楊莉

近幾年來(lái)，素質(zhì)教育在我國(guó)正迅速發(fā)展，小學(xué)生在教育者的心目中歷來(lái)被重視，他們是未來(lái)的主力軍，是時(shí)代的主宰，培養(yǎng)合格的小學(xué)畢業(yè)生是每個(gè)教育工作者的天職。然而長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)心學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多數(shù)集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，忽略了與每個(gè)學(xué)生息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題。作為一名基層教育工作者，在教育教學(xué)中有義務(wù)為促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展而努力。

心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)應(yīng)對(duì)措施心理健康是指在心理上有比較完善的發(fā)展，以形成健全的品格個(gè)性，能做到應(yīng)用自己的智慧去適應(yīng)客觀環(huán)境，使個(gè)人的心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)要求之間有著和諧的關(guān)系。

一、心理障礙常見(jiàn)癥狀簡(jiǎn)析

案例1：李某，六年級(jí)男生，父母常年在外面打工，由爺爺看管。該生見(jiàn)人靦腆，遇生人或老師就會(huì)局促不安，交談時(shí)口吃，常惹同學(xué)嗤笑；性格內(nèi)向，孤獨(dú)，同班中無(wú)知心好友，嚴(yán)重時(shí)，心煩意亂，消沉苦悶，經(jīng)常失眠，納呆。我與父母聯(lián)系，但都在外地，也照看不上，爺爺年齡大，也對(duì)其放任不管。結(jié)果是他學(xué)習(xí)成績(jī)下降，直到逃學(xué)，最后離家出走。

分析：這是典型的社會(huì)適應(yīng)障礙。失眠、納呆、心煩意亂、情緒抑郁、學(xué)習(xí)效率低下，這就是不能適應(yīng)環(huán)境，人際交往困難的表現(xiàn)，加之性格內(nèi)向孤僻，更易造成心理偏異，甚至缺陷。如果一個(gè)人能和環(huán)境保持和諧的關(guān)系，這就是適應(yīng)。其實(shí)，在教學(xué)中會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)班像李某這樣的孤獨(dú)型學(xué)生至少占班級(jí)人數(shù)的10%。有些學(xué)生在學(xué)校里是“小啞巴”，而在家庭中卻是“小喇叭”。這就是“公眾場(chǎng)合恐懼癥”。所以，在人際交往方面，小學(xué)生確實(shí)存在諸多的心理與行為問(wèn)題。

案例2：劉某，女，五年級(jí)，外表文靜有禮，但卻存在嚴(yán)重的心理問(wèn)題。她每次都能按時(shí)完成作業(yè)，但上課卻無(wú)精打采，睡意朦朧，好像晚上沒(méi)睡好。經(jīng)過(guò)向父母調(diào)查，她父母反映每天做完作業(yè)都10點(diǎn)多，每次作業(yè)做完后都會(huì)反復(fù)檢查幾遍，生怕遺漏出錯(cuò)。我還以為是作業(yè)布置得多，造成她晚上不能早睡。她父母說(shuō)這個(gè)孩子，好像有強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫自己去干一些無(wú)意義的事，做任何事太細(xì)心、太慢，我們?cè)囍退郎贤?，她卻委屈地哭。這類(lèi)學(xué)生外表正常，但對(duì)其強(qiáng)迫行為難以擺脫，思想苦悶，情緒憂郁，具有強(qiáng)迫性格缺陷，過(guò)分細(xì)心，過(guò)分不放心，過(guò)分窮思竭慮。

由于人的心理是千變?nèi)f化的，就小學(xué)生心理障礙而言，還有許多表現(xiàn)，這里暫舉兩例常見(jiàn)的典型的癥狀，供研究參考。

二、從典型個(gè)案中引出的思考

思考一：這些典型個(gè)案足以表明，有相當(dāng)一部分小學(xué)生存在著明顯的心理與行為問(wèn)題。在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生往往會(huì)在需要與可能之間產(chǎn)生矛盾，引起心理沖突；在需要與目標(biāo)之間產(chǎn)生矛盾，引起心理壓力。這些矛盾激化的結(jié)果，容易導(dǎo)致青少年的心理障礙。所以，我們盡自己之力，教會(huì)小學(xué)生自我調(diào)節(jié)，以減少?zèng)_突，降低壓力，達(dá)到新的心理平衡。

