張中印，馬凌波，周 燕，秦 勇，熊德良

(1.華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院，上海 200241；2.東北林業(yè)大學(xué)體育部，黑龍江 哈爾濱 150040；3.湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410012)

健美操運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的全民健身和學(xué)校體育中占據(jù)著舉足輕重的地位，自2005年中國(guó)健美操國(guó)家隊(duì)獲得世界運(yùn)動(dòng)會(huì)集體操冠軍至今，中國(guó)隊(duì)已經(jīng)在世錦賽、世界運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界杯總決賽、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲得了數(shù)十枚金牌。在上一周期(2009—2012)最后一屆世錦賽中，中國(guó)隊(duì)一舉奪得三人操、集體操，以及有氧舞蹈(Aerobic Dance，簡(jiǎn)稱AD)和有氧踏板(Aerobic Step，簡(jiǎn)稱AS)四個(gè)項(xiàng)目的冠軍(其中AD和AS作為試開展項(xiàng)目)。在新的奧運(yùn)周期伊始，國(guó)際體聯(lián)推出了新的評(píng)分規(guī)則，與上一周期規(guī)則相比，新規(guī)則在總則、裁判長(zhǎng)、難度動(dòng)作等方面均有較大幅度調(diào)整。我國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)若要在新周期中繼續(xù)保持在國(guó)際上的領(lǐng)先地位，首要一點(diǎn)就是要吃透新規(guī)則，根據(jù)規(guī)則的變化進(jìn)行針對(duì)性的成套創(chuàng)編。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

本文以《2013—2016國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)健美操評(píng)分規(guī)則》、《2009—2012國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)健美操評(píng)分規(guī)則》為研究對(duì)象，研究?jī)?nèi)容涉及評(píng)分規(guī)則中的總則、裁判長(zhǎng)、難度動(dòng)作等方面。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱了國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)官網(wǎng)英文版評(píng)分規(guī)則、印刷版中文評(píng)分規(guī)則、國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)官網(wǎng)健美操項(xiàng)目最新的《newsletter》等相關(guān)資料。

1.2.2 專家訪談法

作為新周期國(guó)際健美操裁判員培訓(xùn)班、全國(guó)裁判員培訓(xùn)班參訓(xùn)者，作者在培訓(xùn)期間對(duì)國(guó)際體聯(lián)健美操技委會(huì)主席Mireille女士，中國(guó)健美操協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)、國(guó)際一級(jí)裁判員王佑平女士，國(guó)際體聯(lián)健美操技委會(huì)副主席、中國(guó)健美操國(guó)家隊(duì)主教練王宏博士，中國(guó)健美操協(xié)會(huì)技委會(huì)副主任、中國(guó)健美操國(guó)家隊(duì)教練周燕教授，健美操世界冠軍秦勇、熊德良等專家進(jìn)行訪談，針對(duì)新周期評(píng)分規(guī)則的變化、新成套動(dòng)作編排等內(nèi)容進(jìn)行探詢。

2 結(jié)果與分析

2.1 總則、世錦賽要求、成套創(chuàng)編和裁判團(tuán)的變化

與上一周期規(guī)則相比，新規(guī)則在總則中進(jìn)行了較大幅度的改變，內(nèi)容涉及成套動(dòng)作的時(shí)間、比賽場(chǎng)地等7個(gè)主要點(diǎn)，見表1：

表1 總則、世錦賽要求、成套創(chuàng)編和裁判團(tuán)的變化

表1中的1—6均為在上一周期規(guī)則的基礎(chǔ)之上進(jìn)行修改，而第7項(xiàng)則是新增加的內(nèi)容。兩個(gè)裁判組共增設(shè)8名技術(shù)監(jiān)督，每組4名，2位完成監(jiān)督裁判，2位藝術(shù)監(jiān)督裁判，這8名裁判員均由FIG執(zhí)行委員會(huì)(EC，高于健美操技委會(huì)權(quán)限)提名國(guó)際1、2級(jí)裁判員擔(dān)任，且每組技術(shù)監(jiān)督和該組難度裁判員不能來自同一個(gè)成員國(guó)協(xié)會(huì)。增加八位技術(shù)監(jiān)督裁判員的目的無疑是為了避免同一裁判組中的部分裁判員串通打分，共同偏袒或打壓某一名或一組運(yùn)動(dòng)員；另外，為了防止技術(shù)監(jiān)督對(duì)比賽的操控，新規(guī)則對(duì)裁判員分?jǐn)?shù)、技術(shù)監(jiān)督分?jǐn)?shù)進(jìn)行了相互鉗制，這樣就在以往評(píng)分規(guī)則的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升了比賽的公平、公正性。

