張小平，邵雅利

（1．福建警察學(xué)院思想政治理論課教學(xué)研究部，福建福州350007；2．福建江夏學(xué)院思政部心理健康教育中心，福建福州350108）

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下的“90后”大學(xué)生心理特征及教育創(chuàng)新*

張小平1，邵雅利2

（1．福建警察學(xué)院思想政治理論課教學(xué)研究部，福建福州350007；2．福建江夏學(xué)院思政部心理健康教育中心，福建福州350108）

從90后大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)行為與心理特征調(diào)查入手，通過實(shí)證統(tǒng)計(jì)和定性訪談，分析歸納了90后大學(xué)生典型的網(wǎng)絡(luò)行為及心理特征。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)生活化、便利性、休閑娛樂化和互動(dòng)平等性等都對(duì)90后大學(xué)生產(chǎn)生了重要影響，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長(zhǎng)起來的90后大學(xué)生心理特點(diǎn)的主流是積極向上的。最后從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，提出促進(jìn)90后大學(xué)生心理和人格發(fā)展的積極心理健康教育的創(chuàng)新路徑。

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代；90后大學(xué)生；心理特征；積極心理學(xué)

2013年1月15日，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布的第31次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2012年12月底，我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到5．64億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為42．1%，保持低速增長(zhǎng)。與之相比，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)各項(xiàng)指標(biāo)增長(zhǎng)速度全面超越傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)在微博用戶及電子商務(wù)應(yīng)用方面也出現(xiàn)較快增長(zhǎng)［1］。可以說，網(wǎng)絡(luò)正在全面影響著我國的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、改變著人們的生活形態(tài)。

當(dāng)前對(duì)大學(xué)生而言，上網(wǎng)已經(jīng)成為他們?nèi)粘Ｉ钪袠O其普遍的一種行為，也是他們獲取信息、認(rèn)識(shí)世界和社會(huì)化的重要方式。2008年以來，我國高校開始迎來90后大學(xué)生。在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的背景下，90后大學(xué)生的思想觀念、心理特點(diǎn)與行為方式都經(jīng)受著碰撞和沖擊。因此，本課題希望在實(shí)證調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，探索一條有效促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新的路徑。課題組以定性調(diào)查與定量調(diào)查相結(jié)合的方式，采用問卷和訪談，在福建省內(nèi)6所高校開展調(diào)查，共向800名1990年后出生的大學(xué)生發(fā)放問卷，收回有效問卷760份，有效率為95．0%。其中男生408人，占比53．7%，女生352人，占比46．3%。同時(shí)，定性調(diào)查訪談了50個(gè)90后大學(xué)生。調(diào)查后，采用SPSS 19．0統(tǒng)計(jì)軟件分析數(shù)據(jù)，并結(jié)合定性的訪談結(jié)果，分析歸納90后大學(xué)生典型的網(wǎng)絡(luò)行為及心理特征，深入挖掘影響因素，以期能探尋相應(yīng)對(duì)策，引導(dǎo)和促進(jìn)90后大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

一、90后大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)行為及對(duì)心理的影響分析

（一）網(wǎng)絡(luò)生活化及其對(duì)90后大學(xué)生的心理與行為的影響

調(diào)查結(jié)果顯示，54．5%的90后大學(xué)生表示“幾乎從早到晚都要上網(wǎng)”，44．6%的大學(xué)生表示“需要的時(shí)候才上網(wǎng)”，而只有1．0%的大學(xué)生“很少上網(wǎng)”。針對(duì)“如果沒有網(wǎng)絡(luò)的話，你的生活會(huì)怎么樣”這一問題，72．3%的大學(xué)生認(rèn)為會(huì)“有些不自在，好像生活中少了什么”，5．9%的大學(xué)生甚至?xí)昂芙箲]”，而19．8%的大學(xué)生認(rèn)為“無所謂，生活沒什么改變”，只有2．0%的大學(xué)生認(rèn)為“生活更精彩”。在網(wǎng)絡(luò)購物行為方面，9．9%的大學(xué)生“頻繁網(wǎng)購”，22．8%的大學(xué)生“經(jīng)常網(wǎng)購”，64．2%的大學(xué)生“偶爾網(wǎng)購”，只有5．0%的大學(xué)生“幾乎沒有網(wǎng)購”。

這一系列數(shù)據(jù)表明，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為90后大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、搜索資訊、關(guān)注時(shí)事、溝通交流和娛樂休閑的主要方式，構(gòu)成了他們大學(xué)生活的常態(tài)部分。對(duì)于大學(xué)生而言，已經(jīng)不再是“應(yīng)不應(yīng)該上網(wǎng)”的問題，而是如何更正面、更積極使用網(wǎng)絡(luò)的問題。羅蘭·巴爾特指出：當(dāng)網(wǎng)絡(luò)傳播把一個(gè)立體的、更加逼真的、富有虛幻色彩的虛擬世界帶到人們面前時(shí)，人們的生活空間得到了全新的擴(kuò)展，想象的空間隨之?dāng)U大了，主體的認(rèn)知因素處于空前的活躍狀態(tài)，對(duì)媒介世界意義的理解也得以迅速地更新［2］。網(wǎng)絡(luò)信息無所不有、內(nèi)容詳實(shí)、更新及時(shí)、觀念平等開放、氛圍自由輕松，影響著90后大學(xué)生生活的方方面面。

