莊學(xué)娥

（福建對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院 軍事與體育教學(xué)部，福建 福州350016）

陽光體育活動(dòng)立足學(xué)生體質(zhì)逐年下降的背景，作為各個(gè)學(xué)段學(xué)生體育課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充而推廣開來，對體育教學(xué)與體育課程產(chǎn)生了較大的內(nèi)驅(qū)優(yōu)化影響，從學(xué)生體育學(xué)習(xí)、體育教師的教學(xué)與課外體育氛圍等方面，推動(dòng)著體育教學(xué)課程的優(yōu)化設(shè)計(jì)［1］。

一、陽光體育活動(dòng)對體育教學(xué)的深刻影響

活動(dòng)項(xiàng)目的靈活性、適應(yīng)性、組織的簡單性及對教學(xué)的積極推動(dòng)作用等都凸顯出陽光體育活動(dòng)對學(xué)生及教學(xué)的全新促進(jìn)功能。

（一）煥發(fā)體育精髓，延伸教學(xué)過程

在陽光體育活動(dòng)的開展中，無論是學(xué)生自發(fā)組織開展的項(xiàng)目，還是學(xué)校有計(jì)劃組織的全校性活動(dòng)，都以學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)了體育教學(xué)過程的延伸。具體包括：1.環(huán)節(jié)性拓展延伸。即把某一個(gè)項(xiàng)目的細(xì)節(jié)技術(shù)訓(xùn)練作為陽光體育活動(dòng)的內(nèi)容，如把籃球教學(xué)中的跑動(dòng)傳球作為陽光體育內(nèi)容，讓學(xué)生在業(yè)余活動(dòng)時(shí)間去加強(qiáng)練習(xí)，實(shí)現(xiàn)對傳球技術(shù)訓(xùn)練的延伸性。2.知識(shí)擴(kuò)充性延伸。即在體育課堂教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，通過陽光體育活動(dòng)對相關(guān)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)擴(kuò)充性延伸。如在籃球傳球課教學(xué)過后，可以在學(xué)生業(yè)余時(shí)間開展投籃運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在嘗試投籃中體驗(yàn)成功，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)提高籃球?qū)W習(xí)的興趣，并通過自我感悟達(dá)到知識(shí)學(xué)習(xí)與技術(shù)技能的提高。

（二）深化教學(xué)效果

從學(xué)校教育教學(xué)的目的而言，體育教學(xué)效果直接體現(xiàn)在兩個(gè)方面：第一，學(xué)生對本節(jié)課教學(xué)知識(shí)與技術(shù)技能的掌握，基本上能通過學(xué)生們的訓(xùn)練與展示直觀地看出來，如以籃球投籃成功率來判斷基本技術(shù)動(dòng)作掌握情況，跳遠(yuǎn)以不違背規(guī)則跳出去為標(biāo)準(zhǔn)等。第二，學(xué)生在陽光體育活動(dòng)中會(huì)根據(jù)自己的興趣情況展開各種練習(xí)，既有學(xué)校統(tǒng)一性的練習(xí)，也有學(xué)生興趣性的特長與愛好發(fā)展的個(gè)性練習(xí)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)相關(guān)知識(shí)與技術(shù)技能的鞏固性提升。學(xué)生通過本堂課的學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)了身體素質(zhì)的提高。作為陽光體育工程，由于具有潛在性，需要在長期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中不斷習(xí)得。通過這種日積月累的活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)順序的漸進(jìn)性提升。如跑步中呼吸的控制、投籃時(shí)角度與力度的把握、體操學(xué)習(xí)時(shí)對于音樂的適應(yīng)等，通過學(xué)校組織的興趣小組或普及性的活動(dòng)，讓學(xué)生在不斷提升興趣的前提下，身體素質(zhì)實(shí)現(xiàn)潛移默化的提升。

二、陽光體育活動(dòng)對體育教學(xué)課程影響的表現(xiàn)