從表1的諸多變化中我們可以看出以下幾點(diǎn)：1)多人項(xiàng)目的成套創(chuàng)編時(shí)間減少，數(shù)字上看是降低了多人項(xiàng)目成套編排難度，但實(shí)際上是要求運(yùn)動(dòng)員在更短的時(shí)間內(nèi)完成難度、操化、托舉、配合、過渡與連接等諸多元素，要在更短的時(shí)間內(nèi)兼顧到成套的水平、三維空間的變化， 隊(duì)形的變化等，這就要求成套編排更加復(fù)雜、創(chuàng)新、多樣和流暢；2)單人項(xiàng)目的比賽場(chǎng)地?cái)U(kuò)大到10x10 m，這對(duì)單人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的混氧耐力、成套路線編排都提出了更高的要求；3)集體操由6人減為5人，增設(shè)了有氧舞蹈和有氧踏板項(xiàng)目(參賽人數(shù)為8人，性別不限)，降低了項(xiàng)目參與的門檻，旨在吸引更多的健美操運(yùn)動(dòng)員、愛好者參與到此運(yùn)動(dòng)中。另外國(guó)際體聯(lián)將這兩個(gè)項(xiàng)目增設(shè)到世錦賽、世界運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)中，這也給國(guó)內(nèi)大批能力稍有欠缺、一直無緣國(guó)家隊(duì)，但動(dòng)作完成質(zhì)量高、藝術(shù)表現(xiàn)力好的運(yùn)動(dòng)員以極大的希望，他們可以通過這兩個(gè)項(xiàng)目來完成自己的冠軍夢(mèng)。

2.2 技巧動(dòng)作、違例動(dòng)作變化

上一周期的評(píng)分規(guī)則中并沒有對(duì)技巧類動(dòng)作的種類、翻轉(zhuǎn)及旋的度數(shù)等做出明確要求，也就不存在“違例動(dòng)作”，導(dǎo)致一些成套動(dòng)作中充斥著各類技巧動(dòng)作，這大大違背了健美操運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)和項(xiàng)目特征，因此新版規(guī)則中對(duì)技巧類動(dòng)作和違例動(dòng)作都做了明確的要求，見表2、表3：

表2 技巧類動(dòng)作(Acrobatic)

表2中還有四點(diǎn)需要特別注意：1)A-7空翻類動(dòng)作如果翻轉(zhuǎn)度數(shù)多于或少于360°，算違例動(dòng)作，裁判長(zhǎng)減0.5分；2)技巧動(dòng)作出現(xiàn)超過2次后，每多1個(gè)由裁判長(zhǎng)減0.5分；3)雖然所有技巧類動(dòng)作允許用肘撐，不過一旦出現(xiàn)肘撐類技巧動(dòng)作，裁判長(zhǎng)不減分，但出于美觀和安全考慮，完成裁判卻要減0.5分；4)頸手翻(Neck Spring)、滾翻及魚躍前滾翻(Roll)類動(dòng)作算過渡類動(dòng)作。

表3 違例動(dòng)作(Prohibited)

上述違例動(dòng)作每出現(xiàn)一次將由裁判長(zhǎng)減0.5分。以上表2、表3在成套動(dòng)作評(píng)判執(zhí)行過程中還有兩點(diǎn)值得注意：1)肘撐動(dòng)作只有出現(xiàn)在技巧類動(dòng)作中完成裁判才減0.5分，出現(xiàn)在非技巧動(dòng)作中不減分；2)本著不重復(fù)扣分的原則，如果成套中已經(jīng)出現(xiàn)2個(gè)技巧動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)第三次做了“鍵子后空翻”，這個(gè)技巧動(dòng)作組合將由裁判長(zhǎng)減0.5分，但不再算第3個(gè)、第4個(gè)技巧動(dòng)作再對(duì)其數(shù)量進(jìn)行減分；3)技巧類動(dòng)作僅作為藝術(shù)裁判五個(gè)評(píng)判內(nèi)容其中之一“成套主體內(nèi)容”中過渡與連接動(dòng)作的一個(gè)要素，不必強(qiáng)求運(yùn)動(dòng)員必須在成套中完成技巧動(dòng)作，而且如果動(dòng)作完成質(zhì)量不高，完成裁判還要減分。

2.3 難度動(dòng)作變化

新周期評(píng)分規(guī)則中對(duì)難度動(dòng)作進(jìn)行了較大幅度的調(diào)整，內(nèi)容涉及難度動(dòng)作分值的調(diào)整、增加部分新難度動(dòng)作、重新劃分根命名等。

