潘敏 岳娟

1引言

足球是世界第一運動，在世界范圍內(nèi)有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。中國足球的職業(yè)化道路已經(jīng)走過了十七個年頭。然而，在十七年的發(fā)展過程中，中國足球不僅沒有進步，反而一步步淪為亞洲二流球隊。出現(xiàn)這種情況的原因是多方面的，其中良好的群眾基礎(chǔ)對于國家足球水平的提高起到了十分重要的作用。一項關(guān)于20 08 年歐洲杯闖入八強球隊國家青少年在足協(xié)的注冊人數(shù)顯示：西班牙國家人口 4050 萬，其青少年注冊人口為 67.5 萬；德國 8210 萬人口，其注冊人口為 63萬；荷蘭 1599萬人口，其注冊人口更是達到了 105 萬。而中國，一個擁有13 億人口的大國，其青少年在足協(xié)的注冊人口只有 13524 人。 從中看出青少年足球人才儲備不足。

2 青少年的特點

2.1 青少年的概念

青少年指滿13周歲但不滿20周歲的（從生理、心智的發(fā)展角度上講），也就是少年與青年相重合的階段，處于兒童時期之后，成人之前。但實際上，青少年指13歲以上到成年之前（也就是滿14歲不滿18歲）這段期間的人多為學(xué)生，且也進入一種人身的轉(zhuǎn)變期，是社會上令人重視的一個群體。

2.2青少年體質(zhì)發(fā)展的特點

少年時期肌肉的含水量比成人高，而肌肉蛋白能源物質(zhì)等的儲備比成人低，肌纖維較細，肌力弱、耐力差，易于疲勞。年齡越小與成人的差異越大。所以，年齡較小的少年不宜進行長時間、大運動量、高強度的肌肉訓(xùn)練。近青年期后，肌肉增長相對穩(wěn)定，這時進行大運動量、高強度的訓(xùn)練效果最好。

2.3 青少年的創(chuàng)新能力

青少年時期好奇好問、好動好試、愛好模仿、富有想象、熱情活潑，是最容易接受新事物，接受現(xiàn)代信息的，他們身上潛藏著無窮的創(chuàng)新能力。

3 對青少年培訓(xùn)的現(xiàn)況

3.1青少年足球后備人才培養(yǎng)水平是衡量一個國家足球水平的重要標志之一

世界足球強國都有雄厚的后備人才基礎(chǔ)，有適合于本國足球人才的培養(yǎng)途徑。中國足球從1994年實行職業(yè)化改革以來，隨著足球俱樂部體制的發(fā)展，青少年足球?qū)W校和青少年業(yè)余足球隊大量涌現(xiàn)，給中國足球帶來了新的生機，注入了新的活力。但是與當今世界足球強國相比仍有較大差距，存在的問題也很多。為了保證足球改革的順利進行，必須加強足球后備力量培養(yǎng)，即加強青少年足球人才的培養(yǎng)。

3.2培養(yǎng)制度不完善

我國青少年足球后備人才培養(yǎng)單位，搞成年化訓(xùn)練，忽視青少年培養(yǎng)的長期性、系統(tǒng)性。對青少年培育指導(dǎo)思想上進入誤區(qū)，雖然明確青少年訓(xùn)練的重點應(yīng)該是在培養(yǎng)上，但是沒有整體性的、長期而具體的訓(xùn)練大綱；過分追求成績，訓(xùn)練指導(dǎo)思想上及訓(xùn)練方法手段落后；培養(yǎng)沒有完善的體制來保證。

3.3訓(xùn)練方法、手段的落后

科學(xué)訓(xùn)練是提高青少年足球后備人才培養(yǎng)水平關(guān)鍵，我國青少年足球各級二、三線隊伍從訓(xùn)練手段而言均與成人無太大差別。青少年訓(xùn)練成人化的現(xiàn)象產(chǎn)生，是由于各地方對于二三線隊伍成績的需要，違背了青少年培養(yǎng)的根本性宗旨。過分看重短期效應(yīng)，使一些青少年隊伍在全國取得較好名次，我國的國家青少年隊伍在比賽中也有很好的表現(xiàn)，但是一旦進入成年隊，我們的競技水平就與外國先進國家逐漸拉開距離。

4完善青少年足球后備人才培養(yǎng)機制的對策

4.1創(chuàng)新青少年足球后備人才培養(yǎng)形式

現(xiàn)階段我國青少年足球培養(yǎng)應(yīng)該注重足球文化和城市的足球氛圍，努力培養(yǎng)出適合現(xiàn)代化建設(shè)的新一代足球運動員，使其成為德智體全面發(fā)展的人才。引進消化吸收再創(chuàng)新是提高自主創(chuàng)新能力的重要途徑，發(fā)展中國家通過向發(fā)達國家直接引進先進技術(shù)，尤其是通過外商直接投資的方式獲得國外的先進技術(shù)，經(jīng)過消化吸收實現(xiàn)自主創(chuàng)新，不僅大大縮短了創(chuàng)新時間，而且降低了創(chuàng)新風(fēng)險。通過眼前和長遠的利益都要兼顧到，利用我們現(xiàn)有的體系和各種條件，使我們的資源得到最優(yōu)化的配置，使其發(fā)揮出最大的功效。

