孫瑞權(quán)

肖漢仕教授認(rèn)為，心理素質(zhì)是指人的心理過(guò)程及個(gè)性心理結(jié)構(gòu)中所具有的狀態(tài)、品質(zhì)與能力之總和。當(dāng)前，高校學(xué)生心理素質(zhì)教育已納入高等學(xué)校整體教育規(guī)劃中，在教育形式上主要體現(xiàn)了全程滲透性、全校參與性等特點(diǎn)。普遍可行的一種方式是運(yùn)用大學(xué)生選修課及通識(shí)課的平臺(tái)，直接、專業(yè)地進(jìn)行大學(xué)生心理素質(zhì)養(yǎng)成及健康教育。

一、大學(xué)生心理素質(zhì)教育課開(kāi)設(shè)的必要性及存在的問(wèn)題

（一）我國(guó)大學(xué)生心理素質(zhì)成長(zhǎng)中面臨的實(shí)際矛盾

良好的大學(xué)生心理素質(zhì)的形成，并非是一個(gè)順利的過(guò)程，而是時(shí)刻處在矛盾的抉擇和內(nèi)化的狀況，矛盾影響著他們健康心理素質(zhì)的形成。這些矛盾主要包括以下三方面內(nèi)容：

1.大學(xué)生個(gè)性化與社會(huì)化的矛盾。人的社會(huì)規(guī)范性要求人自出生開(kāi)始個(gè)體就時(shí)刻面臨著社會(huì)化的要求。只有一步一步地社會(huì)化，人才會(huì)更具有人的意識(shí)性的特征。人是社會(huì)的人。而大學(xué)生作為獨(dú)特的個(gè)體又通過(guò)環(huán)境、教育的影響與個(gè)人的實(shí)踐形成了不同的個(gè)性。有時(shí)候，個(gè)體個(gè)性化的過(guò)程可能同社會(huì)化的要求并不一致，甚至個(gè)人獲得的消極體驗(yàn)會(huì)使得個(gè)性的形成產(chǎn)生了反社會(huì)化的傾向。

2.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)取向與傳統(tǒng)價(jià)值觀的矛盾。由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)高校的影響和滲透，以及傳統(tǒng)價(jià)值判斷中的“君子”與“小人”標(biāo)準(zhǔn)的辯論，會(huì)讓大學(xué)生有到底該向何方發(fā)展的困惑。

3.多元文化與東方文化的沖突。伴隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和改革開(kāi)放的深入，西方的婚戀觀、道德觀和各種人生價(jià)值觀都以各種方式滲透到了當(dāng)代大學(xué)生的觀念中，而東西方文化在這些方面的差別，必然會(huì)在大學(xué)生的思想上引起矛盾和沖突。這些問(wèn)題，對(duì)不同程度的大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這些問(wèn)題與矛盾為我們?cè)O(shè)計(jì)大學(xué)生心理素質(zhì)教育課提供了針對(duì)性的方向和側(cè)重點(diǎn)。

（二）大學(xué)生心理素質(zhì)教育中存在的主要問(wèn)題

1.理論闡釋多于實(shí)踐指導(dǎo)。為使大學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，滿足社會(huì)對(duì)大學(xué)生不斷增長(zhǎng)的需求，高等院校多開(kāi)設(shè)了心理學(xué)公共選修課或通識(shí)課。這類課程大都以講授心理學(xué)基礎(chǔ)、心理健康為主，屬于心理學(xué)常識(shí)課，缺乏針對(duì)性和系統(tǒng)性的大學(xué)生心理素質(zhì)教育，因此還遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)對(duì)大學(xué)生的需求?？傮w上，呈現(xiàn)出理論多于實(shí)踐指導(dǎo)的形勢(shì)，尤其是在如何提高大學(xué)生心理素質(zhì)的操作性層面上，還沒(méi)有得到更多的重視。