2.3.1 難度動(dòng)作分值的調(diào)整

A、B、C三個(gè)組別中難度動(dòng)作分值的調(diào)整主要是降低原分值；D組難度動(dòng)作主要是提高其分值，見表4：

表4 常見難度動(dòng)作分值變化

在上一周期中，中國(guó)健美操國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員可以輕松完成A組中托馬斯轉(zhuǎn)體360°成文森、B組中分腿支撐成文森回分腿支撐、C組中540°屈體跳成俯撐等難度分值為1.0的動(dòng)作，尤其是在集體項(xiàng)目中，這也是我們跟法國(guó)、羅馬尼亞、西班牙等強(qiáng)手相比最大的優(yōu)勢(shì)。但在新周期中，這幾個(gè)動(dòng)作的分值均有所下降，這無疑大大限制了中國(guó)隊(duì)在這些難度動(dòng)作上的優(yōu)勢(shì)，這也就要求我們必須要在并腿水平支撐成俯撐或成文森、720°屈體跳成俯撐等新的1.0分值高難度動(dòng)作上取得突破。

2.3.2 新難度動(dòng)作的增加

新周期難度表中B組沒有新難度動(dòng)作的增加，A、C、D三個(gè)組別中則增加了若干新動(dòng)作，見表5：

表5 新增難度動(dòng)作

從表5中可以看出A組新增的幾個(gè)難度動(dòng)作均為托馬斯動(dòng)作的變異，分值較高，但如果運(yùn)動(dòng)員不具備較強(qiáng)的手腕、肩帶及核心力量，就很難完成這幾個(gè)難度。不過托馬斯動(dòng)作一直是中國(guó)優(yōu)秀健美操運(yùn)動(dòng)員的強(qiáng)項(xiàng)，在原來的1.0分動(dòng)作托馬斯轉(zhuǎn)體360°降為0.8分后，如何在最短的時(shí)間內(nèi)掌握這幾個(gè)高分值動(dòng)作成為中國(guó)隊(duì)能否延續(xù)優(yōu)勢(shì)的重點(diǎn)；C組中列出的幾個(gè)動(dòng)作，在上一周期中均為過渡動(dòng)作，本周期歸為難度動(dòng)作后，起始動(dòng)作分值并不高，但水平旋類兩個(gè)動(dòng)作的最高轉(zhuǎn)體度數(shù)1 080°所對(duì)應(yīng)的動(dòng)作分值均為1.0分，旋子轉(zhuǎn)體720°的分值也達(dá)到了0.8分；D組平衡與柔韌類動(dòng)作本就非中國(guó)隊(duì)優(yōu)勢(shì)，上一周期中D組難度最高分值為0.9分，中國(guó)隊(duì)拿到冠軍的項(xiàng)目中從未使用過此動(dòng)作(雙無支撐依柳辛接無支撐垂地劈腿)，而西班牙等強(qiáng)手運(yùn)動(dòng)員經(jīng)?？看藙?dòng)作拉開D組動(dòng)作與其他國(guó)家的差距。本周期新增加的這兩個(gè)難度，此基礎(chǔ)上的轉(zhuǎn)體1 080°，再接上垂地劈腿，更是增加了幾個(gè)分值為1.0的動(dòng)作，這無疑加大了以平衡和柔韌類動(dòng)作為殺手锏的國(guó)外強(qiáng)手的獲勝砝碼，增加了我國(guó)運(yùn)動(dòng)員獲勝的難度。

2.3.3 根命名的重新劃分

上一周期中很多不是一個(gè)類別(相同根命名)的動(dòng)作在本周期中被劃分為一個(gè)類別，如果成套中完成了一個(gè)類別中的兩個(gè)動(dòng)作，即為動(dòng)作重復(fù)，難度裁判就要減1.0分，因此非常有必要牢記上一周期中常用在一個(gè)成套、而本周期又被劃為一個(gè)根命名的動(dòng)作，見表6：

表6 常見重復(fù)難度動(dòng)作

2.3.4 難度動(dòng)作的計(jì)算

本周期評(píng)分規(guī)則中關(guān)于難度動(dòng)作的計(jì)算較上一周期發(fā)生了較大變化，主要體現(xiàn)見表7：

表7 難度動(dòng)作特殊要求

表7中比較復(fù)雜、教練員在成套難度編排時(shí)容易出錯(cuò)的就是集體項(xiàng)目中難度動(dòng)作的完成順序，對(duì)于表7中該條目的解釋可以舉例為證：1)若5名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)或依次完成了2個(gè)不同的難度動(dòng)作，那么將取難度值較低的動(dòng)作給分；2)若3名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)或依次完成了1個(gè)難度動(dòng)作，另兩名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)或依次完成了另外一個(gè)難度動(dòng)作，隨即雙方交換完成對(duì)方的難度動(dòng)作，這將不視為難度動(dòng)作的重復(fù)。因此，教練員在編排成套動(dòng)作難度時(shí)，一定要將混雙、三人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目區(qū)別開來。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)與上一周期評(píng)分規(guī)則相比，新規(guī)則中成套動(dòng)作時(shí)間、比賽場(chǎng)地尺寸、集體操人數(shù)等都有較大變化，這對(duì)成套動(dòng)作的編排提出了更高的要求；新增加了有氧舞蹈和有氧踏板兩個(gè)項(xiàng)目，可吸引更多的青少年參與到健美操項(xiàng)目中；裁判組新增加了技術(shù)監(jiān)督裁判，并對(duì)裁判員分?jǐn)?shù)、技術(shù)監(jiān)督裁判分?jǐn)?shù)進(jìn)行相互牽制。

