趙玉波

新時代、新課程要求我們教師不但是教育者、管理者，還要是一名心理健康教師，尤其是班主任，更應(yīng)是一名懂心理教育的教師。

我們都知道，在學校工作中，換任課教師是不可避免的，作為班主任我們?nèi)绾翁幚磉@類事件呢？運用心理學知識，我們會處理地得心應(yīng)手。

首先，我們要教他們學會接受。在這個世界上，有很多事是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，無論你高興與否，事實就擺在那了，不接受就會痛苦，甚至懊悔、失敗。所以說，學會接受是有利于心理健康的。

在處理這個問題時，我們可以運用同理心技術(shù)或講故事的方法，這些方法在心理課上常用，學生喜歡，效果也最好。同理心技術(shù)要求老師進入學生的內(nèi)心世界，以感同身受的方式，體驗學生的主觀想法和情緒，他們就會在痛苦不堪之時發(fā)現(xiàn)這個世界上竟然還有人如此理解他，使他們感到溫暖。我們一定要理解他們因換老師而帶來的困惑不安，明白他們的心里感受，設(shè)身處地為他們著想，讓他們痛快地哭一場，發(fā)泄一下心中的負面情緒，告訴他們自己也一樣難過，也剛剛流過淚，他們的痛苦有人分擔。講故事的方法就是讓他們聽懂故事，從中達到“自助”的目的。

我在工作實踐中，就曾給學生講過這樣一個故事。這個故事來自《卡耐基的成功之道》一書，名字是：不要為打翻的牛奶而哭泣。

有一天，學生們在科學實驗室上衛(wèi)生學課，任教的波爾·希朗得韋因博士在講桌上擺上一只牛奶瓶。學生們不明白：他們的課程與牛奶有何關(guān)系呢？正在遲疑時，博士突然起身將牛奶瓶拿到洗手槽邊，有意無意地重重放下。牛奶瓶一下子破了，博士大聲說道：“不要為打翻的牛奶懊悔！”

接著，博士把我們叫到洗手臺邊，指著那只已破損的瓶子說道：“請你們仔細看！我希望諸位在以后的歲月中始終銘記這個教訓——牛奶已流到下水道去了，任你如何頓足懊悔，也無法收回一滴來。假如事先稍加小心，也許不會把瓶子弄破，但現(xiàn)在談‘假如為時已晚了，我們所能做的乃是：把這件事完全忘記，將自己的精力轉(zhuǎn)移到下一件事情。”

我們知道，擺脫痛苦的辦法除了時間，還有就是馬上投入到另一件事情上去，也就是轉(zhuǎn)移注意力。我們在教育自己的小孩時也可用這個辦法。

我想我們也可以根據(jù)自身特點，講自己人生中，學會接受現(xiàn)實的例子，曉之以情，動之以理，效果會更好。讓他們自己領(lǐng)悟：換老師是現(xiàn)實，痛苦無濟于事。接受它，適應(yīng)它。

其次，學會適應(yīng)。人生活在世界中，經(jīng)常面對各種變化，心理健康的人能建立積極的適應(yīng)機制，適應(yīng)自身、環(huán)境及社會的變化，當環(huán)境、社會發(fā)生變化時，個體能做出相應(yīng)的變化，使個性與環(huán)境相協(xié)調(diào)。

在學會接受現(xiàn)實的基礎(chǔ)上，我們才可以進行這一步，就是學會適應(yīng)。否則效果不會好。在處理第二個問題時，我們可以盡最大所能介紹新老師的優(yōu)點，但也要抓住有些學生欺生的心理，先給他們以警告，這一點很重要，因為學生們會不自覺地想到要給新老師以難堪，他們覺得這樣做才對得起以前那位老師，我想我們也許都有這方面的個人經(jīng)歷，所以一定要將問題消滅在萌芽中。

然后，再運用學生好勝、爭上游的心里，比比誰適應(yīng)能力強？讓他們很快進入學習狀態(tài)。適應(yīng)能力是一個人與客觀環(huán)境快速融合的過程，無論在動物中，還是在人群中，“適者生存”永遠是真理。

上面的道理看起來簡單，但對學生一生的成長都大有裨益。在漫長的人生道路上，當他們遇到挫折，面對自己無力改變的現(xiàn)實之時，也許他們會想起那個“不要為打翻的牛奶而哭泣”的故事，學會接受現(xiàn)實。同時，他們也懂得了適應(yīng)新老師并不是“背叛”，學會適應(yīng)環(huán)境是一種能力，是一件了不起的好事。

可見，要做好班主任工作學習一點心理學是十分必要的。

（作者單位：長春市第五十七中學）

責編/張曉東