陳文靜

摘 要：針對西寧冬天氣候寒冷、干燥的特點幼兒園從1993年開始進行幼兒冬季鍛煉活動，幼兒通過此活動的訓練。提高其自身抵抗力，減少冬季發(fā)病率，在此活動中，幼兒是主體，教師是引導者，家長是協(xié)助者，三方在活動中的關系是促進幼兒冬季鍛煉水平提高的關鍵。

關鍵詞：冬季鍛煉；必要措施；有效資源

一、問題提出

西寧地處青藏高原河湟谷地南北兩山對峙之間，統(tǒng)屬祁連山系，黃河支流湟水河自西向東貫穿市區(qū)。年平均氣溫7.6 ℃，最高氣溫34.6 ℃，最低氣溫零下18.9 ℃，屬大陸高原半干旱氣候。針對西寧冬天氣候寒冷，干燥這一特點，我園從1993年開始進行幼兒冬季鍛煉活動，幼兒通過此活動的訓練。提高其自身抵抗力，減少冬季發(fā)病率，在此活動中，幼兒是主體，教師是引導者，家長是協(xié)助者，三方在活動中的關系是促進幼兒冬季鍛煉水平提高的關鍵。

１.《幼兒園教育指導綱要》中說：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴。幼兒園應本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力”。家園合作是學前教育的發(fā)展趨勢之一，首先家園合作是人的發(fā)展的需要；其次家園合作有利于家長資源的充分利用；最后家園配合一致，促進幼兒健康和諧發(fā)展?？梢娂覉@合作對學前教育發(fā)展起著舉足輕重的作用。

２.冬季幼兒參加體育鍛煉活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，防止發(fā)生各種疾病。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量會增加。同時，體育鍛煉還能增強大腦皮質的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏，準確地調(diào)節(jié)體溫，適應寒冷的環(huán)境，提高幼兒的御寒能力。所以堅持冬季鍛煉的人和一般人相比，抗寒能力可增強8~12倍。室外體育活動可以促進幼兒肺功能發(fā)育，增加肺活量，增強呼吸道的防御能力。

３.我園自1993年開展幼兒冬季鍛煉活動，已有20余年了，在此過程中，有的家長認同冬季鍛煉對幼兒發(fā)展是有好處的，積極讓孩子參與活動并給予配合；有的家長則不認同此觀點，所以在活動中不支持、不配合，甚至斷然拒絕孩子參加活動，針對不支持的家長，有必要對此進行宣傳等活動，從而引出探索家園共育，促進幼兒冬季戶外鍛煉這一問題。

二、實踐探索的具體做法

1.家園雙方達成共識。

家長作為幼兒教育的合作者，我們通過圖片、視頻、保健知識等形式向家長宣傳冬季鍛煉的益處，使其了解冬季鍛煉的活動形式、活動目的等。認識到冬季鍛煉的必要性與重要性，真正配合幼兒園做好冬季鍛煉活動。

2.教師教給家長具體的做法，幫助家長學會指導方法。

家長作為幼兒成長的關注者，在冬季鍛煉活動中也是最大的支持者，家長結合我們提供的孩子動作發(fā)展數(shù)據(jù)及具體情況，在家為幼兒提供足夠的活動場地，利用一樣的器械。加強練習，必要時予以適當?shù)闹笇?，在家園雙方的配合下，幼兒的各類活動技能一定會得以提升。

家長作為幼兒教育的參與者，我們充分了解他們在活動實施中面臨的困難進行個別訪談，幫助他們找尋時間和孩子們一起進行冬季鍛煉活動，感受親子的快樂，從而讓他們自己克服困難，完成冬季鍛煉活動的目標。

3.充分利用有效資源，順利完成冬季鍛煉目標。

幼兒園中的家長資源是較多的，園方依托家長中具有專業(yè)性、說服力較強的資源為大家進行有效服務。

（1）根據(jù)家長對幼兒冬季鍛煉活動的顧慮，讓志愿家長通過實例、幼兒的發(fā)展狀況幫助顧慮家長消除顧慮。

（2）邀請具有骨科、呼吸科等臨床經(jīng)驗的家長來園為全園家長進行相關知識講座，幫助家長正確認識冬季鍛煉的必要性。

（3）通過幼兒冬季運動會，檢驗冬季鍛煉活動的成果，為下年冬煉活動打下堅實的基礎。

通過利用家長資源，大家對冬季鍛煉的必要性與重要性又有了新的認知，從而在冬季鍛煉活動中給予積極主動的配合，從而使幼兒的鍛煉目標完成，達到預期效果。

4.冬季鍛煉實踐模式探索的必要措施及效果。

教師作為冬季鍛煉活動的設計者必須做到了解和掌握幼兒的身心需求，為孩子制訂合理的計劃，準備適宜的活動材料，創(chuàng)設愉悅的活動氛圍，讓孩子積極參與冬季鍛煉活動。

教師作為冬季鍛煉活動的參與者，首先要明確活動的目的及預期的效果；其次要預設活動前及活動中會出現(xiàn)的安全隱患，給予排除；最后做好幼兒活動中的生活管護工作。

教師作為冬季鍛煉活動的觀察者，要學會觀察幼兒在活動中的表現(xiàn)，結合幼兒的表現(xiàn)做出分析，及時與家長交流溝通共同找出因人而異的改進的方法，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性以及器械使用的達標性。

教師作為冬季鍛煉活動的指導者，要教給幼兒正確的器械使用方法，正確的走、跑、跳、行進等動作的要領，幫助幼兒掌握正確的方法、姿勢，為冬季鍛煉活動的預期目標做好充分準備，通過調(diào)動幼兒各類感官，切實提高幼兒的動作技能。在活動中，幼兒間也學會了相互合作、相互幫助，社會性也得以發(fā)展。

總之，通過對家長的調(diào)查和具體工作的開展中，我們發(fā)現(xiàn)家長對冬季鍛煉這一活動項目是認可的，具有可行性和可操作性，只是在具體的實施過程中，幼兒園還是需要對家長了解家長的需求與要求，如冬季鍛煉與孩子安全性保護的關系、動作發(fā)展與目標的關系等。因此，幼兒園在開展幼兒冬季鍛煉活動中必須了解幼兒動作發(fā)展特點，評估幼兒動作發(fā)展能力，循序漸進地為幼兒創(chuàng)設環(huán)境，增強挑戰(zhàn)性，激發(fā)幼兒參與活動的興趣，讓幼兒冬季鍛煉得到發(fā)展空間，為孩子體質的增強、動作的發(fā)展給予最大的幫助。

編輯 段麗君