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養(yǎng)生順乎自然

2014-04-01 13:23石磊
祝您健康 2014年3期
關(guān)鍵詞:墨墨國際友人

石磊

養(yǎng)生這件事,不僅大俗大雅,還大玄,簡直知無不言、言無不盡。早年這個謙遜內(nèi)斂的詞,是不大聽得到的。不過,自從中國經(jīng)濟騰飛,養(yǎng)生便狠狠翻了身,一躍而起,成為時代寶號、暢銷保證,造就無數(shù)名嘴名醫(yī)名檔之余,亦有力拉動養(yǎng)生產(chǎn)業(yè),諸如經(jīng)絡(luò)按摩、健康雜糧、各色家用保健小電器比如泡腳機的暢銷,等等。那種蓬勃場面,那種萬眾歸一的勁頭,連我這種邊緣分子也給振奮到了,從十谷米到打人式按摩,日日夜夜忙得不亦樂乎,一有國際友人到埠,立刻獻盡殷勤,隆重推薦最新最隱秘養(yǎng)生項目,將私家按摩師傅,無私奉獻出來,把國際友人震撼得啞口無言。

友人里,有吃糠吃草當(dāng)早餐的,有三餐喝初榨橄欖油如飲啤酒的,有倒背如流上千養(yǎng)生秘方的,有專事追蹤翻譯日本、希臘、高加索等地養(yǎng)生新潮流的,有每晚把自己刻苦倒懸片刻的,有日日夜夜把自己艾灸得火熱一團燒的,這種人,平日里走出來,一股子裊裊煙氣噴薄欲出,白天還好,墨墨夜色里邂逅這種人,實在是鬼氣森森。還有堅決不用微波爐的,堅決不用吹風(fēng)機的,堅決不吃這個那個的,堅決每天暴打自身若干區(qū)域的,反正流派紛呈、精彩無比,相信最有想象力的高人,也不可能窮盡目前極大繁榮的養(yǎng)生品種。

變成全民運動之后,就有了雅俗之分,一如有人群的地方就有左中右。雅致的養(yǎng)生,仙風(fēng)道骨,飄飄欲仙,那種出塵離俗、默默無語,確實有點高山仰止。俗套的養(yǎng)生,卻是在春日里,遵從春捂之說,把自己死捂成肉粽一般,更要兼顧另一教條,要踏青吸取春生之氧,于是爛漫櫻花樹下,一群肉粽男女,排排深呼吸,樣貌相當(dāng)有趣。

其實,完全不用把養(yǎng)生當(dāng)成大事來進行,這個事情本是飲食睡眠一般的日常流水,不貪不鬧,一一做去,順乎自然,應(yīng)于四季,便舒服了。深深刻意,反而不美。而養(yǎng)生大忌,便是貪生,百般所為,都是為了一個長生不死,這個就有點皮肉緊張,一緊張,哪里還能養(yǎng)好生?endprint

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