首先，在學(xué)習(xí)生活方面，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)改變了大學(xué)生傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)模式。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下90后大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的場(chǎng)所不再局限于學(xué)校，網(wǎng)絡(luò)世界給他們提供了新的知識(shí)來源。課題組調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)需要找生活或?qū)W習(xí)資料時(shí)，有69．7%的大學(xué)生首先想到的途徑是上網(wǎng)搜索?？梢姡W(wǎng)絡(luò)對(duì)90后大學(xué)生的心理和行為產(chǎn)生的積極影響在于：網(wǎng)絡(luò)使大學(xué)生思想活躍，學(xué)習(xí)主動(dòng)化，學(xué)習(xí)工具多元化。但是，另一方面，有的大學(xué)生是非判斷能力、自我控制能力不足，容易在網(wǎng)絡(luò)多元化的價(jià)值體系中迷失自我；同時(shí)網(wǎng)絡(luò)剽竊行為的增加，可能導(dǎo)致大學(xué)生滋生惰性和依賴性，不愿自主動(dòng)手和動(dòng)腦。因而，網(wǎng)絡(luò)也對(duì)90后大學(xué)生心理與行為產(chǎn)生消極的影響，可能使他們陷入困惑中。

其次，日常生活方面，90后大學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的依賴度極高，大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用，從最基本的收發(fā)電子郵件、看新聞、聊天，到下載音樂、電影電視視頻，再到購物、微博、微信等無所不包。通過網(wǎng)絡(luò)，生活中方方面面的最新資訊能夠迅速傳遞到大學(xué)生的面前，給他們心理與行為帶來的積極影響主要在于：網(wǎng)絡(luò)為90后大學(xué)生提供了更廣闊的生活平臺(tái)，改變了傳統(tǒng)的人際交往的交流方式，他們習(xí)慣了在網(wǎng)上維持自己的現(xiàn)實(shí)友情，甚至是直接在網(wǎng)絡(luò)社區(qū)里交友。然而，由于大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴度高，因而出現(xiàn)個(gè)別嚴(yán)重的網(wǎng)絡(luò)成癮者，他們整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致體能下降、現(xiàn)實(shí)中的自我封閉等不良生理和心理反應(yīng)。

（二）網(wǎng)絡(luò)便利性及其對(duì)90后大學(xué)生的心理與行為的影響

第31次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2012年12月底，我國手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模為4．2億，網(wǎng)民中使用手機(jī)上網(wǎng)的人群占比為74．5%［1］。本課題的調(diào)查結(jié)果也顯示，“手機(jī)上網(wǎng)”超越了“電腦上網(wǎng)”，已成為90后大學(xué)生上網(wǎng)使用最多的途徑，占65．2%［1］。由于手機(jī)上網(wǎng)的發(fā)展為網(wǎng)絡(luò)接入、電腦終端可能受到限制的大學(xué)生群體提供了便利，90后大學(xué)生可以越來越方便地隨時(shí)獲得所需要的網(wǎng)絡(luò)資訊。調(diào)查數(shù)據(jù)還顯示，67．1%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)對(duì)自己與家人和朋友的聯(lián)系“幾乎沒有受影響”，但也有32．9%的大學(xué)生由于網(wǎng)絡(luò)而減少了與家人和朋友的聯(lián)系；在與外部世界的聯(lián)系情況上，73．5%的人認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)有利于自己同外部世界的聯(lián)系?？梢?，從現(xiàn)實(shí)層面看，即時(shí)通訊、網(wǎng)上視頻或語音聊天、收發(fā)郵件、隨時(shí)隨地搜索信息等方面的便捷、快速、費(fèi)用低廉是網(wǎng)絡(luò)的重要優(yōu)勢(shì)。網(wǎng)絡(luò)，尤其是手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的便利化極大地滿足了90后大學(xué)生思維敏捷、反應(yīng)速度快的需求。

首先，網(wǎng)絡(luò)便利性對(duì)90后大學(xué)生的心理與行為產(chǎn)生的積極影響主要表現(xiàn)在，一方面，網(wǎng)絡(luò)的方便獲得使90后大學(xué)生豐富了資訊內(nèi)容，開拓了思維空間。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下，90后大學(xué)生也開始具備全球視角、多元思維，整體而言，他們比傳統(tǒng)時(shí)代的大學(xué)生眼界顯得更開闊些，思想更開放些，思維也更活躍些。另一方面，網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行的快捷性和使用的簡(jiǎn)便性有助于培養(yǎng)大學(xué)生的效率觀念和行為習(xí)慣，客觀上推動(dòng)了他們主動(dòng)調(diào)整自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)更新。

然而，由于網(wǎng)絡(luò)信息資源具有良莠不分的混雜性，大學(xué)生在網(wǎng)上獲取有益知識(shí)的同時(shí)，也可能接觸一些消極、不健康的東西。當(dāng)還處于心理不穩(wěn)定期的90后大學(xué)生無法消化吸收各類網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)，容易失去思索、推理和整合信息的能力，從而限制了想象力和思維力的正常健康發(fā)展。

