姜宇航，趙忠偉

（沈陽師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 110034）

論高校籃球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展

姜宇航，趙忠偉

（沈陽師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 110034）

可持續(xù)發(fā)展的核心是以人為本，根本目的是在滿足人們需求的同時(shí)又不對后代人滿足其需求的能力構(gòu)成危害。發(fā)展是可持續(xù)發(fā)展的前提，人是可持續(xù)發(fā)展的中心體，可持續(xù)長久的發(fā)展才是真正的發(fā)展。在可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)上發(fā)展高校籃球運(yùn)動，是指既滿足了當(dāng)代大學(xué)生對籃球運(yùn)動的需要，又不影響后代大學(xué)生對籃球運(yùn)動的需要，不危害其他體育專業(yè)甚至是其他行業(yè)對籃球的需要的前提下，將籃球體育運(yùn)動發(fā)展得更加均衡與和諧。

高校；籃球運(yùn)動；可持續(xù)發(fā)展

隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，大家開始逐漸重視起身體鍛煉與健康。而籃球運(yùn)動作為一項(xiàng)集體性運(yùn)動，既可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神又可以強(qiáng)身健體，值得在高校和社會上大力推廣。

一、高?；@球訓(xùn)練的主要特征

（一）高校籃球訓(xùn)練的方式

高?；@球運(yùn)動員訓(xùn)練通常是將體能訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練分開安排，但是總是根據(jù)籃球運(yùn)動員完成比賽活動的能力來評定籃球運(yùn)動員的身體訓(xùn)練水平?；@球運(yùn)動體能訓(xùn)練的目的是發(fā)展籃球運(yùn)動員的技能潛力與技能潛力有關(guān)的體能要素，主要包括專項(xiàng)速度、整體力量、運(yùn)動耐力、靈敏與柔韌素質(zhì)。

（二）強(qiáng)調(diào)運(yùn)動員與團(tuán)隊(duì)整體能力的訓(xùn)練

高校籃球訓(xùn)練不僅僅重視單一運(yùn)動員的各種素質(zhì)的培養(yǎng)，同時(shí)十分注重團(tuán)隊(duì)整體能力的培養(yǎng)。由于籃球?qū)儆谝豁?xiàng)集體性運(yùn)動，各個隊(duì)員之間的合作顯得尤為重要。若僅僅依靠單一運(yùn)動員的競技能力，在比賽中想取得好成績十分困難。

（三）籃球運(yùn)動的教育性

籃球運(yùn)動以球隊(duì)的形式進(jìn)行集體訓(xùn)練和比賽，而勝利的最重要保證之一就是隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)配合、統(tǒng)一行動。這種統(tǒng)一行動必須是以積極的、健康的道德情感為基礎(chǔ)，視共同的責(zé)任感、榮譽(yù)感為精神支柱。忽視集體榮譽(yù)而過分重視表現(xiàn)自己的人，必然會被公眾指責(zé)批評。

從社會教育學(xué)而言，籃球運(yùn)動是當(dāng)代體育學(xué)與社會教育學(xué)的有機(jī)結(jié)合。高校籃球訓(xùn)練有利于促進(jìn)社會交往，提高人的社會素質(zhì)，活躍社會生活內(nèi)容，增強(qiáng)國家與民族自尊心和自信心；有利于培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)良好的道德情感，在潛意識中形成正確的道德意識。

二、高校籃球運(yùn)動發(fā)展中存在的問題

（一）訓(xùn)練手法過于簡單

我國高?；@球體能訓(xùn)練中，普遍存在訓(xùn)練方法手段簡單化和訓(xùn)練負(fù)荷的盲目性等問題。根據(jù)“生物適應(yīng)”理論來看，訓(xùn)練手段和訓(xùn)練負(fù)荷是影響訓(xùn)練效果的主要因素。訓(xùn)練方法過于單一是體能訓(xùn)練方法簡單化的反映，如進(jìn)行耐力訓(xùn)練時(shí)只是讓運(yùn)動員單純的田徑式的跑圈，而進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)則只是讓運(yùn)動員單純的使用杠鈴進(jìn)行練習(xí)。相對比較，先進(jìn)一點(diǎn)的訓(xùn)練方式則是將大強(qiáng)度的跳躍練習(xí)與杠鈴練習(xí)相結(jié)合或者利用綜合力量練習(xí)器進(jìn)行訓(xùn)練。此外，訓(xùn)練的的內(nèi)容大多都是戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)的指導(dǎo)，缺乏心理訓(xùn)練。

