柴欣榮

摘要：本研究采用引用問卷大學(xué)生手機依賴問卷和交往焦慮量表對海南某高校114名大學(xué)生進(jìn)行問卷法調(diào)查研究，探討大學(xué)生手機依賴現(xiàn)象與交往焦慮的相關(guān)關(guān)系并提出相關(guān)對策，以期對改善高校大學(xué)生的手機依賴現(xiàn)象有所幫助。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生手機依賴；社交焦慮；對策

手機作為一種新型通訊工具，在現(xiàn)代人的生活中扮演者日益重要的角色，在全世界尤其是中國得到迅速普及。美國市場研究公司尼爾森發(fā)布的《2013移動消費者報告》顯示，中國智能手機普及率66%，已超越美國、英國。可以說手機早已融入大部分中國人尤其是大學(xué)生生活中。手機在方便生活的同時，也帶來新的“苦惱”—手機依賴癥。

手機依賴也稱手機成癮、病理手機使用，是由于某種原因過度濫用手機導(dǎo)致使用者出現(xiàn)生理或心理不適應(yīng)的一種現(xiàn)象。[1]社交焦慮是指對某種或多種人際處境有強烈的憂慮、緊張不安或恐懼的情緒反應(yīng)和回避行為，一般起病于青春期。處于青春期和青年期過渡的中國大學(xué)生正面臨著社交焦慮的困擾，若不及時調(diào)整，很可能延伸到成年甚至發(fā)展成嚴(yán)重的社交焦慮癥。

過去的研究有探究網(wǎng)絡(luò)依賴與社交焦慮、手機依賴與孤獨感的關(guān)系。本研究旨在了解大學(xué)生手機依賴與社交焦慮的相關(guān)關(guān)系，及兩者可能的聯(lián)系，提出對策，為高校心理健康工作提供參考依據(jù)。

一、對象和方法

（一）對象

本研究于2014年4月在海南某高校展開，發(fā)放問卷125份，有效問卷114份，有效率91.2%。男生44人，女生70人；大一12人，大二14人，大三32人，大四56人。

（二）方法

1.大學(xué)生手機依賴量表

引用問卷，分析后剩余21道題。采用4點記分制，得分3、4分檢出符合該項目。符合0-6個癥狀為無手機依賴，符合7-12個癥狀為輕度手機依賴，符合13個以上癥狀為嚴(yán)重手機依賴。Cronbachα為0.801，顯示較好的內(nèi)部一致性信度，量表總分與其它條目相關(guān)系數(shù)至少為0.41。結(jié)果說明，問卷有較好的信度和效度。

2.交往焦慮量表

交往焦慮量表（IAS），本量表是Leary于1983年建立的，用于評定獨立于行為之外的主觀社交焦慮體驗的傾向。含15條自陳條目，按5級分制回答。所有條目與其它條目相關(guān)系數(shù)至少為0.45，Cronbachα系數(shù)超過0.87，顯示了較好的信度和效度。[2]

3.統(tǒng)計分析

采用SPSS19.0統(tǒng)計分析。

二、結(jié)果

（一）大學(xué)生手機依賴與社交焦慮基本情況

114名大學(xué)生中，有手機依賴傾向者49人，占43.0%，其中輕度手機依賴38人，占33.3%，嚴(yán)重手機依賴11人，占9.6%。

大學(xué)生社交焦慮均值M=44.12（SD=9.206），低社交焦慮（≤29.12）組3人，占2.6%，高社交焦慮（≥48.16）組28人，占24.6%，中間（29.12～48.16）組83人，占72.8%。

（二）大學(xué)生手機依賴與社交焦慮的相關(guān)關(guān)系

大學(xué)生手機依賴與社交焦慮相關(guān)系數(shù)r=0.361，P<0.01，t=3752，P<0.01呈顯著正相關(guān)。

以社交焦慮總分為預(yù)測變量，手機依賴為因變量，逐步回歸分析，社交焦慮對手機依賴的預(yù)測力能解釋13.1%的變異量。

（三）大學(xué)生手機依賴與社交焦慮在性別和年級上的差異

大學(xué)生手機依賴性別平均分女生高于男生，且表現(xiàn)顯著差異（t=2.701，P<0.05），交往焦慮程度性別平均分女生高于男生，且表現(xiàn)出顯著差異（t=3.133，P<0.05）。

大學(xué)生手機依賴總分在年級上未表現(xiàn)顯著差異（F=0.543，df=3，P>0.05），交往焦慮程度總分在年級上未表現(xiàn)顯著差異（F=2.429，df=3，P>0.05）。

三、討論

結(jié)果顯示，超60%的大學(xué)生在排隊或其他等待中總利用手機打發(fā)時間，超50%因手機消息中斷學(xué)習(xí)，超40%在做事之前總先玩一會手機再做、若忘帶手機會感到焦慮不安，近40%會時不時拿出手機看是否有新消息、每次用完后又忍不住再玩手機。這些數(shù)據(jù)顯示，手機依賴在大學(xué)生群體中較普遍，對其生活和學(xué)習(xí)的影響很深。