體育教學(xué)是體育課程從書面向現(xiàn)實(shí)的轉(zhuǎn)化與提升。陽光體育活動(dòng)是體育教學(xué)的延伸，對體育教學(xué)課程有積極的影響。

（一）教學(xué)方法更趨多樣性

相對體育課程與課堂教學(xué)內(nèi)容的規(guī)定，陽光體育活動(dòng)以更加生動(dòng)、靈活的形式，把體育課講授的內(nèi)容和自學(xué)到的體育知識(shí)與技術(shù)結(jié)合起來，對學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目作出創(chuàng)新性的探索。由于陽光體育活動(dòng)的自由性和自主性，學(xué)生參與得更加積極主動(dòng)。教師可以根據(jù)學(xué)生在陽光體育活動(dòng)中的表現(xiàn)去發(fā)現(xiàn)他們的興趣點(diǎn)，在總結(jié)與提煉的基礎(chǔ)上，把其作為教法的一部分，或直接創(chuàng)新教法，讓學(xué)生們保持高昂的情緒與濃厚的興趣，去進(jìn)行體育課堂學(xué)習(xí)和參加陽光體育活動(dòng)。如游戲教法與競技教法的結(jié)合，音樂的創(chuàng)造性運(yùn)用、表演展示法的榜樣性引導(dǎo)等。

（二）豐富拓展了教學(xué)內(nèi)容

教師要把學(xué)生日常感興趣的體育項(xiàng)目有選擇性地運(yùn)用在教學(xué)中。如把跳繩引入籃球教學(xué)，讓學(xué)生在運(yùn)球的同時(shí)跳繩，以培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性及對籃球彈力和自己判斷的準(zhǔn)確性；把舞蹈引入體操教學(xué)中，積極地通過舞蹈的美感來引導(dǎo)學(xué)生對體操學(xué)習(xí)的興趣，刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)運(yùn)用創(chuàng)新來提升教學(xué)效果，給學(xué)生一種心理激勵(lì)。教師應(yīng)積極探索，豐富教學(xué)內(nèi)容和陽光體育活動(dòng)內(nèi)容，滿足學(xué)生陽光體育活動(dòng)的選擇多樣性。

（三）科學(xué)合理運(yùn)用教學(xué)器材

陽光體育活動(dòng)的開展，不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容與教法，也對體育訓(xùn)練器材提出了豐富的要求。傳統(tǒng)教學(xué)中一堂課只能根據(jù)教學(xué)內(nèi)容選擇一種器材，如籃球課只能選擇籃球，足球課只能選擇足球，而且，全體學(xué)生都運(yùn)用一種器材。但在陽光體育活動(dòng)中，所有學(xué)生都可以根據(jù)個(gè)人愛好來選擇體育器材，在某一特定時(shí)間內(nèi)，會(huì)有多種器材同時(shí)出現(xiàn)，這樣也激活了對教學(xué)器材創(chuàng)新的積極性，如根據(jù)學(xué)校實(shí)際開展器材組合運(yùn)用創(chuàng)新、功能開發(fā)性創(chuàng)新等，并在課堂教學(xué)中積極地創(chuàng)新運(yùn)用，以提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。

三、陽光體育課程的設(shè)計(jì)路徑

（一）配合性設(shè)計(jì)

