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遇到不幸時，是樂觀還是悲觀，也許就是一念之差。

某個修道院的料理值班人用烤箱烤早餐用的吐司。他先烤一面，再翻過來烤另一面，一次要在烤箱里烤很多吐司，然后盛到盤子里，端給在食堂等待的修道者們。

偶爾不小心會有把吐司烤得焦黑的情況。但是因為扔掉了可惜，所以那些焦黑的吐司還是被端到食堂去。

取餐時大家都遵守規(guī)則，每個人從上面拿一片吐司，然后把盤子遞給后面的人。一個修道者看到烤黑的吐司就一臉的不高興，拿了自己的那份，就把盤于遞給下一個人。

下一個修道者果然也拿到了一片焦黑的吐司，放到自己的盤子里，但是他把吐司翻了過來，對自己說只有一面被烤焦，真是太好了，十分感謝。

很多時候，我們也需要把事物翻過來看一遍，可能一面烤得焦黑，但是另一面可能沒有烤焦。只要懷著“只有一面被烤焦，真是太好了，十分感謝”這樣的心態(tài)，在某種意義上就是幸福的秘訣。這種從容會帶來平安和幸福。

在表達不滿之前，先把事情翻過來看看，保有余地。只看到不好的一面，會牢騷不盡。換不同的角度來看，會有新的發(fā)現(xiàn)。