鄢世洪
苒苒2歲以前,頻發(fā)感冒。開(kāi)始的時(shí)候,一感冒就發(fā)熱,一家人圍著苒苒打轉(zhuǎn),忙得不可開(kāi)交。
在醫(yī)生的告誡下,我們漸漸對(duì)預(yù)防孩子的感冒有了一些認(rèn)識(shí)。孩子運(yùn)動(dòng)量大了,流了汗,我們會(huì)馬上在她背心塞上毛巾;控制她的飲食,一般不拿生冷食物給她吃;天氣稍有變化,及時(shí)給她增減衣服。這么做,孩子的感冒也的確在減少,但還是不能避免,尤其在晚上睡覺(jué)時(shí),她喜歡蹬被子,只要大人沒(méi)及時(shí)給她蓋上,第二天肯定感冒。
后來(lái),我無(wú)意間從一本書(shū)上看到,說(shuō)晚上睡覺(jué)的時(shí)候,如果穿上一雙襪子,感冒的概率相對(duì)就要小得多。想到自己平常睡覺(jué)時(shí),如果醒來(lái)的時(shí)候腳是伸到被子外面的,腳一般都會(huì)冰涼,而第二天就很容易出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的情況,我覺(jué)得這種說(shuō)法有一定的道理。于是,我決定試著讓苒苒穿上襪子睡覺(jué)。
最初晚上給她穿襪子的時(shí)候,她十分不情愿,為了順利地實(shí)施我的計(jì)劃,我給自己和妻子也準(zhǔn)備了一雙襪子,然后告訴苒苒,晚上穿襪子睡覺(jué)很舒服,大人也要穿。苒苒終于樂(lè)意穿了。
一段時(shí)間之后,我們驚喜地發(fā)現(xiàn),苒苒的感冒越來(lái)越少了,如果稍微有點(diǎn)流鼻涕、咳嗽,我們及時(shí)給她喝點(diǎn)姜糖水,用熱水燙燙腳,這些癥狀很快就消失了。而我們自己,感冒的次數(shù)也越來(lái)越少了。
現(xiàn)在,我和妻子已經(jīng)養(yǎng)成了晚上睡覺(jué)穿襪子的習(xí)慣,而苒苒自己在睡覺(jué)前也早不要我們提醒,會(huì)自覺(jué)地找一雙襪子穿上,因?yàn)樗呀?jīng)嘗到了穿襪子睡覺(jué)的好處。
想不到一雙小小的襪子竟能讓我們遠(yuǎn)離感冒,真是太神奇了。