陽光體育活動(dòng)的開展要求廣大學(xué)生走出教室，走進(jìn)大自然與陽光下。體現(xiàn)在體育課程設(shè)計(jì)上，就要積極地把陽光體育活動(dòng)與體育課堂教學(xué)結(jié)合起來，實(shí)現(xiàn)課堂體育教學(xué)與陽光體育活動(dòng)的結(jié)合。這種配合體現(xiàn)在3個(gè)方面：1.場地配合設(shè)計(jì)。體育課教學(xué)內(nèi)容要盡可能地按照陽光體育的要求來設(shè)計(jì)，尤其在場地運(yùn)用上，要讓學(xué)生在相對自然與寬闊的區(qū)域去開展各種體育活動(dòng)。例如教師選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，把長跑教學(xué)的課堂設(shè)置在田野中。這種設(shè)計(jì)需要在教材與教學(xué)計(jì)劃中得到體現(xiàn)，且要與不同的教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來，既要避免牽強(qiáng)附會(huì)，也要盡可能地利用一切可以使兩者結(jié)合的時(shí)機(jī)。2.季節(jié)配合設(shè)計(jì)。根據(jù)季節(jié)的不同，按照人體規(guī)律開展適應(yīng)性的教學(xué)設(shè)計(jì)。如在冬季開展長跑活動(dòng)，夏季開展游泳活動(dòng)等。要讓學(xué)生們在安全的前提下，感受到大自然與體育活動(dòng)的魅力。此設(shè)計(jì)是直接按照自然界與學(xué)生身心成長的規(guī)律，設(shè)計(jì)適宜性強(qiáng)的教學(xué)項(xiàng)目內(nèi)容。3.計(jì)劃配合設(shè)計(jì)。就是體育課的教學(xué)計(jì)劃要與學(xué)校的陽光體育活動(dòng)計(jì)劃配合起來。實(shí)現(xiàn)學(xué)校陽光體育活動(dòng)內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性，既可以推動(dòng)廣大學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的鞏固性學(xué)習(xí)，也可以實(shí)現(xiàn)學(xué)校陽光體育活動(dòng)與教學(xué)的同步，便于教師加強(qiáng)指導(dǎo)［2］。

（二）針對性設(shè)計(jì)

當(dāng)前陽光體育背景下的體育教學(xué)課程設(shè)計(jì)，首要的就是針對學(xué)生體質(zhì)普遍下降的事實(shí)。因而，設(shè)計(jì)要從學(xué)生體質(zhì)下降的原因入手。在設(shè)計(jì)實(shí)踐中，一般從3個(gè)方面切入：1.學(xué)生體育學(xué)習(xí)與體育興趣的針對性設(shè)計(jì)。在體育教程中，直接把學(xué)生感興趣的陽光體育內(nèi)容設(shè)計(jì)進(jìn)去，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)與陽光體育的統(tǒng)一，促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)與體育活動(dòng)的良性循環(huán)。例如，教師可以把陽光體育活動(dòng)中較為自由的各種游戲與競技小項(xiàng)目創(chuàng)造性地引進(jìn)課堂，激發(fā)學(xué)生的興趣，推動(dòng)體育教學(xué)的發(fā)展。2.改善學(xué)生體質(zhì)共性弱項(xiàng)的針對性設(shè)計(jì)。極個(gè)別學(xué)生長跑猝死現(xiàn)象的發(fā)生，用令人悲痛的殘酷事實(shí)證明了學(xué)生耐力素質(zhì)是最弱的體質(zhì)項(xiàng)目之一。在體育教程設(shè)計(jì)時(shí)，要根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有陽光體育活動(dòng)開展的基礎(chǔ)，與學(xué)校實(shí)際經(jīng)驗(yàn)結(jié)合，做出切實(shí)性的設(shè)計(jì)。在激發(fā)學(xué)生參與積極性的前提下，轉(zhuǎn)移學(xué)生體能消耗后的痛苦體驗(yàn)，如音樂的運(yùn)用、競賽的組織等。3.針對學(xué)校傳統(tǒng)體育的開發(fā)設(shè)計(jì)。一所學(xué)校在長期的體育活動(dòng)與體育教學(xué)積累中，會(huì)或多或少地形成自己的特色。這種特色可能是潛在的，也可能是典型突出的，需要體育教師與學(xué)校管理層加以開發(fā)，以校本教材的方式，推動(dòng)學(xué)校體育發(fā)展。如每天下午的踢毽子活動(dòng)、跳繩活動(dòng)與接力賽活動(dòng)等，只要把某一個(gè)體驗(yàn)項(xiàng)目堅(jiān)持下去，并在活動(dòng)的具體形式、內(nèi)容上實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)新，就可以加以開發(fā)，作為校本教材納入體育教程范疇［3］。