2.強(qiáng)調(diào)心理咨詢多于重視心理的教育發(fā)展。有研究表明，近年來(lái)，國(guó)內(nèi)許多大學(xué)應(yīng)用《SCL-90癥狀自評(píng)量表》對(duì)大學(xué)生的心理障礙進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)該表的10項(xiàng)因子中除軀體化一項(xiàng)外，其他各項(xiàng)皆顯著高于國(guó)內(nèi)成年人的常模。加之高校內(nèi)每年時(shí)有發(fā)生的大學(xué)生自殺事件，使得高校把提高大學(xué)生心理健康水平放到了更重要位置，強(qiáng)化心理咨詢及心理危機(jī)干預(yù)等措施。但是，與此同時(shí)我們也應(yīng)該看到，畢竟大部分大學(xué)生的心理健康水平是正常的。因此，作為高等教育機(jī)構(gòu)，我們更應(yīng)該采取以心理—教育發(fā)展為導(dǎo)向的教育模式，即采用教育和輔導(dǎo)的方法，化解大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中所面臨的困境，使大學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，挖掘自身的潛力，最大限度地發(fā)展自身。

綜上所述，筆者認(rèn)為提升大學(xué)生心理素質(zhì)教育課堂教學(xué)效果是進(jìn)行大學(xué)生心理素質(zhì)教育的重要保證。而對(duì)心理素質(zhì)教育課堂教學(xué)模式的有效建構(gòu)，更有助于規(guī)范大學(xué)生心理素質(zhì)教育課的教學(xué)方式與途徑，提高大學(xué)生心理素質(zhì)教育課程的時(shí)效性和可操作性。

二、大學(xué)生心理素質(zhì)教育課堂教學(xué)模式探析

（一）大學(xué)生心理素質(zhì)教育課堂教學(xué)的原則

大學(xué)生心理素質(zhì)教育的教學(xué)目的決定了它作為一種理論與實(shí)踐兼修的課堂教學(xué)要求應(yīng)該遵循以下四個(gè)原則。

1.建立信任。尊重學(xué)生強(qiáng)調(diào)的是在心理素質(zhì)教育課堂上，教師首先要做的不是理論的說(shuō)教，而是要選擇更有意義的道路主動(dòng)地和學(xué)生建立必要的信任，創(chuàng)造一種讓學(xué)生信任的環(huán)境。學(xué)生如果對(duì)教師產(chǎn)生不信任感，便無(wú)法開(kāi)放自己，這樣則會(huì)使學(xué)生喪失掉全面了解自己的機(jī)會(huì)，不利于學(xué)生提升自己的心理素質(zhì)。

2.關(guān)懷學(xué)生。心理素質(zhì)教育老師要對(duì)學(xué)生出自真誠(chéng)的關(guān)懷，不僅要體現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心愛(ài)護(hù)，而且要體現(xiàn)人本主義心理學(xué)家羅杰斯所強(qiáng)調(diào)的“無(wú)條件積極關(guān)注”。因?yàn)橹挥薪處熣嬲\(chéng)的關(guān)懷才能深入到學(xué)生的內(nèi)心世界，設(shè)身處地地理解學(xué)生的心理，關(guān)心他們的痛苦，才能使得每一位學(xué)生打開(kāi)心扉，打開(kāi)他們的心理情結(jié)，從而提升他們的心理素質(zhì)水平。

3.師生互動(dòng)。心理素質(zhì)教育課堂，應(yīng)該是使教師與學(xué)生相互作用，主動(dòng)協(xié)調(diào)的活動(dòng)過(guò)程。不能把所有提高心理素質(zhì)的教育演化成理論講授課，因?yàn)槿耸怯幸庾R(shí)活動(dòng)的主體，人的心理、意識(shí)中的問(wèn)題和矛盾只有通過(guò)自身心理矛盾的轉(zhuǎn)化來(lái)解決。因此，在課堂中要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一定的心理氣氛和師生互動(dòng)的條件，使學(xué)生既有自己解決心理問(wèn)題的自覺(jué)性和主動(dòng)性，又有建構(gòu)良好的心理素質(zhì)的動(dòng)力。

4.針對(duì)問(wèn)題設(shè)計(jì)。大學(xué)生心理素質(zhì)教育課，總的說(shuō)來(lái)是針對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的有待提升的心理素質(zhì)問(wèn)題，但同時(shí)還要考慮每個(gè)學(xué)生的千差萬(wàn)別的特殊心理和特殊個(gè)性。針對(duì)具體問(wèn)題和普遍問(wèn)題，設(shè)計(jì)相應(yīng)的教育活動(dòng)和教育方式。