4.2青少年足球訓(xùn)練的原則

體能訓(xùn)練一定要在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，進行系統(tǒng)訓(xùn)練才能取得良好的成績，運動員身體素質(zhì)訓(xùn)練必需要貫徹在每個訓(xùn)練階段中，體能訓(xùn)練要結(jié)合專項有計劃、系統(tǒng)的進行訓(xùn)練，這樣才能保證運動員體能不斷的鞏固與提高，以適應(yīng)運動比賽的要求。根據(jù)足球運動比賽的時間長、活動量大、拼搶激烈、技術(shù)動作難度大等特點，應(yīng)進行大運動量訓(xùn)練，以最大限度的動員機體潛能，不斷提高身體素質(zhì)和適應(yīng)能力。在訓(xùn)練中要使運動員在思想上明確大運動量訓(xùn)練對提高足球運動水平有著密切的關(guān)系，調(diào)動他們參與運動訓(xùn)練的自覺性，通過大強度運動訓(xùn)練，既能提高運動員身體素質(zhì)、拔戰(zhàn)術(shù)水平，也能練思想作風(fēng)。運動實踐證明，大運動量的訓(xùn)練能迅速提高訓(xùn)練水平和運動成績。

4.3綜合訓(xùn)練法

在體能訓(xùn)練中，專項身體訓(xùn)練是在一般身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上結(jié)合專項運動的特點和要求來發(fā)展專項所必需的身體素質(zhì)。根據(jù)足球運動的特點，運動員應(yīng)具有迅速的反應(yīng)能力、良好的速度、高度的靈活性以及良好的耐力能力，這些專項素質(zhì)一定要通過系統(tǒng)的、長期的專項身體訓(xùn)練才能獲得。身體訓(xùn)練要與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合，身體訓(xùn)練是為了促進身體全面發(fā)展，保證和促進技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平的提高。因此，在訓(xùn)練中應(yīng)該注意身體訓(xùn)練要與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練密切結(jié)合起來，使在訓(xùn)練中獲得的良好身體素質(zhì)在比賽中充分發(fā)揮出來。

在現(xiàn)代激烈競爭的球類運動競賽中，常常要在落后的情況下，在逆境情況下進行艱苦的對抗，此時運動員的心理機能和意志品質(zhì)往往成為取勝的關(guān)鍵因素。心理機能和意志品質(zhì)的訓(xùn)練在運動員的整個訓(xùn)練過程中，都占有十分重要的地位。體能訓(xùn)練中的心理機能主要是指在面臨難以忍受的疲勞感時，保持穩(wěn)定心理狀態(tài)，使神經(jīng)系統(tǒng)充分挖掘和動員機能潛力，完成比賽和訓(xùn)練任務(wù)的能力。心理機能取決于運動員完成比賽任務(wù)的愿望、意志和自我調(diào)節(jié)對照能力。

5結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

世界足球發(fā)展經(jīng)驗證明，只有具有強大的足球后備人才，才更有利于選拔和造就優(yōu)秀的足球競技人才，才能為本國足球運動的可持續(xù)發(fā)展創(chuàng)造根本條件。

通過中國足球?qū)髠淙瞬努F(xiàn)狀分析發(fā)現(xiàn)：受到現(xiàn)行教育制度的影響，青少年由于學(xué)習(xí)壓力很大，參加足球運動的時間與精力自然受到了限制。同時，我國青少年足球后備人才培養(yǎng)單位，搞成年化訓(xùn)練，忽視青少年培養(yǎng)的長期性、系統(tǒng)性。對青少年培育指導(dǎo)思想上進入誤區(qū)，雖然明確青少年訓(xùn)練的重點應(yīng)該是在培養(yǎng)上，但是沒有整體性的、長期而具體的訓(xùn)練大綱；過分追求成績，訓(xùn)練指導(dǎo)思想上及訓(xùn)練方法手段落后；培養(yǎng)沒有完善的體制來保證。我國青少年足球各級二、三線隊伍從訓(xùn)練手段而言均與成人無太大差別。青少年訓(xùn)練成人化的現(xiàn)象產(chǎn)生，是我國青少年足球后備人才培養(yǎng)機制存在的主要問題。

5.2建議

5.2.1 加強教練員隊伍建設(shè)

青少年足球后備人才培養(yǎng)中教練員具有重要的作用，青少年足球的教練員應(yīng)具有高度的責(zé)任感，要懂得與隊員交流、通過什么來激勵運動員、制訂科學(xué)合理的足球訓(xùn)練計劃。他們必須了解青少年訓(xùn)練的特點與規(guī)律，了解各年齡階段的不同素質(zhì)發(fā)展的敏感期，并掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法。關(guān)鍵有一個指導(dǎo)思想明確的總體性培養(yǎng)大綱。而這一指導(dǎo)思想就是培養(yǎng)，所以其青少年訓(xùn)練并不注重成績，而是各個年齡段的訓(xùn)練中，制定了各年齡段詳細的目標和具體的內(nèi)容。青少年在其所處的年齡段訓(xùn)練中，必須達到，同時也只限于完成此年齡段訓(xùn)練大綱要求，如哪位教練超出這個年齡段大綱的要求，而進行下一大綱進行訓(xùn)練，不管是出于什么目的與具體情況，這位教練會被解職。

5.2.2 加強各部門間合作訓(xùn)練科學(xué)化

我國體育與教育部門受體制的制約，各自獨立地發(fā)揮自己的作用，在青少年足球后備人才培養(yǎng)師資、考核等方面都不同程度地存在著不協(xié)調(diào)問題，影響了足球后備人才的有效開發(fā)。體育和教育部門在實際操作中，往往過分強調(diào)自身的培養(yǎng)體系，缺乏協(xié)作精神，使得中、小學(xué)課余訓(xùn)練僅僅停留在普及的基礎(chǔ)上；而競技足球又缺乏有效的群體層后備力量的支持，體教結(jié)合，優(yōu)勢互補，在足球場地設(shè)施、師資人才等資源上共享共建，建立我國教育部門與足球部門共享的青少年足球人才資源平臺，理應(yīng)成為下階段協(xié)會制足球改革時期足協(xié)群體工作的重點。