（三）網(wǎng)絡(luò)休閑娛樂化及其對(duì)90后大學(xué)生的心理與行為影響

對(duì)周末空余時(shí)間使用情況的調(diào)查顯示，“在宿舍進(jìn)行與網(wǎng)絡(luò)相關(guān)活動(dòng)”的大學(xué)生占到60．1%，外出游玩的占20．8%，運(yùn)動(dòng)的占16．3%，可見，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為90后大學(xué)生周末空余時(shí)間休閑娛樂生活的主要組成部分。就上網(wǎng)動(dòng)機(jī)而言，在大學(xué)生“上網(wǎng)目的（多選題）”調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)有67．0%的大學(xué)生選擇“欣賞音樂、電影、小說等”，62．9%的大學(xué)生選擇了“聊天”，21．6%的大學(xué)生選擇了“網(wǎng)絡(luò)游戲”，當(dāng)然也有55．7%的大學(xué)生選擇了“查找資料”?？梢?，上網(wǎng)休閑娛樂成為了大學(xué)生上網(wǎng)的最主要?jiǎng)訖C(jī)。動(dòng)機(jī)，是直接推動(dòng)個(gè)體活動(dòng)以達(dá)到一定目的的內(nèi)部動(dòng)力。它是個(gè)人行為的動(dòng)力，是引起人們活動(dòng)的直接原因。當(dāng)代網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，隨著休閑娛樂的網(wǎng)絡(luò)交互行為的日益普及，大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行休閑娛樂的功能得以加強(qiáng)，由此對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了更加突出的影響。

首先，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生提供了放松身心、釋放壓力的一條重要途徑。定性的訪談發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生喜歡追求時(shí)尚，喜歡娛樂，然而大學(xué)實(shí)際的學(xué)習(xí)和生活顯得有些無聊、單調(diào)和枯燥。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上尋找自己的娛樂方式，消磨課余時(shí)間，把上網(wǎng)娛樂當(dāng)作學(xué)習(xí)之余的調(diào)節(jié)，尋求情感的寄托，緩解學(xué)習(xí)壓力。其次，網(wǎng)絡(luò)的休閑娛樂功能為大學(xué)生不良情緒的宣泄提供了合理渠道。大學(xué)生在社會(huì)化的過程中由于受社會(huì)規(guī)范的制約，與內(nèi)心需求造成了沖突，在處理這些沖突的過程中，個(gè)體需要不斷壓抑和克制本我沖動(dòng)，而網(wǎng)絡(luò)幫助了大學(xué)生把深藏在潛意識(shí)中的那些不為社會(huì)主流所允許的需要和欲望宣泄出來，從而緩解其不良情緒。

然而，網(wǎng)絡(luò)的娛樂化也會(huì)給大學(xué)生帶來消極影響。那些總是習(xí)慣于在網(wǎng)絡(luò)里宣泄情感的大學(xué)生，可能在現(xiàn)實(shí)的人際交往中能力表現(xiàn)弱化。在定性的訪談中發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)自控能力差，把大量學(xué)習(xí)時(shí)間用于上網(wǎng)娛樂，沉溺其中，無法自拔，以致荒廢學(xué)業(yè)，有損身心健康。

（四）網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)平等性及其對(duì)90后大學(xué)生的心理與行為的影響

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，對(duì)“你認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)帶給你主要的收獲是什么（多選題）”這一問題，77．4%的90后大學(xué)生選擇了“可以充分表達(dá)自己的想法”，51．3%的大學(xué)生選擇“在網(wǎng)絡(luò)上可以做很多現(xiàn)實(shí)生活中想做但不能做的事情”。可見，90后大學(xué)生很看重網(wǎng)絡(luò)文化中所表現(xiàn)出的開放、自由、互動(dòng)的特性。網(wǎng)絡(luò)中的博客、聊天、交友、論壇、動(dòng)漫、網(wǎng)游、在線視頻等方面的互動(dòng)應(yīng)用可以讓網(wǎng)絡(luò)中的每一個(gè)成員最大限度地參與信息的制造和傳播；網(wǎng)絡(luò)也以其特有的開放性迎合了90后大學(xué)生自由、平等的價(jià)值觀需求。

首先，網(wǎng)絡(luò)有助于大學(xué)生尋求自我價(jià)值感。一方面，網(wǎng)絡(luò)對(duì)90后大學(xué)生的影響更為自由和發(fā)散，使他們的思想更少受到禁錮，從而可以更自主地發(fā)揮自己的智慧，追求他們的自我和個(gè)性；另一方面，在網(wǎng)絡(luò)中，大學(xué)生可以跨越時(shí)空限制，彼此相識(shí)，發(fā)展友情，網(wǎng)絡(luò)的這種互動(dòng)模式可以促進(jìn)大學(xué)生的獨(dú)立性、平等性、個(gè)性化等人格發(fā)展，大學(xué)生的自我價(jià)值感由此得以確立和提升。

然而，網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)性也給90后大學(xué)生帶來了一定的消極影響。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)可能是一個(gè)交往的平臺(tái)，但也可能成為交往的屏障。Turkle發(fā)現(xiàn)，青年大學(xué)生過度上網(wǎng)交友將導(dǎo)致社會(huì)孤立（socialisolation）和社會(huì)焦慮（socialanxiety）等方面的人格異化和扭曲［3］。Sjeberg認(rèn)為“電子化的個(gè)體”（electronicindividual）正在逐步增多，網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)自我意識(shí)的發(fā)展與人格的傾向性產(chǎn)生不良影響［4］。

