荀焱

臺灣地區(qū)曾有個“豪爽女人”行動，這些臺灣地區(qū)的新女性們認為想要提升情欲品質(zhì)，就要推動一場女性的性解放運動。她們希望通過性資訊的充分流通、性經(jīng)驗的充分體會、情欲資源的充分積累、情欲人權(quán)的充分建立，來徹底改變女性的情欲文化，以便一代一代的女人能成長為無愧無怨無懼的主體。這不是個人的改造，更是整體文化的重建，一個以女性意識和女性主體來主導的創(chuàng)造。

但在我們身邊，想要做個“豪爽女人”并非易事。因為在人們的觀念中，女性在性愛上應(yīng)該是矜持的、收斂的、被動的，甚至是壓抑的。在父權(quán)文化中，性和情欲被交換、征服等充滿猜疑和怨恨的情緒所滲透，被羞恥和罪惡所著色，反而成了一件不可做，或者做了也不可說的事情。很多女性即使結(jié)婚多年，可能都沒有真正享受過性愛帶來的歡愉與高潮。比如，她們從來都不知道自己的私處是什么樣兒？自己的敏感帶在哪兒？如何正面、勇敢地看待性，成為現(xiàn)代女性必須要面對的問題。

所以，要想從性愛中得到愉悅，最重要的是，你的身體真正能享受到性愛的快樂，不妨先問問以下幾個問題。

問題1：我熟悉自己的私處嗎？

回憶一下，在獨處的時候，你曾仔細觀察過自己的私處嗎？或者是探索過自己的身體嗎？

相信這對于許多女性都是個會臉紅搖頭的問題，因為她們的私處常常被遮掩。有位德國女醫(yī)生曾寫道，女性性器官中外露的部分被稱為“陰唇”，在德語中稱為“schamlippen”，字面意思是“羞恥之唇”。在德國，這個單詞和羞恥、恥辱緊密相連，總之都是很消極的意義。正因為如此，她很喜歡在中國，“陰唇”的另一個解釋—“圣潔之門”，這個表述再貼切不過了。

不過想來中國女性很難為此感到驕傲。因為在傳統(tǒng)文化里，女性性器官可是禁忌之地。早在童年期，當男孩把顯露在外的性器官當玩具般隨意擺弄時，對女孩來說則沒那么容易。因為女孩的父母常常會忽略女兒的性好奇。當女兒偶爾玩自己的性器官時，大人通常會嚴厲喝止。因為他們覺得這種行為非常不雅，甚至是一種恥辱。

雖然女孩很早就被母親教育要有自己的一個特殊小盆，好好清洗下身，但絕大多數(shù)女生恐怕從未見過它的廬山真面目，甚至從未有過這個想法。這是多么奇怪的事情！通常女孩的臉上長個小包，多一道細紋都會讓女人瞪大雙眼，可如此重要的地方卻成為禁忌，這種對自己身體的自然接觸在今天會令人吃驚，甚至尷尬。女人們更愿意將自己的身體交給醫(yī)生、丈夫或是情人，而不是自己。

其實，對私處的了解除了健康原因，更是對自己性感受的認知。女性自慰是自我性愉悅的重要方式。尤其是女性獨特的“陰蒂高潮”體驗。要知道，女性的陰蒂擁有8000個神經(jīng)纖維，它是女性身體上最為敏感的部位，比男性性器官敏感得多。它能為女性帶來極致的快樂。

美國記者兼作家納塔莉·安吉爾（Natalie Angier）曾這樣描述女性的陰蒂：“它如此專注于自身的功能和職責，不需要任何的幫助和推動。而巧妙地躲在陰唇之后正顯示了它的高明。在某種程度上，它是一個神圣的秘密，一個不含一絲丑惡的潘多拉寶盒，在它之內(nèi)滿是愉悅?！?/p>

所以，女性完全可以拋去不需要的羞澀感，坦然地查看、觸摸、了解自己的私處，這也是每一個女性對自己負責的態(tài)度吧。

問題2：我了解自己的情動嗎？

對單純的性行為而言，每個女人都有自己的性敏感帶，那么，你是否了解自己身體容易情動的地方？除了大部分人都知道的嘴唇、乳房、私處等性感受帶，據(jù)說90%的女性還喜歡身體的某些特殊部位被觸摸。