（二）訓(xùn)練時(shí)間不足

高校中的籃球運(yùn)動員首要任務(wù)仍是要完成學(xué)業(yè)，而他們通常文化知識基礎(chǔ)薄弱，要想順利完成學(xué)習(xí)，需要把更多的時(shí)間與精力投放在學(xué)習(xí)中，因此，大部分的高?；@球隊(duì)只能在課余時(shí)間訓(xùn)練，每次時(shí)間只有2至3個小時(shí)。訓(xùn)練時(shí)間的不足直接導(dǎo)致運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)水平下降。

（三）教練員水平有待提高

教練員是運(yùn)動訓(xùn)練的策劃者和組織者，在現(xiàn)代競技

體育和高校體育發(fā)展中起著重要作用。高校中的籃球教練員雖然具有比較系統(tǒng)的體育專業(yè)知識，但是大部分教練員缺乏大賽親身經(jīng)驗(yàn)，對高水平運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練工作要求比較陌生。一些高水平運(yùn)動員進(jìn)入學(xué)校后，由于不能受到教練員的高水平指導(dǎo)，籃球競技水平不能得到提高，甚至還會下降。

（四）多頭管理導(dǎo)致協(xié)調(diào)性差

高?；@球運(yùn)動隊(duì)的管理內(nèi)容很多，形式復(fù)雜。目前，我國高?；@球隊(duì)的管理模式基本都是在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校的各個部門共同管理。具體分工如下：1.運(yùn)動員的文化課專業(yè)經(jīng)本人自愿選擇后由教務(wù)處統(tǒng)一安排。2.籃球運(yùn)動的訓(xùn)練與競賽，運(yùn)動員的選拔、籃球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃和目標(biāo)、方法等由學(xué)校體育部負(fù)責(zé)。3.運(yùn)動員的檔案學(xué)籍等由院系管理。由于缺乏溝通，在管理上經(jīng)常出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象。

（五）籃球運(yùn)動產(chǎn)業(yè)化發(fā)展過程中存在問題

可以借鑒美國大學(xué)體育聯(lián)合會為主的美國大學(xué)籃球聯(lián)賽的成功模式，打破我國原有的競技體育的訓(xùn)練機(jī)制，走改革之路。

三、促進(jìn)高?；@球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的措施

（一）科學(xué)合理訓(xùn)練，提高運(yùn)動員體能

1.體能訓(xùn)練是一切體育運(yùn)動的基礎(chǔ)，由于籃球運(yùn)動對于體能要求較高，所以必須加大體能訓(xùn)練以適應(yīng)高強(qiáng)度的比賽要求。在高?；@球隊(duì)的訓(xùn)練之中，要根據(jù)每位運(yùn)動員的特點(diǎn)有針對性地進(jìn)行體能訓(xùn)練，切記不能盲目進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，否則甚至有可能出現(xiàn)事與愿違的結(jié)果。通過對每位運(yùn)動員的有針對性的訓(xùn)練，使其在比賽中始終保持精力旺盛，不斷提高籃球競技水平，取得完美成績。

2.認(rèn)清基礎(chǔ)動作技術(shù)規(guī)范化的重要性。為了使高校籃球運(yùn)動員的技術(shù)向高難度技術(shù)和復(fù)雜動作技術(shù)發(fā)展、保障高質(zhì)量比賽，必須要完成好基礎(chǔ)動作技術(shù)，加大高?；@球基礎(chǔ)動作技術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練的力度。

3.促進(jìn)理論與實(shí)踐的結(jié)合，從理論中來，到實(shí)踐中去再回到理論中。只有這樣，才能循環(huán)持續(xù)展開，籃球運(yùn)動才能形成完整體系。這是目前解決高?；@球運(yùn)動中深層問題理論研究滯后于實(shí)踐的必經(jīng)途徑。

（二）提高高?；@球教練員的素質(zhì)

加強(qiáng)高?；@球教練員對籃球理論知識的學(xué)習(xí)及對高?；@球技術(shù)教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識，改善對“三個教學(xué)認(rèn)識”（對攻守關(guān)系的認(rèn)識、對運(yùn)動員籃球意識的培養(yǎng)認(rèn)識、對技術(shù)動作的教學(xué)認(rèn)識）認(rèn)識不夠的現(xiàn)象，從多角度思考問題，不斷提高認(rèn)識，更新相關(guān)專業(yè)知識，擴(kuò)大知識面。改善高?；@球教練員以往“運(yùn)動訓(xùn)練型”和“運(yùn)動技術(shù)型”的形象，促使高?；@球教練員的形象從“純運(yùn)動員模式”過渡到“專業(yè)體育學(xué)者模式”。