二、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下90后大學(xué)生的心理特征

（一）從學(xué)習(xí)特征看，90后大學(xué)生追求效率化，認(rèn)知思維敏銳

認(rèn)知（cognition）是指人們獲得知識(shí)或應(yīng)用知識(shí)的過程或信息加工（information processing）的過程，認(rèn)知能力是指人腦加工、儲(chǔ)存和提取信息的能力，是個(gè)人在重構(gòu)和應(yīng)用知識(shí)時(shí)所具備的能力。網(wǎng)絡(luò)這個(gè)廣闊的空間，為大學(xué)生打開了一個(gè)未知而新鮮的世界，拓展了他們的視野，開發(fā)了他們的潛能；浩如煙海的網(wǎng)絡(luò)信息培養(yǎng)了大學(xué)生的識(shí)別、選擇能力，鍛煉了他們的思維敏捷性。在“網(wǎng)絡(luò)對(duì)你的影響主要有哪些方面？（多選題）”的問卷調(diào)查中，選擇“可以開闊視野、拓展知識(shí)面”的占65．7%，“選擇獲取網(wǎng)絡(luò)上豐富的教育資源，學(xué)習(xí)成績(jī)得到提高”的占53．6%，選擇“網(wǎng)絡(luò)信息多樣，提高了我的思維能力的”占45．5%，選擇“花費(fèi)太多時(shí)間上網(wǎng)而使成績(jī)下降”的占23．4%，選擇“沉溺于網(wǎng)上娛樂，不想學(xué)習(xí)”的占9．7%。結(jié)合這些數(shù)據(jù)以及定性訪談的結(jié)果，本研究發(fā)現(xiàn)：雖然也有一小部分大學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)不想學(xué)習(xí)，但總體而言，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的認(rèn)知能力、智力素質(zhì)具有積極的促進(jìn)作用，有利于大學(xué)生豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)和自主學(xué)習(xí)，吸收和運(yùn)用新知識(shí)。正是在這樣的網(wǎng)絡(luò)“浸潤(rùn)”中成長(zhǎng)起來的90后大學(xué)生，認(rèn)知能力逐漸趨于成熟，對(duì)新事物的感知覺比起60后、70后和80后都顯得更加敏銳，思維更活躍敏捷，處事行為也更加追求效率化，他們喜歡用批判的眼光看待周圍的一切，喜歡懷疑和爭(zhēng)論，敢于大膽發(fā)表個(gè)人的獨(dú)立見解，同時(shí)擁有更豐富的想象力和良好的記憶力。

（二）從信仰追求看，90后大學(xué)生崇尚平等自由，思想活躍

90后大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)的及時(shí)更新與評(píng)論，可以足不出戶盡知天下事，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)他們的政治敏感性。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，大學(xué)生們不再迷信權(quán)威，他們喜歡獨(dú)立思考，有強(qiáng)烈的權(quán)利意識(shí)、平等意識(shí)和主體意識(shí)。本研究調(diào)查顯示，49．1%的大學(xué)生認(rèn)同“在網(wǎng)絡(luò)上能自由表達(dá)自己的觀點(diǎn)”?？梢?，豐富的網(wǎng)絡(luò)信息使90后大學(xué)生的思想更為早熟，對(duì)每個(gè)事件都會(huì)形成自己的見解和看法，他們有強(qiáng)烈的“成人意識(shí)”，崇尚自由，不喜歡受拘束，思想活躍，喜歡直接批判和自由表達(dá)對(duì)某些社會(huì)現(xiàn)象或問題的不滿甚至憤怒情緒，對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)、時(shí)事新聞活動(dòng)都能積極參與，并且敢于提出自己的想法，比如貪污腐敗問題等。但定性訪談中也發(fā)現(xiàn)，90后大學(xué)生的社會(huì)意識(shí)和責(zé)任意識(shí)相對(duì)淡漠，因而做事可能片面化，看問題容易過激化。

（三）從人格特征看，90后大學(xué)生個(gè)性張揚(yáng)，渴望關(guān)注

人格是個(gè)體在遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對(duì)穩(wěn)定的和獨(dú)特的心理行為模式［5］。研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生具有一種心理與發(fā)展的原動(dòng)力，需要建立自我認(rèn)同與親密關(guān)系，而網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生提供可以自由創(chuàng)造和發(fā)揮、重新自我賦值及自我滿足的平臺(tái)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，對(duì)“你的人生目標(biāo)是什么？”這一問題，74．3%的大學(xué)生認(rèn)為是“實(shí)現(xiàn)自我”，10．9%的大學(xué)生認(rèn)為是“比周圍的人優(yōu)秀”，6．9%的大學(xué)生認(rèn)為是“當(dāng)一個(gè)普通人”，只有5．0%的大學(xué)生選擇了“為國為民出力”?？梢?，90后大學(xué)生更關(guān)注自我價(jià)值的體現(xiàn)，而忽視了社會(huì)價(jià)值。馬斯洛的需要層次理論指出，人在基本需要得到滿足以后，還有自我實(shí)現(xiàn)這一更高級(jí)的需要。網(wǎng)絡(luò)在一定程度上能促進(jìn)大學(xué)生自我探索，促進(jìn)大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展，為每個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn)都提供了相同的可能性。數(shù)據(jù)表明，71．8%的大學(xué)生感覺到“網(wǎng)絡(luò)世界比在現(xiàn)實(shí)世界有更大的自主性和獨(dú)立性”，90后大學(xué)生能夠在網(wǎng)絡(luò)中大展鴻圖，獲得自我實(shí)現(xiàn)的成就感。結(jié)合數(shù)據(jù)分析和定性訪談的結(jié)果，本研究發(fā)現(xiàn)：90后大學(xué)生在馳騁網(wǎng)絡(luò)的過程中，凸顯自我個(gè)性，不盲從潮流，喜歡標(biāo)新立異，同時(shí)具有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，渴望得到關(guān)注和認(rèn)同。但有些大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中過度地以自我為中心，就可能演變成不顧及他人的感受，缺乏團(tuán)隊(duì)的歸屬感和責(zé)任感。