其實，每個女人常會有自己獨特的敏感區(qū)域，像耳根后面、發(fā)根處、脖頸等部位，一般來說，血管豐富的地方常是容易敏感的地帶。女性之所以情動時會顯得紅暈滿布，淚眼迷離，格外嫵媚，正是因為觸覺刺激促使女性身體里分泌大量荷爾蒙，這些荷爾蒙促進血液循環(huán)和淚液分泌，使女人的雙頰出現(xiàn)動人的紅暈，雙眸受到滋潤，整個人才顯得水樣迷人……

所以，充分了解自己身體的敏感部位，是女性在性體驗中能夠更好獲得性欲與滿足的好途徑。那么，你能至少發(fā)現(xiàn)自己的5個敏感帶嗎？

此外，女性的情動是身動，更是心動，許多女人對于男人以及對于性的關(guān)鍵問題，都是“虛化”的。女人總是注重情緒的鋪墊，并且通過種種細節(jié)鋪墊推動自己的感覺逐漸升溫，只有感覺升溫之后，才會有性需求。

女人了解男人，往往是憑“感覺”，先感而后覺。比如在電影 《非誠勿擾》 中，舒淇說，愛上什么人，靠的是鼻子。看起來，鼻子和愛毫無關(guān)系，可是，在尋求伴侶的過程中，女人的鼻子發(fā)揮了極其重要的作用，女人可以通過鼻子嗅出男人身上的氣息，以及氣息背后的很多秘密。

所以你是否了解什么樣的細節(jié)、什么樣的味道會讓自己情動？仔細體會一下，是男人干凈的指甲？剃須水的淡雅？還是很紳士地為自己拉了凳子？寵愛地撫摸了自己的頭發(fā)？

問題3：我到底是怎么看待性？

心理學認為，讓人們痛苦或快樂的，不是發(fā)生了什么樣的事情，而是人們自己對事情的看法和態(tài)度。所以同樣一件事情，不同的人會有天壤之別的感受。對待性，也是如此。

一個人對性的看法，跟家庭教育有著很大的關(guān)系。希爾達·哈徹森是一位紐約婦科醫(yī)生，同時也是女性的性快樂導師。她坦白自己30歲時才第一次獲得性高潮體驗，原因就是因為她作為極其保守的美國南部女孩，其家庭像美國南方的很多家庭一樣，給孩子灌輸“性是可恥的”的觀念。這種觀念潛移默化成為女孩子們體內(nèi)的基因，極端保守的性態(tài)度在日后影響自己的性生活。長期對性的隔膜帶來的是，希爾達·哈徹森很長一段時間不喜歡性這回事。她婚后多年一直在床上假裝性高潮，從未感受到性愛帶給自己的快樂。她的保守觀念確實把她的性生活搞砸了。

而在我們周圍，許多結(jié)婚多年的女性，當問及性高潮的感受時，依舊會模糊不清，她們也從未從中獲得快樂和愉悅。

舊觀念的改變要靠新觀念的樹立，正如后來希爾達的解決辦法是：開列一張清單，先寫下以往所接受的保守的性觀念，然后寫下跟它們相反的觀念。比如先寫下“只有壞女孩享受性”，再寫下“所有女孩都應(yīng)該享受性”。每當保守的觀念冒頭時—不管是在床上還是在別的方面，她的腦海里就會浮現(xiàn)出跟它相反的觀念，從“不可以這樣”到“為什么不試試呢”，這樣，影響自己享受性的心理障礙就被慢慢消解了。

30 歲，當?shù)谝淮涡愿叱苯K于來臨，希爾達自豪地說，那是通過對自己身體的了解而達到的。從此，她似乎開竅了，之后的性生活妙不可言，從對性一知半解變成性愛專家。正因為如此，她希望其他女性也能和自己一樣享受到性愛的快樂，不要像她那樣晚才體會到。

像希爾達一樣，女性要學習挑戰(zhàn)自己的老思想，不再把追求性快樂看成洪水猛獸，而是自己應(yīng)有的權(quán)利，甚至是自己一定要努力完成的人生功課。性雖然不是人生中最重要的事，但愛和性加起來，能帶給女性人生中的幸福。

就如同臺灣的“豪爽女人”行動，做個豪爽女人就是要做個“敢女人”，敢看、敢問、敢挑戰(zhàn)，性?？偸且孔约喊盐铡?/p>

結(jié)束語：

要想享受到性愛的快樂，女人就應(yīng)該先做好準備。你對自己身體的態(tài)度，直接影響到你的性行為。這其中，包括對自己身體的深度了解，對自己另一半的了解，最重要的是面對真實的自己。所以，從現(xiàn)在開始，就和身體做朋友吧。