（二）大學(xué)生心理素質(zhì)教育課程的課堂教學(xué)模式

從筆者學(xué)校教學(xué)的實(shí)際來(lái)看，心理素質(zhì)與健康教育課，主要是以通識(shí)課的形式進(jìn)行。在新一輪的課程與教育教學(xué)改革的探索中，我們嘗試心理素質(zhì)教育課程以積極選修了心理素質(zhì)訓(xùn)練與拓展的學(xué)生為授課對(duì)象，然后以小班型為單位，每節(jié)課圍繞一個(gè)心理素質(zhì)主題進(jìn)行。在教學(xué)過(guò)程中改掉以往以講授為主的教學(xué)模式，主要是運(yùn)用心理訓(xùn)練與拓展的技術(shù)與手段，將“心靈雞湯”“角色扮演”“情境在線”連同討論法、心理劇表演等多種方法有機(jī)結(jié)合，并借助多種多媒體設(shè)備，全方位地讓學(xué)生感知心理素質(zhì)的立體信息，從而引起學(xué)生知、情、意等各方面的變化，實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)訓(xùn)練與拓展的目的。在進(jìn)行心理素質(zhì)教育課程的過(guò)程中，筆者所在的教學(xué)團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了“突出實(shí)踐、激發(fā)素質(zhì)潛能”的五環(huán)節(jié)課堂教學(xué)模式。該模式的特點(diǎn)體現(xiàn)在以下五方面：

1.精選課題，有針對(duì)性。筆者所在教學(xué)團(tuán)隊(duì)認(rèn)為對(duì)于大學(xué)生心理素質(zhì)教育課重在實(shí)效。我們強(qiáng)調(diào)以心理健康理論為基礎(chǔ)，把心理素質(zhì)拓展與訓(xùn)練的基本理論、技術(shù)和方法引進(jìn)課堂，應(yīng)該開(kāi)展對(duì)大學(xué)生個(gè)性化與社會(huì)化有實(shí)質(zhì)性幫助的心理素質(zhì)教育課。在課程內(nèi)容選擇上，要以提升大學(xué)生積極、健康的心理素質(zhì)為重點(diǎn)，貼近社會(huì)要求與大學(xué)生個(gè)人需求提高的方向，主要設(shè)計(jì)了大學(xué)新生適應(yīng)訓(xùn)練、健全自我意識(shí)構(gòu)建、學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練、人際交往訓(xùn)練、情緒管理訓(xùn)練、戀愛(ài)與性的心理教育、網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生的“戒網(wǎng)訓(xùn)練”、潛能拓展訓(xùn)練、職業(yè)生涯規(guī)劃訓(xùn)練、心理疾病與危機(jī)干預(yù)自我訓(xùn)練等課程內(nèi)容。

2.心理拓展，重情境性。心理素質(zhì)教育課程應(yīng)該創(chuàng)設(shè)特定的教學(xué)情境。因?yàn)橹挥性谔囟ǖ那榫炒碳は拢鸥菀准ぐl(fā)學(xué)生的潛在的心理機(jī)能的顯現(xiàn)。筆者所在團(tuán)隊(duì)在適當(dāng)講授心理健康基本理論知識(shí)外，更多的是用心理拓展的形式進(jìn)行該課程的教學(xué)模式。除了利用多媒體教學(xué)設(shè)備外，還讓學(xué)生進(jìn)行心理劇表演、構(gòu)建心理素質(zhì)體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)，團(tuán)體心理素質(zhì)訓(xùn)練等形式。例如，戶外拓展訓(xùn)練——《信任圈》活動(dòng)，心理劇場(chǎng)——孤獨(dú)的公主的心理劇的演繹等。不管我們采用何種方法，都一定要突出主題，達(dá)到心理素質(zhì)的訓(xùn)練與提升。

