劉 博，楊 光

在《田徑類課程指導綱要》中，鉛球項目是要求學生必須掌握的運動技術之一。特別是背向滑步鉛球技術作為主授課內容，受課時數(shù)等相關因素的影響，常規(guī)的技術教學方法(即從簡到繁，由易到難，逐步提升)難以達到理想的教學效果。而“逆向教學”可能會成為解決這一突出矛盾的有效措施?！澳嫦蚪虒W“實施的理論依據(jù)是唯物主義辯證法。辯證法指出事物之間存在著對立統(tǒng)一的規(guī)律，亦稱為矛盾規(guī)律。所謂對立的雙方，可以是事物的實體，也可以是事物的過程，亦或是事物相互對立的性質和趨向等等[2]。在體育教學中，矛盾時刻存在。例如蹲踞式跳遠教學的過程中，助跑速度與踏跳高度構成矛盾關系；短跑教學中，步幅大小與步頻快慢構成矛盾關系等等?？傊?，一切客觀事物的對立事項都構成矛盾，而矛盾的雙方可以互相轉化，這就決定了對事物進行逆向思維的可能性。因此，所謂”逆向教學“就是指打破傳統(tǒng)教學從簡到繁、由易到難的教學思路，先從完整動作出發(fā)，然后逐個糾正，最后達到理想教學效果的一種新型教學模式。筆者在先完整、再局部的教法指導下，以全面提高學生主動參與度、充分調動學生學習興趣為原則，以教學效果最大化為終極目標，積極探索切實可行的教學新途徑。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取沈陽師范大學2013級體育教育專業(yè)田徑普修課一個自然班，其中男生17人，女生一人。

1.2 研究方法

1.2.1實驗法教學內容為“背向滑步鉛球技術”，按照《教學日歷》規(guī)定的五次課，10學時的教學進程實施(見表1)。

通過表1可以看出，整個教學過程由準備、導入、鞏固、提高和考評五個階段組成，具體說明如下：

(1)準備階段：不規(guī)定投擲形式，以個人最好成績作為本次實驗的前測數(shù)據(jù)。由于多數(shù)學生受實際能力所限，基本采用原地投擲技術。

表1 背向滑步鉛球技術“逆向教學”實驗設計

(2)導入階段：目的是激發(fā)學生的學習興趣。通過模仿完整技術動作，提高學生學習積極性。輔助性練習(主要包括雙手前拋、后拋鉛球)不但會提高學生全身協(xié)調用力的能力，也可讓學生體會“蹬、挺、撥”的技術環(huán)節(jié)。

(3)鞏固與提高階段：該階段以學生自主練習為主，教師糾錯為輔。由于班型較小，針對學生的個體特點，教師根據(jù)實際情況采用個體與整體相結合的糾錯方法，以保證短時、高效地掌握背向滑步推鉛球技術。

(4)考評階段：技評、評教與達標考核，檢驗學生對技術的掌握情況，取達標考核成績?yōu)楸敬螌嶒灥暮鬁y數(shù)據(jù)。身體素質測試包括握力、俯臥撐和一分鐘仰臥起坐，以此分析身體素質對鉛球成績的影響。

此外，教學中采用鉛球重量為5kg，即輕器械。采用輕器械教學，對于學生建立完整技術概念，掌握正確技術動作有促進作用[1]，也有利于發(fā)揮學生的學習能力，更好、更快地理解和掌握背向滑步推鉛球的技術動作。

1.2.2觀察法把在教學過程觀察到的中學生的學習態(tài)度、參與熱情、精神狀態(tài)等真實情況，作為本研究的支撐材料，為科學、主觀地評價教學效果提供依據(jù)。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法運用SPSS17.0軟件，計量數(shù)據(jù)以Mean±SD表示，計數(shù)數(shù)據(jù)以百分比表示，實驗前后的比較采用配對t檢驗，鉛球成績與身體素質采用相關分析，P<0.05為顯著性水平。

1.3 研究假設

根據(jù)教學進度安排，每個學期田徑課教學時數(shù)為40學時，其中規(guī)定30學時用來教授一項田徑技能。通過查閱教師過往教案發(fā)現(xiàn)，教學過程均以傳統(tǒng)分解式教學為主，符合由易到難、循序漸進的教學規(guī)律；在較為充足的教學學時下學生可通過分解學習，充分掌握每一個技術環(huán)節(jié)，為掌握整套技術動作提供支撐。而新的教學理念，要求在充分了解運動項目特點的基礎上，如何“短時高效”地傳授一門運動技能，這無疑為廣大教師提出了新的挑戰(zhàn)，筆者認為“逆向教學”具備了這種特殊性。

2 結果與分析

2.1 “逆向教學”的有效性分析

2.1.1整體進步情況分析通過表2可以看出，后測成績明顯優(yōu)于前測成績(P<0.05)，說明學生的鉛球成績整體得到了顯著提升。一般而言，體育教育專業(yè)鉛球教學的平均課次應不少于10次，方能達到理想的教學效果[3，4]。而本次教學的課次規(guī)定只有五次，在有限的課次內，學生先通過輔助性練習，感受全身協(xié)調用力的過程，再通過模仿，獨立完成整套的技術動作，然后由教師進行局部糾正，逐步完善，最終達到熟練掌握技術動作，提高鉛球成績的目的。相比較而言，傳統(tǒng)的背向滑步鉛球技術教學大致由三個部分組成，分別是學習原地鉛球技術、學習背向滑步技術和學習背向滑步鉛球完整技術[5]。若細化，還可劃分為“持球”、“滑步前的準備姿勢”、“擺蹬結合”等等，這會花費大量的時間來糾正，無法保證在有限的課時內完成教學大綱規(guī)定的教學內容；而“逆向教學”打破了這一常規(guī)的教學模式，從完整的技術教學入手，通過多次完整的重復練習，在學生頭腦中迅速形成完整的動作表象，建立連鎖的肌肉用力感覺，以達到快速掌握運動技能的目的[6]。

