劉德光 楊含笑

(1.牡丹江市冬管中心 黑龍江牡丹江 157001;2.哈爾濱體育學(xué)院 黑龍江哈爾濱 150001)

速度滑冰是我國(guó)傳統(tǒng)的冬季體育項(xiàng)目,也是我國(guó)冬季重點(diǎn)項(xiàng)目之一,肩負(fù)著為國(guó)速度滑冰是我國(guó)傳統(tǒng)的冬季體育項(xiàng)目,也是我國(guó)冬季重點(diǎn)項(xiàng)目之一,肩負(fù)著為國(guó)爭(zhēng)光的偉大使命。少兒速滑訓(xùn)練是整個(gè)訓(xùn)練的基石,其訓(xùn)練效果直接影響著成年運(yùn)動(dòng)員及整個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展走向,對(duì)我國(guó)的速滑運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要。而現(xiàn)代的速滑訓(xùn)練,已是一個(gè)多學(xué)科、多領(lǐng)域、相交叉的綜合訓(xùn)練體系。除了傳統(tǒng)的身體訓(xùn)練之外,越來越多的先進(jìn)的輔助設(shè)備也逐步進(jìn)入速度滑冰訓(xùn)練當(dāng)中。少兒速滑訓(xùn)練和比賽也是如此,其中,攝像技術(shù)就是重要的手段與方法,起到了至關(guān)重要的作用。

本文為了更好的開發(fā)、利用攝像在少兒速滑訓(xùn)練和比賽中應(yīng)用,將對(duì)其應(yīng)用的必要性、應(yīng)用的方法、應(yīng)用的時(shí)機(jī)等方面進(jìn)行研究,以期拋磚引玉,獲得更多專業(yè)人士的探究,更好的探究少兒速滑訓(xùn)練和比賽中運(yùn)用攝像的方法等。

1 研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象為牡丹江體校少兒速滑運(yùn)動(dòng)員16人,其中男8人、女8人。

2 結(jié)果與分析

2.1 少兒速滑訓(xùn)練和比賽的特點(diǎn)

2.1.1 興奮與抑制的發(fā)展不均衡

由于少兒速滑運(yùn)動(dòng)員,多處在6～13歲,這一階段神經(jīng)過程興奮與抑制的發(fā)展不均衡。神經(jīng)系統(tǒng)的興奮過程占明顯優(yōu)勢(shì),活潑好動(dòng),但注意力不易集中;學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作較快,但動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不準(zhǔn)確。

特別是在兒童時(shí)期,第一信號(hào)系統(tǒng)占主導(dǎo)地位,對(duì)具體形象的信號(hào)容易建立條件反射,而第二信號(hào)系統(tǒng)較弱。抽象的語言、思維能力差。

2.1.2 直觀教學(xué)特點(diǎn)

由于少兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的階段性的特點(diǎn),以及對(duì)抽象思維接受能力限制。因此,在少兒速滑訓(xùn)練和比賽中,教練一般會(huì)多安排以游戲和模仿性質(zhì)為主的、生動(dòng)、有趣的、形象化、立體感較強(qiáng)的各種基本技能的活動(dòng)。同時(shí),盡量避免單調(diào)及靜止性活動(dòng)。

2.2 攝像的特點(diǎn)

2.2.1 攝像

攝像就是使用攝像機(jī)(視頻拍攝設(shè)備)把光學(xué)圖象信號(hào)轉(zhuǎn)變?yōu)殡娦盘?hào),即“視頻信號(hào)”,最后得到的標(biāo)準(zhǔn)信號(hào)可以送到錄像機(jī)等記錄媒介上記錄下來,或通過傳播系統(tǒng)傳播或送到監(jiān)視器上顯示出來。

2.2.2 便捷性

傳統(tǒng)的攝像僅是指由高清的、專業(yè)的攝像設(shè)備來完成。但隨著科技的進(jìn)步,攝像不再僅僅是攝像機(jī)的專利。目前,各種功能強(qiáng)大的手機(jī)、數(shù)碼攝像機(jī)均兼?zhèn)淞藬z像的功能,其小巧的體積、便攜的特點(diǎn)無不為人們提供了便利。

2.2.3 實(shí)時(shí)性

由于設(shè)想的便捷性,決定了攝像應(yīng)用的實(shí)時(shí)性。教練能夠第一時(shí)間指出運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)缺點(diǎn)。同時(shí),學(xué)員也能夠第一時(shí)間“看見”自己的真實(shí)水平及需要改進(jìn)的地方。及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,提高訓(xùn)練質(zhì)量。

2.2.4 立體性

由于攝像的畫面具有立體性,所以更容易被“觀者”所接受。

2.3 攝像在少兒速滑訓(xùn)練和比賽中的應(yīng)用

在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程中,在教練教授完教學(xué)內(nèi)容后,學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。對(duì)照組采用教練講授、示范—學(xué)生練習(xí)—教練集中講解、糾正的模式進(jìn)行教學(xué)。實(shí)驗(yàn)組采用教練講授、示范—學(xué)生練習(xí)—教練攝像—學(xué)生觀看,教練集中講解、糾正—學(xué)生練習(xí)的模式進(jìn)行教學(xué)。