（四）從情緒特征看，90后大學(xué)生情感強(qiáng)烈，積極樂觀

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，對(duì)“你覺得自己生活中基本上處于哪種情緒狀態(tài)”這一問題，59．8%的大學(xué)生認(rèn)為是“平穩(wěn)”，16．5%的大學(xué)生認(rèn)為是“快樂”，當(dāng)然也有14．4%的大學(xué)生認(rèn)為是“無聊”，6．2%的認(rèn)為是“郁悶”，3．1%的認(rèn)為是“焦慮”?？梢姡?0后大學(xué)生擁有較為積極樂觀的生活態(tài)度。在訪談中我們發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)90后大學(xué)生朝氣蓬勃、樂觀活潑，直率熱情，精力旺盛，積極向上，他們比以前的大學(xué)生更善于表達(dá)和宣泄自己的情緒。在遇到不順心的事情時(shí)，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生之間的情感互助、宣泄消極情緒提供了更為方便的渠道。通過網(wǎng)絡(luò)，大學(xué)生向網(wǎng)友傾訴，從而獲得網(wǎng)友的心理支持、關(guān)心和安慰。課題組調(diào)查顯示，對(duì)“你在遭遇挫折和困惑，或在承受壓力時(shí)經(jīng)常采取的方式是什么”這一問題，59．8%的大學(xué)生選擇了“哭泣或發(fā)怒”，16．5%的大學(xué)生選擇“找人傾訴”，14．4%的大學(xué)生表示“獨(dú)自承受，不想被人發(fā)現(xiàn)”。在這些不想被人發(fā)現(xiàn)的大學(xué)生中，有86．7%的人認(rèn)同“在網(wǎng)絡(luò)中，我常常得到網(wǎng)友對(duì)自己的關(guān)心幫助和安慰”。

（五）從人際交往看，90后大學(xué)生現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系良好，網(wǎng)絡(luò)關(guān)系拓展

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，大學(xué)生之間的交往形式更加多樣，除舍友、同學(xué)、師生等關(guān)系外，還增加了網(wǎng)絡(luò)朋友關(guān)系。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90后大學(xué)生對(duì)自己在當(dāng)前人際關(guān)系方面的表現(xiàn)評(píng)價(jià)上，有12．4%的認(rèn)為“善于交往，人際關(guān)系十分和諧”，69．1%的認(rèn)為“人際關(guān)系較和諧，偶爾出現(xiàn)的矛盾可以自己解決”，16．5%的認(rèn)為“不善交往，人際關(guān)系一般”，2．1%的認(rèn)為“人際關(guān)系不和諧，不善于處理矛盾”。在與家人的交流頻率上，18．9%的大學(xué)生“一周聯(lián)系三次以上”，56．4%的大學(xué)生會(huì)“一周聯(lián)系一兩次”，只有24．7%的大學(xué)生“兩三周才聯(lián)系一次或更少聯(lián)系”。課題組在訪談中發(fā)現(xiàn)，90后大學(xué)生不再局限于傳統(tǒng)的電話聯(lián)系，他們與家人、好友也經(jīng)常通過QQ視頻、微信關(guān)注來聯(lián)絡(luò)感情。從這些數(shù)據(jù)以及定性訪談結(jié)果，可以看出90后大學(xué)生擁有良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和家人交流溝通比較順暢，并且借助網(wǎng)絡(luò)這一在時(shí)空上可以不受限制的捷徑，與家人同學(xué)的聯(lián)系更加活躍［6-7］。與此同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)中的朋友關(guān)系也得到了拓展。網(wǎng)絡(luò)讓大學(xué)生可以根據(jù)個(gè)人的興趣、愛好和需要來選擇自己的交往群體，在一定程度上減少了對(duì)現(xiàn)實(shí)人際交往中的身份、不被認(rèn)可等負(fù)面影響的擔(dān)心。例如，在微博應(yīng)用上，大學(xué)生可以通過標(biāo)簽分類、查詢、用戶自定義、編輯推薦等方式找到興趣相投的朋友。有些在現(xiàn)實(shí)中不會(huì)說或不敢說出來的話，可以發(fā)表在微博上，得到他人的反饋和關(guān)注，由此推動(dòng)90后大學(xué)生的人際交往更加順利。

（六）從戀愛與性的觀念看，90后大學(xué)生渴望愛情，性態(tài)度寬容開放

90后大學(xué)生的性發(fā)育已經(jīng)成熟，他們憧憬美好的愛情，渴望與異性交往。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)為原來高中就已開始戀愛的大學(xué)生提供了維持戀情的便利，并且增加了網(wǎng)戀的渠道。調(diào)查顯示，對(duì)“你對(duì)大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)如何看待”這一問題，49．5%的大學(xué)生認(rèn)為是“追求美好的愛情”，20．6%的大學(xué)生認(rèn)為是“滿足心理、生理的需要”，18．6%的大學(xué)生認(rèn)為是“選擇人生的伴侶”，只有8．2%的大學(xué)生認(rèn)為是“隨大流，打發(fā)無聊的時(shí)光”，還有3．1%的大學(xué)生的選擇是“緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力”。對(duì)“大學(xué)戀愛是否一定要經(jīng)歷”這一問題，22．3%的大學(xué)生感覺“一定要經(jīng)歷”，77．6%的大學(xué)生感覺“順其自然”，只有2．1%的大學(xué)生明確表示“暫不想戀愛”。結(jié)合這些數(shù)據(jù)以及定性訪談的結(jié)果，本研究發(fā)現(xiàn)，90后大學(xué)生將大學(xué)戀愛當(dāng)作大學(xué)生活的一個(gè)重要內(nèi)容，雖然他們的思想上沒有了從前那種不好意思談或不敢談的“傳統(tǒng)觀念”，但是他們?nèi)匀话褢賽郛?dāng)成比較嚴(yán)肅的事情來對(duì)待，以比較認(rèn)真的態(tài)度來思考戀愛問題。相比而言，90后大學(xué)生更加敢于追求和表白愛情，重視與異性彼此之間的關(guān)注和欣賞。對(duì)于性問題，48．5%的大學(xué)生認(rèn)同婚前性行為，認(rèn)為“只要雙方愿意就可以”，46．4%的則認(rèn)為“是對(duì)自己／他人的不負(fù)責(zé)任”。可見，90后大學(xué)生對(duì)待戀愛中的性行為，不再是“猶抱琵琶半遮面”，他們的性態(tài)度表現(xiàn)了更多的開放性特征。

