章劍和(教育心理學(xué)碩士、心理咨詢研究員)
一個(gè)人的能力大小、成功與否,并不完全取決于他的專業(yè)知識(shí),而是取決于他是否具有持久的專注力。西諺有云:“專注是金?!笨突f過,成功的奧妙在于,將所有的精力、思想、資金都投入到所從事的一件事情中去。
有則“捕知了”的歷史典故:有一天,孔子帶著學(xué)生去楚國,途經(jīng)一片樹林,看到一個(gè)駝背老頭拿著竹竿粘知了,好像是從地下拾東西一樣,一粘就是一個(gè)??鬃訂柕溃骸澳@么靈巧,一定有什么妙招吧?”駝背老頭說:“我是有方法的。我用了五個(gè)月的時(shí)間練習(xí)捕蟬技術(shù),如果在竹竿頂上放兩個(gè)彈丸掉不下來,那么去粘知了時(shí),它逃脫的可能性是很小的;如果竹竿頂上放三個(gè)彈丸掉不下來,知了逃脫的機(jī)會(huì)只有十分之一;如果一連放上五個(gè)彈丸掉不下來,粘知了就像拾取地上的東西一樣容易了。我站在這里,有力而穩(wěn)當(dāng),雖然天地廣闊,萬物復(fù)雜,但我看的、想的只有‘知了的翅膀’。如因萬物的變化而分散精力,又怎能捕到知了呢﹖”
所謂“專注”,就是集中精力、全神貫注、專心致志。從更深刻的涵義上講,專注乃是一種精神、一種境界。
“把每一件事做到最好”,“咬定青山不放松,不達(dá)目的不罷休”,就是這種精神和境界的反映。一個(gè)專注的人,往往能夠把自己的時(shí)間、精力和智慧凝聚到所要干的事情上,從而最大限度地發(fā)揮積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
牛頓曾這樣說過:“我并沒有什么方法,只是對(duì)于一件事情很長時(shí)間很熱心地去考慮罷了。”
2010年,美籍華裔科學(xué)家丁肇中到中山大學(xué)訪問時(shí),面對(duì)記者提出的一系列問題,他回答最多的就是“不知道”。丁肇中坦言:“15年來,自己只做了一件事,那就是在宇宙間尋找反物質(zhì)。大多數(shù)時(shí)間都在實(shí)驗(yàn)室里度過,只做實(shí)驗(yàn)。跟自己一起工作的有600多位教授,只談?wù)撆c物理有關(guān)的內(nèi)容,其他事情都不了解?!?/p>
陳省身教授從20歲入數(shù)學(xué)之門直到93歲去世,他為數(shù)學(xué)運(yùn)算了70多年,在人生的歷程中,面對(duì)從政做官、經(jīng)商賺錢等誘惑,他都不為所動(dòng),專注于研究這些奇妙的數(shù)字。自稱:“我不會(huì)處理復(fù)雜的人際關(guān)系。我一生只會(huì)做一件事,就是數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)簡單,只要一張白紙和一枝鉛筆就行?!标愂∩碚J(rèn)為研究數(shù)學(xué)是天下最美妙的事情。在他92歲的時(shí)候,自費(fèi)制作了名為“數(shù)學(xué)之美”的掛歷,向公眾普及數(shù)學(xué)知識(shí)。正是深切體會(huì)到了數(shù)學(xué)之美,陳省身擁有完美的人生。
同樣,袁隆平一生只研究雜交水稻,先當(dāng)農(nóng)民,再當(dāng)科學(xué)家。幾十年風(fēng)里雨里在田間勞作,他吃了比農(nóng)民還多的苦頭,付出了比農(nóng)民還多的辛勞,終于得到了第一手科研資料,創(chuàng)造出了第一流科研成果,被譽(yù)為“世界雜交水稻之父”。
確實(shí),人世間要成就一番事業(yè),因素是多方面的,而其中很重要的一點(diǎn)就是專注,也即專心致志,心無旁騖。專注來自于目標(biāo)的專一,目標(biāo)專一才會(huì)集中精力、體力,才會(huì)越鉆越深,越來越向目標(biāo)靠近。從另外一個(gè)角度看,也正是專注,聚集并放大了人的力量,從而推動(dòng)牛頓、丁肇中、陳省身、袁隆平等人不斷走向成功,終成大師。