué)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)田徑場地、器材設(shè)施的資金投入，購買一些先進(jìn)的訓(xùn)練器材。努力滿足田徑訓(xùn)練、教學(xué)的需要，保證訓(xùn)練的科學(xué)性，使中學(xué)田徑訓(xùn)練持續(xù)、快速的發(fā)展。

3、結(jié)論

（1）中學(xué)課余田徑訓(xùn)練中教練員的訓(xùn)練計(jì)劃不系統(tǒng)，訓(xùn)練方法、手段單一、訓(xùn)練目標(biāo)不明確。現(xiàn)在的學(xué)生承受不了田徑運(yùn)動(dòng)的大負(fù)荷及艱苦環(huán)境，學(xué)生的家長、老師對(duì)課余田徑訓(xùn)練的支持度普遍偏低。校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)課余田徑訓(xùn)練的重視程度不高，田徑場地設(shè)施過于陳舊而且對(duì)課余田徑訓(xùn)練的宣傳也不到位。

（2）學(xué)校應(yīng)該安排教練員參加各種學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，豐富自己的理論知識(shí)，在訓(xùn)練時(shí)沿用一些最新的訓(xùn)練方法。學(xué)校也要為田徑訓(xùn)練制定一套比較完善的管理體系，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)課余田徑訓(xùn)練的宣傳。中學(xué)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)田徑場地、器材設(shè)施的資金投入，努力滿足田徑訓(xùn)練、教學(xué)的需要，保證訓(xùn)練的科學(xué)性，使中學(xué)田徑訓(xùn)練持續(xù)、快速的發(fā)展。

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