（七）從心理健康角度看，90后大學(xué)生心理健康狀況良好

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，對(duì)于自己的心理健康狀況，83．5%的大學(xué)生認(rèn)為“有點(diǎn)壓力，但通過自我調(diào)節(jié)可以保持良好”，9．3%的大學(xué)生認(rèn)為“沒有壓力，心理健康狀況良好”，而認(rèn)為“需要通過心理幫助或不知道怎么辦，心理健康狀況不好”的大學(xué)生只占2．1%。由此可見，90后大學(xué)生的心理健康狀況并沒有像人們擔(dān)心的那樣糟糕，總體而言仍然是積極良好的。在訪談中發(fā)現(xiàn)，90后大學(xué)生會(huì)有來自于學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際等方面的壓力，但通過對(duì)朋友的傾訴、家人的支持、網(wǎng)絡(luò)上的宣泄，再通過自我調(diào)節(jié)，他們能迅速調(diào)整好自己的心態(tài)，以良好的精神面貌來完成大學(xué)的生活與學(xué)習(xí)。

三、積極心理學(xué)視野下的大生心理健康教育創(chuàng)新

從本課題組的定量調(diào)查和定性訪談結(jié)果可以看出，90后大學(xué)生心理特點(diǎn)的主流是積極向上的，網(wǎng)絡(luò)對(duì)其心理的影響并不都是嚴(yán)重的、消極的、不利的。相反，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長(zhǎng)起來的90后大學(xué)生，對(duì)網(wǎng)絡(luò)已具備一定的辨別能力，有著自己一代人獨(dú)特的心理及行為特征，對(duì)各類事物有自己的一套思維方式，傳統(tǒng)的高校學(xué)生管理和教育模式可能已不適用于這一代大學(xué)生，高校應(yīng)充分把握90后大學(xué)生的心理特征和行為模式，在大學(xué)生心理健康教育過程中融入更加科學(xué)、積極的思路。而積極心理學(xué)的興起與發(fā)展，為大學(xué)生心理健康教育帶來新的思維模式和教育思路，尤其是對(duì)于理解和教育網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下成長(zhǎng)起來的90后大學(xué)生意義重大。

（一）積極心理學(xué)的視野

積極心理學(xué)是21世紀(jì)一種新的理論觀點(diǎn)，2000年，塞里格曼（Seligeman）在《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出“積極心理學(xué)”這一概念。他指出，21世紀(jì)，心理學(xué)研究要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的以干預(yù)和解決人的心理障礙和心理疾病為主的病理學(xué)方向，而把注意力轉(zhuǎn)向?qū)τ谌说姆e極潛能和積極力量的研究和利用［8］。美國著名心理學(xué)家謝爾頓（Kennon Sheldon）和勞拉金（Laura King）將積極心理學(xué)定義為：“積極心理學(xué)是利用比較完善的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，致力于研究普通人的力量、潛能和美德等積極方面的一門科學(xué)。”［9］當(dāng)今積極心理學(xué)的研究，主要集中在三個(gè)方面：主觀層面上的積極情緒體驗(yàn)、個(gè)人層面上的積極人格特質(zhì)和群體層面上的積極組織系統(tǒng)。

1．積極的情緒體驗(yàn)。積極情緒（positive emotion）是指當(dāng)個(gè)體需要得到滿足后的愉悅感和快樂感等主觀體驗(yàn)。密歇根大學(xué)的弗雷德里克森（Fredrickson）提出了第一個(gè)清晰的理論框架，即擴(kuò)展—構(gòu)建的積極情緒理論（broaden-and-build），他認(rèn)為各種具體的積極情緒如高興、興趣、滿足感、自豪感和愛等，表面看來不同，但均能擴(kuò)展個(gè)人瞬間的知行（thought-action）能力，由此反復(fù)積累的結(jié)果能增進(jìn)個(gè)人資源和心理成長(zhǎng)，促進(jìn)幸福感的提升［10］。積極心理學(xué)用實(shí)驗(yàn)的方式驗(yàn)證了積極的情緒狀態(tài)可以擴(kuò)展人們的注意范圍和思維及行動(dòng)范疇，能夠幫助人們建構(gòu)出沉浸式的個(gè)人自主自愿，從而使人們的行為更具有靈活性和創(chuàng)造性。

2．積極的人格特質(zhì)。積極的人格特質(zhì)，即積極的個(gè)性特點(diǎn)，它是積極心理學(xué)得以建立的前提和基礎(chǔ)。積極心理學(xué)提倡研究積極人格特質(zhì)，認(rèn)為積極潛能與積極人格能夠彼此促進(jìn)，對(duì)個(gè)體潛能的挖掘與強(qiáng)化有助于塑造積極的人格特質(zhì)，積極的人格特質(zhì)則能幫助人們采取更為有效的應(yīng)對(duì)策略，以更有效地處理生活中的各種壓力。因此，只有人自身的積極品質(zhì)和積極力量，如自我決定（self-determination）、愛、樂觀、感恩、智慧、創(chuàng)造力、才干等積極人格特質(zhì)，才是心理健康和提升主觀幸福感的重要預(yù)測(cè)指標(biāo)。