2.3.1 攝像應(yīng)用的效果

經(jīng)過2個(gè)月的實(shí)驗(yàn),教練對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行了直道技術(shù)定性評(píng)價(jià),500m時(shí)間定量評(píng)價(jià),具體情況見表1和表2。

通過表1、表2可知,實(shí)驗(yàn)組無論男女技術(shù)測(cè)評(píng)、500m成績(jī)測(cè)評(píng)均好于對(duì)照組。通過“攝像”教學(xué)模式,實(shí)驗(yàn)組收到了顯著的教學(xué)效果,值得推廣。

2.3.2 積極性的提高

少兒速滑運(yùn)動(dòng)員正處于好動(dòng)的年齡段,對(duì)新鮮的事物有著無盡的興趣。通過攝像的應(yīng)用,他們能夠快速的看到自己運(yùn)動(dòng)時(shí)的樣子,同時(shí),能夠與同伴相互對(duì)比。他們被這種新穎的教學(xué)組織形式深深地所吸引,訓(xùn)練的積極性顯著提高。

每次訓(xùn)練課前,實(shí)驗(yàn)組的運(yùn)動(dòng)員要比對(duì)照組的運(yùn)動(dòng)員來的早得多。在訓(xùn)練和比賽中,熱情也較高,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。最終,訓(xùn)練效果也證實(shí)了這一點(diǎn)。

2.4 教練對(duì)攝像應(yīng)用操作的熟練程度

教練對(duì)攝像應(yīng)用技術(shù)的熟練程度,在一定程度上影響了該項(xiàng)應(yīng)用的效果。如果教練熟練應(yīng)用,熟練操作,運(yùn)動(dòng)員會(huì)在第一時(shí)間看到自己和他人的訓(xùn)練圖像,會(huì)從心底佩服教練員,會(huì)增大訓(xùn)練的主動(dòng)性與興趣。反之,如果教練沒有掌握好、沒有熟練操作就應(yīng)用此方法手段,則會(huì)降低教練在運(yùn)動(dòng)員心目中的形象。更會(huì)打消運(yùn)動(dòng)員練習(xí)的積極性、主動(dòng)性。同時(shí),也會(huì)浪費(fèi)訓(xùn)練課的寶貴時(shí)間。

因此,教練員在正式應(yīng)用前,應(yīng)學(xué)會(huì)熟練操作攝像機(jī)。能夠根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)目標(biāo)選擇最合適的攝像時(shí)機(jī)與角度。能夠第一時(shí)間將所需要的攝像材料調(diào)出,供訓(xùn)練和比賽使用。

2.4.1 多種評(píng)價(jià)方法的運(yùn)用

通過攝像,激發(fā)了少兒速滑運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)了訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性。在這一過程中,要注意多種評(píng)價(jià)方法的運(yùn)用。教練要注意要將自我主導(dǎo)評(píng)價(jià)逐步轉(zhuǎn)為學(xué)生自我評(píng)價(jià)與互評(píng)為主。通過自我評(píng)價(jià),能夠使運(yùn)動(dòng)員正確認(rèn)識(shí)自己,給自己的訓(xùn)練動(dòng)作、比賽一個(gè)明確、客觀的定位;而通過互評(píng),能夠發(fā)現(xiàn)隊(duì)友的問題,進(jìn)而提出改正建議。在這種多種評(píng)價(jià)模式下,久而久之,運(yùn)動(dòng)員就會(huì)建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念,形成正確的技術(shù)動(dòng)作,并建立起和諧的團(tuán)隊(duì)觀念。

2.4.2 攝像資料的收集與開發(fā)

教練員要有一個(gè)正確的概念,一定要注意攝像資料的收集與開發(fā)。對(duì)于日常訓(xùn)練的攝像資料,特別是比賽中的攝像資料,一定要認(rèn)真保存,爭(zhēng)取利用計(jì)算機(jī)等設(shè)備給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員分別建立電子技術(shù)、比賽檔案。通過不同時(shí)期的錄像資料,可以清楚的看出一個(gè)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的成長(zhǎng)足跡。這樣,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的多年成長(zhǎng)都是有利的。

同時(shí),注意攝像資料的開發(fā)。綜合不同運(yùn)動(dòng)員、不同時(shí)期的攝像資料制作成相應(yīng)的教學(xué)、訓(xùn)練、比賽視頻資料。在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練前、訓(xùn)練后、比賽前、比賽后集中觀看、學(xué)習(xí)。對(duì)于共性問題,能夠有效的指出,改進(jìn);對(duì)于個(gè)性問題,運(yùn)動(dòng)員也會(huì)知道自己的錯(cuò)誤所在。久而久之,一個(gè)正確的運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)軌跡就會(huì)逐步顯現(xiàn)。

表2 速度滑冰500m測(cè)評(píng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)表

3 結(jié)語

由于少兒速滑運(yùn)動(dòng)員生理發(fā)育階段性特點(diǎn),興奮與抑制的發(fā)展不均衡、抽象的語言、思維能力差。因此,教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)更多采用直觀教學(xué)手段,攝像具有便捷性、實(shí)時(shí)性、立體性等特點(diǎn),可有效與訓(xùn)練、比賽相結(jié)合,通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),攝像在少兒速滑訓(xùn)練和比賽中應(yīng)用效果良好,運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)與成績(jī)、積極性、主動(dòng)性均明顯提高。

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