劉紅等2010年貴州4所院校442名大學(xué)生測驗中，有131名手機依賴者，占總數(shù)29.8%。[3]黃時華等2010年廣州8所院校536名大學(xué)生測驗中，有140名手機依賴者，占總數(shù)26.1%。[4]本研究114名大學(xué)生中，輕度手機依賴占33.3%，嚴(yán)重手機依賴占9.6%。相比之下，本研究中手機依賴比率較大，導(dǎo)致該差異可能原因有：（1）本研究樣本總數(shù)較小，取樣存在誤差（2）本研究總體手機依賴比其他高校嚴(yán)重（3）以上調(diào)查均在2010年，四年中手機發(fā)展迅速，也是手機依賴更深的可能原因。

社交焦慮量表常模來自美國三所大學(xué)1140名受檢者，其均值M=38.19（SD=9.17）。任順元對杭州5所大學(xué)273名大學(xué)生社交焦慮測驗均值M=39.173（SD=8.141），高焦慮者占總?cè)藬?shù)14.3%。[5]認(rèn)為本研究中大學(xué)生群體的社交焦慮現(xiàn)象較嚴(yán)重。

大學(xué)生手機依賴在性別上差異顯著，女生手機依賴均值較男生高，這與韋耀陽的研究一致。[1]造成這種結(jié)果的可能原因是女生在人格特質(zhì)上較男生更敏感，更易產(chǎn)生孤獨、焦慮等不良情緒。交往焦慮程度在性別上差異顯著，女生普遍高于男生，這與邢強等的調(diào)查一致。[6]但也有學(xué)者認(rèn)為，交往焦慮在性別上并無差異，男性相比而言更不愿意承認(rèn)自己在交往上的焦慮癥狀。年級因素對大學(xué)生手機依賴和交往焦慮均無顯著差異，說明年級可能與這兩者無密切關(guān)系。

相關(guān)分析表明，手機依賴與社交焦慮間存在顯著正相關(guān)。即隨著社交焦慮程度的增加，表現(xiàn)更高手機依賴傾向?；貧w分析表明，社交焦慮能有效預(yù)測大學(xué)生的手機依賴傾向，說明社交焦慮的大學(xué)生可能更易產(chǎn)生手機依賴。

四、對策

第一，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，確立目標(biāo)，明確責(zé)任，避免逃避。許多學(xué)生因突然改變環(huán)境的不適應(yīng)而迷失目標(biāo)、空虛寂寞，對手機產(chǎn)生依賴。高?？啥ㄆ谂e辦相關(guān)活動，引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，確立目標(biāo)，充實自己。在積極健康的生活狀態(tài)中，大學(xué)生自然會遠(yuǎn)離社交焦慮和手機依賴。

第二，引導(dǎo)大學(xué)生構(gòu)建完善的社會支持關(guān)系，避免孤獨。根據(jù)韋耀陽的研究，社會支持與手機依賴和社交焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)。[7]在面對困境時，若大學(xué)生擁有完善的社會支持網(wǎng)絡(luò)，他們就能利用這些資源。因此，高校應(yīng)致力建設(shè)良好的社會支持氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生構(gòu)建完善的社會支持體系。

第三，建設(shè)心理健康中心，及時做好心理健康干預(yù)工作。對新生做全校心理問卷，篩查并個別輔導(dǎo)。平時開展心理健康活動，促進(jìn)大學(xué)生建立融洽的人際關(guān)系，緩解社交焦慮，遠(yuǎn)離手機依賴，發(fā)展健康的心理和完善的人格。（作者單位：瓊州學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

[1]韋耀陽.大學(xué)生手機依賴與孤獨感的關(guān)系研究[J].聊城大學(xué)學(xué)報：自然科學(xué)版.2013（3）

[2]汪向東（執(zhí)行主編）.心理衛(wèi)生評定量表手冊.中國心理衛(wèi)生雜志.1993年增刊

[3]劉紅，王洪禮.大學(xué)生的手機依賴傾向與孤獨感[J].中國心理衛(wèi)生雜志.2012，26（1）

[4]黃時華，余丹.廣州大學(xué)生手機使用與依賴的現(xiàn)狀調(diào)查[J].衛(wèi)生軟科學(xué).2010（6）

[5]任順元.大學(xué)生社交焦慮的調(diào)查與分析[J].揚州大學(xué)學(xué)報（高教研究版）.2007（12）

[6]邢強，唐志文，黃裕興.當(dāng)代大學(xué)生的社交焦慮與自我和諧[J].廣州大學(xué)學(xué)報.2009（2）

[7]韋耀陽.大學(xué)生社會支持與手機依賴的關(guān)系研究[J].吉林工商學(xué)院學(xué)報.2012（7）