肖元紅

摘 要：NBA代表了世界籃球發(fā)展最先進方向，無論在身體素質(zhì)、運動能力，特別是在技戰(zhàn)術(shù)方面。著眼于NBA擁有30支優(yōu)秀隊伍，每個隊的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平各有千秋，每個運動員得技術(shù)水平都各有所長。本文運用統(tǒng)計分析法、文獻分析法、錄像觀察法和邏輯推理法對NBA近幾年數(shù)據(jù)統(tǒng)計和精彩比賽進行分析研究。通過研究分析，NBA球員技術(shù)更加全面化，無論是進攻端或者防守端；球員的戰(zhàn)術(shù)意識及對各種戰(zhàn)術(shù)運用達到極高的水平；良好的團隊意識和拼搏精神使比賽極具觀賞性；明星球員和核心球員的作用日益突出。總結(jié)NBA技戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)秀方面，期望對我國籃球運動發(fā)展有所裨益。

關(guān)鍵詞：NBA；技戰(zhàn)術(shù)；特點與現(xiàn)狀

1.前言

籃球已經(jīng)融入大眾的生活中，成為了家喻戶曉的運動項目。而在籃球領(lǐng)域，NBA就是頂尖的存在。從NBA成立至今，NBA發(fā)展已有63年歷史，是世界最早的籃球聯(lián)賽之一。成立起初的NBA因為體制等方面的原因，大部分俱樂發(fā)展舉步維艱。通過63年艱辛的發(fā)展，時至今日，NBA不但成功地沖破體育運動、文化傳播、娛樂產(chǎn)業(yè)和地域的界限，成為不僅是美國深受喜愛的職業(yè)聯(lián)盟，在世界上都有高度的人氣。它是現(xiàn)代籃球運動員夢想的搖籃，是世界籃球優(yōu)秀選手的聚集地。世界上很多國家的優(yōu)秀籃球運動員都在NBA打球，這些優(yōu)秀運動員不只是看中NBA給予金錢的重量，而是NBA具有世界超水平的技戰(zhàn)術(shù)，可以和很多優(yōu)秀的籃球運動員一起比賽，提高自己的能力。

2.研究方法

2.1 統(tǒng)計分析法：美國2013到2014賽季NBA聯(lián)賽技術(shù)統(tǒng)計表進行分析。

2.2 文獻資料法：查閱國內(nèi)外籃球研究學(xué)者文獻

2.3 錄像觀察法：觀看2012至2013賽季NBA籃球決賽視頻和2013至2014。

3.分析與討論

3.1 總體特點與現(xiàn)狀

3.1.1運動員身材高大化?，F(xiàn)代高水平籃球運動員，無論是后衛(wèi)，還是前鋒、中鋒，他們的身高都呈現(xiàn)出日趨增高的趨勢，

3.1.2運動員綜合素質(zhì)提高，技術(shù)更加全面?，F(xiàn)代籃球比賽爭搶激烈，比賽的強度和對抗性增強，這種情況對運動員的身體、戰(zhàn)術(shù)意識、心理和毅力等綜合素質(zhì)提出更高的要求。另外，在滿足這些基本條件的前提下，不僅要求運動員有一技之長，而且還要求運動員有較為全面的技術(shù)。前鋒可以代替中鋒，后衛(wèi)可以代替前鋒，中鋒可以扮演后衛(wèi)角色。這是世界高水平籃球運動員的顯著特點，也是現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的現(xiàn)狀。

3.1.3攻防節(jié)奏加快，攻守平衡發(fā)展。統(tǒng)計表明，2013至2014賽季NBA平均每場得分為100.3分，也就是說每7秒就要完成一次進攻。最高單場得分更是達到147分。任何事物都具有兩面性，進攻節(jié)奏的加快，也帶動了防守節(jié)奏。

3.1.4核心隊員和明星球員的作用日趨突出。在現(xiàn)代籃球比賽中，各隊水平不相上下、對抗更加激烈，比賽中“絕殺”越來越多，核心隊員和明星球員往往起到關(guān)鍵作用。核心隊員和明星球員不僅有全面的技術(shù)，也能根據(jù)自己的位置、身體條件和技術(shù)等特點運用具有獨特風(fēng)格的技術(shù)，能組織好球隊，控制籃球場上的局面，是全隊的精神支柱和帶頭人。

3.2技戰(zhàn)術(shù)動作的特點與現(xiàn)狀

3.2.1進攻技術(shù)特點與現(xiàn)狀

（1）腳步移動是籃球最基本的技能之一?，F(xiàn)役NBA火箭隊當(dāng)家球星哈登就以歐洲步而出名，步行者中鋒球員斯科拉就以夢幻腳步而出名?，F(xiàn)代籃球運動員在合理的訓(xùn)練，強健的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，傳統(tǒng)的腳步移動被改變成為現(xiàn)代腳步移動模式。