3．積極的組織系統(tǒng)和環(huán)境。積極個(gè)性品質(zhì)和積極情緒體驗(yàn)的形成都需要有良好的氛圍，積極心理學(xué)提倡要有使人類幸福的環(huán)境條件。積極的組織系統(tǒng)一是要建構(gòu)公民責(zé)任感和道德等大系統(tǒng)水平上的積極國家環(huán)境，二是要培養(yǎng)建立具有良好關(guān)系的社區(qū)、高效能的校園以及健康的家庭等的積極小系統(tǒng)。積極的組織系統(tǒng)和環(huán)境可以促進(jìn)個(gè)體積極的人格特質(zhì)形成，影響積極的情緒體驗(yàn)。

（二）網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下的90后大學(xué)生積極心理健康教育創(chuàng)新

傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康認(rèn)為，心理健康就是減少或消除、甚至是沒有心理問題與疾病。這種以解決心理問題為導(dǎo)向的心理健康教育理念，容易造成教師過分關(guān)注學(xué)生的問題行為，注重對(duì)問題行為的預(yù)防和矯正。馬斯洛認(rèn)為：“如果一個(gè)人只潛心研究精神錯(cuò)亂者、神經(jīng)病患者、心理變態(tài)者、罪犯、越軌者和精神脆弱者，那么他對(duì)人類的信心勢(shì)必越來越小。因此對(duì)畸形的、發(fā)育不全的、不成熟和不健康的人進(jìn)行研究，就只能產(chǎn)生畸形的心理學(xué)和哲學(xué)?！保?1］積極心理學(xué)認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)該運(yùn)用積極的視角研究人類的行為，重點(diǎn)發(fā)掘和培養(yǎng)他們的積極品質(zhì)，鞏固與加強(qiáng)積極力量。

因此，在積極心理學(xué)的視野下，大學(xué)生積極心理健康教育提倡遵循90后大學(xué)生的心理發(fā)展及教育規(guī)律，充分發(fā)掘大學(xué)生自身的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)潛能和積極因素的開發(fā)。注重關(guān)注大學(xué)生已有的積極心理，堅(jiān)持積極取向的評(píng)價(jià)方式，強(qiáng)調(diào)大學(xué)生的自主性和主體。借助興趣、快樂與挑戰(zhàn)等積極體驗(yàn)來調(diào)動(dòng)大學(xué)生的成長(zhǎng)動(dòng)力，激發(fā)大學(xué)生內(nèi)在的激情，幫助他們發(fā)展綜合技能。形成積極人格，大幅提升心理免疫力和抵抗力，最大限度地發(fā)揮潛能，增強(qiáng)大學(xué)生的幸福感。這種積極正向的心理健康教育目標(biāo)才真正符合網(wǎng)絡(luò)時(shí)代成長(zhǎng)起來的90后大學(xué)生的認(rèn)知、情緒、人格等方面的心理需求和成長(zhǎng)規(guī)律。

1．始終堅(jiān)持正面引導(dǎo)的積極性原則

大學(xué)生積極心理健康教育提倡要用開放和欣賞的眼光來看待每一個(gè)大學(xué)生，強(qiáng)調(diào)尋找他們身上的積極力量，用積極的視角重新發(fā)現(xiàn)和解讀出現(xiàn)的心理問題［12］。當(dāng)前無處不在的網(wǎng)絡(luò)確實(shí)給90后大學(xué)生帶來了一定的消極影響，但如果因?yàn)檫@些消極影響而把網(wǎng)絡(luò)視為洪水猛獸，甚至提出要限制大學(xué)生上網(wǎng)，反而會(huì)得不償失。從各個(gè)高校的心理普查結(jié)果和心理咨詢中心接待的情況來看，大多數(shù)90后學(xué)生的心理是正常、健康、富有朝氣、積極向上的，具有突出心理問題和明顯心理癥狀的學(xué)生畢竟只是少數(shù)。因此，應(yīng)該始終堅(jiān)持正面引導(dǎo)的積極性原則，通過對(duì)90后大學(xué)生的積極心理健康教育，關(guān)注他們的發(fā)展性目標(biāo)，用積極的理念優(yōu)化其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其健全人格，從而使大學(xué)生更有效地利用網(wǎng)絡(luò)的積極作用，積極適應(yīng)社會(huì)，積極應(yīng)對(duì)問題，形成積極的生活態(tài)度。積極正面的引導(dǎo)才能真正促進(jìn)90后大學(xué)生的心理成熟、人格完善和穩(wěn)定，幫助他們確定未來的發(fā)展目標(biāo)。

2．構(gòu)建大學(xué)生積極心理健康教育的三層立體網(wǎng)絡(luò)

