国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

為愛做早餐

2014-04-29 12:09:46
父母必讀 2014年11期
關(guān)鍵詞:吐司小貼士小火

小貼士:

沒有模具也不要緊,用干凈的廚房剪刀將吐司剪成可愛的形狀也可以。

愛心三明治

材料:白吐司2片、番茄2片、煮熟的金槍魚肉20克、奶酪30克、小熊吐司模具或愛心吐司模具。

做法:1將吐司用模具按壓出形狀。

2撒上奶酪碎。

3再鋪上一片番茄,在番茄上鋪上金槍魚肉。

4最后再撒少許奶酪碎。

5平底鍋不加油,小火加熱至奶酪熔化即可?;蛘呖鞠?90℃烤10分鐘。

小貼士:沒有模具也不要緊,用干凈的廚房剪刀將吐司剪成可愛的形狀也可以。

南瓜小米粥

材料:小米50克、南瓜100克、清水適量。做法:1小米用清水淘洗干凈,南瓜去皮切成塊狀,砂鍋里倒入足量清水煮沸。

2將小米和南瓜一起倒入砂鍋中,大火煮開。

3煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘至小米和南瓜軟爛即可。

小貼士:小米粥可以健脾養(yǎng)胃,和南瓜搭配在一起很適合寶寶秋季食用。

蝴蝶菠菜蛋餅

材料:菠菜5棵、雞蛋2個(gè)、面粉小半碗、鹽少許。做法:

1菠菜洗凈,用沸水焯燙一下?lián)瞥鲞^一下涼水,攥干多余水份,切成碎末。

2將面粉、雞蛋、菠菜碎、鹽混合,拌勻成稍黏稠的面糊。

3平底鍋倒少許油燒熱,放入菠菜雞蛋面糊攤平,中小火煎至蛋餅定型并呈金黃色。

4用蝴蝶餅干模具壓出形狀即可。

小貼士:菠菜含有豐富的鐵鈣、維生素和纖維物質(zhì),注意要先焯燙一下,去除菠菜所含的草酸后再食用。

猜你喜歡
吐司小貼士小火
警惕!小火蟻“入侵”
淘氣小貼士
淘氣小貼士
百搭吐司,你值得一試
冬季穿搭小貼士
海峽姐妹(2020年12期)2021-01-18 05:53:22
在不幸的反面尋找幸福
中外文摘(2020年14期)2020-11-12 01:13:05
蒜香吐司條
巧切面包不掉渣
伴侶(2017年6期)2017-06-07 08:55:22
小火
美食(2016年3期)2016-11-22 18:45:39
小火慢煮
感悟(2016年6期)2016-05-14 12:00:06
海林市| 沙湾县| 安陆市| 剑川县| 丰原市| 华池县| 涟水县| 灵武市| 旌德县| 汉中市| 宿迁市| 墨脱县| 桃园市| 微山县| 乐东| 黔南| 体育| 固阳县| 收藏| 庆阳市| 云龙县| 城口县| 广昌县| 金湖县| 大埔区| 巴马| 绥阳县| 苏尼特右旗| 哈密市| 济阳县| 科技| 潜江市| 大洼县| 陇川县| 宁国市| 安岳县| 荃湾区| 双城市| 大洼县| 灵丘县| 疏附县|