表2 鉛球教學實施前后的成績比較(n=18)

2.1.2個體進步情況分析表3顯示的是在整體進步的背景下，個體進步幅度的差異情況。通過表中數(shù)據(jù)得知，在18人當中，有14人的鉛球成績有了進步，其中有8人進步幅度顯著(進步5%以上)，僅有4人成績無明顯進步。分析其原因是由于個人差異、上課態(tài)度消極所導致的。但無論是從整體成績差異上，還是個體進步幅度上來看，學生的鉛球成績都呈顯著的進步，因此“逆向教學”的有效性得到了證實。

表3 鉛球成績進步幅度情況(n=18)

注：進步幅度=(后測-前測)/前測。

2.2 “逆向教學”的干擾性因素分析

2.2.1內部干擾因素分析

(1)身體素質的差異。通過對實驗結果分析顯示，“逆向教學”可以短時、高效地達到理想的教學效果。通常情況下，任何兩種事物或現(xiàn)象之間的關系，都會同時受到若干其他事物或現(xiàn)象的影響[7]。在體育教學和訓練中，身體素質是影響運動成績的重要客觀因素。鑒于此，在整個教學的結束部分對學生進行身體素質測試(握力、俯臥撐、一分鐘仰臥起坐)，以確定身體素質與鉛球成績之間可能存在的交互關系。

表4 身體素質與鉛球成績的相關性檢驗(n=18)

表4的數(shù)據(jù)顯示，握力的大小與鉛球成績呈顯著性相關。以往相關研究表明，鉛球運動員的手腕及手指的肌力直接影響鉛球成績[8]；而握力所反映的是手腕以及手指力量的大小，與鉛球成績成正比。因此，在鉛球教學過程中，輔助以指臥撐、持啞鈴屈腕練習能夠有效地增強手指、手腕力量，進而提高鉛球成績。而俯臥撐、仰臥起坐與鉛球成績無顯著性相關是因為俯臥撐主要反映上臂(肱三頭肌和肱二頭肌)力量；仰臥起坐則主要反映腰腹力量。對于高水平鉛球運動員來說，這些肌群力量的大小與專項成績關聯(lián)度較高，對于“蹬、轉、挺、推、撥”中每一個動作技術環(huán)節(jié)都需要不同部位的力量作為支撐；而對于初學者而言，在技術動作尚未達到自動化程度之前，身體不同部位的力量還不能夠完全充分地作用于每一個技術環(huán)節(jié)，以致身體素質對學生鉛球成績影響不顯著。

(2)學生的學習熱情，主動參與度?！澳嫦蚪虒W”內容呈現(xiàn)形式新穎，易激發(fā)學生的求知欲[9]，學生在學習過程中很少出現(xiàn)倦怠、偷懶的情況?！澳嫦蚪虒W”和傳統(tǒng)教學分別以“完整技術”和“基本技術”進行教學。由于完整的技術動作連貫、美觀且富有激情，與單調、枯燥的基本技術相比較更容易激發(fā)學生的學習興趣。以往研究表明，傳統(tǒng)的機械教學把鮮活的運動項目技術技能層層分解為最簡單的動作環(huán)節(jié)，再把每個動作環(huán)節(jié)作為具體的教學內容。這樣做，完全忽略了使運動技能鮮活的整體性，其結果不是需要太長的教學過程，就是僅僅傳授一些表面的東西[10]，因此，教學效果不明顯；而“逆向教學”則是以完整技術教學為切入點，抓住學生在完成完整技術動作時的愉悅感、成就感及自我崇拜感等心理，形成了“學生自主練習、學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、尋求解決問題”[11]的課堂氣氛。這種變被動為主動的模式，可以極大地提高教學效果。

2.2.2外部干擾因素分析

(1)教師能力。教學過程是師生相互交流的雙邊活動過程。師生以何種心境進入教學過程，是學生主動參與學習并取得教學效果的前提。因此，激發(fā)學生的學習欲望，提高學習興趣，是學生主動參與學習的基礎[12]?！澳嫦蚪虒W”對授課體育教師提出了更高的要求：既要熟練掌握體育學科專業(yè)知識，為教學打下牢固基礎，又要具備過硬的教育學科知識，精通教育學原理，善于把握學生的心理，引導學生主動參與到學習當中去。通過觀察發(fā)現(xiàn)，在整個教學過程中，教師進行積極的引導，在充分發(fā)揮導向作用的基礎上，學生的學習積極性明顯提高。在此過程當中，如果教師掌握的知識不夠全面，只是單純地精通技術教學，不了解學生的心理狀態(tài)，那么“逆向教學”的效果將不顯著。

(2)教學環(huán)境。良好的教學環(huán)境是取得最優(yōu)教學效果的前提[13]。體育教學環(huán)境包括三個子環(huán)境：運動設施環(huán)境(包括運動場所、運動器材等要素)、自然環(huán)境(如地理位置、氣候特征等)和時空環(huán)境。根據(jù)教學安排，鉛球教學的授課時間為11月份。在我國北方地區(qū)，這個時期已進入初冬季節(jié)。氣溫逐漸變低，而寒冷環(huán)境下，人體肌肉和關節(jié)的粘滯性增強，易引起運動外傷的發(fā)生，這在某種程度上可能會影響教學效果的進一步提升。

3 結論

“逆向教學”可在充分調動學生學習興趣的基礎上，短時、高效地達到提高鉛球成績的目的。此外，教師專業(yè)素養(yǎng)、輔助性身體素質、教學環(huán)境也是進一步提升教學效果的重要因素。

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