思考二：在教學(xué)實(shí)踐中，小學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙大致有兩類(lèi)。一是有輕微心理失調(diào)。如有個(gè)別學(xué)生情緒波動(dòng)，時(shí)而熱情豪放，時(shí)而郁郁寡歡；有的學(xué)生脾氣暴躁，冒險(xiǎn)逆反；有的學(xué)生孤獨(dú)寂寞，意志消沉，有的學(xué)生依賴(lài)從眾，情感脆弱；有的學(xué)生自卑煩惱，多思多慮；有的學(xué)生嫉賢妒能，難以自控等等。二是有輕度的心理疾病。如緊張焦慮癥，強(qiáng)迫癥、抑郁癥、或由學(xué)習(xí)危機(jī)引起的輕生念頭，等等。

其實(shí)，我們的心理輔導(dǎo)重點(diǎn)應(yīng)該放在第一類(lèi)心理障礙上，因?yàn)樗谴罅看嬖诘?，但往往為人們所忽視，它不僅構(gòu)成對(duì)心理健康的嚴(yán)重威脅，而且潛伏著進(jìn)一步惡化的危險(xiǎn)。為此，更要給予認(rèn)真的咨詢(xún)與矯治。

三、心理障礙預(yù)防對(duì)策的建議

1.心理教育。這是提高學(xué)生心理素質(zhì)的基本形式，其最終目的是保護(hù)和促進(jìn)人的身心健康。所以，在教育教學(xué)中，不僅要傳授知識(shí)，而且更要普及心理衛(wèi)生知識(shí)，在學(xué)生心理健康方面加以輔導(dǎo)。通過(guò)談話，了解學(xué)生對(duì)心理保健知識(shí)的掌握、要求和問(wèn)題；通過(guò)調(diào)查測(cè)試，分析學(xué)生的心理障礙、偏異情況，然后講知識(shí)、講保健、還可以與學(xué)生共同對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行剖析交流、以聯(lián)系實(shí)際對(duì)他們進(jìn)行心理健康的教育。

2.心理咨詢(xún)。心理咨詢(xún)要取得良好效果的關(guān)鍵在于教師對(duì)來(lái)訪學(xué)生要給予信任，給予理解，給予換位（即設(shè)身處地，將心比心）。教師還要?jiǎng)又郧?，要善于聆?tīng)、保密和疏導(dǎo)。相互信任是心理咨詢(xún)?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。咨詢(xún)過(guò)程是雙方情感和心理交流的過(guò)程，只有這樣方能消除精神壓力，達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。

3.心理治療。教師要有意識(shí)地和有心理疾病的學(xué)生建立關(guān)心、尊重和指導(dǎo)的關(guān)系，使用適當(dāng)?shù)男睦沓C治方法，減輕或消除學(xué)生的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進(jìn)健全成熟的人格發(fā)展。

4.搜集名人名言。如今素質(zhì)教育成為教育教學(xué)的新目標(biāo)，而考試成績(jī)卻很大程度上決定著老師的利益，學(xué)生的前途。在此情況下，學(xué)生厭學(xué)也就并不罕見(jiàn)了，甚至有些學(xué)生因課業(yè)問(wèn)題而與任課教師鬧起了情緒，不良的心理狀態(tài)必然影響正常的教學(xué)活動(dòng)。我在做好教育教學(xué)的同時(shí)，發(fā)動(dòng)學(xué)生搜集有關(guān)“珍惜時(shí)間”“勤奮學(xué)習(xí)”等方面的名人事例，名言警句等，從中探究古今中外的偉人是如何成功的，使學(xué)生在思想上有了一個(gè)新的飛躍。于是在教室、宿舍的墻壁上便出現(xiàn)了這樣的條幅：“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”“天才在于積累，聰明在于勤奮”等，個(gè)別學(xué)生還自編了座右銘：“苦也學(xué)，累也學(xué)，學(xué)而不厭；盡過(guò)心，進(jìn)過(guò)力，雖敗猶榮”。

總之，開(kāi)展心理健康教育不僅是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，而且是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一，同時(shí)也是時(shí)代賦予我們每個(gè)教育工作者的神圣職責(zé)。實(shí)踐證明，多樣化的教育形式，能夠培養(yǎng)學(xué)生健全的心理品質(zhì)，在促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展方面，起到了重要作用。

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課題項(xiàng)目：甘肅省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題，課題名稱(chēng)：學(xué)習(xí)困難學(xué)生的心理研究，課題批準(zhǔn)號(hào)：GS＼[2014＼]GHB1107。