摘 要：通過調(diào)研民族地區(qū)學(xué)生自我效能感的概況，提出了幾條加強(qiáng)學(xué)生自我效能感的建議。

關(guān)鍵詞：民族地區(qū)；自我效能感

近十年來，學(xué)習(xí)自我效能感方面的研究已成為中外研究的熱點(diǎn)課題。自我效能理論由美國心理學(xué)家班都拉（Bandura）于1977年首次提出來，是社會(huì)學(xué)習(xí)理論體系的重要組成部分。Bandura認(rèn)為，自我效能是指個(gè)體對其能否實(shí)施某一行為能力的推測或判斷，它主要通過個(gè)體經(jīng)驗(yàn)、替代經(jīng)驗(yàn)、言語勸說和情緒喚醒四個(gè)信息源形成。國內(nèi)外對自我效能的研究主要集中在理論和不同學(xué)習(xí)階段學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)自我效能感實(shí)證研究Bruning， R.H， Shell，1995；Chemers ， 2001；Farzad Salahshour 2012等從理論基礎(chǔ)上探討了影響小學(xué)生、中學(xué)生及大學(xué)生角度自我效能的因素；胡桂英& 許百華， 2002；楊心得，1996等分析了自我效能感與學(xué)業(yè)成就的關(guān)系。本文以青海省理工科學(xué)生為例，以自我效能感量表為工具，通過相關(guān)分析，探討了理工科學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感與聽力成績的關(guān)系，以期達(dá)到幫助學(xué)習(xí)者提高聽力成績的目的。

一、民族地區(qū)學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感概況

以青海省為例，筆者經(jīng)過對青海大學(xué)、青海師范大學(xué)和青海民族大學(xué)三所院校187名理工科學(xué)生的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，民族地區(qū)理工科學(xué)生的自我效能感總體較低，男女在自我效能感方面沒有差異?；灸芰Ω泻涂刂聘惺亲晕倚芨械膬蓚€(gè)組成部分。女生的基本能力感比男生稍高。但是，控制感上，男生超過女生這表明男生比女生更有自控能力。男女在自我效能感上無顯著差異性。

二、建議

民族地區(qū)學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感總體較低。因此，積極探討提高大學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感是非常必要的，對于促進(jìn)民族地區(qū)大學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。根據(jù)班杜拉的自我效能感理論和前人研究的成果，教師可以從以下幾個(gè)途徑加強(qiáng)學(xué)生的自我效能感：

1.讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。班杜拉認(rèn)為，行為的成敗經(jīng)驗(yàn)是影響自我效能感形成和發(fā)展的重要因素，成功的體驗(yàn)?zāi)軒椭鷤€(gè)體建立穩(wěn)定有效的自我效能感。 因此，在聽力教學(xué)過程中，教師應(yīng)積極為學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到聽力策略運(yùn)用和聽力學(xué)習(xí)成功的快樂與喜悅。從而讓學(xué)生的聽力自我效能感得到發(fā)展提高，以達(dá)到更加有效地使用聽力策略，取得更好的聽力成績的目的[。

2. 正確的歸因訓(xùn)練。大量研究表明，學(xué)習(xí)者對成功和失敗進(jìn)行的歸因，能影響主體控制感和自我效能感。歸因訓(xùn)練的方法：①幫助學(xué)生解個(gè)人的歸因模式。②對學(xué)生灌輸“成功源于努力”的意識(shí)。③結(jié)合學(xué)業(yè)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行歸因的自我評價(jià)。引導(dǎo)學(xué)生客觀評價(jià)自己的學(xué)業(yè)現(xiàn)狀，及時(shí)分析成敗的因素，積極努力就能成功的體驗(yàn)。

3.以優(yōu)秀學(xué)生為案例，起到示范作用。榜樣的力量是無窮的。引導(dǎo)學(xué)生觀察周圍成績優(yōu)異的學(xué)生，當(dāng)學(xué)生看到與自己同等水平的同學(xué)獲得成功時(shí)，并以之為標(biāo)榜激勵(lì)自我，增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)自我效能感；反之，如果看到與自己水平差不多的同學(xué)失敗，自然會(huì)降低自我效能感，覺得自己也不會(huì)成功。

4.開展“i+1”幫扶活動(dòng)。將成績好的學(xué)生與成績差的學(xué)生結(jié)成對子，讓不同水平的學(xué)生相互幫助，進(jìn)行合作輔導(dǎo)。重點(diǎn)解決幫扶學(xué)生成長過程中遇到的困難，比如學(xué)習(xí)、生活、生涯規(guī)劃、社會(huì)實(shí)踐、求職等等。通過談心、談話等方式幫助特殊群體大學(xué)生樹立自強(qiáng)不息、刻苦學(xué)習(xí)的理想信念，讓他們學(xué)習(xí)進(jìn)步、身心健康，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感。

5.加強(qiáng)基本能力感培養(yǎng)。教師應(yīng)從學(xué)生語言基礎(chǔ)出發(fā)，注重學(xué)生語言基本功的培養(yǎng)，如語法講解、策略訓(xùn)練、聽力技巧、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等扎實(shí)學(xué)生的語言基本功來提高自我效能感。

三、結(jié)論

通過本研究得知，民族地區(qū)學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能相對較低，民族地區(qū)院校的英語學(xué)習(xí)自我效能感還有待于進(jìn)一步加強(qiáng)。針對學(xué)生自我效能感現(xiàn)狀，提出了增強(qiáng)學(xué)生自我效能感的相關(guān)建議。

參考文獻(xiàn)：

[1] Chemers， M. M， Hu， L， & Garcia， B. F. 2001. Academic self-efficacy and first-year college student performance and adjustment. Journal of Educational Psychology， 93： 55-64

[2] Farzad Salahshour， Mahnaz Sharifi，NedaSalahsahshour.2012.The relationships between language earning strategy use， language proficiency level and learner gender. Procedia， Social and Behavioral Sciences. 70（2013）634-643

[3]班杜拉，A，1997，自我效能：控制的實(shí)施[M]， 上海：華東師范大學(xué)出版社.

[4] 胡桂英& 許百華， 2002，初中生學(xué)習(xí)歸因，學(xué)習(xí)自我效能感和學(xué)業(yè)成就的關(guān)系的研究[J]，心理科學(xué)，6.

[5]周啟加，2003，英語聽力學(xué)習(xí)策略對聽力的影響[J]，解放軍外國學(xué)院學(xué)報(bào)， 232.

[6]楊心得，1996，學(xué)習(xí)困難學(xué)生自我效能感的研究[J]，心理科學(xué)，19.

作者簡介：李瓊（1983—），女，陜西寶雞人，講師。研究方向：英語語言學(xué)、英語教學(xué)法。