江蘇 韋素麗

人體解剖學(xué)是一門形態(tài)學(xué)科，知識(shí)點(diǎn)瑣碎，難以記憶。良好的記憶力是可以通過掌握運(yùn)用科學(xué)記憶策略，進(jìn)行有效訓(xùn)練來獲得。筆者在多年的教學(xué)過程中總結(jié)了形象記憶法、歌訣記憶法、數(shù)字記憶法、總結(jié)歸納人體之最、對(duì)比記憶法及諧音記憶法等，將這些策略巧妙運(yùn)用于人體解剖學(xué)的教學(xué)中，可以事半功倍，極大地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

一、形象記憶法

例如：將胸骨形態(tài)比作一把出鞘的匕首；左、右支氣管的形態(tài)并不一樣，我們可以想象這是由于心臟位于兩肺之間且偏左，就把左支氣管“擠”得較平了。

在講述有關(guān)胰腺的位置和毗鄰時(shí)，胰腺于第1、2腰椎高度橫位于腹后壁，它的毗鄰及形態(tài)位置可比喻為“頭枕十二指腸、腳蹬脾臟門上、躺在腹后壁上、橫過脊柱前方，胰管縱貫全長(zhǎng)、開口十二指腸”。

肝十二指腸韌帶內(nèi)的三個(gè)重要結(jié)構(gòu)可比喻為“將右手垂腕于胸前，食指左前肝動(dòng)脈、中指右前膽總管、拇指最后門靜脈、三個(gè)管道都記全?！?/p>

直腸形態(tài)運(yùn)用擬人法:“直腸以它名不符實(shí)的名字來標(biāo)榜自己”,使人們以為它是筆直挺立著，實(shí)際上它駝背屈膝。全長(zhǎng)10至14厘米，在左右方向和前后方向上共有5個(gè)彎曲，好似有千斤壓頂而直不起腰，伸不直腿。

腎臟位于脊柱兩旁外形似蠶豆，腎門正對(duì)脊肋角，其形態(tài)、位置及腎門的體表投影可比喻為“腎臟位居腹膜后,左高右低象蠶豆，脊柱兩旁八字形，脊肋角前對(duì)腎門?！?/p>

腦和脊髓的三層被膜，由內(nèi)向外，可把軟膜喻為“內(nèi)衣”，蛛網(wǎng)膜比作“夾衣”，硬膜喻為“外套”。在記憶子宮、輸卵管、卵巢的位置關(guān)系時(shí)，可比作一個(gè)胖子伸開雙臂緊緊抓住兩個(gè)“健身球”。

子宮動(dòng)脈位于輸尿管的前方并與之交叉，它們的位置關(guān)系可比喻為“子宮動(dòng)脈像彈簧，彎彎曲曲行兩旁，宮頸外側(cè)兩厘米，橋下流水牢牢記?！?/p>

陰囊是皮膚形成的囊袋，其功能類似于空調(diào)機(jī)，可比喻為“皮子口袋有隔墻，一對(duì)睪丸里面藏，熱脹冷縮彈性大，睪丸有個(gè)涼爽的家。”

二、歌訣記憶法

把記憶的內(nèi)容編成口訣或順口溜來記憶。該法可以縮小記憶材料的絕對(duì)數(shù)量，把記憶材料分組來記憶，加大信息濃度，增強(qiáng)趣味性，不但可減輕大腦負(fù)擔(dān)，而且具有記得牢固、不易遺漏、節(jié)奏鮮明、語言簡(jiǎn)潔、朗朗上口、易于吟誦等特點(diǎn)。

例如：18塊腕骨的名稱及排列次序通常采用的歌訣是：舟月三角豆，大小頭狀鉤。記跗骨的歌訣“上距下跟后出頭，一二三楔骰內(nèi)舟”。

食管與胃歌訣：食管三段頸胸腹，三個(gè)狹窄要記住，胃居劍下左上腹，二門三彎又三部，賁門幽門大小彎，胃底胃體幽門部，小彎胃竇易潰瘍，及時(shí)診斷莫延誤。

肝體表投影歌:“上界：右鎖中線第五肋，左鎖中線五肋間。下界：右與肋弓相一致，三五厘米離胸劍?！?/p>

全身淺表淋巴結(jié)分布編寫歌訣如下：下頜下淋巴結(jié)—扁桃面，腋淋巴結(jié)—臍上一半，上肢胸壁帶乳腺，腹股溝淋巴結(jié)—臍下一半，下肢外陰屁股蛋。