（三）動(dòng)態(tài)性設(shè)計(jì)

動(dòng)態(tài)設(shè)計(jì)是一種適應(yīng)性的設(shè)計(jì)。即根據(jù)教學(xué)需要、陽光體育開展效果積累實(shí)際、學(xué)生體質(zhì)改善實(shí)際和教師教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累實(shí)際等，不斷提升的教學(xué)設(shè)計(jì)。這種動(dòng)態(tài)主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：第一，學(xué)生體質(zhì)成長的動(dòng)態(tài)設(shè)計(jì)。隨著體育教學(xué)與陽光體育活動(dòng)的持續(xù)開展，學(xué)生身心不斷成長，體質(zhì)也會(huì)得到全面提升，如速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、心肺功能等方面。體育教學(xué)要能隨著學(xué)生年級的升高體現(xiàn)出承繼性，把前面的體質(zhì)進(jìn)步作為以后繼續(xù)奮起的起點(diǎn)。可以立足學(xué)校體育教育教學(xué)與陽光體育開展的實(shí)際情況，通過改變陽光體育活動(dòng)計(jì)劃，如增加體育項(xiàng)目、提高活動(dòng)考核標(biāo)準(zhǔn)、更加精細(xì)地制定教學(xué)計(jì)劃、制定更加切實(shí)性的活動(dòng)開展計(jì)劃等，為陽光體育活動(dòng)與體育課堂教學(xué)相結(jié)合創(chuàng)造良好的環(huán)境機(jī)制，滿足體育課堂教學(xué)向課外陽光體育活動(dòng)延伸的需要。第二，體育科研發(fā)展的動(dòng)態(tài)設(shè)計(jì)。陽光體育活動(dòng)的開展為學(xué)校體育科研的開展創(chuàng)造了條件，體育課改的開展就是要滿足各個(gè)學(xué)段學(xué)生身心成長的需要。在陽光體育活動(dòng)開展的過程中，各學(xué)校與體育工作部門要根據(jù)自身的科研情況開展，如河南焦作地區(qū)學(xué)校的太極拳練習(xí)，湖南湖北等省份的傳統(tǒng)拳法練習(xí)等特色項(xiàng)目的開設(shè)。因而，學(xué)校要根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握運(yùn)用的情況，對科研計(jì)劃作出動(dòng)態(tài)性的調(diào)整，包括內(nèi)容的豐富性調(diào)整、活動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容調(diào)整等。例如同樣是學(xué)校太極拳，但可以在不同的班級開展不同門派太極拳的教學(xué)活動(dòng)等。

隨著各學(xué)段體育教改的進(jìn)展，陽光體育活動(dòng)背景下的體育教學(xué)教程設(shè)計(jì)，從教學(xué)內(nèi)容、教法與器材運(yùn)用方面都做出了結(jié)合性的創(chuàng)新設(shè)計(jì)，在充分發(fā)揮體育課堂教學(xué)主體地位的前提下，把課堂教學(xué)內(nèi)容推廣向陽光體育活動(dòng)范疇，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)與陽光體育活動(dòng)相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的健康提升。

［1］劉平.“陽光體育”：體育課程發(fā)展模式及影響因素研究［J］.寧夏社會(huì)科學(xué)，2012，（6）：140－141.

［2］周倩怡，陸華忠，盧三妹，等.高校體育課與陽光體育相結(jié)合的改革實(shí)踐［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，（1）：115－118.

［3］喻堅(jiān).陽光體育運(yùn)動(dòng)與中小學(xué)體育課程改革［J］.體育文化導(dǎo)刊，2010，（5）：95－97.