馬強(qiáng)

(福鼎職業(yè)中專學(xué)校 福建寧德 355200)

傳統(tǒng)的中職體育教學(xué)往往以教師為主,中職生沒有自由表達(dá)的機(jī)會(huì),總是教師教什么中職生學(xué)什么練什么,從而使中職生對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生冷淡,甚至厭倦的心理,這就扼殺了中職生個(gè)性的發(fā)展,不利于中職生參與體育活動(dòng)意識(shí)和能力的培養(yǎng)?！敖?是為了不要教”是教學(xué)的最終目標(biāo)。當(dāng)前以就業(yè)為導(dǎo)向的新型體育教學(xué),體現(xiàn)了職業(yè)特性,有利于加強(qiáng)學(xué)生的發(fā)展學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí),讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)體驗(yàn)成功,增強(qiáng)自信的同時(shí),創(chuàng)建自主、合作、探究性學(xué)習(xí)的課堂,中職生在課堂的學(xué)習(xí)中,使他們感受到成功,自信心增強(qiáng),參與體育活動(dòng)積極性增強(qiáng),身體素質(zhì)就會(huì)有所提高,這也會(huì)促進(jìn)中職素質(zhì)教育的發(fā)展,促進(jìn)中職生全面發(fā)展的體育評(píng)價(jià)體系構(gòu)建。這些必然要求深化體育教學(xué)的改革,提高教學(xué)質(zhì)量,進(jìn)一步完善體育理論體系,從另一方面也深化了體育教學(xué)改革。

1 加強(qiáng)對(duì)學(xué)生理論知識(shí)的講授,中職生體育認(rèn)知水平被提高

在中職體育教學(xué)中,學(xué)術(shù)對(duì)理論知識(shí)的掌握要十分的重視,對(duì)國內(nèi)外的重大體育賽事充分的利用體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解,并把我國對(duì)于體育的相關(guān)規(guī)定和精神融入到體育理論知識(shí)課當(dāng)中,這樣學(xué)生才能正確的理解體育項(xiàng)目的特點(diǎn)以及鍛煉身體所帶來的益處,并能選擇適合自己自身?xiàng)l件的鍛煉方法,制定自己在不同時(shí)期的鍛煉內(nèi)容;為加強(qiáng)體育與健康知識(shí)的教育,可舉辦一些體育的專題講座、墻報(bào)、知識(shí)競賽等課外活動(dòng)等方式,中職體育教學(xué)目前還沒有屬于適合中職生特點(diǎn)的理論體系,所以,應(yīng)結(jié)合中職院校的特色和專業(yè)特點(diǎn)盡快建立并能完善。

2 創(chuàng)造有利于學(xué)生體育意識(shí)發(fā)展的環(huán)境氛圍,豐富多彩的體育活動(dòng)被開展

中職校要應(yīng)廣泛開展課外體育活動(dòng),如體育節(jié)、體育俱樂部、陽光伙伴等等,在體育活動(dòng)的項(xiàng)目上適應(yīng)面要廣,更多中職生的個(gè)人興趣愛好盡可能被符合,以滿足學(xué)生的不同需求,通過各種形式的體育活動(dòng)形式調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育的積極性,學(xué)生參與意識(shí)和體育情感意識(shí)被提高。

3 加強(qiáng)職業(yè)學(xué)校體育發(fā)展規(guī)劃,加大體育經(jīng)費(fèi)投入

促進(jìn)體育場地發(fā)展建設(shè)這是一個(gè)比較難解決的問題,也是體育場地建設(shè)與社會(huì)發(fā)展之間矛盾的問題,隨著社會(huì)的發(fā)展與原有場地的落差會(huì)使矛盾會(huì)越來越大,最終導(dǎo)致體育場地還是要建設(shè)發(fā)展,建議中職校規(guī)劃學(xué)校發(fā)展的同時(shí),加強(qiáng)對(duì)體育發(fā)展規(guī)劃并做好監(jiān)督,另外,在加快校園環(huán)境建設(shè)的同時(shí),加大學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的投入,重視體育器材的建設(shè)和助能開發(fā),最大限度的滿足中職生參加體育活動(dòng)的需要,促進(jìn)更多的中職生參與到體育鍛煉中來。

4 增加中職生體育鍛煉時(shí)間,培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識(shí)

沒有一定的時(shí)間作保障,什么樣的體育運(yùn)動(dòng)也難以開展,如何增加體育鍛煉的時(shí)間確實(shí)是個(gè)比較棘手的問題,但是如果將體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行開發(fā),可以增加中職生的體育行為,比如在睡覺前做一些俯臥撐或者仰臥起坐,在課間做一下瑜伽的拉伸動(dòng)作,均對(duì)中職生的身體形態(tài)發(fā)育具有非常大的幫助。面對(duì)時(shí)間問題,只有加強(qiáng)體育教師對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的深化研究,開發(fā)出一些適合在室內(nèi)或者短時(shí)間里可以鍛煉身體的小運(yùn)動(dòng),來保證中職生的身心發(fā)育健康。

5 加強(qiáng)課余體育俱樂部建設(shè),各種體育社團(tuán)活動(dòng)被開設(shè)

中職生課余體育之家是體育俱樂部,體育俱樂部對(duì)于中職生體育意識(shí)可以提供技術(shù)指導(dǎo)、人際交往、思想交流、器材提供,并能夠使有相同興趣愛好的同學(xué)積聚在一起,以團(tuán)隊(duì)的形式發(fā)展該項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的樂趣被增加。同時(shí)也能夠讓一些運(yùn)動(dòng)技能較好的中職生在群體中發(fā)揮帶頭人的作用,幫助更多的中職生進(jìn)行體育鍛煉。體育俱樂部還方便體育教師在課余時(shí)間進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),并能夠以集體的形式開展小規(guī)模的體育競賽,活躍校園體育氛圍,增加校園文化。