傳統(tǒng)心理健康教育的途徑一般是以心理咨詢、心理講座心理健康教育課程等為主。而大學(xué)生積極心理健康教育則倡導(dǎo)全方位、全過程和全面滲透，以學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)帥，以專業(yè)的大學(xué)生心理健康教師為骨干，以輔導(dǎo)員為載體，以大學(xué)生心理委員為朋輩助理，以積極向上的校園文化和社會(huì)環(huán)境為正能量氛圍，由此形成一個(gè)大學(xué)生積極心理健康教育的互動(dòng)多維的交叉立體網(wǎng)絡(luò)［13］。在具體的教育途徑和方法上，要向多元化的方向發(fā)展，不僅強(qiáng)調(diào)知識(shí)和認(rèn)知的接受與改變，而且更加強(qiáng)調(diào)情景性、參與性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性。在積極心理健康教育的內(nèi)容上，孟萬金教授曾列出增進(jìn)開發(fā)心理潛能、完善積極人格、發(fā)揮智能優(yōu)勢(shì)和主觀幸福感等14項(xiàng)核心內(nèi)容［14］。根據(jù)90后大學(xué)生的心理特點(diǎn)，結(jié)合國外積極心理學(xué)理論發(fā)展和國內(nèi)學(xué)者的理論實(shí)踐探索，課題組提出，90后大學(xué)生積極心理健康教育的內(nèi)容概而言之至少包括三個(gè)層面：一是在個(gè)體層面上要培養(yǎng)90后大學(xué)生樂觀、堅(jiān)定、自信、勇氣、寬容、智慧等積極的人格特質(zhì)；二是在主觀層面上要強(qiáng)化90后大學(xué)生愉快、幸福、滿意、希望等積極的心理體驗(yàn)；三是在群體的層面上要強(qiáng)調(diào)促進(jìn)90后大學(xué)生的利他行為、美德、戀愛責(zé)任和社會(huì)責(zé)任感等方面積極的組織環(huán)境系統(tǒng)的完善。

3．開設(shè)積極心理學(xué)課程

國外已有不少國家成功開設(shè)了積極心理健康教育的課程。2006年，本·沙哈爾博士開設(shè)的積極心理學(xué)幸福課成為哈佛大學(xué)最受歡迎的選修課，聽課人數(shù)超過了多年來一直獨(dú)占鰲頭的經(jīng)濟(jì)學(xué)。這門課程創(chuàng)下了哈佛大學(xué)聽課人數(shù)最多、最受歡迎的課程紀(jì)錄［15］。國外課程的成功開設(shè)給國內(nèi)的積極心理健康教學(xué)課程帶來啟示和信心。當(dāng)然，我國的大學(xué)生積極心理健康教育課程起步較晚，課程教材還有待編訂，教學(xué)設(shè)計(jì)有待開發(fā)，課程形式有待創(chuàng)新。但在一些有心理專業(yè)背景的高校，可先結(jié)合團(tuán)體心理訓(xùn)練，開設(shè)以幸福體驗(yàn)為主題的系列課程，增加學(xué)生的積極體驗(yàn)，引導(dǎo)90后大學(xué)生獲得信心、希望和幸福感。

4．利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，拉近與90后大學(xué)生的心理距離

一方面，網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用，可以提高大學(xué)生積極心理健康教育的效果與效率。如建立心理咨詢服務(wù)和健康教育網(wǎng)站，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、戀愛、就業(yè)等方面的疑惑，同時(shí)結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)和成才的需求，介紹學(xué)習(xí)方法，進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)等，從而更有效率地做好積極心理知識(shí)的普及。另一方面，通過網(wǎng)絡(luò)即時(shí)工具加強(qiáng)與90后大學(xué)生交流，可以在深層次上了解大學(xué)生的真實(shí)想法和需求。課題組訪談發(fā)現(xiàn)，那些表面上看起來內(nèi)向的大學(xué)生，如果關(guān)注他們的空間、微博等，卻能發(fā)現(xiàn)他們充滿激情的、完全不同的另一面。因此，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)的方法拉近與90后大學(xué)生的心理距離，可以讓老師、輔導(dǎo)員與他們?cè)谕粋€(gè)平臺(tái)上互動(dòng)平等對(duì)話，從而開辟一個(gè)更廣闊的接觸平臺(tái)［16］。

［1］ 中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心．第31次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告［EB／OL］．（2013-01-15）．［2013-02-02］．http：／／www．cnnic．cn／hlwfzyj／hlwxzbg／hlwtjbg／201301／t20130115＿38508．htm．

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Post-90 Generation College Students’Psychological Characteristics and Education Innovation under the Network Era：Positive Psychology Perspective

ZHANG Xiaoping1，SHAO Yali2
（1．Ideological and Political Theory Course Teaching and Researching Department，F(xiàn)ujian Police College，F(xiàn)uzhou 350007，China；2．Mental Health Education Center of Ideological and Political Department，F(xiàn)ujian Jiangxia University，F(xiàn)uzhou 350108，China）

From the view of network behavior and psychological characteristics of post-90 generation college students，through empirical analysis of statistical and qualitative interview，the analysis summarizes the typical network behavior and psychological characteristics of post-90 generation college students．The results found in the network life，convenience，leisure entertainment and interactive equality have an important influence on college students，who grew up in the network environment．The post-90 generation college students’psychological characteristics of themainstream are positive．Finally，from the view of positive psychology，the research puts forward innovation path of positive mental health education to promote post-90 generation students’psychological and personality development．

network era；post-90 generation college students；psychological characteristics；positive psychology

G455

A

1673-8268（2014）02-0069-08

（編輯：劉仲秋）

10．3969／j．issn．1673-8268．2014．02．015

2013-07-18

福建省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下90后大學(xué)生的思想政治現(xiàn)狀及教育研究（FJJKCG13－136）

張小平（1973-），男，福建永定人，副教授，哲學(xué)碩士，主要從事心理健康教育與思想政治教育研究；邵雅利（1977-），女，福建廈門人，副教授，心理學(xué)碩士，主要從事心理健康教育與職業(yè)發(fā)展研究。