3.認(rèn)知調(diào)整，顯主動(dòng)性。在一定的情境激發(fā)下，我們的教師還有意識(shí)地提出各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，引發(fā)大學(xué)生們內(nèi)心的認(rèn)知沖突，產(chǎn)生種種疑問(wèn)。在這種情況下，學(xué)生便產(chǎn)生了想把疑問(wèn)弄明白的心理需求，此時(shí)，教師便讓學(xué)生通過(guò)“小組討論”的方式，引導(dǎo)學(xué)生自己得出結(jié)論，解決疑問(wèn)，從而提高認(rèn)知水平。我們還將心理學(xué)家艾利斯倡導(dǎo)的“理性情緒療法”轉(zhuǎn)化后運(yùn)用到課堂上。主要是讓學(xué)生通過(guò)調(diào)整他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)使受不適當(dāng)認(rèn)知結(jié)構(gòu)支配的情緒障礙得以消除，從而建立理性的認(rèn)知。

4.因知導(dǎo)行，富實(shí)踐性。提高學(xué)生的認(rèn)知水平并非是教育的最終目的，我們的最終目的是要通過(guò)行為得以體現(xiàn)。因此，我們還經(jīng)常給學(xué)生一些心理素質(zhì)的課題，諸如如何看待“競(jìng)爭(zhēng)壓力”“戀愛(ài)受挫”“經(jīng)濟(jì)困難”“重大喪失”“個(gè)人人格缺陷”“生理缺陷或病痛”“人生意義”等，請(qǐng)他們結(jié)合個(gè)人及社會(huì)要求排練出心理情景劇來(lái)進(jìn)行表演或設(shè)計(jì)成辯論會(huì)，表演的過(guò)程中體驗(yàn)并分享心理素質(zhì)提升后帶來(lái)的心理及行為變化。

5.頭腦風(fēng)暴，彰個(gè)性化。為體現(xiàn)大學(xué)生個(gè)性發(fā)展與全面發(fā)展的結(jié)合，使教育效果向縱深全面方向發(fā)展，我們有意識(shí)針對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行大學(xué)生個(gè)性化的教育。主要是通過(guò)布置具體的訓(xùn)練情境利用頭腦風(fēng)暴訓(xùn)練的方式，鼓勵(lì)更多的大學(xué)生以他們不同人格和認(rèn)知的差異來(lái)彰顯各自的特點(diǎn)。比如給同學(xué)觀看一些和心理相關(guān)的影片，然后讓同學(xué)們對(duì)影片中的人物進(jìn)行評(píng)論；給他們分享“心靈雞湯”的心理故事讓他們發(fā)表自己的看法與認(rèn)識(shí)。這樣能最大程度地豐富大學(xué)生的思想的以及構(gòu)建豐富的有個(gè)性化的心理素質(zhì)。同時(shí)，在另外的角度上，也可以真正減弱大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的內(nèi)在的壓力，讓他們認(rèn)識(shí)到人生本來(lái)的多角度發(fā)展和個(gè)性化的色彩。

三、對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)與健康教育課程模式探索的反思

在進(jìn)行大學(xué)生心理素質(zhì)與健康教育的課程模式的探索過(guò)程中，我們認(rèn)為心理素質(zhì)教育更應(yīng)該隨時(shí)代的發(fā)展和大學(xué)生心理素質(zhì)的現(xiàn)狀而發(fā)生必要的改變，主要體現(xiàn)在以下兩方面：（1）“心理拓展活動(dòng)”應(yīng)優(yōu)于心理課程講授。心理素質(zhì)教育課不僅是以提高學(xué)生的心理學(xué)知識(shí)為目標(biāo)，更應(yīng)該是使學(xué)生在課堂教學(xué)中接受教師的有意安排、通過(guò)訓(xùn)練提升自身心理素質(zhì)的過(guò)程。（2）“心理—教育發(fā)展模式”應(yīng)優(yōu)于危機(jī)干預(yù)。通過(guò)教育心理學(xué)的方法，由被動(dòng)干預(yù)到主動(dòng)預(yù)防，由針對(duì)少數(shù)心理素質(zhì)差的同學(xué)到針對(duì)多數(shù)需提升心理素質(zhì)的大學(xué)生，并且以培養(yǎng)大學(xué)生良好的人格、提高心理調(diào)節(jié)能力、挫折耐受力，促進(jìn)其成長(zhǎng)和發(fā)展為導(dǎo)向。