6 構(gòu)建體育模塊教學(xué)模式,具有中等職業(yè)學(xué)校特色的體育教學(xué)內(nèi)容被增加

中職教育由于其學(xué)校的特殊性,對(duì)于體育教學(xué)的內(nèi)容設(shè)置就需要和學(xué)校的專業(yè)相結(jié)合。如服裝設(shè)計(jì)專業(yè)會(huì)長時(shí)間的伏案進(jìn)行設(shè)計(jì)學(xué)習(xí),對(duì)背部肌肉和頸椎的健康要求就會(huì)很高;衛(wèi)生護(hù)理專業(yè)則注重對(duì)手腕的靈活性;旅游及商貿(mào)專業(yè)對(duì)儀表舉止和形體方面要求高;汽車駕駛和計(jì)算機(jī)專業(yè)要求學(xué)生要有很好的耐力和敏銳的反應(yīng)能力。這些要求都與職業(yè)相關(guān),所以在體育教學(xué)中應(yīng)要將專業(yè)與體育教學(xué)有力結(jié)合在一起,從而培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。在旅游商貿(mào)和護(hù)理專業(yè)課程上要加強(qiáng)儀表和形體方面的訓(xùn)練,比如進(jìn)行形體訓(xùn)練、韻律操、課程,根據(jù)職業(yè)以及學(xué)生的身體特征,結(jié)合畢業(yè)后的工作方向,設(shè)計(jì)職業(yè)體能訓(xùn)練的內(nèi)容及體育項(xiàng)目。以提高體育教學(xué)質(zhì)量為基本,教學(xué)內(nèi)容的主次被調(diào)整,將課程結(jié)構(gòu)進(jìn)行優(yōu)化,多增加具有專業(yè)特色的內(nèi)容,學(xué)生職業(yè)體能被提高,為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。

7 積極引導(dǎo)學(xué)生形成正確體育觀,樹立終身體育意識(shí)

中職生體育意識(shí)的形成,受到家庭、學(xué)校的影響,家庭作為社會(huì)化的機(jī)構(gòu)和人類生活的基本單位,它擔(dān)負(fù)著承續(xù)人類文化和社會(huì)生活的主要責(zé)任,并以其特有的方式影響著下一代成長。通過走訪部分中職生家庭發(fā)現(xiàn),父母對(duì)中職生參加體育鍛煉的態(tài)度有非常顯著性差異,主要體現(xiàn)在:家長喜愛體育鍛煉,他們的子女就喜歡體育鍛煉;家長對(duì)參加體育鍛煉不重視,他們的子女則不喜歡體育鍛煉,因此家長對(duì)中職生參加體育鍛煉的態(tài)度將對(duì)他們造成極大的影響。父母是學(xué)生的第一位老師也是終身老師,因此要關(guān)心重視和督促子女參加體育鍛煉,為學(xué)業(yè)和事業(yè)成功奠定良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

8 重視日常體育意識(shí)培養(yǎng),形成正確的體育評(píng)價(jià)

為了讓他們能夠意識(shí)到參加體育鍛煉是社會(huì)發(fā)展與進(jìn)步的需要,要經(jīng)常性的進(jìn)行有目的的教育;為了能夠讓學(xué)生在科學(xué)性,健身性上同時(shí)感受到趣味性、娛樂性,體會(huì)到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣,這就要去教師要進(jìn)行創(chuàng)新性教學(xué);要設(shè)計(jì)出不同難度的授課內(nèi)容來滿足不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)的需要,使學(xué)生根據(jù)自己的興趣以及接受能力,來學(xué)習(xí)不同難易程度的內(nèi)容,使學(xué)生能夠充分參與到教學(xué)中,讓他們學(xué)到自己想學(xué)的知識(shí)。因此要探索出新的教學(xué)手段和教學(xué)方法。通過完美精湛的動(dòng)作示范和生動(dòng)形象的語言,促使學(xué)生克服生理心理惰性,并根據(jù)個(gè)性特點(diǎn)及特長,通過形式根據(jù)學(xué)生喜歡娛樂性、趣味性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并結(jié)合青春期學(xué)生的身心特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生積極參加適合自身特點(diǎn)的體育類項(xiàng)目,同時(shí)加大對(duì)女生的體育意識(shí)培養(yǎng),開設(shè)一些女生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如羽毛球、瑜伽、健美操、體育舞蹈等等,激發(fā)她們參與運(yùn)動(dòng)的積極性,逐漸增強(qiáng)其體育鍛煉意識(shí)。

總之,為了進(jìn)一步加強(qiáng)中職生的身體素質(zhì)和專業(yè)體質(zhì)需求,作為培養(yǎng)社會(huì)專職人才的中等職業(yè)學(xué)校,扮演著重要的角色,它不但承擔(dān)著培養(yǎng)數(shù)以千萬計(jì)的專門人才和數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)勞動(dòng)者的重任,而且還是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高國民整體素質(zhì),提高綜合國力和國際競爭能力不可替代的重要力量。因此,中職學(xué)校要積極的進(jìn)行教學(xué)改革,提高體育教學(xué)的效率。

[1]唐其明.對(duì)中職學(xué)生體育與健康意識(shí)及行為的調(diào)研分析[J].教育教學(xué)論壇,2010（26）:74-76.

[2]羅榮保,王良保,劉文峰,等.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與終身體育[J].湘南學(xué)院學(xué)報(bào),2007（2）:65.

[3]蔣源海.淺談學(xué)校體育與終身體育[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001（4）:21-23.