新規(guī)則對(duì)技巧動(dòng)作、違例動(dòng)作做出詳細(xì)描述和明確要求：A1—A7類技巧動(dòng)作在成套中只能出現(xiàn)兩個(gè)，且不能連接；違例動(dòng)作每出現(xiàn)一次由裁判長(zhǎng)減0.5分；用肘撐完成的技巧類動(dòng)作算技巧動(dòng)作，但完成裁判減0.5分。

2)上一周期中我國(guó)運(yùn)動(dòng)員擅長(zhǎng)的A、B、C組高難動(dòng)作分值有所降低，相對(duì)較弱的D組新增加了分值更高的動(dòng)作，這些都對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員提出了新的要求；新增加的A、B組高分值動(dòng)作對(duì)我國(guó)優(yōu)秀健美操運(yùn)動(dòng)員提出了新的挑戰(zhàn)。

3)部分上一周期中不屬于同一根命名的動(dòng)作，在本周期中被劃分為同一類別，因此教練員務(wù)必謹(jǐn)記常見重復(fù)動(dòng)作，在成套編排中避免出現(xiàn)低級(jí)失誤。

4)新規(guī)則對(duì)混雙和三人項(xiàng)目難度動(dòng)作完成順序的要求是相同的，但對(duì)于集體項(xiàng)目的要求有所不同。因此，教練員在編排成套動(dòng)作時(shí)，不同的項(xiàng)目要區(qū)別對(duì)待。

3.2 建議

1)新的評(píng)分規(guī)則要求多人項(xiàng)目成套時(shí)間縮短、單人項(xiàng)目比賽場(chǎng)地?cái)U(kuò)大、集體操項(xiàng)目人數(shù)減少，這些都對(duì)成套動(dòng)作編排提出了更高的要求：要在更短的時(shí)間內(nèi)完成更多的元素，必須要提高成套動(dòng)作強(qiáng)度，努力提高成套動(dòng)作的復(fù)雜性和創(chuàng)新性；強(qiáng)化單人操運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練，尤其是混氧、無氧耐力。

2)有氧舞蹈、有氧踏板兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力等方面的要求遠(yuǎn)不及競(jìng)技健美操，這對(duì)廣大健美操愛好者是一個(gè)非常好的契機(jī)，而致力于開展健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)校也就有了更好的機(jī)會(huì)去組隊(duì)參加國(guó)際、國(guó)內(nèi)賽事；但這都需要相關(guān)管理部門去宣傳、普及、推廣，唯有這樣才能吸引更多的人參與，才能吸引學(xué)校增加投入。

3)技巧類動(dòng)作只是藝術(shù)裁判評(píng)價(jià)成套動(dòng)作主體內(nèi)容的因素之一，教練員切不可一味強(qiáng)求，須根據(jù)成套動(dòng)作的主題、風(fēng)格、音樂結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力等合理編排，若運(yùn)動(dòng)員完成的技巧類動(dòng)作質(zhì)量不高甚至失誤，造成的損失不可估量。

4)新規(guī)則中難度動(dòng)作的調(diào)整具有一定的針對(duì)性，但所謂規(guī)則即為公平，只有盡早適應(yīng)規(guī)則，提前對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高分值新動(dòng)作的訓(xùn)練，尤其是加強(qiáng)D組平衡與柔韌類高分值動(dòng)作的訓(xùn)練，努力縮小該組動(dòng)作與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的差距，才能使自身立于不敗之地。

[1]田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2000.

[2]國(guó)際體操聯(lián)合會(huì).競(jìng)技健美操評(píng)分規(guī)則(2009—2012)[S].2008.

[3]國(guó)際體操聯(lián)合會(huì).競(jìng)技體操國(guó)際規(guī)則(2013—2016)[S].2012.

[4]劉浩.競(jìng)技健美操體能屬性與結(jié)構(gòu)特征[J].運(yùn)動(dòng),2011(6):57-59.

[5]FIG.AEROBIC GYMNASTICS Code of Points 2009—2012[S].2008.

[6]FIG.AEROBIC GYMNASTICS Code of Points 2013—2016[S].2012.

[7]國(guó)家體育總局信息中心.中國(guó)體育年鑒[M].北京:中國(guó)體育年鑒社,2012.