摘 要：青少年足球訓練理念是將青少年的發(fā)展特點與現(xiàn)代足球相結(jié)合的理念，通過構(gòu)建青少年足球訓練理念，對球員和其未來發(fā)展以及中國足球的發(fā)展都很有幫助。通過采取多種方法，在對我國青少年足球訓練的現(xiàn)實基礎(chǔ)上，吸收國外的先進經(jīng)驗，提出了青少年足球訓練理念的構(gòu)建。

關(guān)鍵詞：青少年足球訓練理念；構(gòu)建；研究方法

中國足球的重構(gòu)與發(fā)展需要建立系統(tǒng)化的、可持續(xù)發(fā)展的有效機制，其中青少年足球的發(fā)展是中國足球發(fā)展的基礎(chǔ)，對中國足球的未來發(fā)展起著決定性的作用。青少年足球的訓練對于球員本身的未來以及中國足球的未來都至關(guān)重要。因此在進行青少年足球訓練時，要采取相對科學化的方法進行有效的訓練。在我國青少年足球的訓練中，重技術(shù)輕理念的行為依然存在。在進行有效的青少年足球訓練時，必須要有一套相對完善、科學、可持續(xù)化發(fā)展的訓練理念。訓練理念的提出，有助于青少年足球的長期發(fā)展，有助于培養(yǎng)更加全面的青少年足球運動員，對球員的未來發(fā)展起著重要的作用?，F(xiàn)通過研究相關(guān)的訓練方法與文獻資料，將足球訓練與教育和文化等有關(guān)方面結(jié)合起來，構(gòu)建了青少年足球的訓練理念?，F(xiàn)在將詳細的研究報告如下：

一、研究方法

1.臨場觀察法

通過觀察青少年足球的比賽以及青少年足球的實際訓練情況，了解到現(xiàn)在國內(nèi)的青少年足球訓練水平。在現(xiàn)有水平的基礎(chǔ)上，對青少年足球的訓練提出改善方法。

2.綜合資料法

通過研究我國青少年足球運動員的體測資料、運動能力評估，與其他國家的青少年足球訓練相比較，在查詢訓練文獻的基礎(chǔ)上提出適合中國青少年足球發(fā)展的訓練方法。在資料研究的過程中，就青少年的訓練規(guī)律以及發(fā)展趨勢作出判斷，并且就訓練方法進行實踐性驗證。

3.訪談研究法

對相關(guān)的足球?qū)＜疫M行訪談，對他們提出的有關(guān)青少年足球訓練的理論以及建議進行綜合研究，從而制訂出適應中國青少年足球發(fā)展的訓練理念。在訪談的過程中，將我國的相關(guān)規(guī)定以及已有的訓練方法進行綜合，形成一整套關(guān)于訓練的理念。

二、結(jié)果

通過上述的方法，從不同層面上對我國青少年的訓練進行研究，將青少年教育和我國的文化發(fā)展與訓練相聯(lián)系，構(gòu)建出一套適合我國青少年足球訓練的理念。

三、分析

1.訓練理念的概念

足球的訓練理念是經(jīng)過長期的發(fā)展而逐漸產(chǎn)生的，青少年足球訓練理論的構(gòu)建，是立足于我國青少年足球訓練的基礎(chǔ)，長期發(fā)展、循序漸進的過程。在進行青少年足球訓練時，要充分尊重青少年發(fā)展的規(guī)律以及現(xiàn)實的訓練情況，從而制訂出適合青少年的訓練理念。青少年訓練理念是在我國青少年訓練的基礎(chǔ)上加以理論概括的理性產(chǎn)物，包括對訓練主體的認識以及對訓練規(guī)律的掌握。

2.訓練理念構(gòu)建

（1）訓練的現(xiàn)實困境

我國青少年足球訓練主要以“高強度訓練，早出結(jié)果”為主，結(jié)果忽視了青少年發(fā)展的規(guī)律，導致青少年厭惡訓練，甚至有些青少年球員因為高強度、不科學的訓練方式造成身體損害?，F(xiàn)行的訓練體系，雖然能夠在短時間內(nèi)出成績，但是不利于中國足球的未來發(fā)展。因此，建立科學可行的訓練理念，既能夠在保護青少年運動員的基礎(chǔ)上促進提高，也有利于中國足球環(huán)境的改善。

（2）注重足球思維的訓練

足球比賽場上，思維是決定青少年球員技戰(zhàn)術(shù)水平高低的決定因素。因此在進行訓練理念構(gòu)建時，必須要注重青少年心智的開發(fā)以及思維的訓練。

在國外的青少年訓練理念中，思維的訓練是基本的訓練方式。在思維的訓練中，包括快樂訓練以及創(chuàng)新訓練。通過快樂訓練使球員們能夠了解到足球的魅力，充滿足球?qū)W習的興趣；創(chuàng)新訓練能夠使球員們開發(fā)創(chuàng)造能力，提升足球訓練的水平。我國現(xiàn)代青少年足球訓練重實踐輕思維，造成了球員們思維僵化，在比賽中不能夠形成有效的決策。采用現(xiàn)代足球的細微訓練，使球員們能夠保持訓練的主動性、對足球的興趣，也能夠促進球員們的思維決策，從而實現(xiàn)球場上的全面提升。

（3）學訓結(jié)合，全面發(fā)展

青少年時期是人的世界觀和人生觀形成的重要階段，因此在現(xiàn)代足球的訓練中，要將文化素質(zhì)與智力開發(fā)加入到訓練中去，這樣能夠促進球員的全面發(fā)展。通過文化水平的學習，能夠促進運動員理解技戰(zhàn)術(shù)，并且可以提升創(chuàng)新能力。將學校的教育與足球場的訓練相結(jié)合，使學生在足球訓練的同時學習到必要的知識，從而提升球員的綜合素質(zhì)，對于球員的發(fā)展以及中國足球水平的提高都有著深遠的影響。

（4）多種方法促進日常訓練

中國青少年足球訓練的最主要方式是基本功的訓練，將足球的技術(shù)放在首位，使學生通過反復練習達到對基本功的熟練掌握。但是這種基本功訓練缺乏實戰(zhàn)的指導，在實戰(zhàn)中會顯得相對僵化。因此，在進行基本的訓練中，要將實戰(zhàn)與基本功訓練相結(jié)合，使球員在對抗與實戰(zhàn)中發(fā)展。在進行足球訓練的過程中，保持實戰(zhàn)可以提升球員的競爭意識和球員的技術(shù)。

在日常訓練中，要采取多種教學方法相結(jié)合，使球員們產(chǎn)生對足球的強烈興趣，促使球員們?nèi)硇牡赝度氲接柧氈小Ｍ瑫r，在日常訓練時，要對球員的年齡以及技戰(zhàn)術(shù)進行認識，加強分組對抗的形式，使球員們能夠整體提高。

青少年足球訓練理念是將青少年的發(fā)展特點與現(xiàn)代足球相結(jié)合的理念，通過構(gòu)建青少年足球訓練理念能夠促進球員的綜合素養(yǎng)，也能夠使中國足球的訓練更加符合現(xiàn)代化的特點，有利于中國足球的長期發(fā)展。

參考文獻：

[1]張慶春.青少年足球訓練理念與足球后備人才培養(yǎng)[J].廣州體育學院學報，2007，27.

[2]王崇喜.球類運動：足球[M].北京：高等教育出版社，2001-07.

[3]田麥久.運動訓練學[M].北京：人民體育出版社，2000.

（作者單位 胡寧：江西贛南師范學院科技學院 章強：江西建設職業(yè)技術(shù)學院）

編輯 劉俊婷