努力提高籃球教練員的素質(zhì)，不斷提高籃球教練員思想政治、業(yè)務(wù)能力和科學(xué)訓(xùn)練的水平。通過完善獎勵機(jī)制，對有重大貢獻(xiàn)的教練員給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎勵和榮譽(yù)獎勵。

擴(kuò)大渠道選拔教練員，既要重視高校系統(tǒng)內(nèi)具有教練潛質(zhì)的人才，又要注意選拔聘用高校系統(tǒng)外教練人才。提倡教練員“走出去”，與各個高校教練員共同交流、溝通和探討，從而提高教練員的全面素質(zhì)，更好地為高?；@球運(yùn)動隊(duì)服務(wù)。

（三）加大體育投資力度，改善運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練條件

高校為發(fā)展本校籃球運(yùn)動隊(duì)需要足夠資金支持。為籌到更多資金，除了校方的自身投入和教育部門的資金投入外，還要積極與校外的企業(yè)聯(lián)系，走“校企結(jié)合”之路。一方面，可以吸引企業(yè)資金為高?；@球隊(duì)提供資金為高校體育建設(shè)服務(wù)；另一方面，高?？梢詾槠髽I(yè)做廣告或者為企業(yè)輸送優(yōu)秀畢業(yè)生，最終實(shí)現(xiàn)高校與企業(yè)的雙贏。

（四）培養(yǎng)高校非體育專業(yè)大學(xué)生參與籃球運(yùn)動的興趣

可以通過各個高校之間、高校的各個院系之間、各個班級之間定期組織的籃球賽讓越來越多的大學(xué)生參與到體育運(yùn)動中，提高高校非體育專業(yè)大學(xué)生參與籃球運(yùn)動的興趣，這對高校籃球運(yùn)動的順利發(fā)展起著非常重要的作用。

高校籃球教師要積極培養(yǎng)學(xué)生正確的參與到籃球運(yùn)動中的價(jià)值取向，養(yǎng)成積極參與籃球運(yùn)動的好習(xí)慣。此外，教師要認(rèn)真研究與課外籃球運(yùn)動有關(guān)的措施方法，為學(xué)生創(chuàng)造良好的參與條件，吸引學(xué)生積極參與到籃球運(yùn)動中。比如：在高校開設(shè)課外籃球選修課，為學(xué)生制定特定的科學(xué)方案（根據(jù)參與課外籃球運(yùn)動的參與率、參與時(shí)間長短制定），使學(xué)生能夠掌握科學(xué)參與、科學(xué)鍛煉的方法。正確的體育價(jià)值取向是大學(xué)生樹立終身體育思想的重要基礎(chǔ)，在全民健身計(jì)劃中起到承前啟后的作用。

（五）加快高校室內(nèi)籃球館和室外場地設(shè)施的建設(shè)

設(shè)施齊全、具有較高質(zhì)量的籃球館能更好地保護(hù)學(xué)生進(jìn)行籃球體育運(yùn)動，避免出現(xiàn)受傷事故。同時(shí)，條件優(yōu)越的籃球館能更容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的動機(jī)，更好地投入到籃球運(yùn)動當(dāng)中，從而促進(jìn)高?；@球運(yùn)動的發(fā)展。此外，在建設(shè)籃球場館時(shí)不能僅僅重視數(shù)量是否充足，更應(yīng)該關(guān)注其質(zhì)量是不是更高。學(xué)校各級主管部門以及相關(guān)部門應(yīng)該充分尋找當(dāng)?shù)氐挠欣Y源，擴(kuò)大資金來源，積極主動改造室外籃球場地、籃球運(yùn)動器材，為學(xué)校體育的籃球教學(xué)、課外籃球訓(xùn)練與訓(xùn)練奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

[1]陳榮浩，孔琳，黃誠胤.我國高?；@球運(yùn)動發(fā)展與前景探析[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2008（11）：78-80.

[2]冀陽，王玉瑾.影響我國高?；@球運(yùn)動開展的主客觀因素分析研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(5)：78-80.

[3]盧亮球，許宗祥.現(xiàn)代籃球科學(xué)化訓(xùn)練主要趨勢特征研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004(2)：10-12.

[4]江明世.中國男籃現(xiàn)狀及其對策的研究[D].濟(jì)南：山東師范大學(xué),2004.

【責(zé)任編輯 曹 萌】

G841

A

1674-5450（2014）06-0171-02

2014-09-02

國家社科基金一般項(xiàng)目（12BTY047）

姜宇航，男，遼寧沈陽人，沈陽師范大學(xué)體育學(xué)碩士研究生；趙忠偉，男，遼寧阜新人，沈陽師范大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師，主要從事民族傳統(tǒng)體育學(xué)與大眾健身研究。