（2） 現(xiàn)代籃球比賽中傳球的變化多樣、力量速度掌握度高、靈活性好，難以抓住傳球意圖，利于完成各種戰(zhàn)術(shù)配合。例如：空中接力、胯下傳球、背后傳球等傳接球技術(shù)。優(yōu)秀的運動員可以用優(yōu)秀的傳球助攻隊員，幫助球隊獲取勝利。

（3） 運球技術(shù)是籃球比賽中個人進攻的必備武器，是突破技術(shù)的前提，也是進攻技術(shù)配合的連接帶，在快攻、突破緊逼防守中起到重要作用。運球技術(shù)發(fā)展較快，變化大。而近年來，以NBA運動員為代表，大多球員的運球技術(shù)是在熟練基本運球動作的基礎(chǔ)上加以難度。

在籃球領(lǐng)域有句熟語“得籃板球者得天下”，籃板球技術(shù)是連接進攻和防守的主要方式?；@板球的保護是防守方戰(zhàn)術(shù)體系中的重要部分，反之籃板球的爭搶則是進攻方進行二次進攻的有利途徑，也是進攻戰(zhàn)術(shù)的重要體現(xiàn)。NBA籃球比賽中，籃板球的拼搶更為激烈。由于高大隊員身體素質(zhì)的全面發(fā)展，爭奪空間高度的提高，籃下區(qū)域控制尤為重要。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，從問卷調(diào)查中可以看出，熱火的籃板球稍遜色于馬刺隊，但是在勝利的4場中熱火籃球領(lǐng)先于馬刺隊?；@板球在現(xiàn)代籃球中勝負(fù)中起著重要作用?，F(xiàn)役NBA快船隊的中鋒喬丹，就是善于觀察球的反彈位置和高度，提前搶占到有利位置，及時起跳，2013至2014賽季他場均籃板球數(shù)達到驚人的13.9個，獲得“籃板王”的稱號他是當(dāng)之無愧的。

3.2.2 防守技術(shù)特點與現(xiàn)狀

（1）規(guī)則的高度閱讀能力。規(guī)則的高度閱讀能力就是球員對規(guī)則的理解能力，促成防守動作的規(guī)范化。防守隊員在在規(guī)則允許的情況下進行用手、身體去打、搶、斷球、封堵和搶占有利防守位置，對對方的運球進行干擾，逼迫持球隊員傳球或出現(xiàn)失誤。在NBA比賽中防守球員會利用腳步優(yōu)勢和身體優(yōu)勢在規(guī)則的允許下進行防守，比如現(xiàn)熱火隊防守球星巴蒂爾，他就是在規(guī)則允許的前提下創(chuàng)建出“遮眼”這一防守方式。雖然現(xiàn)在NBA規(guī)則已經(jīng)限制這一防守方法。

（2）進攻性防守的兇悍化。進攻性防守是指防守隊員利用自己的防守方式與持球隊員相互進攻的一種防守方式。主要以身體的接觸，防守隊員利用反作用力進行防守，這樣需要球員擁有更好的身體素質(zhì)。

（3）現(xiàn)代籃球防守的顯著特點是采用“以球為主， 人、球、區(qū)、時兼顧”的四維空間防守體系。這一防守原則同樣也實用與NBA賽場上，特別是關(guān)鍵時刻一支球隊領(lǐng)先另一支球隊的基礎(chǔ)上，領(lǐng)先的球隊就會在時間上進行消耗。他們會針對對方進攻制定相應(yīng)的耗時防守戰(zhàn)術(shù)，逼迫對方無法在短時間內(nèi)完成進攻，落后的一方不管是在心理上和時間上都處于被動的狀態(tài)

4.研究結(jié)果

4.1結(jié)果

4.1.1 技術(shù)方面

①全面的基本技術(shù)。移動速度、動作速度、反應(yīng)速度加快。②位置模糊不定，很多球員能打兩個以上的位置。③攻、守轉(zhuǎn)換快、技術(shù)銜接快進攻節(jié)奏分明，更注重進攻效果。④強化準(zhǔn)確，特別是提高投籃準(zhǔn)確性，減少失誤。⑤全面與特長相結(jié)合。

4.1.2 戰(zhàn)術(shù)方面

①以個人進攻和基礎(chǔ)配合為主。②以球為主的攻擊性、多變性防守運用更加普遍，貼身防守更加體現(xiàn)兇悍。③團隊意識的加強，核心球員臨場指揮的積極應(yīng)變。④教練戰(zhàn)術(shù)指揮能力更加到位。⑤對抗性增強，是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、智慧和心理融為一體的全面抗衡。（作者單位：成都體育學(xué)院）

參考文獻：

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[5] 李曉波.籃球防守技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢[J].雜談.2011