語言中樞所在的位置可用“顳上聽，額中書，額下動(dòng)，角視通”來記憶。

十二對(duì)腦神經(jīng)編成“一嗅二視三動(dòng)眼，四滑五叉六外展，七面八聽九舌咽，十是迷走十一副，最后一對(duì)叫舌下”。

手部皮膚的神經(jīng)支配可以編成順口溜“手掌正中三指半，剩下尺側(cè)一指半，手背橈尺各一半”。讓學(xué)生記憶。

三、數(shù)字記憶法

利用一些數(shù)字來幫助記憶的方法。如左肺二葉、右肺三葉，左房室瓣為二尖瓣、右房室瓣為三尖瓣，左腎上腺為半月形(半即1/2)、右腎上腺為三角形，上述結(jié)構(gòu)左側(cè)均與“二”有關(guān)，右側(cè)均與“三”有關(guān)，可用“左二右三”來記憶。

肺和心的形態(tài)均為圓錐體，均可用“一尖一底二面三緣”來記憶，其中一尖是指肺尖、心尖，一底是指肺底、心底，兩面是指肺的內(nèi)側(cè)面和肋面、心的胸肋面和膈面，兩緣是指肺前緣、后緣和下緣、心的左緣、右緣和下緣。

四、總結(jié)歸納人體之最

在教學(xué)中，不斷的積累人體之最，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如人體最粗的神經(jīng)是坐骨神經(jīng)，最粗大的腦神經(jīng)是三叉神經(jīng)，行程最長(zhǎng)、分布最廣的腦神經(jīng)是迷走神經(jīng)。全身最粗大的骨是股骨，最細(xì)小的骨是蹬骨。全身最長(zhǎng)的肌肉是縫匠肌，最短的肌肉是蹬骨肌。全身最粗大的腦神經(jīng)是視神經(jīng)，最短小的腦神經(jīng)是嗅神經(jīng)。男性尿道最長(zhǎng)的部位是海綿體部，最短的部位是尿道膜部。腹膜腔的最低部位在男性是直腸膀胱陷凹，在女性是直腸子宮陷凹。全身最薄的皮膚部位是眼瞼，最厚的皮膚部位是足跟。顱底最大的孔是枕骨大孔，最小的孔是篩孔。最大的舌乳頭是輪廓乳頭，最小的舌乳頭是絲狀乳頭。蛛網(wǎng)膜下腔最大的部位是小腦延髓池，而在臨床穿刺最多的部位是終池。全身最多的動(dòng)脈分支是腎動(dòng)脈分支，最少的動(dòng)脈分支是升主動(dòng)脈分支。

五、對(duì)比記憶法

在教學(xué)中，教師可以把一些相似和易混淆的知識(shí)點(diǎn)歸納在一起進(jìn)行對(duì)比，既可發(fā)現(xiàn)其不同之處，又可有針對(duì)性地把易混淆的知識(shí)點(diǎn)給學(xué)生講出來。

如在講男性尿道的3個(gè)狹窄時(shí)，結(jié)合以前所學(xué)知識(shí)，把男性尿道、輸尿管、食管的3個(gè)狹窄進(jìn)行歸納、比較。男性尿道的3個(gè)狹窄分別位于起始處、尿道膜部、尿道外口；輸尿管的3個(gè)狹窄分別位于起始處、跨越小骨盆上口處、斜穿膀胱壁處；食管的3個(gè)狹窄分別位于起始處、與左主支氣管交叉處、穿膈處。

六、諧音記憶法

如瞳孔括約肌和瞳孔開大肌的神經(jīng)支配可用交大附小來記憶?！敖淮蟾?附與副諧音)小”是“交通大學(xué)附屬小學(xué)”的簡(jiǎn)稱，“交大”是表示交感神經(jīng)支配瞳孔開大肌、使瞳孔開大?！案叫　笔潜硎靖苯桓猩窠?jīng)支配瞳孔括約肌、使瞳孔縮小。

筆者幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)證實(shí)，授課時(shí)穿插一些富于情感、生動(dòng)有趣和形象的比喻、歌謠等滑稽幽默的語言，不僅能激起學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，引起興趣，幫助理解；同時(shí)也可使課堂氣氛生動(dòng)活潑、妙趣橫生，化枯燥復(fù)雜的解剖結(jié)構(gòu)為通俗易見的實(shí)體實(shí)物。讓學(xué)生在輕松愉快中接受解剖學(xué)知識(shí)，在適度興奮中完成對(duì)人體結(jié)構(gòu)的思考和記憶，可以取得事半功倍的效果。因此，教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)學(xué)生掌握記憶的要訣和科學(xué)的記憶方法非常有必要。

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[3]唐興國(guó)，劉宏偉，李斌斌，等.多種學(xué)習(xí)和記憶方法在解剖學(xué)教學(xué)中的運(yùn)用體會(huì).解剖科學(xué)進(jìn)展，20133，19(2):196-198.

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[6]劉宏偉，沈超，唐興國(guó).探討人體解剖學(xué)教學(xué)中常用記憶方法的運(yùn)用.解剖科學(xué)進(jìn)展，2012，18(6)：586-587.