徐澄

1.笑容可增加壽命。美國韋恩州立大學研究發(fā)現(xiàn)，年輕時擁有燦爛笑容的人，平均壽命比經(jīng)常不笑的人要長7歲。

2.笑容可預測婚姻。美國迪堡大學一項心理學研究發(fā)現(xiàn)，笑容強度在某種程度上能夠預測日后的婚姻狀況。畢業(yè)照里笑容越多的人，離婚的可能性越低；笑容越少的人，離婚的可能性越高。

3.微笑使人顯年輕。荷蘭一項研究發(fā)現(xiàn)，微笑能讓人更顯年輕，但這僅限于40歲以上人群。

4.女人微笑增魅力。美國《情緒》雜志刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，女性認為男人不笑時魅力大，而男性則認為，女人微笑時最有魅力。

5.真誠微笑促消費。美國《應用社會心理學雜志》刊登的一項研究發(fā)現(xiàn)，服務員微笑服務會讓消費者更樂意多掏錢。

6.微笑能減壓護心。美國《心理科學》雜志刊登的一項新研究發(fā)現(xiàn)，在完成艱難任務或面對尷尬局面的時候，笑可以減輕壓力，降低心率，保護心臟健康。即使是強顏歡笑，也比不笑好。

7.微笑讓大腦更活躍。英國一項研究發(fā)現(xiàn)，一個微笑能夠帶來相當于2000塊巧克力產(chǎn)生的腦部刺激。

8.寶寶微笑媽媽樂。美國休斯敦貝勒醫(yī)學院一項研究發(fā)現(xiàn)，當一個女人看見自己5～10個月大的寶寶微笑時，她大腦的多巴胺獎勵系統(tǒng)就會被激活，幸福感油然而生，快樂感受無可比擬。

9.女人微笑稍多于男人。美國《心理學通報》刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，女性微笑多于男性，但是差別并不是特別大。

10.兒童微笑次數(shù)多。研究發(fā)現(xiàn)，兒童每天笑400次，而1/3的成人每天微笑20多次，14%的成人每天最多笑5次。人類天生就會微笑，即使在子宮中，正在成形的胎兒似乎也面帶微笑。

（郝景田摘自《養(yǎng)生保健指南》）